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सकारात्मक मनोविज्ञान की एक मिथक स्पष्ट रूप से समझाया

पिछले हफ्ते मैंने एक पोस्ट प्रकाशित की जिसमें मैंने सुझाव दिया कि सकारात्मक मनोविज्ञान में कई स्थायी मिथक हैं। मेरा इरादा, उस समय, एक नए पैमाने पर एक समस्या पर प्रकाश को चमकना था जिस तरह से शोध निष्कर्ष "पानी से भरा" मिलता है क्योंकि वे शैक्षणिक प्रकाशनों से लोकप्रिय किताबें और अन्य मीडिया के माध्यम से अपना रास्ता बनाते हैं और अंत में जनता को । उस मूल पोस्ट में मैंने यह भी मामला बना दिया है कि सकारात्मक मनोविज्ञान में कई उत्कृष्ट शोधकर्ता और साथ ही मजबूत निष्कर्ष भी हैं। यह मेरी आशा थी कि पाठकों ने बैठकर नोटिस ले लिया और, शायद, सकारात्मक मनोविज्ञान से संबंधित अनुसंधान को पढ़ने और समझने के लिए बार उच्च निर्धारित करें। पाठकों ने वास्तव में नोटिस ले लिया था। उन्होंने मुझ पर मिथकों को फैलाने का आरोप लगाया, विज्ञान को समझने की नहीं, और इसी तरह के पेशेवर गलत तरीके से भी।

परिणामस्वरूप मैं इस सप्ताह सकारात्मक मनोविज्ञान में मिथक के एक उदाहरण के लिए वापस लौटता हूं: "तथ्य" कि विकलांगता के लोग जल्दी और पूरी तरह से अपने पूर्व-दुर्घटना के स्तरों को खुशियों के अनुकूल करते हैं। विश्वास करना चाहते हैं कि यह खोज सही है: यह एक आशावान संदेश है जो लोगों के विशेष रूप से हाशिए वाले समूह की गरिमा का सम्मान करता है। यह एक संदेश है जो मानव आत्मा की ताकत के लिए वसीयतनामा के रूप में खड़ा है। एकमात्र समस्या यह है कि यह विचार बिल्कुल ठीक नहीं है, जो अनुसंधान के लिए इंगित करता है। आओ हम इसे नज़दीक से देखें।

जहां यह विचार आया था

1 9 78 में तीन अग्रणी वैज्ञानिकों ने मनोवैज्ञानिक अनुकूलन पर एक ऐतिहासिक लेख प्रकाशित किया। दो अनदेखी नमूनों का उपयोग-दुर्घटना के शिकार और लॉटरी विजेताओं-उन्होंने जांच की कि लोग नए परिस्थितियों में कैसे समायोजित करते हैं। इस अध्ययन में उन्होंने अपने आघात के एक वर्ष के भीतर कई दुर्घटनाग्रस्त व्यक्तियों का साक्षात्कार किया यहां बताया गया है कि लेखकों ने अपने सार में अपनी खोज को संक्षेप में प्रस्तुत किया है, "पार्लपिक्सिक्स ने भी छोटे प्रभावों को बढ़ाकर नहीं बल्कि उनके अतीत को आदर्श बनाने के द्वारा, इसके विपरीत प्रभाव का प्रदर्शन किया, जो कि उनकी वर्तमान खुशी में मदद नहीं करते।" यदि आप लेख ही पढ़ते हैं तो लेखकों ने इसका वर्णन किया है निम्नलिखित तरह से दुर्घटना का असर: "पीड़ितों का सामना करना पड़ा जीवन गंभीर और स्पष्ट रूप से स्पष्ट था। इन पूर्व स्वतंत्र व्यक्तियों ने आजकल खुद को शारीरिक असहायता के पास, व्हीलचेयर या बेड में, थैरेपी सत्र से भरे हुए पुनर्वास केंद्र में अपने दिनों के साथ पाया। "

