वर्हाहोलिक ब्रेकडाउन – विनोद और प्ले करने की योग्यता का नुकसान

जैसे कि उनके मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्वास्थ्य खराब हो जाते हैं, मजबूती से संचालित कार्यवाहक व्यक्ति उन लोगों को दृढ़ता से परिभाषित करते हैं, जो अंततः अपनी हास्य की भावना और स्वस्थ आनन्द, हँसी, और लापरवाह आशावाद का अनुभव करने की क्षमता खो देते हैं। इसके बजाय, वे काले हास्य का उपयोग करते हैं जैसे कि व्यंग्य, उपहास, या कलाईदार श्लोक जो कि उनके संबंधों में अंतरंग भावनात्मक निवेश से खुद को बचाने के लिए काम करते हैं। इसके बजाय, ऐसे बौद्धिक तर्क या समान अवैयक्तिक समस्या हल करने वाले विचार प्रकार की प्रतिक्रियाएं आम हैं कभी-कभी कार्यहोलिक एक शैतानी हंसी के साथ जवाब देंगे, या एक द्रुतशीतन घबड़ाहट जो उनकी श्रेष्ठता को उजागर करती है युवा बच्चों, जिन्होंने अभी तक सार विचार विकसित नहीं किया है, केवल ठोस अपमानजनक टिप्पणी सुनते हैं, न कि सूक्ष्म डबल एजेंटों नतीजतन, व्यंग्य आसानी से गलत व्याख्या कर सकते हैं, और समय के साथ, यह भी गंभीरता से एक बच्चे के आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचा सकता है

मेरे डॉक्टरेट निबंध में, वयस्क मनोचिकित्सा में प्लेस ऑफ हास्य , मैंने निष्कर्ष निकाला है कि हास्य पैदा करने और उसकी सराहना करने की क्षमता परिपक्वता का एक अनिवार्य घटक है जो एक को खुद पर हँसने और एक विनोदी, अधिक में अपनी स्थिति देखने में सक्षम होने की अनुमति देता है उद्देश्य समग्र प्रकाश हास्य तीव्र भावनाओं और कुंठाओं को नियंत्रित करता है, और आत्म-त्याग-शिकार-शहीद भूमिका निभाने के बिना हमारी अपनी कमजोरियों और अल्प-आकांक्षाओं को स्वीकार करने में हमारी मदद करता है। यह हमें निष्पक्षता और परिप्रेक्ष्य देता है जो व्यक्तिगत रूप से सब कुछ नहीं लेना जरूरी है, जो कुछ काम करनेवालों को तब होता है जब तीव्र चिंता और व्यामोह और भयावहता के अन्य अंधेरे पक्षों ने बदसूरत मूड, अवसाद और एक भाग्य से भरा निराशावादी दृष्टिकोण का अनुवाद किया।

जैसा कि काम के साथ जुनून अधिक तीव्र और उपभोग हो जाता है, कार्यस्थल के पहले मजबूत रक्षा तंत्र टूटना शुरू हो जाते हैं। अब इनकार करना, तर्कसंगत बनाना, दोष का प्रक्षेपण, संयोजकता आदि आदि कार्यवाही को पहले अचेतन स्वयं-घृणा से बचाते हैं जो कि उनके पूर्व अहंकारी अहंकार से गुज़रते हैं। स्व-संदेह और पागल विचारों को "पता चला" होने के साथ लगातार लगातार बढ़ते डर के साथ कि उनकी कड़ी मेहनत से "सफल" व्यक्तित्व कलंकित हो जाएगा आखिरकार, कुछ भी अजीब बात नहीं है, और खतरनाक विचारों को कभी खत्म नहीं होने वाला भय हो सकता है।

हास्य अब उनके विश्वासघात की दर्दनाक वास्तविकता, असंवेदनशील अविवेकी कार्यवाहियों और अक्सर उन लोगों के प्रति क्रूर व्यवहार को कम कर सकते हैं जो कार्यवाहक की बढ़ती अनुपस्थिति, भावनात्मक दूरी और अन्य सदस्यों के लिए सबसे अच्छी बातों में उदासीन होने के बावजूद वफादार और सहायक रहे हैं। परिवार। कार्यवाहक की आत्महत्या के स्तर पर निर्भर करते हुए, "मुझे पहले", स्वार्थी और आत्मनिर्भर रवैया, वैवाहिक दंपति को बहुत तनाव का अनुभव होता है। एक क्लाइंट ने अपनी दुःखी वास्तविकता का वर्णन करते हुए मुझे बताया कि एक सुबह उसने रेडियो की बात सुनी और दो लोगों को एक अजीब स्थिति के बारे में हँसते हुए सुना, "मुझे एहसास हुआ कि हम एक साथ हंसी नहीं हुए हैं या बहुत लंबे समय से हल्के दिल में नहीं हैं । "

वर्कहोलिज़म के बाद के चरणों में, वास्तविक, लापरवाह, निपुण नाटक जो छूट और रचनात्मकता को बढ़ावा देता है, वह लगभग गैर-मौजूद है जैसा कि कार्ल जंग चेतावनी देते हैं, सामूहिक छाया और साथ ही हमारी अपनी व्यक्तिगत छाया हमारी पसंद पर बहुत शक्तिशाली प्रभाव डालती है। काम नैतिक, भौतिकवाद, लिंगवाद, जातिवाद, आयुवाद और वैश्वीकरण और विश्वव्यापी आर्थिक मंदी के नकारात्मक प्रभाव ने सभी हमारे पश्चिमी संस्कृति को प्रभावित किया है जितना हम जानबूझकर पहचानते हैं।

