सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) एक दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक विकार है जिसमें एक व्यक्ति को आत्म परिभाषा का स्पष्ट अर्थ नहीं है, दूसरों के साथ संबंधों में सीमाओं को बनाए रखने में कठिनाई होती है, और कभी-कभी स्वयं-हानि के कार्य में संलग्न हो सकता है यह पता लगाना आसान नहीं है, और एक बार जब आपके पास इस विकार वाले व्यक्ति के साथ संबंध होता है, तो आप कभी भी स्वयं को, या रिश्तों के बारे में ऐसा कभी नहीं महसूस कर सकते हैं। उसी टोकन से, यदि आपको इस विकार का पता चला है, तो आप जानते हैं कि दूसरों के साथ संबंध जीवन के अपने मुख्य समस्या क्षेत्रों में से एक हैं।

दुर्भाग्य से, इस विकार वाले लोगों की मीडिया छवियां हैं जो अपनी सबसे बुरी, और सबसे बुरे, गुणों को मजबूत करती हैं एलेक्स, फिल्म फटल आकर्षण (जो उसके प्रेमी के खरगोश पकाया) में, शायद सबसे यादगार है। लड़की, बाधित (सुसाना किसेन की उल्लेखनीय पुस्तक पर आधारित) में युवा महिलाओं ने इस विकार वाले लोगों के बारे में भी विचार किया, जिन्होंने अपने सबसे चरम गुणों पर जोर दिया।

यदि आप सोच रहे हैं कि शब्द कहाँ से आया है, तो इसका मूल मनोवैज्ञानिकों का पता लगा सकता है, जो मानते हैं कि कुछ पुरानी परेशानियों वाले लोग तंत्रिका संबंधी और मनोविकृति के बीच "सीमा" पर थे। दूसरे शब्दों में, उन्होंने चिंता और अवसाद के रूप में ऐसे "न्यूरोटिक" लक्षणों का अनुभव किया, लेकिन उन्होंने "मनोवैज्ञानिक" लक्षण दिखाए, जिसमें वे वास्तविकता से संपर्क खोना चाहते थे बीपीडी का निदान, बल्कि किसी भी विशेष श्रेणी में बड़े करीने से फिट होने वाले व्यक्ति के लक्षणों पर, कुछ हिस्सों में, अयोग्य और आश्रित था। मनोचिकित्सा और मनोविज्ञान में इसके उपयोग के रूप में, बीपीडी का निदान अधिक सटीक बन गया। हालांकि, चिकित्सकों ने अभी भी बीपीडी को पकड़ने वाले सभी निदान के रूप में उपयोग करना जारी रखा है, कभी-कभी इसे अपने ग्राहकों के लिए आरक्षित किया जाता है जो इलाज के लिए सबसे अधिक प्रतिरोधी थे। कई मायनों में, बीपीडी वाले लोग ऐसे ग्राहक थे जो चिकित्सकों को नफरत से प्यार करता था

जिन ग्राहकों के पास बीपीडी (हालांकि परिभाषित) हैं, उनसे निपटने में कठिनाई का हिस्सा यह है कि इन चिकित्सकों में से कई इन्हें उनके चिकित्सक द्वारा अस्वीकृति के किसी भी लक्षण के प्रति बहुत संवेदनशील बना सकते हैं। यदि वे मानते हैं कि वे सही तरह से नहीं मिल रहे हैं, या पर्याप्त, ध्यान देते हैं तो वे एक सत्र से बाहर निकल सकते हैं यदि उनके चिकित्सक यह घोषणा करते हैं कि वे छुट्टी पर जा रहे हैं, तो बीपीडी क्लाइंट पहले से ही चिकित्सा छोड़ सकते हैं, ताकि पीछे छोड़ने वाले नहीं हो। बीपीडी के बारे में कई सिद्धांत इस धारणा पर आधारित थे कि उन्हें अपने माता-पिता से वास्तविक, या कल्पना, दुर्व्यवहार का सामना करना पड़ा था। अन्य नैदानिक ​​सिद्धांतों ने प्रस्तावित किया कि उनकी मां भी अपने जीवन में अपने व्यक्तित्व को दम घुटने के लिए दखल दे रही थी।

दोस्तों और प्रेमी के रूप में, बीपीडी वाले लोग समान चुनौतियों का सामना कर सकते हैं। वे बहुत करीब हो सकते हैं, बहुत तेजी से एक बार जब वे समझते हैं कि आप पीछे हट रहे हैं, तो वे आप पर गुस्सा हो सकते हैं, आपको आगे बढ़ा सकते हैं या अचानक आपको पूरी तरह से ड्रॉप कर सकते हैं चरित्र एलेक्स अतिशयोक्ति थी, लेकिन वास्तविक जीवन में, बीपीडी वाले व्यक्ति अपने जीवन को बहुत मुश्किल बना सकते हैं जब तक कि स्थिति खुद को हल न करे।

