क्या मैं वास्तव में यह स्वार्थी हूं, या क्या यह सिर्फ एनोरेक्सिया है?

कुछ मायनों में, एनोरेक्सिया सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक जैसा महसूस करता है जो मेरे साथ कभी हुआ; दूसरों में, ऐसा लगता है कि दस साल की तरह मैं बीमार था, वास्तव में कभी नहीं हुआ सभी प्रकार की बीमारी हमें बदल देती है, तरीकों से हम कभी भी स्थिर अंतर्दृष्टि नहीं पा सकते हैं: पूछते हुए कि मैं किस तरह का व्यक्ति हूं जो मैं पूछता हूं कि मैं कौन था अगर मेरी माँ ने उस व्यक्ति से शादी की थी जिसे वह पहले से लगी थी वह मेरे पिता से मिले वह व्यक्ति कभी अस्तित्व में नहीं था

मेरे अनौपचारिक वर्षों के लगभग काल्पनिक समय के एक छोटे बुलबुले में सिकुड़ने की चीजों में से एक मेरे परिवार ने मेरी वसूली के बाद के चरणों में (शायद छह महीने या उससे भी अधिक) में कहा था: यह पुराने होने की तरह था एमिली वापस उनके लिए, यह भी लगभग था कि उन दस वर्षों में कभी नहीं किया गया था।

एक रेडियो साक्षात्कार के अंत में मेरी मां और मैंने बेहतर होने के दो साल बाद दोबारा एक साथ दिया, उसने कहा:

'मुझे अंत में लगता है, यह मेरे लिए सबसे अजीब बात है हम केवल, दो वर्षों में – शायद ही नहीं, यहां तक ​​कि नहीं – और फिर भी यह लगभग मेरे जैसा लगता है – ऐसा नहीं है कि ऐसा नहीं हुआ, लेकिन यह दस साल से अधिक नहीं था – और अधिक मेरी बेटी के जीवन की एक तिहाई से भी ज्यादा ऐसा लगता नहीं है कि किसी भी चीज़ को डूबने लगता है। जो उम्मीद की तरह है, है ना – मेरा मतलब है, अन्य लोगों के लिए आशा है, इस तरह का अहसास है कि आप सब कुछ प्राप्त कर सकते हैं, और मैं बहुत गुस्सा या नाराजगी के साथ वापस नहीं देख रहा हूं। कभी-कभी मुझे आश्चर्य होता है कि, मुझे लगता है – एमिली ने यहाँ बात की, मैंने सोचा: हाँ- जब उसने चोट पहुँचाने के बारे में कहा – उसने अफसोस के बारे में कुछ कहा कि वह अन्य लोगों के लिए कितना चोट लगी थी। यह भयानक चोट लगी थी; बहुत से लोगों के लिए यह बहुत ही भयानक, भयंकर दर्द था लेकिन अब यह चला गया है। और अब आप कर रहे हैं, एमिली, मेरी बेटी [हंसते हैं] – हां, मेरी बेटी को वापस मिल गई है लेकिन आप जानते हैं, हर दिन नई बेटी, और जीवन आगे बढ़ने के बजाय, फंसे होने की बजाय, जैसा था। '

ऐसा लगता है कि उनकी बेटी, एमिली जिसे वे किशोरी के रूप में जानते थे, पंखों में इंतजार कर रहे थे, लेकिन वे भूल नहीं गए थे, केवल एक कीमिया की ज़रूरत होती थी जो कस्टर्ड टैर्ट को एक इंसान के रूप में बदलती है जो कि आत्मविश्वास से वापस मंच पर कदम रखती है और उसकी भूमिका जो कि वह नाटक कर रही थीं, से उसकी भूमिका को पुनः प्राप्त करें

मुझे उस रूपक के साथ कुछ देर चलने दो।

इस बात की कोई सुराग नहीं थी कि वह क्या कर रही थी वह एमिली के निशान का प्रबंधन करती थीं, परन्तु अशिष्टता में, अहंकार में, असुरक्षितता में, किसी के शीत और भयावह वायु में, जो कभी भी हिस्सा नहीं लेती, दुखीता और अनुचितता में थी, जो कि कुछ और ही कभी आया। दूसरी ओर, अल्पज्ञात पता था कि वह क्या कर रही थी। उसने उन गुणों के सभी अंधेरे को अपने प्रदर्शन में चुपके से रेंगते हुए कहा कि एमिली, पंखों से देख रही है, कभी ऐसा नहीं हो रहा था, उस क्षण को कभी नहीं देखा था जब वह एक भड़ौआ बनने के लिए स्वीकार्य प्रदर्शन के रूप में बदल गया। जैसा कि एक निस्संदेह मुस्कुराहट देखना जैसे ही इसका लक्ष्य दूर हो गया है, जैसे ही निकल पाना शुरू हो जाता है, सटीक क्षण जिस पर स्पष्ट गर्मी भयावह ठंड का रास्ता देती है, वह कभी भी पिंडित नहीं हो सकती। एमिली का मानना ​​था कि यह वह था जो वह था।

