जब दोस्तों का मानना ​​है कि बकवास है

कैसंड्रा, एक बाजार अनुसंधान कंपनी के अनुसार, क्रिस्टल हीलिंग की लोकप्रियता बढ़ रही है, जो छोटे ग्राहकों के बीच रुझानों पर नजर रखती है। नवीनतम समाचार पत्र के अनुसार, "चिकित्सा रत्न उद्योग अब एक अरब डॉलर का व्यवसाय है और दिन तक अधिक मुख्यधारा बन रहा है"

न्यूज़लेटर में "चक्रा-स्क्रबिंग क्रिस्टल बेड थेरेपी सेशन" का वर्णन है, "चिंता प्रबंधन और जीवन शक्ति को बढ़ावा देने के लिए" जिसमें विशेष आवाज़ें और प्रकाश शामिल है, जो 1.2 मिलियन वर्षीय वोगल-कट ​​क्वार्ट्ज क्रिस्टल के माध्यम से फ़िल्टर्ड होता है जिसे आपको मदद करने के लिए माना जाता है रिलीज "विषाक्त पदार्थ।" या आप न्यूयॉर्क में एक फिटनेस क्लास ले सकते हैं, जिसमें क्रिस्टल से भरा स्टूडियो है

आप क्या कहते हैं जब कोई आपकी देखभाल करता है, इस तरह उसका पैसा खर्च करता है? अगर वह कहती है कि उसे शांत महसूस होता है, तो क्या आपको बहस करना चाहिए?

शायद ऩही। आमतौर पर, आपका काम सलाह देना और सलाह देने की बजाय सुनने की है।

सब के बाद, क्रिस्टल वास्तव में चिंता के बिना उसे और अधिक घंटे दे सकता है सभी थिएटर एक शक्तिशाली प्लेसबो है हम जानते हैं, उदाहरण के लिए, कि लोगों को मकई स्टार्च या नकली एक्यूपंक्चर से बना गोलियां देने के लिए, सुइयों के साथ जो त्वचा को कभी भी नहीं छूता-दर्द से राहत ला सकता है। ड्रग कंपनियां स्वयंसेवकों की जगहों और शर्करा की गोलियां पढ़ती हैं ताकि यह पता चले कि दवा कितनी लाभ से परे है। 2012 में, हार्वर्ड से जुड़े अस्पतालों के एक समूह ने प्लेसबो स्टडीज और चिकित्सीय मुठभेड़ (पीओपीएस) में कार्यक्रम का अध्ययन करने के लिए कैसे प्लेसबोस का काम कानूनी तौर पर और सुरक्षित रूप से अपनी शक्ति का उपयोग करने की उम्मीद में किया।

प्लेसबो प्रभाव दिल की दर और रक्तचाप या यहां तक ​​कि पार्किंसंस के लक्षणों में बड़े और मापने योग्य-परिवर्तन हो सकते हैं। प्लेसबोस भी सूजन जैसी मापदंडों की बुरी प्रतिक्रियाओं को निकाल सकता है।

देखभाल करने वाला एक स्वास्थ्य व्यवसायी सर्वश्रेष्ठ परिणाम प्राप्त करता है हार्वर्ड कार्यक्रम के पीछे शोधकर्ताओं में से एक टेड कप्तचुक, एक एक्यूपंक्चरिस्ट और हार्वर्ड में दवा के प्रोफेसर हैं। चिंतित प्रतीत होने के प्रभाव की जांच के लिए, उन्होंने गठिया रोग विशेषज्ञों के साथ एक टेस्ट डिज़ाइन किया जिसमें चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) का अध्ययन किया गया था – जब आप अकस्मात पेट में दर्द से पीड़ित होते हैं तब दस्त या कब्ज होते हैं। प्रयोग में, विषयों में से एक तिहाई को कोई इलाज नहीं मिला। एक दूसरे समूह ने एक देखभाल दाता के साथ बिना किसी संपर्क के मुंह एक्यूपंक्चर प्राप्त किया। तीसरे समूह को कम से कम 20 मिनट का ध्यान देने के साथ बकवास एक्यूपंक्चर मिला है, जिसमें "मुझे आपसे मिलकर बहुत प्रसन्न" जैसे वक्तव्य शामिल हैं; "मुझे पता है कि यह आपके लिए कितना मुश्किल है"; "इस उपचार के उत्कृष्ट परिणाम हैं।"

