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सभी महान रचनात्मकता के पीछे अंग है?

Martyna Adamczyk की छवि सौजन्य

मैं अक्सर लोगों को गड़बड़ी रचनात्मक लोगों के बारे में बात करता हूं, और मेरे पास कई लोगों से मुझे एक मनोवैज्ञानिक के रूप में पूछना है कि क्या वास्तव में रचनात्मकता के लिए एक आवश्यक घटक है।

चूंकि कष्ट भिन्न लोगों के लिए अलग-अलग चीज़ों का मतलब है, मैंने तय किया है कि हम सभी को एक ही पृष्ठ पर सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका कुछ परिभाषाओं के साथ शुरू करना है:

अंगस्ट (एन।) (Ängkst)

1. एक जर्मन शब्द "चिन्ता या पश्चाताप की एक तीव्र लेकिन निरर्थक भावना" का जिक्र करता है। तीव्र भावनात्मक संघर्ष (कॉलिन्स इंग्लिश डिक्शनरी, 10 वी एड)

2. (अस्तित्वगत मनोविज्ञान के अनुसार) एक सामान्य अस्तित्व अनुभव; "एंगस्ट है … मुझे पता है कि मेरा अस्तित्व खो सकता है, जिससे कि मैं खुद को और मेरी दुनिया खो सकता हूं, कि मैं कुछ भी नहीं हो सकता।" – मनोवैज्ञानिक रोलो मे

2. प्रशंसकों के लेखकों ने कुछ प्रकार के पंथों को वर्गीकृत करने में मदद के लिए शब्द का इस्तेमाल किया: "पात्रों को बढ़ाकर और पाठकों को गहरी भावनात्मक और संभवतः शारीरिक दर्द के माध्यम से।"

इस पोस्ट में मैं पहली परिभाषा पर जोर दे रहा हूं, जो सबसे ज्यादा "अत्याचार कलाकार" के साथ जुड़े हुए हैं।

मानसिक बीमारी

कुछ लोग गंदे की परिभाषा भी आगे ले जाते हैं। उनका मानना ​​है कि लेखकों को पागलपन से कम से कम छुआ होना चाहिए। दिलचस्प है, द्विध्रुवी विकार (उर्फ उन्मत्त अवसाद) और रचनात्मकता के बीच एक मजबूत सकारात्मक सहसंबंध है। हाल ही में, शोधकर्ताओं ने स्किज़ोफ्रेनिया सहित स्किज़ोटीइप स्पेक्ट्रम पर रचनात्मकता और विकारों के बीच एक समान संबंध को पहचान लिया है।

द्विध्रुवी विकार के अध्ययन में दोनों दिग्गजों फ्रेडरिक गुडविन और के रेडफील्ड जामिसन के अनुसार:

यह विवेचनात्मक है कि ऐसी विनाशकारी बीमारी कल्पना के साथ या कला के महान कार्यों से जुड़ी हो सकती है। फिर भी कथित संघ एक सतत सांस्कृतिक विश्वास है और जो कई अध्ययनों से डेटा का समर्थन करता है … तर्क यह नहीं है कि उन्मत्त-अवसादग्रस्तता संबंधी बीमारी और उसके संबंधित स्वभाव रचनात्मक कार्यों के लिए आवश्यक हैं; स्पष्ट रूप से वे नहीं हैं न ही हम यह तर्क देते हैं कि ज्यादातर लोग जिनके द्विध्रुवी या आवर्तक अवसादग्रस्तता की बीमार हैं, वे रचनात्मक हैं; वो नहीं हैं। तर्क यह है, बल्कि, कि प्रसिद्ध लेखकों और कलाकारों की एक असंगत संख्या द्विध्रुवी स्पेक्ट्रम विकारों से पीड़ित है और, कुछ परिस्थितियों में, इस तरह की विकारों से रचनात्मकता की मदद की जा सकती है।

माइकल एंजेलो और जैक्सन पोलक से शमूएल टेलर कॉलरिज और पर्सी बाइशे शेली, कर्ट कोबेन और बिली कोर्गन से अर्नेस्ट हेमिंगवे और स्टीफन किंग, अवसाद या द्विध्रुवी बीमारी से रचनात्मक प्रतिभाओं में असमानता से सामान्य प्रतीत होता है।

समस्या यह है कि, रचनात्मकता विशेषज्ञ (और साथी मनोविज्ञान आज ब्लॉगर) के अनुसार, डॉ। जेम्स कौफमैन (कोई संबंध नहीं), "एक समाज के रूप में, हम [अत्याचारी कलाकारों में] बहुत बुरी तरह से विश्वास करना चाहते हैं। यह एक महान कहानी है … और यह स्पष्ट रूप से बीयरिंगों को वास्तविकता में है, लेकिन यह एक ऐसा है जो थोड़ा बहुत गले लगाने में आसान है। "

दूसरे शब्दों में, स्टीरियोटाइप इतना मजबूत है कि बिना मनोवैज्ञानिक विकार वाले लोग महसूस कर सकते हैं कि उन्हें कलात्मक समुदाय द्वारा स्वीकार किए जाने के लिए उन्हें नकली बनाना होगा। (मैं "अत्याचार कलाकार" और "एन्स्टेट" को मिलाकर मिलाया और 53,200 हिट मिला। शक्तिशाली स्टीरियोटाइप!)

अंग क्या आवश्यक है?