थिएटर सादृश्य कुछ तरीके से उपयुक्त और शक्तिशाली है यह हमें एक रहस्यमय आंतरिक गुणवत्ता के रूप में व्यक्तित्व के बारे में सोचने से दूर ले जाता है, और इसे क्रियान्वित करता है: चालू कृत्यों द्वारा गठित किया जाता है जिसके द्वारा हम दूसरों के साथ जुड़ते हैं मैं थिएटर की एक पूरी दुनिया की कल्पना करता हूं, कई लोग अभिनय के लिए पैदा हुए लोगों के विविध और आकर्षक प्रदर्शन दिखाते हैं, और कुछ एमिली के रूप में अप्रिय और अप्रिय के रूप में परिभाषित होते हैं, लेकिन कुछ चालाक थोड़ा हाथ की वजह से वे इसे छिपाने की वजह से दूर हो जाते हैं स्विच।

मैं भी उस शानदार शाम की कल्पना करता हूं जब धीमे गुस्सा दर्शकों में निर्माण करना शुरू हो जाता है, और मंच को छोड़ने के लिए उनकी कॉल पिच और वॉल्यूम में बढ़ने लगती है, और वह अपने रोष की शक्ति का विरोध नहीं कर सकती, क्योंकि वह हमेशा अपने गायन की गड़बड़ी को जाना जाता है, और उसके ब्लाफ को बुलाया जाने के बाद कोई ताकत नहीं छोड़ी जाती है, और उसके घुटनों और फुसफुसाते हुए डूबती है, जो सिर्फ माफी, और एमिली, या एम्मा, या एलेनोर, जो बैठने से मुश्किल से चल सकती है इतने लंबे समय तक देख रहे हैं, और कौन सा याद रखता है कि वह भूमिका निभाती है, पर्दे से बाहर निकलती है और रोशनी की गलियों को उसके गालों पर लगाती है, और जहां तक ​​कंधे पर कांटा घुमा दिया जाता है, और उसके कान में कुछ फुसफुसाते हैं क्षमा हो सकती है, और खड़े होकर खड़े होकर खड़े होकर खड़े हो जाओ, और सभागार के अंधेरे में निकलता है, और लगता है कि उनकी खुशी के बढ़ते हुए बड़बड़ाहट उसे भाषण में उठाते हैं।

रूपक हमें, दूसरे तरीकों से, गुमराह करता है। एमिली और उसकी शिक्षा कभी अलग नहीं थी; यह केवल कभी-कभी अपने दर्शकों के लिए ऐसा ही महसूस करता था, जिन्होंने महसूस किया था कि उन्हें उस व्यक्ति की लूट ली गई थी जिसे वे जानते थे और प्यार करते थे। वास्तव में केवल एक ही अभिनेता था, और वह केवल वह भूमिका निभा रही थी जो वह खेल रही थी।

लेकिन अगर हम सादृश्य स्वीकार करते हैं, तो इसकी सीमाओं के साथ, यह हमें कुछ चीजों को समझने में मदद कर सकता है। कम से कम, तथ्य यह है कि उन सभी थियेटर जो बिना अवज्ञात्मक सिद्धांतों से पीड़ित हैं, वे सबसे ज्यादा निराश हैं क्योंकि वे सभी एक ही हैं जुनूनी, कांटेदार, कंजूस, थका हुआ, निष्पक्ष व्यक्ति जो मैं अपने एनोरेक्सिक वर्षों के दौरान बदल चुका था, जुनूनी, कांटेदार, चुभने वाले, थका हुआ, निष्कासन वाले व्यक्ति के समान था, जो कि आहार में अधिकतर लोगों को बदलते हैं। जो चीजें लोगों के बीच भिन्न होती हैं वह ऐसी कुछ पंक्तियां होती हैं, जो स्पष्टता से काफी हद तक काम नहीं कर पाती हैं।

कह रही है कि आहार विज्ञान हर किसी को एक भयानक व्यक्ति बना देता है, ज़ाहिर है, दोनों सच्चे और असत्य हैं। एक कमजोर चेतावनी यह है कि वह लोगों को कुछ भिन्न प्रकार के भयानक रूप में बदलती है। वेस्टन और हारन्डेन-फिशर द्वारा 2001 के एक अध्ययन ने एनोरेक्सिया के तीन व्यक्तित्व-आधारित उपप्रकारों की पहचान की: अतिरंजित (कठोर, उदास, दिशा की कमी), नियंत्रित (आवेगपूर्ण, भावनात्मक, गुस्सा या स्वयं के प्रति गुस्सा या हिंसक), और पूर्णतावादी या ' कामकाज '(आत्म-आलोचना से अधिक अवसाद लेकिन अन्य दो श्रेणियों की तुलना में भी अधिक स्वस्थ लक्षण) ईडी काट ब्लॉगर कैरी अर्नोल्ड उनके निष्कर्षों का एक उपयोगी गोलमाल देता है, जिसमें तीन व्यक्तित्व समूहों अल्पकालिक उपचार परिणामों के साथ सहसंबंधी होते हैं। अर्नोल्ड ने इस सवाल पर निष्कर्ष निकाला कि 'क्या व्यक्तित्व लक्षण ईडी व्यवहार को चला रहे हैं, या क्या ईडी व्यवहार जिसमें आप आकर्षक हैं, आपके व्यक्तित्व लक्षणों पर भी प्रभाव डाल सकते हैं। जबकि कई व्यक्तित्व लक्षण आजीवन होते हैं, कई बहुत अधिक निंदनीय होते हैं, और यह असंभव नहीं लगता है कि समय के साथ विचरण हो सकता है, विशेष रूप से आपके ईडी व्यवहार में बदलाव।

