आपके बच्चे के चिकित्सक को चुनने में तीन प्रमुख बातें

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एक बच्चा जिसे आप मानते हैं कि सीखने, व्यवहार या विकासात्मक अंतर है, माता-पिता की सबसे कठिन चुनौतियों में से एक हो सकता है संभावित उपचार की सरणी, अधिक बार, विशाल और भ्रमित नहीं होती है। आप कैसे जानते हैं कि आप सही चुनाव कर रहे हैं? सबसे महत्वपूर्ण बात, आप कैसे जानते हैं कि एक चिकित्सक की सोच आपके बच्चे के लिए सही है?

इस अतिथि पोस्ट में, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक मोना डीलहुके बताते हैं कि उनके माता-पिता और उनके बच्चों को रिश्ते के विज्ञान और बच्चों के उपचार के लिए कैसे और कैसे एकीकृत किया गया है, वे समस्याओं का सामना कर रहे मुद्दों को अधिक प्रभावी तरीके से पेश कर सकते हैं। उसका रिश्ते-आधारित दृष्टिकोण नवीनतम न्यूरोसाइंस को उजागर करता है ताकि वह छोटे बच्चों के साथ काम करने वाले सेवा प्रदाताओं के लिए अपना काम अमूल्य बना सके।

डॉ। डलाहुक बताते हैं:

एक बच्चे के लिए मानसिक स्वास्थ्य समर्थन की मांग करना माता-पिता को आशा और भय दोनों के साथ मिल सकती है आपको राहत महसूस हो सकता है कि आप अपने बच्चे की मदद करने के लिए सकारात्मक कार्रवाई कर रहे हैं। लेकिन यह अक्सर सही प्रदाता खोजने पर तनाव के साथ आता है। चिकित्सकों के समान चुनौतियों के लिए कई तरह के दृष्टिकोण हैं कैसे चुनाव करें?

कुछ समय पहले, मैं बस उस सवाल का सामना कर रहे माता-पिता को मिला। उनके छह वर्षीय बेटे हेनरी किंडरगार्टन अवकाश में इतना परेशान हो जाते हैं कि उन्होंने अक्सर सहपाठियों के साथ भौतिक झगड़े शुरू कर दिए। एक व्यवहार चिकित्सक स्थिति को सुधारने में विफल रहा, उसके निजी स्कूल हेनरी को जाने के लिए कहने की कगार पर था

जब तक उसके माता-पिता ने मुझे एक मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन के लिए संपर्क किया था, तब तक वे काफी उलझन में थे कि हेनरी सबसे अच्छा मदद कैसे करेंगे यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है। विभिन्न प्रकार के तरीकों से बुलंद हो सकता है।

जब मैंने कई दशक पहले बाल मनोवैज्ञानिक के रूप में प्रशिक्षण दिया था, मैंने व्यवहार, संज्ञानात्मक-व्यवहार, मनोविज्ञानी, मनोवैज्ञानिक, मानवतावादी, और प्ले-आधारित सहित कई अलग-अलग मानदंडों को सीखा। हमारे प्रोफेसरों ने हमें "डीएसएम", नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मानसिक विकार के मैनुअल पर भरोसा करने के लिए सिखाया, एक निदान करने से लेकर एक उपचार योजना तैयार करने के लिए सब कुछ

जैसा कि मैंने अभ्यास करना शुरू किया, मैंने पाया कि चीजें साफ और सरल नहीं थी जितनी मैंने सीखा था। वास्तविक जीवन में, बच्चों और परिवारों के साथ काम करना विज्ञान की तुलना में अधिक कला थी। मैं अनुसंधान, तकनीक या विचारधारा पर भरोसा करता था, इसके अलावा मैंने अपने अंतर्ज्ञान का इस्तेमाल किया- मेरा मतलब है कि प्रत्येक बच्चे की जरूरत के बारे में एक इंसान है। समय के साथ, स्थापना उस दृष्टिकोण को मान्य करने के लिए आई थी

2013 में, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मैन्टल हेल्थ (एनआईएमएच) – विश्व स्वास्थ्य संगठन के सबसे बड़े धन शोधकर्ता-अनुसंधान को रोक दिया गया था जो कि डीएसएम मैनुअल पर आधारित था। 1 99 0 के दशक में तंत्रिका विज्ञान अनुसंधान के विस्फोट से पता चला था कि शरीर और दिमाग किस प्रकार घुल-मिल गया है। इसका अर्थ है न केवल अनुसंधान पर पुनर्विचार करना, बल्कि उपचार रणनीतियों के साथ भी।

अब एनआईएमएच को इस बात की जरुरत है कि कुछ बहुत कुछ पर शोध किया जाए: अंतर्निहित प्रक्रियाएं जो मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं। इन प्रक्रियाओं में जैविक, पर्यावरण और मनोवैज्ञानिक मार्गों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है जो मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों में योगदान करते हैं।

एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया एक नियामक प्रणाली है जिसमें "भावनात्मक विनियमन", मन और शरीर को शांत करने की क्षमता शामिल है। जब एक बच्चे की भावनात्मक विनियामक प्रणाली से समझौता किया जाता है, तो यह बच्चे को शांत महसूस करने, निराशा से उभरने, बदलाव लाने और दैनिक जीवन के तनाव का प्रबंधन करने की क्षमता को बाधित करता है। इन चुनौतियों का अक्सर झुंझलाप, विपक्षी अवज्ञा और अभिनय-रहित व्यवहार का परिणाम होता है

