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ऑटिस्टिक अकेलापन: जब मुकाबला तंत्र तंत्र खराब हो जाता है

"सामान्य" दुनिया में नेविगेट करना, एस्पर्जर के साथ एक व्यक्ति के लिए, मुश्किल हो सकता है, अगर सर्वथा दर्दनाक नहीं हो मेरे लिए सबसे कठिन क्षेत्र, निजी तौर पर, अस्वीकृति है। जबकि आत्मकेंद्रित या एस्पर्गर की रिपोर्ट के कुछ लोग मानव लगाव की इच्छा कम करते हैं, हम में से बहुत से लोगों के लिए वास्तविकता यह बहुत ज्यादा चाहती है, लेकिन इसे हासिल करने के लिए संघर्ष करना है।

शोधकर्ताओं ने अक्सर दूसरों को "ऑटिस्टिक अकेलापन" के साथ जुड़ने के लिए इस कठिनाई को बुलाते हैं। मेरे जैसे कई लोगों की तरह, मैंने सोशल वर्किंग की नकल करने के लिए अच्छी तरह से सीखना सीख लिया है। मैं काम करता हूं, मेरे दोस्त हैं, और सामाजिक संबंध … लेकिन वास्तविक मुद्दा तब आता है जब चीजें सतही से परे हो। जब बहुत परछाई तंत्र हमें सतह परस्पर क्रियाओं के माध्यम से मिलते हैं, न केवल विफल होते हैं, लेकिन अतिरिक्त समस्याएं पैदा होती हैं।

स्पेक्ट्रम पर किसी व्यक्ति के लिए अंतरंगता एक बहुत मुश्किल चीज हो सकती है। हर रोज़ बातचीत "पटकथा" हो सकती है: "

"नमस्ते। आप कैसे हैं?"
"ठीक है, आप कैसे हो?"
"बस ठीक है, धन्यवाद …"

लेकिन जब आप सामाजिक संबंधों के अधिक जटिल क्षेत्रों में आते हैं, तो यह बहुत ही चुनौतीपूर्ण हो सकता है। डिफ़ॉल्ट रूप से, ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम के लोगों को दूसरों को पढ़ने में परेशानी होती है, और भविष्यवाणी करते हैं कि वे चीजों पर कैसे प्रतिक्रिया करेंगे। यह एक बहुत विवादित जीवन अनुभव के लिए कर सकते हैं। आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप सड़क के किनारे नीचे चला रहे हैं – और रिश्तों को बहुत डर लग सकता है। यदि आप अन्य लोगों की सूक्ष्म शरीर की भाषा नहीं पढ़ सकते हैं, तो आप पाईक के नीचे आने वाली समस्याओं को कैसे देख सकते हैं, जब तक कि आप पहले से टकरा रहे हैं? आप भविष्यवाणी कर सकते हैं कि आगे क्या होगा?

इस विषय पर कई मुख्यधारा के लेखों और कवरेज से एक पहलू चूक गया है – जबकि आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम पर रहने वाले लोगों को "सामान्य" लोगों को पढ़ने में परेशानी होती है, रिवर्स भी सच है। जिस तरह से हमारे मन काम करते हैं, उनमें से कई शाखाएं नियमित रूप से गलत व्याख्या की जा सकती हैं, जिससे हमें संबंधों में कठिनाइयों और अन्य लोगों से संबंधित होने में मदद मिल सकती है।

उदाहरण के लिए, मैं कैसे कुछ चीजों से संपर्क करता हूं, और मैं सुरक्षित महसूस नहीं करता, जब तक कि मैंने संभवत: अधिकतर बाधाओं को देखकर सामना किया हो, और यह तय किया कि उन्हें कैसे संबोधित किया जाए, अग्रिम में। मेरे जीवन में कई बार जब मैं एक स्थिति में गया था और बुरी तरह से विफल हुआ क्योंकि मैं बिना तैयारी कर रहा था और फंस गया था। विशेषकर जब सामाजिक कारक शामिल होते हैं, और परिणाम बहुत महत्वपूर्ण है, मुझे बहुत परेशान महसूस हो रहा है, यहां तक ​​कि घबड़ाहट, यह "तैयारी कार्य" किए बिना स्थिति में जा रहा है।