यह दूसरा, मजबूत चेतावनी है: पूर्णतावाद की तरह लक्षणों और कठोर या जुनूनी बाध्यकारी विचारों और व्यवहार (जैसे फिलीपौ एट अल। 2015) के साथ-साथ एरोरेक्सिया को अच्छी तरह से जाना जाता है, लेकिन यह हमेशा यह कहना आसान नहीं है कि ये लक्षण कितने थे वास्तव में एरोरेक्सिया के लिए प्रकृति का हिस्सा इस तरह के किसी भी सवाल के साथ, मुर्गियों और अंडे अलग बता सकते हैं। जैसा कि फिलिप और उनके सहयोगियों ने बताया है, अनुदैर्ध्य अध्ययन – बीमारी से पहले आदर्श रूप से शुरू करने और वसूली के बाद लंबे समय तक चलना – यह निर्धारित करने की जरूरत है कि नैदानिक ​​निदान की अवधि के अनुसार, विशेष रूप से व्यक्तित्व के लक्षण पूर्ववर्ती, मेल होने और / या जीवित नहीं होते हैं।

तीसरी योग्यता ये है कि यह परिवर्तन के प्रभाव से प्रभावित होने वाला आहार नहीं हो सकता है: साधारण भुखमरी पर्याप्त हो सकती है, क्योंकि मिनेसोटा में भुखमरी अध्ययन स्वयंसेवकों में व्यक्त नाटकीय व्यक्तित्व परिवर्तन से गवाही दी गई थी, जो उदासीन और उदास, घबराहट और उन्मादपूर्ण हो गए, वापस ले गए और चिड़चिड़ा, संकीर्ण रूप से केंद्रित, ध्यान केंद्रित करने में बुरा, शोर के लिए अतिरंजित, सेक्स में उदासीन, और अन्य सभी चीजें जो किसी के एनोरेक्सिक सेल्फ (कीज़ एट अल। 1950) में पहचानती हैं, प्रयोग पर मेरी पहली पोस्ट भी देखें)। जैसा कि अनसेल कुंजियों और उनके सहयोगियों ने कहा था, 'भूख से पीड़ित, शीतलता, कमजोरी और धीरज की कमी लगातार बिना किसी सेट के दिमाग और रवैया की दिशा के उत्पादन के अनुभव हो सकती है' (पेज 905)। और स्वयंसेवकों ने इन गहरे रूप से बदले हुए मनोदशाओं और व्यवहारों को प्रकट किया, जो मजबूत स्वस्थ युवा पुरुष थे, जिनमें भोजन के अलावा कुछ भी कमी नहीं थी।

यदि यह मुख्य रूप से स्वयं भुखमरी है, जो व्यक्तित्व में इन व्यापक परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार है, जो बाद में एक खुशहाल व्यक्तित्व की वसूली के लिए बहुत अच्छी तरह से बनता है कीज़ और उनके सहयोगियों ने नोट किया कि हर चीज एक ही गति से सामान्य नहीं हो जाती है; मिनेसोटा स्वयंसेवकों के बीच, 'भलाई, रेंज की रेंज, भावनात्मक स्थिरता, और सुशीलता की भावना ताकत, धीरज, सामान्य खाने की आदतों और यौन अभियान से अधिक तेज़ी से आ गई' (पीपी 906-7)। लेकिन जैसा कि आपके व्यक्तित्व में परिवर्तन सीधे भौतिक अर्द्ध-भुखमरी में मनाए गए लोगों के अनुरूप हैं, आप यह आश्वस्त हो सकते हैं कि वे वजन बहाली से उलट हो जाएंगे।

यह विचार है कि यह भुखमरी है, न कि आहार का, जो कि मुझे किसी और में बदल गया वह मेरे अनुभव के साथ सबसे अच्छा फिट बैठता है। जैसे ही भौतिक पुनर्जनन अच्छी तरह से चल रहा था, बाकी सब कुछ बदलाव शुरू हुआ और कम कठोर हो गया। कि जादुई महसूस किया, कम से कम जब यह लक्षण है कि भोजन या मेरे शरीर के साथ कुछ भी नहीं है, पैसे खर्च करने की तरह लग रहा था आया था।

मेरी बीमारी के अधिकांश वर्षों के लिए मैंने अपनी हर चीज की मेरी डायरी के पीछे एक विस्तृत रिकॉर्ड रखा था, और जब भी मुझे रोटी की कम रोटी मिली, तो मुझे संतुष्टि मिलेगी, जिसका अर्थ था कि मैं '21 पी' लिख सकता हूं 37, और मैं हर अवधि के अंत में इसे सब कुछ कर सकता हूँ और जब पिछले समय की तुलना में कुल छोटा था तो इससे खुश होना चाहिए। उदासी पूरी तरह से अंधाधुंध नहीं था: मैं अपने आप से दूसरे लोगों पर पैसे खर्च करने में बेहतर था, और भोजन के मुकाबले खुद को कपड़े पर खर्च करने में बेहतर था, उदाहरण के लिए लेकिन कम हमेशा बेहतर था।