चूंकि ब्रेकडाउन सर्पल्स नीचे और चिंता बढ़ जाती है, खेल में स्वस्थ संतुलन प्रदान करने में विफल रहता है जो कामहालिक्स को अपने अति-अनुसूचित जीवन की गति से उत्पन्न अत्यधिक तनाव और उनके लिए निर्धारित अति महत्वाकांक्षी लक्षों को रोकने में मदद करेगा। इससे पहले, ये प्रतिस्पर्धी प्रयास करने वाले लोग अपने नाटक में काम करते थे, प्रत्येक शॉट का विश्लेषण करते थे, और अपने प्रतिद्वंद्वी के स्कोर के आधार पर उनकी प्रगति की तुलना में मेहनती रूप से तुलना करते थे असंतुष्ट होने पर, वे अपने प्रदर्शन से संतुष्ट होने तक अभ्यास करेंगे। यदि कोई खेल खराब हो गया, तो वे गलत भाषा का प्रयोग कर सकते हैं, अपने चमगादड़ या रेकेट को घृणा में फेंक सकते हैं – पेशेवर खेल में अक्सर गुस्सा दिखता है।

कुछ कार्यहोलिक अब गोल्फ नहीं खेलते, वे कहते हैं, क्योंकि यह बहुत लंबा लगता है यह अधिक संभावना है कि वे तब तक नहीं खेलेंगे जब तक वे श्रेष्ठ न हों, और यह उनके कौशल को बेहतर बनाने के लिए बहुत अधिक ऊर्जा और कीमती समय लेगा। मैंने एक ऐसे ग्राहक को चुनौती दी जो कुछ समय तक स्कोर रखने की कोशिश करने के लिए खेलता था। उन्होंने मुझे अविश्वास में देखा, और कहा, "ठीक है, क्या बात होगी!"

उनके लुप्त होती आत्मविश्वास, तात्कालिकता और परिणामी ओवर-शेड्यूलिंग की भावना के कारण, फंसाया कार्यहोलिक अक्सर "प्ले" स्क्वैश के लिए अदालत में भागते हैं, जो निश्चित रूप से छोटा खेल है। अपनी खातिर खुशी और सहानुभूति कम प्राथमिकता बन जाती है क्योंकि बढ़ती चिंता का कारण बनता है काम करने वाले लोगों को अधिक काम करने के लिए यहां तक ​​कि सबसे छोटे विवरण भी। बहुत से लोगों के लिए काम बेहद कठिन, और भी अर्थहीन होते हैं। कुछ कठिन-कोर वर्कहोलिक्स जो उच्च स्तर के नाजुक लक्षण हैं जो कि वास्तविकता को बिगाड़ते हैं, अभी भी प्रतिस्पर्धा में जीतते हैं और जीतते हैं।

क्योंकि धन शक्ति और नियंत्रण का प्रतिनिधित्व करता है, वित्तीय सुरक्षा सभी महत्वपूर्ण हो जाती है सप्ताहांत की गतिविधियों की योजना बनाने, अवकाश लेने, और पारस्परिक रूप से अनुकूल आनंददायक अनुभवों का निर्णय लेने के लिए पैसा कैसे खर्च किया जाता है, जोड़ों के लिए विवादास्पद मुद्दा बन सकता है। क्योंकि गोपनीयता सत्ता में रखने का एक तरीका है, कई कार्यहोलिक अपने साथी के साथ धन संबंधी मुद्दों पर चर्चा करने से इनकार करते हैं पति शायद ही कभी जानता है कि कार्यस्थल क्या करता है, खर्च करता है या बचाता है, या यहां तक ​​कि जहां प्रतिभूतियां और जीवन बीमा पॉलिसी भी रखी जाती हैं यदि अचानक बीमारी या मौत होती है, तो दुर्भाग्यपूर्ण पति अंधेरे में छोड़ दिया जाता है।

एक शक्ति के रूप में प्यार, एक खुली उदारता, और जीवन के आनंदमय आनन्द और हँसी का जश्न जोड़ी के बीच के संबंध को मजबूत करने की सेवा नहीं करता। इसके बजाय, बड़े पैमाने पर बेहोश व्यक्तित्व और चरित्र में परिवर्तन और डरावनी अनिश्चितता जो टूटने सिंड्रोम के दौरान प्रचलित है द्वारा उत्पन्न तनाव असहनीय हो जाते हैं। इसलिए आश्चर्य की बात नहीं है कि तलाक दरों में उच्च है, और इन परिवारों के बच्चों को विभाजित वफादारी से बहुत दुख होता है, और दुखद परिणाम जो इस तरह के अशांति पैदा करने में काम करते हैं।

कॉपीराइट 2013 – डॉ। बारबरा किलिंगर

  • बदला का मनोविज्ञान (और लापरवाही लोग)
  • सेलेज़ी, फेसबुक और नर्सिसिज़्म: क्या लिंक है?
  • मुझे तुम्हारा दर्द है-क्या यह समस्या है?
  • बाघ के लिए एक पावर अपोलोजी - विश्वासघात के बाद ट्रस्ट को कैसे पुनर्निर्माण किया जाए
  • विषाक्त लय: जब जहर सपनों और बैंक खाते में घुसता है
  • केसी एंथनी ट्रायल और फैमिली डायनेमिक्स
  • प्रिय अब्बी से आप चीजें सीखते हैं!
  • क्या आप किसी को पता कर सकते हैं I-Can- कभी-कभी-गलत-सिंड्रोम के साथ?
  • एवेन्जर सिखाना मनोविज्ञान: कक्षा इकट्ठा!
  • तीन शब्द जिन्हें आप नरसंहार से कभी नहीं सुनेंगे
  • रिश्ते की सलाह: वास्तविकता के लिए टूटता है और कैसे तेज़ी से पुनर्प्राप्त करें
  • सीमा रेखा व्यक्तित्व: एक नैदानिक ​​उदाहरण