दुनिया के लिए मेरी "पटकथा" दृष्टिकोण की सफलता, सभी घटनाओं के लिए तैयार होने पर निर्भर करती है। मैं इस तरफ कई लोगों को नहीं दिखाता, लेकिन जो लोग इसे देखते हैं, उन्हें बहुत थका हुआ लगता है। वास्तव में, यह मेरे लिए बहुत थका है, लेकिन विकल्प शानदार रूप से विफल हो रहा है अगर तैयार न हो, तो मैं उचित प्रोग्रामिंग के बिना कंप्यूटर की तरह हूं – क्योंकि इन क्षेत्रों में मेरी प्रवृत्ति अपर्याप्त है, या बस कुछ भी नहीं है।

हर कोई निराशा और उत्तेजना है कि वे उन लोगों के साथ सामाजिक संबंधों में मुठभेड़ करते हैं, लेकिन उन लोगों के लिए जो स्पेक्ट्रम और उनसे प्यार करते हैं, इन प्रकार के तरीकों का सामना करने के लिए औसत तनाव अगले स्तर तक ले सकते हैं। कभी-कभी मेरे लिए यह बहुत ही दुखद होता है, कि मेरी सफलता में से कुछ की वजह से मेरे संबंधों से संबंधों को दूर करने के कारण पक्षपात हो रहा है, क्योंकि वे गलत तरीके से समझते हैं या उनसे निराश हो जाते हैं।

गैर-स्पेक्ट्रम के दृष्टिकोण से, इनमें से कई प्रकार की कवायती तंत्र नियमित रूप से गलत व्याख्या कर रहे हैं। जब मैं एक प्रश्न के साथ एक सिफारिश का जवाब देता हूं जैसे "एक्स क्या होता है तो क्या होगा?" अन्य लोग इसे अपनी सिफारिश की अस्वीकृति के रूप में देखते हैं, जो अक्सर यह बिल्कुल नहीं होता है। यह वास्तव में अक्सर विपरीत है। इसका मतलब है कि मैंने जो कुछ किया जाना चाहिए उसके लिए सिफारिश को स्वीकार कर लिया है, और सुझाव को निष्पादित करने के लिए उचित प्रश्न पूछ रहा हूं, "प्रोग्राम" या "स्क्रिप्ट" का निर्माण करने के लिए मुझे बाधाओं का जवाब देना और बातचीत को नेविगेट करना होगा। लेकिन, दूसरों को लगता है कि मैं या तो मुश्किल, हास्यास्पद, या नकारात्मक हो रहा हूं, जैसे ही पेशकश की जाती है, सुझाव के नीचे "शूटिंग" कर रहा हूं।

ऐसे कई बार होते हैं जब मुझे दूसरों की सामाजिक दुनिया का पता चलता है mystifying सामाजिक दुनिया की मेरी समझ के भीतर, मैं दूसरों तक पहुंचने, अन्य लोगों की देखभाल करने, और सबसे अच्छा व्यक्ति होने का प्रयास करता हूं, लेकिन ऐसे समय होते हैं कि मुझे लगता है कि मैं अपने पहिये कताई कर रहा हूं। मेरे प्यार को व्यक्त करने की आशंका है Asperger के खाई में गिर – मेरे और उन लोगों के बीच व्यापक दूरी बनाने के लिए जो मुझे पसंद हैं I

इससे मुझे बहुत गुस्सा हो सकता है – गलतफहमी में गुस्सा, उन गलतफहमी से मेरे द्वारा दिए गए फैसले से निराश होकर, और उन गलतफहमी के दृढ़ता से बढ़कर, मुझे अपने आप को समझने की दोहराव के प्रयासों के बावजूद, क्या हम सभी को इस दुनिया में स्वीकार करने के लिए एक ही होना चाहिए? क्या आत्मकेंद्रित होने या एस्पर्जर का एकमात्र मतलब अकेलापन का जीवन है, भले ही आप दूसरों के साथ हों?