यद्यपि छुट्टियां या उपन्यास जैसे भोंभों पर पैसा खर्च करने के लिए तैयार नहीं होने के कारण आहार के साथ ऐसा करने के लिए स्पष्ट रूप से ऐसा लगता है कि यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट हो जाता है कि इस प्रकार की आत्म-प्रतिबंधात्मक गिनती के बीच घनिष्ठ संबंध होते हैं और ऐसे प्रकार जो सीधे आहार या व्यायाम के लिए संबंधित होते हैं या बॉडीवेट और वे अधिक आसानी से पकड़ लेते हैं, क्योंकि आप उन्हें रोग के रूप में नहीं पहचानते हैं, और क्योंकि वे आर्थिक रूप से जिम्मेदार होने की तरह आम तौर पर सकारात्मक आदतों को समानता देते हैं। लेकिन वे रोजमर्रा के वजन या कैलोरी प्रतिबंध से आपके जीवन में कम प्रभावी नहीं हैं। संगीत कार्यक्रम में, ये सभी ऊर्जा और कल्पना पर एक बहुत शक्तिशाली ब्रेक के रूप में कार्य करते हैं जो अन्यथा प्रबल हो सकती हैं। दिनचर्या के बाहर हर संभावित भ्रमण – हर पेय के लिए आप बाहर जा सकते हैं, हर फिल्म या टमटम आप एक प्रयास दे सकते हैं, हर निमंत्रण जिसे आप स्वीकार कर सकते हैं या उदारता की सहज इशारा जो आपके साथ हो सकती है – से निपटने के लिए जड़ता का एक घातक प्रेस है ( लेकिन सोचें कि आपको कितना खर्च आएगा) अगर उसे कार्रवाई में महसूस किया जाए

वित्तीय मामला यह स्पष्ट करता है कि इस प्रकार का व्यक्तित्व बदलाव कितना ही दूसरों की तरह एक दंड है। उदारता की सबसे आसानी से मात्रात्मक अनुपस्थिति के रूप में, कंजूस किसी में एक बदसूरत गुणवत्ता है; यह रिश्तों में असंतोष के छोटे जेब सम्मिलित करता है जो अन्यथा आराम और भरोसा कर सकता है। लेकिन यह उस व्यक्ति की खुशी पर भी चिप्स निकलता है, जो अपने पैसे खर्च करने में विरोध कर रहे हैं, क्योंकि पैसे की बचत अपने दाहिनी ओर समाप्त हो जाती है, लगातार उन सुखों के खिलाफ खड़ी होती है जो कम घबराहट खर्च ला सकता है। एनोरेक्सिया में इस विशेष वेदी पर बलि किया जाने वाला पहला आनंद खा सकता है: मैं एक सप्ताह के राशन के कटा हुआ सफेद ब्रेड की तुलना में कैप्पुस्कोनो की कीमत की तुलना में कितनी तात्कालिक गणनाओं से इतनी लकवा मारता था, या कितनी महीनों में मैं कर सकता था एक रेस्तरां भोजन की कीमत के लिए जीना, कि जब भी यह मेरे जीवन की सबसे महत्वपूर्ण शाम में आया, एक बार जब मैंने फिर से खाने का फैसला किया, तो मैंने अपना जीवन बदलने का फैसला किया, लेकिन अपने आप को अगले दिन अपने पहले नाश्ते और तमाम नाश्ते के लिए नए भोजन की आवश्यकता होगी। शुक्र है, एक दोस्त मेरे साथ था जो मेरे लिए इसे खरीदने के लिए बहुत अच्छा था अपने दम पर कि रोगलोगियों ने मुझे मार डाला नहीं हो सकता था, परन्तु उसने जो कुछ भी कर सकता था, उसको थोड़ा अधिक सामर्थ्य दिया।

आप ऐसे सभी गुणों के बारे में कुछ भी कह सकते हैं जो आहार विकसित होते हैं। किसी और के साथ निर्णय या अधीरता के हर पल के लिए, आपके साथ दस हैं; सभी भावनात्मक शीतलता के लिए जो दूसरों को दर्द और अलगाव करता है, आपके लिए कोमल गर्मी की अनन्त कमजोरी स्वयं है जो व्यक्ति अन्य लोगों के लिए कोई समय नहीं लेता है, उसे भी कोई भी नहीं देता- या खुद; चिड़चिड़ापन या क्रोध से लापरवाही आप पर अक्सर दुनिया में बाहर के रूप में निर्देशित कर रहे हैं

इसके बावजूद, जब हम स्वार्थ के व्यापक शीर्षक के तहत अनोरेक्सिया की कई अनैतिक आदतों को बांटते हैं, तो इस दो तरह के मॉडल को अचानक बनाए रखने के लिए मुश्किल लगता है और स्वार्थ के दोहराए गए आरोपों में से एक उन सभी चीजों में से एक है जो अब भी सबसे दुखदायी है, इस समय के बाद।

मेरी आत्मकथात्मक मनोविज्ञान में मेरी डायरी से उद्धृत करते हुए, मैंने ईस्टर अंडे के परीक्षणों पर प्रतिबिंबित किया: खाने के लिए या नहीं? और खाने के लिए नहीं, दूर या नहीं करने के लिए?

