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इन अनिश्चित समय में क्या आवश्यकता है? शायद अधिक सहानुभूति

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स्रोत: फ़ोटोलिया, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है

ट्रम्प प्रशासन के चौथे हफ्ते में, हर रोज़ इतनी जल्दी खबरें बदलती रहती हैं, हमें एक बार फिर याद दिलाया जाता है कि हमें जमीन पर रहने की ज़रूरत है। मैं अपने समुदाय में सक्रिय रहा हूं और संभवत: मानसिकता का अभ्यास करके बहुत अधिक तरंगों की लहरों की सवारी कर रहा हूं। लेकिन ग्वाडालुपे गार्सिया डे रेओस के निर्वासन, जो इस देश में आए थे जब वह एक किशोरी थीं और उन्हें नियमित रूप से जांच के दौरान अमेरिकी आप्रवासन अधिकारियों ने हिरासत में लिया, तो मुझे गहराई से हिलाकर रख दिया गया। हो सकता है कि इसके अलावा, मैं खुद को निपटने के लिए एक और तरीके की जरूरत महसूस कर रहा था मैंने सुश्री रियोस के लाइव न्यूज कवरेज को एक वैन में बैठे हुए देखा था जो कि आप्रवासन अधिकारियों के साथ निर्वासित होने का इंतजार कर रहे थे। उसके दो बच्चे, पति, मित्र और आप्रवासी अधिकार अधिकारियों ने वैन को चलने से रोकने की कोशिश की। जैसा कि मैंने मेरे दोनों बच्चों के साथ सोफे पर बैठकर, समाचार देखकर, मैं रोना बंद नहीं कर सका। आप्रवासी अधिकार अधिकारियों ने राष्ट्रपति ट्रम्प के व्यापक नए निर्वासन आदेशों के शिकार के रूप में सुश्री रियोस को चित्रित किया है। उसी समय, उनके निर्वासन को उन लोगों द्वारा अलग तरह से देखा गया है जिन्होंने ट्रम्प के आव्रजन आदेशों की प्रशंसा की है क्योंकि सुश्री रियोस को एक गंभीर सजा है। यह दृढ़ विश्वास मनोरंजन पार्कों में कर्मचारियों पर 2008 के काम-स्थल पर छापा मारने वाली थी, उनके बीच सुश्री रियोस, जो झूठी सामाजिक सुरक्षा संख्याओं का उपयोग कर रहे थे।

अनौपचारिक आप्रवासियों के निर्वासन मूल रूप से ट्रम्प प्रशासन द्वारा बनाई गई नीति नहीं थी। ओबामा प्रशासन ने पिछले आठ सालों में गैरकानूनी अप्रवासियों के लाखों लोगों को हटाया। ट्रम्प प्रशासन एक व्यापक जाल कास्टिंग कर सकता है, कोई आपराधिक रिकॉर्ड नहीं के साथ आप्रवासियों को हटाया जा रहा है, लेकिन दोनों प्रशासन ने संयुक्त राज्य में मौजूद लोगों को गैर-कानूनी रूप से निकालने का समर्थन किया है। क्या हो रहा है, इसे समझने और संसाधित करने के प्रयास में, मैंने कुछ दोस्तों को बुलाया जिन्होंने हिलेरी क्लिंटन और कुछ लोगों ने इन इमिग्रेशन मुद्दों के बारे में डोनाल्ड ट्रम्प के लिए मतदान किया। परिणाम दिलचस्प हो गए हैं

