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क्या अनाचार शैली द्वारा आकार की शैली है?

हममें से अधिकांश व्यक्ति हमारे जीवन में कोई है जो हमें दिमाग में आ जाता है जब हम पूछते हैं कि क्या हम एक narcissist जानते हैं शायद, जिस व्यक्ति के बारे में हम सोचते हैं, वह खुद की प्रशंसा को रोक नहीं सकते हैं, दूसरों को कमजोर मानते हैं, या किसी और की भावनाओं और विचारों से अप्रभावित लगता है। या हो सकता है, जिस व्यक्ति के बारे में हम सोचते हैं, वह ऐसा कोई व्यक्ति होता है जो हमेशा वार्तालाप को स्वयं की ओर ले जाता है, जिसे लगातार आश्वासन की आवश्यकता होती है, या स्वीकार नहीं किया जा रहा से तबाह हो रहा है। डीएसएम 5 के मुताबिक, "एनपीडी [नार्कोशीय व्यक्तित्व विकार] की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताएं भव्यता है, अत्यधिक प्रशंसा की मांग कर रही है, और सहानुभूति का अभाव है" हालांकि, वास्तव में दो मुख्य प्रकार की आत्महत्याएं हैं जो इसे थोड़ा और अधिक टूटने में मदद करती हैं ।

ग्रैंडियोज narcissists अक्सर स्वयं की एक फुलाया भावना है वे अभिमानी, हकदार और ईर्ष्या के रूप में आ सकते हैं। असुरक्षित narcissists अक्सर असुरक्षित लग रहा है, खुद पर ध्यान केंद्रित कर, लेकिन दूसरों से आश्वासन की मांग मेरे लिए, एक चिकित्सक और शोधकर्ता के रूप में, इन दो प्रकार की शारिरीयता को समझने के सबसे दिलचस्प पहलुओं में से एक यह देख रहा है कि किसी व्यक्ति की आत्मसंतुष्टता की अभिव्यक्ति उनके शुरुआती संबंधों से कैसे हो सकती है। हाल के अनुसंधान ने इन दो प्रकार के narcissists और प्रारंभिक अनुलग्नक शैली के बीच संबंधों का पता लगाया है जो किसी व्यक्ति का अनुभव है।

मैंने पाया है कि जिन व्यक्तियों के साथ मैंने काम किया है, जो कमजोर शर्तियां के साथ संघर्ष करते हैं वे अधिक उत्सुक लगाव के पैटर्न का अनुभव करते हैं, जिसमें वे चिंतित हो जाते हैं और भागीदारों के साथ व्यस्त रहते हैं और इस बात के अनिश्चित हैं कि क्या वे प्यार करते हैं। दूसरी ओर, ग्रैंडियोज़ नार्सीसिस्ट, अपने जीवन की शुरुआत में एक अधिक बचने वाली अटैचमेंट पैटर्न का अनुभव करने के लिए तैयार हुए हैं जिससे उन्हें महसूस किया गया है कि उन्हें खुद का ख्याल रखना होगा, कि उन्हें किसी और की ज़रूरत नहीं है, और उन्हें छद्म स्वतंत्र होना चाहिए दोनों मामलों में, ये लगाव पैटर्न वयस्क संबंधों में निर्मित होते हैं। हाल के वर्षों में, अनुसंधान ने एक प्रकार की शर्तियां और लगाव शैली के बीच संबंध के कुछ समर्थन की पेशकश की है।

एक अध्ययन के परिणाम में संकेत मिलता है कि "लगाव से बचने और लगाव की चिंता ने आत्मसमर्पण की आत्म-वृद्धि (यानी प्रशंसा) पर अलग-अलग प्रभाव डालता है, जबकि दोनों अनुलग्नक चिंता और बचाव दोनों को सीधे आत्म-संरक्षण (यानी प्रतिद्वंद्विता) को बढ़ावा देते हैं।" भव्य और कमजोर शिरोमणि, कुछ शोध में यह पाया गया है कि "बचने वाला लगाव अति निराशाजनक या भव्यता के साथ जुड़ा हुआ है, जिसमें आत्म-प्रशंसा और कमजोरियों के इनकार शामिल हैं, लगाव की चिंता गुप्त आत्मघातीता से जुड़ी है, जो कि आत्म-केंद्रित ध्यान, अतिसंवेदनशीलता से संबंधित है अन्य लोगों के मूल्यांकन और एक अतिशयोक्तिपूर्ण अभिव्यक्ति। "अन्य अध्ययनों ने इसी तरह से निष्कर्ष निकाला कि" कमजोर शर्तियां एक चिंतित या भयभीत अनुलग्नक से संबंधित हैं … जबकि भव्य नर्वसता या तो एक सुरक्षित या खारिज करने वाली अनुलग्नक शैली से संबंधित है। "

बेशक, यह कोई मतलब नहीं है कि ये सुझाव दे रहे हैं कि हर कोई जो एक असुरक्षित लगाव शैली का अनुभव करता है, वह नारकोशीिस्ट बनने के लिए होता है, बल्कि यह कि किसी अनादरवादी व्यक्ति का लगाव वाला शैली वास्तविक महत्व का हो सकता है और समझ और उपचार दोनों के लिए महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है। आगे इस संबंध का पता लगाने के लिए, प्रत्येक आत्मरूपता के गुणों को तोड़ने में सहायक होता है, क्योंकि वे लगाव के पैटर्न से संबंधित हो सकते हैं।