मैंने आज ईस्टर अंडे के एक या एक-एक आधा आधे के बारे में खाया था – मुझे करना था – यह वह था जिसने मुझे दिया था – उसका अपमान किया गया था मैं सिर्फ अपने पेट (14.04.98) में वसा बनने में महसूस कर सकता हूंमुझे बनना पड़ता था, मैं मजबूरी नहीं कर सकता था , बाध्यता आंतरिक नहीं सामाजिक। वसा के डर से अपमान करने का डर पड़ेगा; सबसे अधिक आसानी से, स्वयं दूसरों से पल्ला झुकेंगे स्वार्थ, इस सब का आत्म-जुनून अधिक नहीं हो सकता है। हालांकि, मैं इसके द्वारा अन्य लोगों को चोट पहुंचाने से नफरत करता हूं, मैं इसे बदलने के लिए पर्याप्त नहीं हूं और उन्हें चोट पहुँचाना बंद कर देता हूं। स्वार्थ सिर्फ कमजोरी है अनग्लस, अक्षम्य

और उसके साथी अलगाव है जुनून क्रूरता में दया को बदलता है – यह क्या है इस वर्ष – क्यों हर कोई मुझे मोटा बनाने की साजिश का हिस्सा क्यों नहीं लग रहा है? (16.04.98); अपने स्वयं की देनियां, प्राप्त करने के लिए एक बेताब रणनीति को बदलती है, स्वार्थी स्वार्थ के विपरीत है, और अन्य लोगों को देकर ईर्ष्या के प्रमाण में बदल जाता है, अपने स्तर पर जाने की स्वार्थी इच्छा संवेदना सामाजिक बातचीत से वाष्पीकरण करती है और इसके साथ उनकी खुशी

एनोरेक्सिया और मैं बार-बार अपने सिर पर स्वार्थ बदल गया था, लेकिन फिर भी वहां यह था, मुझे सता रही थी

मेरे पिताजी ने मेरी बीमारी के शुरुआती दिनों में एक बार चिल्लाया, कि मैं एक स्वार्थी कुतिया था, कि वह मुझे अपने आप को मारने नहीं देगा, और अगर मैं कोशिश कर रहा हूं तो मुझे खाने के लिए मजबूर कर देगा। वह और मेरे बहुत करीबी अन्य मुझ पर स्वार्थी तरीके से छेड़खानी होने का आरोप लगाते हैं। मैंने अपने आप से स्वार्थीपन का आरोप लगाया जब मैं अपने माता-पिता से डरता था कि मैं मरने वाला था, और मेरी मां और मैंने रोते हुए रात में हमारे होटल के कमरे में देर से चॉकलेट के एक छोटे से टुकड़े को खा लिया, मुझे कुछ भी नहीं, यह सब की स्वार्थीता महसूस हुई। मैंने इसके बारे में अन्य लोगों पर भी आरोप लगाया है, हालांकि – मेरे भाई की तरह, जिस वर्ष मैं उनके साथ विश्वविद्यालय में रहता था, मेरी मौत की उपस्थिति के बावजूद सामाजिक जीवन रखने की कोशिश करने की हिम्मत के लिए। मैंने तब भी मान्यता दी कि यह सिर्फ स्वार्थीताओं की प्रतिस्पर्धा है, 'अनैतिकता के खिलाफ लगाव की स्वार्थ'। लेकिन फिर भी मुझे उस व्यक्ति की संतोषजनक धर्मी क्रोध महसूस हो रहा है जो दूसरे व्यक्ति को स्वार्थी कहते हैं।

स्वार्थ के साथ परेशानी, बेशक, यह एक बुनियादी मानव विशेषता है सामाजिक व्यवहार की विकासवादी गतिशीलता में काफी नीचे तक ड्रिल करें और यह कि परस्पर देवताओं के रूप में निरंतर रीसाइक्लिंग किया जा सकता है, हमें क्या करना चाहिए? संघर्ष, कुछ, खासकर जब एनोरेक्सिक, इच्छा के रूप में इच्छा के रूप में रंगना चाहते हैं जैसे इच्छाशक्ति की तरह कुछ अच्छे गुण हैं, वास्तव में सिर्फ इच्छाएं हैं, जो इच्छाओं से निबटती हैं: अच्छा महसूस करने की इच्छा जो आपको नैतिक रूप से अच्छा या बेहतर या शांत या नियंत्रण के माध्यम से महसूस करना है। भूख। यह इच्छाओं को सभी तरह से नीचे है

तो, इस समस्या पर वापस आना कि क्या हम वास्तव में यह कह सकते हैं कि स्वार्थ दो तरह से नुकसान पहुंचाता है: क्या परिभाषा से स्वार्थी नहीं है, इससे पहले कि आप अन्य लोगों के सामने आते हैं? यह कैसे विचार कर सकता है कि ये गुण दूसरों के रूप में आपको नुकसान पहुंचाते हैं?

ठीक है, एनोरेक्सिक संदर्भ में जवाब आसान होता है: यह बीमारी है, न कि 'आप', जो कि स्वार्थ के फायदे पाता है। जब आप 'अपने' की जरूरतों के बारे में कुछ समझने या उनको समायोजित न करने के लिए अपने परिवार से बाहर निकलते हैं, तो उन्हें कभी भी समझने की अपेक्षा नहीं की जा सकती है; जब आप ईस्टर अंडे को छूने के लिए अनुग्रह नहीं करते हैं, तो वे आशा में सावधानी से चुना करते हैं कि यह आपके लिए अपील कर सकता है, क्या आप इससे खुश हैं? नहीं, यह आहार विकसित करता है मजबूत तो वास्तव में आहार के स्वार्थ की अभी तक आत्म-सजा का एक और रूप है बेशक, निरंतर आत्म-दंडनकारी भी आपके आस-पास के लोगों को दंडित करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन मुद्दा यह है कि कोई भी जीत नहीं लेता है, लेकिन इसके अलावा, जब, आपकी बीमारी के दौरान या इससे बाहर निकलने के बाद, आप सभी को 'नुकसान' के लिए दोषी महसूस करते हैं, याद रखें कि आप (जो कि पंखों में घूमते हुए, देख रहे हैं) कभी इसका लाभ कभी नहीं हुआ।