मेरे दोस्त जिन्होंने हिलेरी क्लिंटन के लिए मतदान किया था, पूरी तरह से नहीं जानते थे कि ओबामा प्रशासन के दौरान लाखों लोगों को हटाया गया था और सभी को महसूस हुआ कि सुश्री रियोस को देश में रहने की अनुमति दी जानी चाहिए। राष्ट्रपति ट्रम्प के लिए मतदान करने वाले मेरे दोस्त इस धारणा के तहत थे कि ओबामा ने अप्रतिबंधित आप्रवासियों को छोड़ने के लिए कुछ नहीं किया सर्वसम्मति से, मेरे समर्थक ट्रम्प दोस्तों को महसूस हुआ कि सुश्री रियोस को निकालने का यह सही निर्णय था। उनका मानना ​​था कि उसने झूठे दस्तावेजों का इस्तेमाल करते हुए काम करके अपराध किया था और देश छोड़ने की जरूरत थी। दोनों पक्षों के साथ बातचीत के मेरे दिन के अंत में, मैंने अपने ट्रम्प के एक मित्र को वापस बुलाया और वैन में सुश्री रियोस के फुटेज को देखने के लिए कहा। मैंने अपने दोस्त से कहा कि वह सुश्री रियोस थीं और अपने बच्चों और पति से अलग होने वाली थी। मैंने उससे पूछा कि वह कैसे महसूस करेगी कि उसे कभी घर वापस नहीं लौटना पड़ता। "यदि आप को अपने परिवार को खिलाने के लिए पैसा बनाने की ज़रूरत है, तो क्या आपने काम करने के लिए नकली पहचान का इस्तेमाल किया होगा?" मैंने उससे पूछा मेरे दोस्त ने मुझे अगले दिन वापस बुलाया और कहा कि फुटेज ने उसे रोका। वह अपने बच्चों से अलग होने और उसके घर को खोने की कल्पना नहीं कर सका। उसने स्वीकार किया कि वह शायद नकली काम के कागजात का इस्तेमाल करते हैं यदि वह उस स्थिति में थी। मैंने उसे फिर से पूछा कि क्या सुश्री रियोस को निर्वासित किया जाना चाहिए, उसने कहा कि वह सुश्री रियोस के लिए भयानक महसूस कर रही थी और मुझे बताया कि इससे पहले कि वह सुश्री राओस के स्थान पर खुद को लगाए जाने से पहले उस सवाल का जवाब देना ज्यादा कठिन था।

आपमें से उन लोगों के लिए जो मेरे मित्र से परिचित नहीं हैं, उन्हें सहानुभूति कहा जाता है सहानुभूति को समझने या महसूस करने की क्षमता है कि दूसरे व्यक्ति के संदर्भ के दूसरे व्यक्ति के संदर्भ में क्या अनुभव हो रहा है। सहानुभूति एक अधिक मानवीय और शांतिपूर्ण समाज के लिए प्रवेश द्वार हो सकती है, लेकिन समाज में सहानुभूति के लिए प्रभावी होने के लिए, हम उस व्यक्ति के लिए इसका उपयोग नहीं कर सकते हैं जो हम पहले से सहानुभूति रखते हैं या जिसे हम मानते हैं कि वह पीड़ित है। हमें उन लोगों के लिए सहानुभूति भी पहुंचनी चाहिए जो हम अपने शत्रु होते हैं और जो हमारे खिलाफ खड़े होते हैं यह दोनों तरीकों से काम करने के बिना, सहानुभूति हमें सभी के प्रति अधिक समझने की जगह नहीं ले सकती है।

क्या इसका मतलब है कि आप उन लोगों के लिए जितना सहानुभूति रखने की ज़रूरत है, जो सभी गैर-दस्तावेजी आप्रवासियों के निर्वासन का समर्थन करते हैं, जैसा कि आप सुश्री रियोस खुद के लिए करेंगे? खैर, सहानुभूति सहानुभूति नहीं है दूसरे के दृष्टिकोण को समझने का मतलब यह नहीं है कि उस व्यक्ति की तरफ लेना। कभी-कभी, सहानुभूति आपको एक नरम जगह, एक समझौता या मन बदलती है। दूसरी बार, सहानुभूति काफी रणनीतिक हो सकती है क्योंकि आप अपने विरोधी की मानसिकता को बेहतर समझ सकते हैं। यह आपको बेहतर निर्णयों के लिए अंतर्दृष्टि दे सकता है और बेहतर रणनीति के साथ परिवर्तन को प्रभावित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

सहानुभूति कठिन हो सकती है जब हमें उस बात को सुनना पड़ता है जिसे हम पसंद नहीं करते, एक अन्य दृष्टिकोण को स्वीकार करते हैं, और एक अलग दृष्टिकोण को समझने की कोशिश करें लेकिन सहानुभूति प्रयास के लायक है। यह हमें सभी समझदार और अधिक रणनीतिक बना देता है और कभी-कभी यह भी बदलता है कि हम कुछ कैसे देखते हैं। अपने दोस्त के लिए, जो ट्रम्प की इमिग्रेशन नीतियों को पसंद करते हैं, सुश्री रियोस को एक माँ, एक पत्नी और एक व्यक्ति के रूप में संबोधित करने में सक्षम हैं, जो अपने जीवन के अधिकांश समय के लिए अमेरिका में रह चुके हैं, उन्हें श्रीमती रेयोस को अधिक मानवीय, ईमानदार और कम भय से संचालित जगह अब मुझे लगता है कि उन लोगों के लिए सहानुभूति का प्रयास करने की मेरी बारी है, जो अमेरिका में होने वाले मिस रियोस जैसे किसी व्यक्ति का विरोध करेंगे। ऐसा नहीं है कि मुझे उनके साथ सहमत होना है, लेकिन जैसा कि आप आप्रवासी अधिकारों का समर्थन करना चाहते हैं, मैं अपने तर्क अगर मैं दूसरे पक्ष के साथ सहानुभूति कर सकता हूँ

