आधुनिक सिकिंग ऑफ़ अटेंशन लीड्स टू सोशल रेटर्सर

मेरे पास एक करीबी दोस्त डा। जो बेनेटुक के साथ एक दिलचस्प बातचीत थी, जो हार्वर्ड स्कूल ऑफ़ मेडिसीन से स्वास्थ्य देखभाल असमानताओं और क्रॉस-सांस्कृतिक चिकित्सा में एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ है। समय और समय फिर हम बहुत कमजोर दुविधाओं को संबोधित करने की जटिल प्रकृति पर आये, जिनकी दौड़ और आर्थिक स्थिति के प्रभाव का एक स्वास्थ्य है। कहने की ज़रूरत नहीं है कि ये मुद्दे राजनीतिक बहस, टाउन हॉल की बैठकों, विरोध प्रदर्शनों और सामान्य ट्विटर विद्वेष के लिए चल रहे चारा हैं।

जैसा कि हमने अमेरिकी स्वास्थ्य देखभाल के आस-पास के कई आयामों को स्पष्ट करने की कोशिश की, एक बहुत ही निराशाजनक विचार मेरे मन में आया। इस अत्यधिक ध्रुवीकृत और विवादास्पद राजनीतिक माहौल में, मुझे आश्चर्य होगा, हमारे आधुनिक समाज जटिलता कैसे संभालते हैं? वार्तालाप से दूर चले गए, मुझे बाद में पता चला कि सवाल पिछड़े थे। क्या हमारी आधुनिक जटिलता को संसाधित करने में असमर्थता में वृद्धि हुई सामाजिक ध्रुवीकरण?

वर्तमान में, सूचना सर्वव्यापी है हमारे पास 24/7 समाचार है रेडित, फेसबुक और ट्विटर पर लगातार जानकारी फीड पल-दर-पल ​​के आधार पर लोगों के विचारों को प्रदर्शित करता है। यह सब अधिक "क्लासिक" वैश्विक और Google और विकिपीडिया की पसंद के आधार पर उपलब्ध कराई गई जानकारी पर बनाया गया है। सभी जानकारी के साथ, क्या समाज को अधिक जानकारी नहीं दी जानी चाहिए? क्या हम, आबादी के रूप में, घटनाओं और उन मुद्दों की जटिलता की सराहना करने में सक्षम होना चाहिए जो सामूहिक रूप से हमें प्रभावित कर रहे हैं? क्या इस जानकारी तक पहुंच से हमें और अधिक खुले दिमाग, हमारी सोच में अधिक सूक्ष्म, मानवीय स्थिति के लिए और अधिक संवेदनशील नहीं होना चाहिए? ऐसा प्रतीत होता है कि सटीक विपरीत हो रहा है- अमेरिकी संस्कृति पहले से कहीं ज्यादा ध्रुवीकृत और खंडित हो रही है। पर क्यों?

अभी आज ही सोच रहे हैं, मुझे एक सौ से अधिक ईमेल प्राप्त हुए और iMessage और Whatsapp से अनगिनत ग्रंथ प्राप्त हुए। इनमें से सभी लिंक और अन्य वेब पेजों, साइन-ऑन, अपडेट्स, चित्र, वीडियो और सामान्य जोड़े गए संज्ञानात्मक लोड के लिए हमेशा आगे बढ़ते हैं। कभी-कभी, मैं पुराने स्कूल भी जाता हूं और एक फोन कॉल करता हूं। इसे सभी का प्रबंधन करने के लिए, जो कुछ भी उत्पादन की आवश्यकता है, उसके लिए आने वाले उत्तेजनाओं को संभालने के लिए मैं अपने स्वयं को तेज और तेज गति देता हूं। शुद्ध परिणाम यह है कि, "बहु-कार्य" के लिए मेरे दैनिक प्रयास में, मेरा ध्यान अवधि लगातार सिकुड़ रहा है। मुझे यह भी पता चला कि डिजिटल मोर्टारों के बीच आने वाले उन क्षणों में मैंने अपने फ़ोन की जांच करने के लिए हल्के खुजली विकसित करना शुरू कर दिया है। अगर कुछ भी नया न हो, तो मैं समाचार देखता हूं। और हम आगे चलते हैं मुझे चिंता है कि मैं एक अपंग ध्यान बन रहा हूं।

हमारे ध्यान को विभाजित करने वाली लगातार बोलियों का शुद्ध परिणाम यह है कि हमारे पास किसी भी एक आइटम के लिए समर्पित कम संज्ञानात्मक बैंडविड्थ है। और समय के साथ, हमारा ध्यान एरोफिज। नतीजतन, उन कांटेदार मुद्दों को वास्तव में बहुत से विचार-स्वास्थ्य देखभाल असमानता, समझदार आव्रजन नीति, हमारे देश के ऋण का प्रबंधन करने की आवश्यकता होती है-सभी को थोड़ी सी दरार मिलता है इसके अलावा हमारे तेजी से सीमित राज्य में, हम सामूहिक रूप से सरल उत्तर की ओर बढ़ते हैं। मेम, ध्वनि काटने और सामान्यीकरण जो कि समस्या के अधिक जटिल प्रकृति से अधिक तलाकशुदा समझना आसान है। ये सरलीकरण मुद्दे को और अधिक काले और सफेद बनाते हैं। वहां कम मध्यम मैदान, अलग-अलग परिप्रेक्ष्य के लिए कम आवास और अन्य व्यक्ति के परिप्रेक्ष्य के लिए मौलिक कम सहानुभूति और सहनशीलता है। क्योंकि सरल आसान है, "हम उन्हें बनाम" सोच बहुत अधिक सामान्य हो जाती है। वे गलत हैं, मैं लिख रहा हूँ- मुझे इस पाठ का जवाब दो।