बहुत से लोगों का मानना ​​है कि यदि द्विपक्षीय विकार, अवसाद, और रचनात्मक प्रतिभाओं में दिमागी विकार सामान्य होते हैं, और घबड़ाहट का वर्णन है कि उन विकारों वाले लोग अक्सर कैसा महसूस करते हैं, इसका मतलब यह होना चाहिए कि रचनात्मक प्रक्रिया के लिए परेशान होना आवश्यक है लेकिन क्या यह सच है?

मनोवैज्ञानिक शोध देख रहे हैं … नहीं। दिलचस्प बात यह है कि जो लोग रचनात्मक होते हैं वे लोग जो "सामान्य" लोगों के साथ करते हैं, उनके द्विध्रुवी होने से ज्यादा समान होते हैं, लेकिन समानताएं मूड की गड़बड़ियों में बहुत अधिक नहीं होती हैं, क्योंकि उनकी कला के लिए स्वभावपूर्ण सोच-विचार, उत्साह और जुनून, कितनी आसानी से वे नए और अजीब विचारों और कनेक्शनों का उत्पादन कर सकते हैं कई मामलों में, जिन लोगों को द्विध्रुवी विकार होता है और रचनात्मक होते हैं वे अपने विकारों के लिए उचित रूप से इलाज करते समय स्वयं को व्यक्त करने में सक्षम होते हैं।

क्या एक मानसिक बीमारी के साथ रचनात्मक बनाता है का एक हिस्सा इतना मुश्किल व्यवहार है कि परिणाम द्विध्रुवी विकार वाले 50% से अधिक लोगों में मद्यपान पाया जाता है अन्य पदार्थों का दुरुपयोग भी बेहद उच्च है निराशा की अवधि इतना तीव्र हो सकती है कि व्यक्ति बिस्तर से बाहर निकल सकता है, अकेले कुछ बना सकता है और निश्चित रूप से आत्महत्या और आत्महत्या के प्रयासों की दर रचनात्मक लोगों की तुलना में काफी अधिक है जो मानसिक बीमारी से भी संघर्ष नहीं कर रहे हैं।

किशोर आत्मा गीत की तरह कोबेन की गंध का नमूना

शायद "रचनात्मक" जीन और द्विध्रुवी / अवसादग्रस्तता / स्किज़ोटीपी जीनों के बीच एक ओवरलैप है (यानी, हमारे पास इसका सबूत नहीं है कि रचनात्मकता मानसिक बीमारी का कारण बनती है या मानसिक बीमारी को रचनात्मकता का कारण बनता है, दोनों एक तीसरे कारक के कारण हो सकते हैं।) जबकि कुछ लोग, जैसे कर्ट कोबेन, द्विध्रुवी विकार के उन्मत्त चरण, वे कम सुसंगत भी हो सकते हैं ( किशोर आत्मा गीत की तरह सुगंधित हो सकता है, किसी को?), और उन्हें अवसाद के दुर्घटना (कोबेन ने आत्महत्या की है) से निपटना होगा। अनुसंधान यह भी सुझाव देता है कि समय-समय पर अवसादग्रस्तता / द्विध्रुवी बीमारियां रचनात्मकता पर चकमा देती हैं बच्चों के साथ किए गए एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने "बीमारी की अवधि के साथ नकारात्मक रचना … रचनात्मकता पाया; अब बच्चे बीमार थे, वे कम रचनात्मक थे। "इसलिए कुल मिलाकर, बीमारी एक मदद के बजाय रचनात्मकता के लिए एक बाधा बन जाती है।

अंग्ड बनाम आत्मा

मेरा एक पूर्व एक अद्भुत कलाकार था, तकनीकी रूप से वह कभी भी बिना पेंसिल को उठाने के बिना कुछ भी देख सकता था। मैंने कभी नहीं देखा है जो किसी को आकर्षित करने की ज़रूरत बिना उसे आकर्षित कर सकता था। उसे छवि को काम करने की ज़रूरत नहीं थी, क्योंकि वह पहली बार निर्दोष छवि का उत्पादन करता था।

उन्होंने अपने कार्य को प्रदर्शित करने के लिए कुछ गैलरी से एक बिंदु पर बात की, लेकिन वह ठुकरा दिया गया। एक निर्देशक उसे प्रतिक्रिया देने के लिए पर्याप्त था। उसने कहा कि उनके काम से कुछ "लापता" था

उसने सोचा कि यह बेहोशी था। लेकिन यह नहीं था। (वह मेरा हिस्सा साझा करता था, और यह उसकी कला को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता था।) वह क्या याद कर रहा था आत्मा थी । उन्होंने अपनी कला में कोई जुनून रखने के लिए कुछ भी नहीं किया।

इसलिए जब यह सच है कि इतिहास में बड़ी संघर्ष के दौरान अधिक कला बनने की आदत है, क्या आपको अच्छी चीजों का उत्पादन करने के लिए व्यक्तिगत रूप से परेशान होने की ज़रूरत है? नहीं, जरूरी नहीं कि लेकिन आपको जुनून की ज़रूरत है आपको अपनी कला की देखभाल करने की जरूरत है, और आपको इसमें अपना दिल और आत्मा डालनी होगी।

डॉ। कैरोलिन कौफमैन लेखक के लिए मनोविज्ञान के लेखक हैं: मनोवैज्ञानिक विकार, नैदानिक ​​उपचार और मानव व्यवहार के बारे में सटीक रूप से कैसे लिखें अधिक जानकारी पुस्तक की वेबसाइट पर उपलब्ध है

© 2013 कैरोलिन कौफमैन, PsyD on मनोविज्ञान आज पर लेखक के लिए मनोविज्ञान