इसका सबका मतलब यह नहीं है कि ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं है, या जब तक आपको बेहतर नहीं मिल जाता है, तब तक लगातार अप्रिय होने पर ठीक है। थिएटर सादृश्य का पीछा करने के लिए, जितना संभव हो उतना संभव है जितना संभव हो, अपनी मर्यादा में हस्तक्षेप करना अच्छा होता है, जैसे कि वह बोलती है उसकी थोड़ी-बहुत पंक्तियां बदलती है, उसके मन में घुसपैठ और जब आप अधिक नम्रता के फुसफुसाते हुए कर सकते हैं। हो सकता है कि आप अपनी आवाज़ तक पहुंचने की ताकत न करें, जहां दूसरों को यह सुन सकें, लेकिन यह मंच तक पहुंच जाएंगे, और क्योंकि उनकी इतनी कम आविष्कार है, वह आपके द्वारा भेजे गए कुछ विचारों के लिए भी आभारी हो सकती है उसकी राह।

वैसे भी स्वार्थ क्या है? या दया, या आवेग? एक ओर हाथों और शब्दों और विचारों और मनोदशाओं और भावनाओं के बीच की सीमा में खुद को विश्वास करना आसान है, और दूसरे पर मेरा वास्तविक व्यक्तित्व । पूर्व आकस्मिक, आने वाले और हवा में जा रहे हैं; उत्तरार्द्ध नीचे ठोस आधार है। लेकिन व्यक्तित्व सिर्फ यही है जिसे हम सभी बाकी के जमा राशि कहते हैं। आहार में आप ऐसा करने में पूरी तरह से फंस जाते हैं और कह रहे हैं और सोचते हैं और पूरी तरह से ऐसी चीजों को महसूस कर रहे हैं जिन्हें आप कभी नहीं करते थे, और इससे आपको एक अलग व्यक्ति बन जाता है इसी तरह, वसूली आपको फिर से दूसरे व्यक्ति में बदल सकती है। वास्तव में उस व्यक्ति में नहीं जो आपने पहले किया था – आखिरकार, उसके सभी महीनों या इंतजार के वर्षों में वह भी बढ़ी है लेकिन भुखमरी के विशाल भौतिक और मनोवैज्ञानिक तनाव से मुक्त होने वाले किसी व्यक्ति में।

कई आम संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों में से एक है जिसे हम सब प्रकट करते हैं, कहने की आदत है, जब कोई और कोई अशिष्ट करता है, 'वह बहुत स्वार्थी है, वह नहीं है', और जब हम खुद को कुछ निर्दयी करते हैं, तो कहते हैं, 'यह ऐसी मुश्किल हालात, मैं थोड़ा स्वार्थी व्यवहार कर रहा हूं ' जो एट्रिब्यूशन प्रभाव के रूप में जाना जाता है, हम (विशेष रूप से हम में से जो अत्यधिक आजीवन समाज में बड़े हुए) हमारे स्वयं के संदिग्ध प्रेरणाओं और कार्यों का आकलन करते समय परिस्थितियों को और अधिक महत्व देते हैं, और जब यह दूसरों की बात आती है तो व्यक्तित्व के लिए अधिक। दूसरे शब्दों में, हमें स्थिर व्यक्तित्व की कल्पना से कार्रवाई करने के तानाशाह के रूप में और अधिक आसानी से भ्रमित हो जाता है जहां अन्य लोगों का संबंध है। यह आदत एक और आम संज्ञानात्मक त्रुटि के साथ बलों में शामिल हो जाती है: जो कि शरीर से दिमाग को अलग करता है और इसलिए मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों के विशाल पैमाने पर अविश्वास के साथ प्रतिक्रिया करता है, जो कि भुखमरी को मिटा सकता है दो लोगों की मदद से समझा जाता है कि क्यों अन्य लोग एनोरेक्सिक व्यक्ति (पुराने एमिली की हानि) को किसी ऐसे व्यक्ति के रहस्यमय रूप से उभरने के अलावा किसी अन्य चीज़ के रूप में समझने में मुश्किल पाते हैं, जो कि किसी व्यक्ति की श्रमिकता के बजाय, ठंड और स्वार्थी और भयावह है एक ढहने भौतिक प्रणाली के महान वजन के तहत काफी समझदारी से।

अन्य लोगों की टिप्पणियों में मदद मिल सकती है: वे एक क्षण के लिए वापस आ सकते हैं कि जिस वास्तविकता का आप इस तरह इस्तेमाल नहीं करते थे, और ऐसा करने के लिए शायद आपको हमेशा के लिए नहीं होना चाहिए लेकिन वे आपको और अधिक फंसने का अनुभव कर सकते हैं: हर कोई अब मुझसे नफरत करता है, यहां तक ​​कि जो लोग मुझसे प्यार करते हैं; कोई भी नहीं समझता है, न कि उन लोगों को जो वास्तव में कठिन प्रयास करते हैं दूसरों के उन concretising समझों को लेना आसान है, और अपने आप से बहुत अलग महसूस करना आसान है, कि थिएटर में वापस, आप अपने कार्यों का एजेंट नहीं महसूस करते हैं, आप खुद को किसी और के रूप में देखते हैं, और आप उन मूल्यांकन शॉर्टकट्स को लागू करते हैं अपने खुद के व्यवहार पर और फिर आप यह मानते हैं कि आप बेहतर पाने के हकदार नहीं हैं, अकेले इसके बारे में पहले सुराग कैसे करें, इसके बारे में कैसे जाना चाहिए।