भावनाओं और रिश्तों के बीच लिंक

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एक अच्छा कारण है कि एनआईएमएच का नया प्रतिमान भावनात्मक विनियमन पर ध्यान केंद्रित करने का समर्थन करता है। यह नींव में आधारित है कि सभी मनुष्यों को मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए संबंधों में सुरक्षा की भावना की आवश्यकता है।

रिश्ते मस्तिष्क वास्तुकला का निर्माण और एक बच्चे की विकासशील क्षमता के लिए एक नींव प्रदान करते हैं। जब हम भावनाओं और रिश्तों के बीच इस महत्वपूर्ण कड़ी पर विचार करते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि रिश्ते उन नींव हैं जिन पर सभी मानसिक स्वास्थ्य उपचार का निर्माण किया जाना चाहिए।

उस तरह के रिश्ते-आधारित दृष्टिकोण हेनरी के लिए महत्वपूर्ण साबित हुआ, लड़का जिसने बालवाड़ी के खेल का मैदान पर इतना संघर्ष किया था समाधान: हम एक योजना तैयार कर चुके हैं जिसमें ध्यान केंद्रित रिलेशनल ध्यान की एक स्थिर खुराक शामिल है- जिसमें प्रत्येक स्कूल के दिन भर में सुनना और गर्मजोशी से सम्मिलित होना शामिल है। अब हेनरी सुरक्षित महसूस कर रहे थे और उसके आस पास वयस्कों को समर्थन देने के लिए, इसलिए उन्हें शांत महसूस हुआ और उनके चुनौतीपूर्ण व्यवहार कम हो गए। वह अधिक खेले और हँसे, और उसके साथियों को अब अपने विस्फोटों से डरना नहीं था।

प्रत्येक बच्चे अद्वितीय है, और प्रत्येक को समर्थन के लिए एक अद्वितीय रोडमैप की आवश्यकता होती है। जब चिकित्सक उपचार के संबंधों के संदर्भ में इन सहायता प्रदान करता है, तो इसका लाभ गहरा हो सकता है।

एक चिकित्सक का चयन करने के लिए 3 महत्वपूर्ण जानकारी

एक बच्चे के चिकित्सक की तलाश में विचार करने के लिए यहां दिए गए बिंदु हैं:

1. उन चिकित्सकों की तलाश करें, जो सहायक और आकर्षक संबंधों के माध्यम से आपके बच्चे की भावनाओं को प्राथमिकता देते हैं (और तुम्हारा)। क्यूं कर? भावनाएं मनुष्य को धमकियों का पता लगाने और खतरे का जवाब देने में मदद करते हुए जीवित रहने में सहायता करती हैं। भावनाओं, लैटिन मूल स्थान से , "आगे बढ़ने के लिए", हमें कार्रवाई करने में क्या प्रेरित करते हैं। हमारी भावनाओं के मुताबिक, मनुष्य सामाजिक सगाई की खोज करते हैं। जब हम शरीर और मन में सुरक्षित महसूस करते हैं, तो हम तलाश कर सकते हैं, जोखिम ले सकते हैं, सीख सकते हैं और बढ़ सकते हैं। जब हम ऐसा नहीं करते हैं, तो हम मूल उत्तरजीविता की दिशा में अत्यधिक ऊर्जा की ओर निर्देशित करते हैं। मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों वाले अधिकांश बच्चों को उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है

2. चिकित्सकों के लिए देखो जो पहचानते हैं कि बच्चे के व्यवहार का प्रबंधन करने के लिए एक बच्चे को सुरक्षित महसूस करने के लिए ज़रूरी है। जब हम व्यवहार को भावनात्मक सुरक्षा के बहिष्कार पर ध्यान देते हैं, तो हम अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं। न्यूरोसाइंस्टिस्ट डॉ। स्टीफन पॉर्गस के अनुसार, बच्चों की सुरक्षा की भावनाओं को पोषण करना हमेशा सरल व्यवहार प्रबंधन से पहले होना चाहिए। अन्यथा, एक बच्चा संपन्न हो सकता है, लेकिन एक गहरे स्तर पर, वह पीड़ित है। हम प्यार और सहयोगी संबंधों के माध्यम से "नीचे तक" से वास्तविक मनोवैज्ञानिक लचीलापन का निर्माण करते हैं।

3. एक चिकित्सक खोजें जो एक रिश्ते आधारित विकास रोडमैप का उपयोग करते हैं। ये चिकित्सक पारस्परिक न्यूरोबायोलॉजी, न्यूरो-रिलेशनल चौखटे, या डीआईआर (विकास, व्यक्तिगत, रिश्ते आधारित), दूसरों के बीच में अपने दर्शन का वर्णन कर सकते हैं। वे समझते हैं कि "टॉक थेरेपी" अक्सर बच्चों के साथ बहुत जल्द लागू होता है रिश्ते-आधारित अभ्यास वाले चिकित्सक माता-पिता के साथ ठोस संबंध बनाकर शुरू करेंगे, और यह समझने के लिए संबंधों के पोषण का उपयोग करेंगे कि व्यक्तिगत मतभेद किसी बच्चे की अनूठी चुनौतियों के लिए क्या योगदान दे रहे हैं।

अधिक जानने के लिए चाहते हैं? मैं समझाता हूं कि मेरे बचपन के सभी पेशेवरों ने मेरी नई किताब, प्रारंभिक हस्तक्षेप में सामाजिक और भावनात्मक विकास में हर रोज़ अभ्यास में रिश्तों और भावनाओं के नए विज्ञान को एकीकृत कर सकते हैं।

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सुसान न्यूमैन द्वारा कॉपीराइट @ 2016

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