सौंदर्य मिथक निकालना

महिलाओं के लिए, चाहे हम इसे स्वीकार करते हैं या नहीं, दो शक्तिशाली पौराणिक आंकड़े हमारे मनोविज्ञान के माध्यम से, जो पहले (या, आधुनिक शब्दों में, सेक्सी लड़की) और क्रोन (या, बूढ़ी औरत) के अनुसार। हम पहले अच्छी तरह जानते हैं: वह सुंदर युवा राजकुमारी है

लेकिन एक क्रोन कौन है? एक क्रोन आमतौर पर एक बूढ़ी महिला है, और कुछ लोककथाओं में वह बुरी है (जैसे, चुड़ैल)। या, सौम्य स्तर पर, वह दादी और अलैंगिक है निश्चित रूप से, वह एक सेक्सी लड़की नहीं है

बदले में यह विनाशकारी छवि, अनजाने में एक महिला को उसके आकर्षण की धारणा को प्रभावित करती है क्योंकि वह बड़े हो जाती है मनोवैज्ञानिक ताकतों से परे, ये तत्व इस नकारात्मक दृष्टिकोण को आगे बढ़ाने और आगे बढ़ाते हैं:

  • छवि को जैविक तथ्य के रूप में स्वीकार करने की महिलाओं की इच्छा से आगे बढ़ता है कि एक महिला अपनी उम्र के रूप में कम आकर्षक बनाती है।
  • सामाजिक-सांस्कृतिक प्रभाव अक्सर बुजुर्ग महिलाओं के लिए ड्रेस या उनसे काम करने के लिए अशुभ बनाता है जो उनकी कामुकता पर प्रकाश डालता है।
  • साधारण महिला के लिए सेक्सी बुजुर्ग लड़कियां मौजूद नहीं हैं – जो मशहूर हस्तियों के लिए होती हैं जिनके पास उच्च रखरखाव के लिए जरूरी धन है, उन्हें एक बूढ़ी औरत के लिए युवा दिखने की आवश्यकता होती है।

दरअसल, एक व्यापक आयु सीमा में महिलाएं-कभी-कभी भी उनकी मध्य तीसवां दशक की शुरुआत होती है- क्रोन मनोवैज्ञानिक मिथक के कैदी बन जाती हैं।

क्रोन मनोविज्ञान की एक जहरीली शाखा यह है कि महिलाओं की उम्र के रूप में वे "साइडबार" की तरह महसूस कर सकते हैं, न कि मुख्य घटना। यही है, हम परिधीय आंकड़े बन जाते हैं इस प्रकार के सोच के परिणामस्वरूप, कामुकता की भावना कम हो जाती है। इस प्रकार, हम दूसरों के लिए कुछ अदृश्य महसूस कर सकते हैं (यानी, हम अब "सुंदर लड़की छूट" को नहीं बचा सकते हैं।)

ये विचार और भावनाएं जो हमने स्वीकार की हैं और खपत की हैं, इस विचार के मुताबिक़ पुरानी महिलाओं को "समाप्त हो चुके उत्पाद" हैं। क्रोन मनोविज्ञान शक्तिशाली है; यह कपटी है; यह जीवन का आनंद लेने के लिए विनाशकारी है आप कैसे जानते हैं कि आपने इस धारणा को निगल लिया है कि आप अपने शेल्फ जीवन से परे हैं?

सबसे पहले, आपको अपने "क्रोन भागफल" का आकलन करना होगा।

  • क्या आप चिंता करते हैं कि आप कैसे देख रहे हैं, इसके बारे में चिंता का ढीलापन हो रहा है: अपने बालों को स्टाइल नहीं करना, खराब कपड़े पहने हुए, अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने नहीं?
  • क्या आप कुछ शैलियों को अस्वीकार करते हैं क्योंकि "वे युवा महिलाओं के लिए हैं।"
  • क्या आप खुद को "जुनूनी" के रूप में मजाक में खारिज करते हैं?
  • क्या आप नई गतिविधियों या उद्यमों में शामिल होने को अस्वीकार करते हैं?

दूसरा, ऊपर की किसी भी लागू होने पर आपको क्रोन छवि पर ईजेईटीटी बटन दबाकर रखना होगा।

  • आपकी त्वचा, आपके बालों, आपके शरीर पर ध्यान दें और इसे आकार में रखें स्वस्थ आत्मरक्षा; यह केवल ध्यान केंद्रित रोग विकार है narcissism
  • अपनी उपस्थिति पर ध्यान दें-सुनिश्चित करें कि आप एक शैली पहनते हैं जो आप के अनुकूल हैं, रंग जो आपको सजीव करते हैं; यह सतही नहीं है, यह स्वयं की देखभाल कर रहा है
  • ऊर्जावान और उत्साही रहें, नई चीजें सीखना देखो

क्रोन मनोविज्ञान एक सुखी जीवन जीने के लिए कपटी और जहरीली है। इसे अच्छी तरह से अस्वीकार करें आप एक साइडबार नहीं हैं, आप मुख्य घटना हैं इसपर विश्वास करो!

डॉ। शोभा श्रीनिवासन और डॉ। लिंडा ई। वेनबर्गर नई पुस्तक मनोवैज्ञानिक न्यूट्रिशन के लेखक हैं, जो महिलाओं को दैनिक आधार पर की जाने वाली भावनाओं की निगरानी के जरिए खुश और स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित करती है।

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