एक कमजोर narcissist अक्सर एक और व्यक्ति की ओर हताश महसूस करने के क्रम में सुरक्षित महसूस करने की प्रवृत्ति है वे स्वयं के बारे में ठीक महसूस करने में मदद करने के लिए दूसरों से निर्माण और आश्वासन प्राप्त कर सकते हैं रिश्तों में, वे चिंता कर सकते हैं कि "क्या वह सचमुच मुझे प्यार करता है?" या "क्या वह मुझे पर्याप्त ध्यान दे रही है?" हालांकि, उस व्यक्ति को खुद पर भरोसा नहीं लग सकता है, वे अक्सर "सभी के बारे में" चीजें बनाने लगते हैं। narcissists वे दूसरों से मिल रहा है (या नहीं हो रही) पर सुपर-केंद्रित महसूस करने के लिए करते हैं वे अन्य लोगों को उन तरीकों से देखते हैं या उन तरीकों के आधार पर जो बेहतर लगता है कि वे अन्य लोगों को देखते हैं, उनके आधार पर कमतर से बेहतर महसूस करते हैं। उनके पास रवैया हो सकता है कि "अगर मैं आश्चर्यजनक नहीं हूं तो मैं कुछ नहीं हूं।"

संबंधित की यह शैली हम किसी एक चिंतित / व्यस्त जुताव शैली के साथ किसी व्यक्ति को देखते हैं। उपचार जो एक कमजोर नर्सिस्टिस्ट को अपनी भावनाओं को विनियमित करने और अधिक आंतरिक सुरक्षा विकसित करने में उनकी क्षमता विकसित करता है, उनकी आंतनिरपेक्षता को कम करने में योगदान देता है, साथ ही साथ उनके लगाव शैली को ठीक करने में मदद करता है

जहां एक अध्ययन में बताया गया है कि "कमजोर शर्तियां कम आत्मसम्मान और अन्योन्याश्रित आत्म-संवेदनाओं से जुड़ी हुई थीं," उन्होंने यह भी पाया कि ग्रैंडियस आर्ससीज़म को "उच्च आत्मसम्मान और स्वतंत्र आत्म-संवेदना" से जोड़ा गया था। ग्रैंडियोज नार्सीसिस्ट कम चिंता की संभावना के बारे में दूसरों को उनके बारे में क्या सोचते हैं, क्योंकि वे स्वयं की अत्यधिक सोचते हैं। उन्हें सहानुभूति या किसी अन्य व्यक्ति की भावना के बारे में जागरूकता की कमी हो सकती है।

भव्य नर्सीिस्टिस्टों के कुछ पैटर्न से संबंधित एक अटैन्ट अटैचमेंट शैली के साथ संरेखित होते हैं, जिसमें व्यक्ति खुद पर भरोसा करना सीखता था और महसूस करने के लिए अनुकूलित होता है जैसे कि उन्हें दूसरों से कुछ की ज़रूरत नहीं है और दूसरों की ज़रूरतों को ध्यान में रखते हुए या उनकी परवाह न करें। । वे अक्सर अन्य लोगों के प्रति ठंडा होते हैं और दया की कमी महसूस करते हैं

बचपन से जुड़े लोगों के लिए, यह उनके लिए महत्वपूर्ण है कि वे अपनी जरूरतों के मुकाबले अधिक मिल जाए, जो अंततः उन्हें दूसरों की आवश्यकताओं के प्रति अधिक महसूस करने की अनुमति देता है। एक दृष्टिकोण यह है कि वे उनके अनुलग्नक के इतिहास की खोज के माध्यम से संबंधित इस शैली को क्यों अपनाया, इस बारे में अधिक जानकारी विकसित करने में मदद करना है एक तकनीक जो उन्हें इस इतिहास तक पहुंचने में सहायता करती है एक आत्मकथात्मक कथा का विकास है।

खोजना कि लगाव के पैटर्न narcissism की अभिव्यक्ति से संबंधित एक और रास्ता हो सकता है जिसके द्वारा हम एक narcissistic व्यक्तित्व विकार रूपों के साथ ही हम इसे कैसे व्यवहार कर सकते हैं के विषय पर प्रकाश डाला जा सकता है। 2014 के अध्ययन के निष्कर्षों ने शोधकर्ताओं के निष्कर्ष निकालने के लिए निष्कर्ष निकाला कि "प्रौढ़ लगाव का आकलन रोगी शारिरी [दोनों कमजोर और भव्य] दोनों को समझने में महत्वपूर्ण हो सकता है।" यह काफी संभव है कि किसी व्यक्ति के लगाव के इतिहास में अंतर्दृष्टि प्राप्त करने से, हम बेहतर समझ सकते हैं और उनका इलाज कर सकते हैं अहंकार।

Narcissistic व्यक्ति के लिए, यह भी उसके लिए सहायक हो सकता है कि वह अपने स्वयं के अनुलग्नक इतिहास के प्रभाव को पहचान सकें, ताकि वे खुद को बेहतर समझ सकें और स्वयं को सहानुभूति विकसित कर सकें, और इस प्रकार से उनके अप्रिय, अक्षम कार्यों को चुनौती देना शुरू कर दें। अन्य शामिल हैं। यह चिकित्सा के संदर्भ में और / या एक सुसंगत कथा बनाने की प्रक्रिया के माध्यम से किया जा सकता है, बाद वाला विषय मैं और मेरे सहयोगी डॉ। डैनियल सिएगेल ने हाल ही में हमारे ई-कॉरर्स "मेकिंग सेंस ऑफ दि लाइफ" में ध्यान केंद्रित किया। यह परीक्षा अनुलग्नक के इतिहास और पैटर्न की पेशकश ऐसे व्यक्तियों को प्रदान करती है जो आत्मरक्षा के किसी भी रूप से संघर्ष करते हैं, जो एक साजिश नशीली दवाओं की मदद करते हैं जो दूसरों को विमुख कर देते हैं और उनके संबंधों में दूरी बनाते हैं।

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