तो यह कैसे इस विचार में बदल गया कि दुर्घटनाग्रस्त लोग वापस उछलते हैं? इसका उत्तर, भाग में, पृष्ठ 921 पर एक तालिका में झूठ बोल सकता है। इस तालिका में लेखकों ने पिछली खुशी, वर्तमान खुशी और भविष्य की खुशी की भविष्यवाणी की है ("आपको लगता है कि आप कुछ वर्षों में कितने खुश होंगे?") लॉटरी विजेताओं, दुर्घटना के शिकार और एक नियंत्रण समूह का यहां यह देखा गया है:

स्थिति पिछली खुशी वर्तमान खुशी का आनंद भविष्य की खुशी

विजेता 3.77 4.00 4.20

नियंत्रण 3.32 3.82 4.14

पीड़ितों 4.41 2. 9 4.32

यदि आप सोचते हैं कि यह एक अनुदैर्ध्य अध्ययन है, तो यह तालिका हड़बड़ी और गलत व्याख्या करने में आसान है, जिसमें "भविष्य की खुशी" वास्तव में अनुवर्ती पर वास्तविक खुशी का प्रतिनिधित्व करती है। दुर्भाग्य से, यह नहीं है

नए आंकड़े

शायद इस मिथक का सबसे दिलचस्प पहलू यह है कि यह व्यापक रूप से जाना जाता है और शैक्षिक मंडलियों में चर्चा की जाती है लेकिन लोगों के बीच में नहीं है एड डायनर ने दो लेख प्रकाशित किए हैं जिसमें उनका तर्क है कि खुशियों के अध्ययन से संबंधित अनेक स्थायी मिथकों हैं और विशेष रूप से उनमें से एक के रूप में विकलांगता के अनुकूलन को दर्शाता है।

अमीर लुकास और अन्य लोगों द्वारा और भी अधिक सम्मोहक हाल के शोध राष्ट्रीय स्तर पर प्रतिनिधि और अनुदैर्ध्य जर्मन सोसाइयो आर्थिक पैनल के डेटा का उपयोग करते हुए लुकास अपनी विकलांगता के दौरान और बाद में लोगों की खुशियों का विश्लेषण करने में सक्षम था। उन्होंने पाया कि विकलांग लोगों के लिए मुश्किल था, कि पूर्ण अनुकूलन नहीं हुआ और विकलांगता की गंभीरता ने अनुकूलन में कठिनाई की भविष्यवाणी की।

जॉर्ज लोवेनस्टेन ने ऐसे अध्ययनों का आयोजन किया है जो लोगों को खुशी के फैसले बनाने के लिए जानकारी का उपयोग करने के तरीकों को देखकर इस घटना को आगे बढ़ा देते हैं। उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में, उन्होंने और उनके सहयोगियों ने 800 से अधिक स्वस्थ लोगों से भविष्यवाणी करने के लिए पूछा कि वे किसी अंगुलीकरण या अन्य विकलांगता के लिए कैसे अनुकूल हो सकते हैं। उन्होंने पाया कि उन्हें ध्यान देने के लिए कि वे किस तरह विशेष परिस्थितियों के साथ सौदा करेंगे, उनके कथित समायोजन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। दूसरी ओर, जब उन्होंने और उनके सहयोगियों ने उनसे अनुकूलन पर प्रतिबिंबित करने के लिए कहा, तो उत्तरदायित्वों पर उनकी काल्पनिक विकलांगता के बाद अचानक एक उच्च गुणवत्ता वाले जीवन की भविष्यवाणी की गई। एक दूसरे अध्ययन में उन्होंने और उनके सहयोगियों ने पाया कि एक अस्थायी विकलांगता स्थायी रूप से एक की तुलना में अनुकूल बनाना कठिन था।

निष्कर्ष

मेरा इरादा विकलांग लोगों को निराश नहीं करना है या यह सुझाव देना है कि वे खुश नहीं हो सकते हैं या उच्च गुणवत्ता वाले जीवन प्राप्त कर सकते हैं। बेशक वे कर सकते हैं इसके बजाय, मेरा उद्देश्य एक शोध के एक उदाहरण का पता लगाने का उद्देश्य है जिसे गलत तरीके से गलत बताया गया है और उसे लोकप्रिय कल्पना में पाया गया है और यह दृढ़ विश्वास यह है कि यह खोज सही है।

संदर्भ

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