कैसे एक गुस्सा किशोरों को प्रभावी ढंग से प्रतिक्रिया दें

माता-पिता के लिए यह सहज है कि वे अपने बच्चों को खुश रखना चाहते हैं। जब आपका बच्चा एक बच्चा है, अपने बच्चा साल के माध्यम से और अपने किशोर वर्षों में, यह सुनिश्चित करने की इच्छा है कि आपके बच्चे की खुशी वास्तव में कभी भी दूर नहीं होती। तो ऐसा करने के लिए एक माता-पिता क्या है, जब जूनियर 30 दिनों से अधिक हो गया, एक चिड़चिड़ा मनोदशा प्रदर्शित करता है और थोड़ी सी भी आलोचना से आसानी से उकसा जाता है?

सबसे पहले, अपने किशोरों की समस्याओं की जड़ में, असमान अपेक्षाओं से मुकाबला करने में कठिनाई होती है। यदि आपने अपने किशोरों को तीन सप्ताह से अधिक समय तक एक चिड़चिड़ा मनोदशा में देखा है, तो वह सबसे अधिक संभावना है कि एक असमान भावनात्मक आवश्यकता के एक सामान्य विषय द्वारा एकीकृत असमान अपेक्षाओं की एक श्रृंखला से निपटने की संभावना है। इसके अलावा, अगर आपके किशोरों को आप पर अपनी कुंठाओं को लेने की आदत है, तो संभवतः वह आपको अपने भावनात्मक छिद्रण बैग के लिए एक सुरक्षित स्रोत के रूप में देख लेता है। जिसका अर्थ है कि उन्हें लगता है कि आप परिणामों पर चिंता किए बिना अपनी निराशा को दूर करने के लिए एक सुरक्षित लक्ष्य हैं। यह स्वस्थ नहीं है, जिस तरह से।

इस स्थिति में अधिकांश माता-पिता, आमतौर पर अपने बच्चे के साथ रिश्ते को खोने का एक तर्कहीन डर विकसित करेंगे, खासकर यदि बच्चा दो परिवारों के बीच रहता है। यह डर समझा जा सकता है, लेकिन तर्कहीन, गुस्सा किशोर, जिसकी मैंने काम किया है, आम तौर पर माता-पिता के साथ संबंधों को काटने की इच्छा या इरादा नहीं है, वे अक्सर साथ झगड़ा करते हैं दुर्भाग्य से, माता-पिता, जो इस डर को पकड़ते हैं, अनजाने में अपने किशोरों और डर-फैसले के फैसले के द्वारा अपने किशोरों के बीच चीजों को और भी बदतर बनाते हैं, जब भी उन्हें संदेह होता है कि उनके किशोर के बारे में गुस्से जाने हैं।

आमतौर पर, यह कुछ ऐसा ही होता है: माता-पिता जूनियर के निर्देशों का पालन करते हैं, अभिभावक देखता है कि जूनियर को गुस्सा दिलाना है, जूनियर के साथ संघर्ष से बचने के लिए माता-पिता के निर्देश पर निर्देशों का पालन किया जाता है। बाद में, जूनियर एक अत्यधिक दुर्व्यवहार में संलग्न होता है, जो माता-पिता को बढ़त के किनारे पर भेजता है, जो प्रमुख अभिभावक के लिए भारी परिणामस्वरूप जूनियर रहता है। जूनियर तो माता पिता के प्रति अनुचित और अनुचित व्यवहार करता है, और माता पिता के परिणाम के बारे में दोषी महसूस होता है।

आदर्श रूप से, यदि आप एक गुस्से में किशोर के साथ काम कर रहे हैं, तो उसे इस तरह कुछ जाना चाहिए: माता-पिता एक निर्देश जारी करते हैं, माता-पिता यह नोटिस करते हैं कि जूनियर जारी निर्देश के बारे में गुस्सा करना शुरू कर रहा है। माता-पिता जूनियर को खुश करने का कोई प्रयास नहीं करता है और यह देखने के लिए कि जूनियर क्या करता है। ज्यादातर मामलों में, जूनियर के निर्देशों के साथ, (घबराहट और धीरे धीरे) इस प्रकार होता है। इस घटना में जूनियर ने निहितार्थ के निर्देशों का पालन करने से इनकार कर दिया, माता-पिता शांति से जूनियर पहुंच गए और उनके इनकार के बारे में पूछा और वह परेशान क्यों हो रहा है। अधिकांश मामलों में जूनियर उनके मुद्दों को साझा करेगा, और उन्हें लगता है कि उन्हें सुनाई जाने के बाद, प्रारंभिक निर्देश का पालन करेगा।

कृपया ध्यान रखें कि पिछले पैराग्राफ में काम करने के लिए इस रणनीति के अनुसार, माता-पिता को उसके बारे में जागरूकता होनी चाहिए कि उसका व्यवहार उसके बच्चे के जीवन को कैसे प्रभावित कर रहा है।

लोगों के लिए पूछना स्वाभाविक है, "क्या हुआ अगर वह अभी भी नहीं कहता?" अच्छी तरह से मानक जवाब कुल्ला और दोहराना है वास्तविकता में, शांतता से संपर्क करने के बाद निरंतर निरंकुश हो जाता है। जब माता-पिता अपनी किशोरावस्था के साथ आग लगने की स्थिति में पकड़े जाते हैं, तो ऐसा इसलिए होता है क्योंकि किशोर के व्यवहार से माता-पिता की जीवनशैली और किशोरों की तरह नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, माता-पिता के पास एक निराशाजनक समय हो रहा है जो निराशाजनक अपेक्षाओं पर या निराशा से निपटने का समय है।

किशोरावस्था के माता-पिता के लिए यह आसान है कि ये भूलें कि उनके एक बार छोटे बच्चे अब पिछले वर्षों की तुलना में वयस्कता के संक्रमण के करीब हैं। परिणामस्वरूप सगाई के नियमों में बदलाव आया है। एक बच्चा जो आपकी अनुमोदन प्राप्त करने के लिए एक बार उत्सुकता से आपकी बात सुनेगा, अब आपके फैसले लेने पर सवाल उठाता है इसका समाधान अक्सर अतीत में काम करने वाले कार्यों के प्रति सहज ज्ञान युक्त होने वाला है।

Ugo एक मनोचिकित्सक और जीवन के कोच है

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