बेहतर होने के जादुई तौर पर सरल और अधिक भोजन करना है मैंने इसके बारे में अन्य पदों के बारे में बहुत कुछ बताया है (जैसे यह एक), इसलिए मैं फिर से इस तर्क या व्यावहारिकता से बात नहीं करूँगा। लेकिन यह सोचते हुए कि आप अपने आप को शारीरिक स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक पौष्टिक बनाने की एक नियमित दिनचर्या पर चलते हैं, तो एनेरेक्सिक व्यक्तित्व का क्या होता है? एमिली के साथ लिखित प्रतिस्थापन में अभ्यास की तरह क्या दिखता है?

इसके लिए तैयार एक चीज यह है कि एट्रिब्यूशन प्रभाव बीमारी से वसूली में फैली हुई है, एक समय अंतराल बनाते हैं जब अन्य लोग व्यक्तित्व में आपके परिवर्तन के लिए पर्याप्त रूप से समायोजित नहीं करते हैं, और आप लंबे समय तक बीमार व्यक्ति होने की उम्मीद करते रहें जब आप किसी और के होने के लिए तैयार महसूस करते हैं कुछ लोग आपको आहार से खुद को अलग करने के लिए प्रोत्साहित करने में सहायक हो सकते हैं (जैसे कि 'मुश्किल प्रेम' के रूप में लोगों ने कहा कि मेरी मां ने दिखाया), लेकिन फिर भी वे आहार की वास्तविकता में विश्वास करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं, और आप के साथ व्यवहार करना जारी रख सकते हैं यद्यपि आप अभी भी बीमार थे यह अपने आप को याद दिलाना मुश्किल है कि यह सही समझ में आता है, और इसका मतलब यह नहीं है कि विवेकपूर्ण तरीके से, लेकिन ऐसा करना महत्वपूर्ण है, और लोगों को याद दिलाने के प्रभावी तरीके खोजने के लिए कि आप अब उस व्यक्ति नहीं हैं जो आप थे

एक और चीज को याद रखना, सावधानी के साथ-साथ आश्वासन के स्रोत के रूप में यह भी है कि आहार के बाद खुद के लिए एक नया चरित्र बनाने की प्रक्रिया असीम रूप से नए क्षेत्रों में पहली यात्रा नहीं है। आप को यह निर्णय लेने के लिए नरम सीमाएं हैं कि आप कौन होंगे आनुवंशिकी और पर्यावरण ने आपके डिफ़ॉल्ट मोड को पहले से ही ढाला है: जिन चीजें आप सक्रिय प्रयास कम होने पर वापस ले लेंगे आपके पोस्ट-एनोरेक्सिक वर्ण की स्क्रिप्ट के साथ भरने के लिए आपको कोई रिक्त स्लेट नहीं है, जिससे आपको बुखार चाहिए। सब कुछ – क्षणिक कार्यवाही और इसकी सभी वर्गीकृत सीमाएं, जो हम व्यक्तित्व कहते हैं – में धूमिल किनारों, पिछले और भविष्य के बीच में लुप्त होती, चुना और पूर्वनिर्धारित के बीच, और यह ठीक है।

वसूली, अन्य सभी चीजों के बीच, यह भी काम करने की एक प्रक्रिया है जो आपके बारे में चीजें अधिक बीमारी के अवशेष हैं, जो आप का अधिक हिस्सा हैं, और जिसे आप विरोध या बढ़ाने का प्रयास करना चाहते हैं। इसका अर्थ यह नहीं है कि आप सभी 'सराहनीय' हैं, न ही शायद यह भी कि सभी आहार भी पूरी तरह से नीच हैं (हालांकि मुझे किसी भी प्रकार के विचारों के बारे में सोचने में संघर्ष करना है जिसमें यह मुझे अधिक सहमत था)। लेकिन इसका मतलब है कि आप, उदार और प्रेमपूर्ण और विचित्र और कष्टप्रद आदतों के अपने सभी समृद्ध मिश्रणों के साथ, यह डरावट की तुलना में अधिक हो सकता है कि जो आहार में काफी हद तक आपको कम कर देता है

आपको लगता है कि आपके पूर्व-एरोरेक्सिक आत्म में याद किए जाने वाले और अधिक प्रशस्त गुणों में से अधिकांश, आप काफी ताकत और लचीलेपन हासिल कर सकते हैं, जहां पर्याप्त पोषण लाता है। आपको यह भी पता चल सकता है कि कुछ मामलों में आपको अपने आप को चरित्र की अच्छी आदत में फिर से संगठित करने की ज़रूरत है, जैसे आप अधिक व्यावहारिक रूप से नियमित रूप से खाने वाले या रचनात्मक रूप से व्यायाम करने में करते हैं आपको सक्रिय रूप से रिलीज करने की आवश्यकता हो सकती है कि किस तरह दयालु और मज़ेदार होना चाहिए और दूसरों के लिए खुले और स्वागत करना, जैसा कि आप रिलायंस करते हैं कि हानिकारक व्यवहार के साथ सभी स्वयं-घृणा वाले अंतरवुंग को न दें, जिससे आप भी त्याग रहे हैं। हो सकता है कि आप एक सप्ताह में एक अजनबी को बधाई देने के लिए या हर दिन समय देने के लिए अपने साथ एक समझौता करें ताकि आप को प्यार करने वाले किसी के लिए कुछ छोटी देखभाल करने का इशारा कर सकें। प्रैक्टिस – सही नहीं है, लेकिन आसान है

