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न्यूरोसाइंस अनुसंधान से कौन-से कोच सीख सकते हैं

न्यूरोसाइंस में अग्रिम अब मानसिक स्वास्थ्य / बीमारी के नए दृश्य के विकास के लिए मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं जिसका व्यक्तिगत, कार्यकारी और जीवन प्रशिक्षकों के लिए व्यावहारिक अनुप्रयोगों में अनुवाद किया जा सकता है।

नोबेल पुरस्कार विजेता एरिक कंडेल ने न्यूरोसाइन अनुसंधान के आधार पर कई सिद्धांतों का प्रस्ताव रखा। इन सिद्धांतों में, शायद सबसे महत्वपूर्ण यह है कि "एक मानसिक प्रक्रियाएं, यहां तक ​​कि सबसे जटिल मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं, मस्तिष्क के संचालन से निकलती हैं " कंडेल ने यह भी सुझाव दिया कि जीन मानसिक बीमारी में अंतर नहीं बताते हैं और यह अनुभव और पर्यावरण महत्वपूर्ण प्रभाव

शोधकर्ताओं न्याडिया कप्प्स, राकेल एन्ड्रेस-हिन और येल स्कूल ऑफ मेडिसिन के लैरी डेविडसन ने मस्तिष्क आधारित मनोचिकित्सा के 7 सिद्धांतों का प्रस्ताव दिया है, जिसमें सभी कोचों से परिचित होना चाहिए:

सिद्धांत 1: व्यक्ति को आकार देने के लिए मस्तिष्क में आनुवंशिकी और पर्यावरण दोनों ही बातचीत करते हैं प्रकृति और पोषण दोनों मस्तिष्क संरचनाओं को संशोधित करने में समान रूप से सक्षम हैं;

सिद्धांत 2: अनुभव मस्तिष्क को बदल देती है। नए अनुभव, नए तंत्रिका पथ बनाने, शारीरिक रूप से मस्तिष्क को बदल सकते हैं।

सिद्धांत 3: मस्तिष्क में मेमोरी सिस्टम इंटरैक्टिव हैं। यादें जो कुछ हुआ, उसका एक परिपूर्ण खाता नहीं है; वे इसे प्राप्त करने के लिए इस्तेमाल की गई विधि के अनुसार पुनर्प्राप्ति के समय निर्माण कर सकते हैं। भलाई और व्यक्तित्व और भावनाओं का विकास स्पष्ट रूप से जानकारी को संग्रहित करने और पुनः प्राप्त करने की क्षमता से जुड़ा हुआ है;

सिद्धांत 4: संज्ञानात्मक और भावनात्मक प्रक्रिया साझेदारी में काम करते हैं। भावना के बिना कोई ज्ञान नहीं हो सकता है भावनात्मक भावनाएं और यादें इंटरैक्टिव हैं;

सिद्धांत 5: बंधन और लगाव परिवर्तन की नींव प्रदान करते हैं। कोच और क्लाइंट के बीच के चिकित्सीय रिश्ते में तंत्रिका तंत्र को सुधारने और भावनात्मक विनियमन बढ़ाने में मदद करने की क्षमता हो सकती है;

सिद्धांत 6: वास्तविक धारणा के रूप में एक ही मस्तिष्क प्रणालियों को सक्रिय करने और उत्तेजित करने की कल्पना करना;

सिद्धांत 7: मस्तिष्क गैर-आवृत और बेहोश जानकारी पर प्रक्रिया कर सकती है। बेहोश प्रक्रियाओं ने सोचा, भावनाओं और कार्यों पर बहुत प्रभाव डाला। प्रतिक्रिया को समझने के बिना बेहोश धारणाओं पर प्रतिक्रिया करना संभव है;

पिछले दशक में, पेशे के रूप में कोचिंग आईटी के बगल में दूसरा सबसे तेजी से बढ़ता पेशा बनने के बिंदु पर काफी बढ़ गया है। इंटरनेशनल कोचिंग फेडरेशन जैसे संगठनों ने कोचिंग प्रथाओं को लागू करने के लिए समान सिद्धांतों और मानकों को स्थापित करने का प्रयास किया है, लेकिन प्रशिक्षण कार्यक्रमों और कोचिंग प्रथाओं की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक अनियमित व्यवसाय बना हुआ है।

पेशे में प्रवेश करने वाले प्रशिक्षकों या उनके कौशल को तेज करने वाले प्रशिक्षकों के रूप में या उनके कोचिंग कौशल बढ़ाने में अधिकारियों की सहायता करते हुए, मुझे कई लोगों द्वारा मानवीय व्यवहार और मानवीय प्रदर्शन के सिद्धांतों की मौलिक समझ की बुनियादी कमी की प्रबलता से प्रभावित किया गया है। जो कोई कोच बनने या अपने कोचिंग कौशल का अभ्यास करने के बारे में गंभीर है, न्यूरोसाइंस में हालिया घटनाओं जैसे कि ऊपर वर्णित सात सिद्धांतों के बारे में जानकार बनना बुद्धिमान होगा।