मेरे दोस्त टॉम फ्राइडमैन की पुस्तक में, "आभार होने के लिए धन्यवाद," उन्होंने एक ब्रेक, रुकने और प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता पर प्रकाश डाला, ताकि हम और अधिक उत्पादक तरीके से हमारी दुनिया को प्रभावी ढंग से संसाधित और संलग्न कर सकें। मैं उससे सहमत हूं और मुझे लगता है कि वह सही है, लेकिन बकवास अभी आने पर ही रहता है। तो मैं थोड़ा और कट्टरपंथी कुछ प्रस्ताव होगा। हमें वास्तव में यह पता लगाना होगा कि हमारे दिमाग की मौलिक मशीनरी को बेहतर ढंग से कैसे बेहतर करना है। हमें मानवीय ध्यान का विस्तार करने की आवश्यकता है हमारे दिमाग 40,000 साल पहले सवाना को संभालने के लिए बनाए गए थे; वे इस संज्ञानात्मक थकाऊ जानकारी-कविता को संभालने के लिए नहीं बनाया गया था वर्तमान में, प्रौद्योगिकियां हमें-तेज़ दरों पर अधिक जानकारी देने के लिए बनाई गई हैं। प्रौद्योगिकियों की अगली पीढ़ी को केवल हमें जानकारी देने की ज़रूरत नहीं है बल्कि यह इसे पचाने की हमारी क्षमता को बढ़ाएगा। असल में, हमें लैक्टैड के संज्ञानात्मक समकक्ष होने की आवश्यकता है ताकि हमारे मस्तिष्क में जो कुछ हो, वह हमारे मुंह से बाहर नहीं निकलता है क्योंकि विवादास्पद पेट फूलना

टेक्नोलॉजीज / ड्रग्स / प्रत्यारोपण जो हमारे ट्विटर-कम ध्यान को बहाल करने के लिए तैयार होंगे ताकि हम एक बार फिर समझ सकें और बातचीत कर सकें। शायद ये ध्यान-विस्तार करने वाली नवाचारों के साथ, इस ब्लॉग पोस्ट को इतना लंबा नहीं लगेगा …

  • 4.0 सभी कॉलेज के छात्रों को हासिल करना चाहिए
  • टीका कारणों से ऑटिज़्म हाइपोथीसिस लॉज़ इन कोर्ट
  • अंडरएज मॉडल को फेडरल प्रोटेक्शन एंड विनियमन की आवश्यकता है
  • अकर्मक प्राथमिकता संरचनाएं: विलंब ट्रैप
  • कार्य संबंधी अस्थमा: मत पूछो, न बताएँ
  • योग के लिए कौन सहायता कर सकता है?
  • पांच गलतियां जब हम शिकायत करते हैं
  • क्या आपके पास एक मनोचिकित्सक या चिकित्सक या दोनों हैं?
  • कैसे दो आसान चरणों में एक खुश मस्तिष्क को बनाने के लिए
  • जवाब के बिना समस्याएं
  • बस बंदूक के बारे में नहीं, केवल मानसिक बीमारी के बारे में नहीं
  • क्या अंततः योग करना शुरू करने का सबसे अच्छा कारण है?
  • क्या वास्तव में गर्भावस्था Cravings कारणों?
  • मनोचिकित्सा का मेरा अनुभव
  • उम्र के लिए 12 तरीके, गंभीरता, भाग 3
  • मापने पर
  • सिगरेट धूम्रपान एक भ्रम के कारण होता है
  • स्वस्थ छूट: तथ्य या कल्पना?
  • द गुड, बैड और द कुरुर ऑफ़ द शीत
  • बस अमेरिका के राष्ट्रपति कैसे नारकोसी हैं? अहंकार नियम क्या है?
  • प्रमुख नैदानिक ​​अवसाद: अपर्याप्त पोषण का कारण?
  • एक नई, अर्थपूर्ण मैत्री कैसे करें
  • 2016 वार्षिक सपने सम्मेलन से समाचार
  • पूर्णता के साथ समस्या-वाकई सफल कैसे हो सकता है!
  • शक्ति और लाभ स्नायु बनाना चाहते हैं? हल्के वजन लिफ्ट
  • जब एक हैप्पी गर्भावस्था के लिए आशाएं बाधित हैं
  • 13 महिलाओं के लिए लाल झंडे डेटिंग
  • सीनेटर मार्को रुबियो के ग्वांतानामो फिक्शन
  • केयरगीविंग में आवश्यक बातचीत - भाग 1
  • एक आइडिया यह आपके स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है
  • डेम बॉन्स
  • माफी का खेल
  • मस्तिष्क में मस्तिष्क की सूजन OCD के साथ?
  • "कम करें" पेरेंटिंग
  • रिश्ते मधुमक्खियों के तनाव का सामना कर सकते हैं?
  • 48 मिनट के व्यायाम (प्रति सप्ताह!) आश्चर्यजनक लाभ हैं