हो सकता है कि आपको यह भी पता चलेगा कि आपको सक्रिय रूप से उस हिस्से को खारिज करना शुरू करना होगा जो आप के लिए मध्यस्थ बनाते हैं। विस्तारित बीमारी के साथ एक प्राकृतिक प्रवृत्ति होती है, जो दूसरों की तुलना में कुछ लोगों में मजबूत होती है, अपनी पूरी पहचान के लिए केवल रूपरेखा के रूप में बीमारी के बारे में सोचने के लिए नहीं, बल्कि आपके बारे में सबसे दिलचस्प बात भी है। यह वह चीज बन सकता है जिसे आप हर किसी के बारे में जानना चाहते हैं, वह चीज जो आपके जीवन का अर्थ और आकृति देती है और आपसे बात करना चाहती है लेकिन वास्तव में, जब तक कि वे स्वयं ही बीमारी न करें, लोगों को आम तौर पर आपकी बीमारी में कोई दिलचस्पी नहीं है (बीमारियां खुद में दिलचस्प नहीं हैं, जब तक कि आप उन्हें न हों); वे आपकी बीमारी के बावजूद या आपकी रुचि के बीच में रुचि रखते हैं।

एनोरेक्सिया हमेशा आप का एक हिस्सा होगा, अर्थ में यह आपके अतीत का हिस्सा है। लेकिन एक बार जब आप कहते हैं कि 'यह मेरे अतीत का हिस्सा है' है, तो आप निश्चित रूप से उस व्यक्ति को नहीं बना सकते हैं जो आपको लगता है कि आप थे। और यह कि, मेरे पूरे परिवार के रूप में प्रमाणित होगा, एक बहुत अच्छी बात है एनोरेक्सिया ने मुझे पहले कभी भी कम से कम अच्छे इंसान में अनन्य रूप से बनाया था, और फिर से बाद में बन गए हैं। मेरे एनोरेक्सिक दिनों में मुझे किशोरावस्था के मुस्कुराते हुए भूतिया ने अपने पिता से कहा था कि मैं गया था: हल, आत्मनिर्भर। ' मुझे लगता है कि मैं और अधिक सक्षम महसूस किया – अधिक हल किया, क्योंकि हर कोई मुझे सोचता था – यहां तक ​​कि सबसे बुनियादी अर्थों में रहने के अधिक सक्षम, अधिक जीवन के अधिक इच्छुक ' (25.02.03)। 'सॉर्ट किया गया' चमक रहा था, लेकिन थकाऊ जासूसी मैं खुद को और दूसरों को निंदा करने के लिए इस्तेमाल होता था मैं इसे करने के लिए जीना नहीं चाहता था, लेकिन ऐसा करने में सक्षम होना बहुत चाहता था

वसूली के बाद से मैं क्या बन गया हूं, जो मैंने कभी भी सॉर्ट नहीं किया था। लेकिन मैं कोई और बुद्धिमान हूं और मैं उम्मीद करता हूं कि उन वर्षों के परिणामस्वरूप दयालु किसी के नज़रिए से अप्रिय प्रदर्शन को देखता है जो केवल मेरी तरह अस्पष्ट दिखता था और मेरे पास, जैसा कि मेरी मां ने छह साल पहले कहा था, 'हर दिन एक नई बेटी' बनने की क्षमता को पुनः प्राप्त करने के लिए, एक भूतिया बेटी के बजाय हजारों ठोस जटिल बेटियां बनने की क्षमता।

थिएटर के बुनियादी आधार को अस्वीकार करना आसान है: वह आप नहीं है। तुम देखो, लेकिन आप आसानी से पर्दा के सिलवटों में इंतजार कर रहे हैं जो आप नहीं मिल सकता है दरअसल, वह मौजूद नहीं है लेकिन फिर, और न ही आपकी मर्यादा भी कई कारण हैं कि हम एक निरंतर जीवित स्व के अस्तित्व में विश्वास करना पसंद करते हैं, लेकिन वास्तव में हम जो भूमिकाएं खुद बनाते हैं, वे सभी हैं। स्क्रिप्ट बदलती रहती है, दर्शकों के आने और जाते हैं, और कौन जानता है कि कब या पर्दा कब गिर जाएंगे

लेकिन यह शानदार मुक्ति हो सकती है यदि यह दृश्य और यह कार्य आपके लिए हर चीज के खिलाफ जाता है, तो आपको केवल एक नई शुरुआत करना पड़ता है आप को यह करने के लिए अपनी अनसुनी बात को मारने की आवश्यकता हो सकती है; आप कम आभासी हिंसा के साथ विदाई आप के अपने भाग को बोली लगाने के तरीके पा सकते हैं लेकिन भविष्य आपके लिए उसे इंतजार कर रहा है जब वह उसे छोड़ देता है।