इस सप्ताह के लिए व्यायाम

सुबह जब तुम उठो, सहानुभूति का अभ्यास करना दिन के दौरान कम से कम तीन बार, किसी और के जूते में खुद को रखें और देखें कि यह कैसा महसूस करता है। यह समझने की कोशिश करें कि वह व्यक्ति कहां से आ रहा है क्या आप अपने जूतों में सोचते हैं कि आप उनके बारे में कैसा महसूस करते हैं या स्थिति? क्या आप ने उन्हें नरम बना दिया? क्या आपने इसे कम गुस्सा दिलाया? क्या आप उन्हें माफ करने में मदद करते हैं या बेहतर समझते हैं कि उनके साथ कैसे व्यवहार करें? क्या यह आपको एक तर्क जीतने या अधिक सामरिक होने में मदद करता है? क्या यह आपको अधिक शांतिपूर्ण महसूस करता है?

एक सप्ताह के लिए इस अभ्यास का अभ्यास करने के बाद, मैंने बेहतर जीवन की तलाश में लोगों की ओर से अपना राजनीतिक रुख अपनाया नहीं। इससे दूर। जब मैंने मतदाताओं के उन फैसले को नरम किया जो इस देश में लोगों की उपस्थिति से खतरा महसूस कर सकते हैं, जिसे वे उनसे नौकरी लेने के रूप में मानते हैं, इस अभ्यास में मुझे अपना कानून की डिग्री को काम करने के लिए प्रेरित किया। मुझे अगले सप्ताह एक कैथोलिक धर्मार्थ द्वारा प्रशिक्षित किया जा रहा है ताकि मुझे नि: शुल्क कानूनी सेवाएं मिल सकें, ताकि मैं आश्रय की कार्यशालाओं में आप्रवासियों और एक आप्रवास अदालत हेल्पडेस्क पर सहायता कर सकूं। सहानुभूति के साथ, मुझे एहसास हुआ कि मुझे डर लग रहा है कि क्या मैं महसूस करता हूं कि मैं न्यू यॉर्क शहर में एक अनिवार्य गैरकानूनी आप्रवासी था और मुझे प्रयास करने और मदद करने के लिए मजबूर होना पड़ा। यह एक छोटा कार्य है लेकिन मेरा दिल खुला है और मुझे उम्मीद है कि शायद मैं भविष्य में सुश्री रियोस की तरह किसी की मदद कर सकता हूं।

ऐसा लगता है कि आगे बढ़ने के लिए अधिक रूचि का समय है। जैसा कि हम अपने देश के सामने इमिग्रेशन नीतियों और अन्य मुद्दों को देखते हैं, एक अधिक मानवीय समाज की नीतियां बनाने के लिए सहानुभूति एक महत्वपूर्ण घटक बने रहती है और साथ ही साथ सभी के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका को सुरक्षित रखती है। हम अपने समाज को बेहतर बनाने के लिए ही सहानुभूति सिर्फ डोनाल्ड ट्रम्प और उनके समर्थकों से ही नहीं बल्कि हर राजनीतिक पारी से भी आवश्यक हैं।

उन मुद्दों से जुड़े रहना जारी रखें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं आपकी शायद मानसिकता, कुछ सहानुभूति के साथ, अनिश्चितता के साथ बेहतर रिश्ते बनाने में आपकी मदद करने के लिए अच्छे उपकरण हैं। और ट्यून में रहें- मैं अगले सप्ताह वापस अनपेक्षित टाइम्स के लिए एक नया जीवन रक्षा गाइड में अधिक युक्तियों के साथ होगा।

तनाव को कम करने और @ गिफ्टफ़ामेय पर मेरे पीछे आने के बारे में साप्ताहिक जानकारी के लिए, मेरे ब्लॉग का पालन करें या मेरी किताब द गिफ्ट ऑफ़ होबाई देखें।