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बच्चे के जन्म के बाद डरावनी विचारों के बारे में कोई भी बात नहीं

ये सही है। डॉक्टर नहीं माताओं नहीं परिवार के सदस्य नहीं हालांकि गर्भावस्था और प्रसवोत्तर स्वास्थ्य पर ध्यान में वृद्धि हुई है, फिर भी हम यह सुनकर दंग रह जाते हैं कि कभी-कभी एक मां को मां होने के बारे में इतना अच्छा नहीं लगता है। ऐसे समय होते हैं जब यह कठिन, थकाऊ, और थकाऊ है। कभी-कभी, यह भयानक है

यदि एक प्रसवोत्तर महिला अपने बच्चे के जन्म के बाद चिंता का अनुभव करती है, तो यह कई मायनों में प्रकट हो सकती है। इससे उसे संदेह है कि वह कौन-सी विकल्प बनाती हैं। इससे उसके आत्मसम्मान को नुकसान हो सकता है इससे उसे चीखने और उसके बारे में चिंता करने की वजह से वह पहले कभी भी कर सकती है। या, यह नकारात्मक विचारों को जन्म दे सकता है जो उसके सिर में घूमती है और उसे महसूस करता है जैसे वह अपना दिमाग खो रही है लेकिन वह नहीं है।

"प्रसवोत्तर अवसाद और घबराहट विकारों के सार्वजनिक जागरूकता में प्रगति के बावजूद और मातृत्व के अनुभव पर पूरे ध्यान में वृद्धि हुई है, उम्मीद है कि नई मां अपने बारे में और विशेष रूप से अपने बच्चों के बारे में अच्छा महसूस करती हैं, बहुत अधिक रहती हैं। खुश माताओं = अच्छी माताओं यह दृश्य एक संस्कृति के भीतर एक ड्राइविंग सिद्धांत रहा है जो माता और बच्चे दोनों के सर्वोत्तम हित का दावा करता है। लेकिन जब तक हम बहुत वास्तविक तथ्य को स्वीकार और स्वीकार नहीं करते हैं कि माता होने से हमेशा अच्छा नहीं लगता है, हम माताओं को माफ कर रहे हैं कि यह सब कुछ ठीक है।

"यह प्रचलित धारणा है कि माताओं को खुशी से विघटित होना चाहिए विडंबना से उन्हें बीमार लग रहा है, अब तक

"एक महिला ने उसके एक हफ्ते के पुराने बेटे को देखने के दृष्टांत बताते हुए सीढ़ियों के आधार पर सिरेमिक टाइल पर पहले हथियारों से उतरते हुए लैंडिंग सिर को हटा दिया। हर बार जब वह सीढ़ियों के शीर्ष पर था, तो पहला कदम उठाते हुए, वह यह देखना चाहती थी कि विस्मरण में लुप्त होती सीढ़ियों की अनंत काल की तरह लग रहा था। चरणों की उड़ान आवर्ती चिंता का एक सतत लूप ट्रिगर करने लगती थी। चाहे वह कितना सावधानी से चाहे, चाहे कितनी बार वह सुरक्षित रूप से नीचे तक पहुंच गई, उसने बताया कि हर बार जब उसने कदम उठाते हुए कदम उठाते हुए यह छवि उसके दिमाग में दर्ज की थी। हर एक बार। "(बेबी और अन्य डरावना विचार छोड़ने, रूटलेज, 2010)

लेकिन यहाँ महत्वपूर्ण बिंदु है: डरावने विचारों में प्रसवोत्तर चिंता या प्रसवोत्तर अवसाद का एक सामान्य लक्षण है। लेकिन वे सभी नए माता-पिता (अब्रामोवित्ज़, श्वार्ट्ज़, और मूर, 2003) के साथ एक सामान्य घटना भी हैं। वास्तव में, सभी नए माताओं में से करीब 91% अपने शिशु के बारे में डरावनी विचारों की रिपोर्ट करते हैं ये महिलाओं के साथ और प्रसवोत्तर चिंता या अवसाद के बिना हैं एक बार जब हम इन विचारों के कलंक को दूर कर सकते हैं और समझ सकते हैं कि वे एक सार्वभौमिक घटना हैं, तो शायद हम प्रसवोत्तर महिलाओं के लिए यह स्पष्ट कर सकें कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं। इसलिए वे उनकी मदद की ज़रूरत पा सकते हैं। इसलिए वे बेहतर महसूस कर सकते हैं