प्रोटोकॉल के एक भाग के रूप में, चिकित्सकों ने स्वयंसेवकों के हाथों या कंधों को छुआ और "विचारशील चुप्पी" में कम से कम 20 सेकंड खो दिए।

जैसा कि आप अनुमान लगाते हैं, आखिरी समूह को स्मॉलटी उपचार मिला, सबसे सुधार की सूचना दी

तो यह सबूत यह है कि आपके दोस्त के क्रिस्टल-बिस्तर को बढ़ावा देने में मजा लेना संभवतः उपयोगी नहीं है। क्या आपने कभी एक सहायक के साथ-शायद एक "शरीर-कार्य" व्यक्ति, या हाड वैद्य, जो कुछ राहत प्रदान करता है, के साथ अटक गया है, क्योंकि सहायक सहायक भी अच्छा है? मैंने यह स्वयं किया है मुझे पता था कि मैं आशा और ध्यान के लिए भुगतान कर रहा था, और आपका दोस्त शायद भी करता है

वास्तव में, जब कप्तचुक ने "प्लेसबो गोल्स" लेबल वाले चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की बोतलों के साथ रोगियों को दिया, उन्हें बताया कि वे प्लेनबोस मदद कर सकते हैं, मरीजों ने रोगियों के रूप में दो बार ज्यादा सुधार की सूचना दी, जिनके पास कोई इलाज नहीं था।

सभी ने कहा है कि, ढोल उपचार हानिरहित नहीं हैं। कुछ आपको चोट पहुँचाते हैं दूसरों को आप अपने आप को नुकसान पहुंचाने के लिए प्रेरित करते हैं लोग गंभीर रूप से बीमार होने और मानक देखभाल को अस्वीकार करते समय महंगा आउट-द-बॉक्स उपचारों का विकल्प चुन सकते हैं। प्रसिद्ध उदाहरण स्टीव जॉब्स, जिन्होंने एक्यूपंक्चर, जड़ी-बूटियों, आंत्र की सफाई, और फलों के रस के पक्ष में एक ट्यूमर के लिए शल्य चिकित्सा बंद कर दी है। उसे मरने के लिए नहीं था, डॉक्टरों का कहना है।

यहां तक ​​कि जब जीवन दांव पर नहीं हैं, तो आप डॉलर के मुकाबले अपने प्लेसबो प्रभाव का भुगतान करते हैं (हालांकि कीमतें बढ़ सकती हैं)। अक्सर आपको क्या करने की ज़रूरत है जो आपकी आदतों को बदल देती है, और आपकी प्लेसबो आपको बाहर निकाल देती है यहां एक उद्यान-विविधता का उदाहरण है: मेरा एक मित्र पीठ दर्द के लिए एक भौतिक चिकित्सक के पास जाने के लिए $ 300 प्रति सप्ताह का भुगतान करता है। यह कुछ वर्षों से चल रहा है। उसके पास स्ट्रोक या किसी अन्य प्रकार की बड़ी चोट नहीं हुई है, केवल सामान्य दर्द और दर्द जो कि वर्षों से गरीब आसन और अतिरिक्त पाउंड से आते हैं। वह देर से साठ के दशक में किसी भी वजन-प्रशिक्षण का अभ्यास नहीं करती है या नहीं करती है, जब हमारी मांसपेशियों में लगातार सिकुड़ते हुए हम काम नहीं करते। मैं उसे ट्रेनर को उपहार प्रमाण पत्र दे सकता हूं- लेकिन अगर उसने कहा कि वह रुचि रखते हैं तो

किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में जो साल के लिए एक ही मनोचिकित्सक के पास जाता है और थोड़ी प्रगति कर रहा है? शायद आपका मित्र शिकायत करता है कि वह चाहती है कि इससे ज्यादा मदद मिलती है, लेकिन अभी भी चलती रहती है। आप चिकित्सक को स्विच करने का सुझाव दे सकते हैं, यह आशा करते हुए कि आपका मित्र बिना परेशान समस्याओं की सामान्य सूची को संबोधित करने के लिए आपके मित्र को संकेत दे सकता है या शायद नहीं।

अगर आप केवल सुनने के लिए चुनते हैं, तो आप बाहर नहीं निकल रहे हैं दया, प्रोत्साहन और सरल ध्यान उपचार कर रहे हैं। हमारे पास यह साबित करने के लिए विज्ञान है

इस कहानी का एक संस्करण हर जगह आपकी देखभाल पर दिखाई देता है

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