यह पता लगाने के तरीके हैं कि संभावित भागीदार के पास बीपीडी है, लेकिन क्योंकि बहुत से लोग सीमा से नीचे हैं (आगामी डीएसएम 5 में मान्यता प्राप्त तथ्य), संकेतों की पहचान मुश्किल हो सकती है। आपकी सबसे अच्छी कुंजी वह हो सकती है, जिसमें तकनीकी शब्द "काउंटर-ट्रांस्फरफ़्रेंस" हो सकता है। यह बहुत मनोवैज्ञानिक लगता है, और यह निश्चित रूप से है जहां शब्द का जन्म हुआ। हालांकि, दैनिक जीवन में, हम हर समय काउंटर-ट्रांसेफरेशन का अनुभव करते हैं। यहां बताया गया है कि यह कैसे जाता है ट्रांसफ़ेंस तब होता है जब कोई अनजाने में आपके स्थान पर एक महत्वपूर्ण व्यक्ति (अक्सर एक माता पिता) के बारे में उन भावनाओं को आप पर "स्थानान्तरण" करता है उदाहरण के लिए, वे सोचते हैं कि आप उनके बारे में आलोचना कर रहे हैं जब आपने कुछ भी नहीं किया है (आप पर उनकी असुरक्षा स्थानांतरित)। काउंटर-ट्रांसेफरेशन में, आप एक व्यक्ति को नकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, जो आपके जागरूकता के नीचे के स्तर पर आपके भीतर समस्याग्रस्त भावनाओं को ट्रिगर करते हैं। जानने के बिना, आप खुद को असुविधाजनक महसूस करते हैं

काउंटर-ट्रांसिफ़्रेशन आपको अप्रभावी तरीके से कार्य करने के लिए प्रेरित भी कर सकता है। बीपीडी वाला व्यक्ति आपके लिए बहुत मोहक और वांछनीय हो सकता है, और आपको लगता है कि आप अपने आत्मा को मिल चुके हैं। आप बहुत तेज़ हो रहे हैं, लेकिन आप स्वयं को रोक नहीं सकते अपने व्यवहार को देखकर और गहराई से आने से पहले अपने आप को रोकना, आप एक रिश्ते को छोड़ सकते हैं जो केवल सड़क के आगे समस्याएं पैदा करेगा।

हालांकि, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि बीपीडी वाले लोग आपकी ज़िंदगी, या उनकी, दुखी बनाने के लिए नहीं चाहते हैं । वे नहीं चाहते कि रिश्ते को बुरी तरह से खत्म किया जाए, यह बस करता है। पर्वत सिनाई मनोचिकित्सक एंटोनिया न्यू और सहकर्मियों (2012) द्वारा अनुसंधान से पता चलता है कि बीपीडी वाले लोगों को अपनी समझ और अन्य लोगों की भावनाओं को समझने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जिससे उन्हें संबंधों में परेशानी होती है। बीपीडी के 79 वयस्कों ने आकर्षक शब्द "एलेक्सिथिमिया" का एक प्रश्नावली परीक्षण किया, जिसका अर्थ है, बस, दूसरों में भावनाओं को पढ़ने में असमर्थता। आधार के आधार पर कि बीपीडी वाले लोगों ने सामाजिक संबंध बिगड़ा, शोध दल ने यह पता लगाने का फैसला किया कि बीपीडी वाले लोग दूसरों की भावनाओं को पढ़ सकते हैं कि वे अपनी भावनाओं को कैसे पढ़ सकते हैं। अगर बीपीडी वाले लोग महसूस कर सकते हैं, लेकिन उनकी भावनाओं की पहचान नहीं कर सकते, तो ये दूसरों के साथ उनके समस्याग्रस्त संबंधों को सुराग दे सकता है

अध्ययन का फोकस एक कार्य था जिसमें प्रतिभागियों ने विभिन्न स्थितियों में लोगों को चित्रित करने वाली तस्वीरों की श्रृंखला देखी और मूल्यांकन किया कि वे क्या सोचते थे कि प्रत्येक तस्वीर में लोगों को क्या महसूस हो रहा था। फिर, चित्रों को फिर से देखकर, उन्हें खुद को स्थिति में सोचने और उनको रेट करने के लिए कहा गया जो वे महसूस करेंगे।

निष्कर्ष बताते हैं कि बीपीडी वाले लोगों (स्वस्थ नियंत्रणों की तुलना में) भावनाओं की पहचान करने में कम सक्षम थे, लेकिन यह खुद के भीतर की भावनाएं थीं जिन्होंने उन्हें सबसे चुनौती दी। उनकी कठिनाई उन स्थितियों में खुद को डालने में थी, खासकर जब भावनाओं को दर्शाया गया नकारात्मक था। असामाजिक व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के विपरीत, बीपीडी वाले व्यक्ति दूसरों के प्रति करुणा महसूस कर सकते हैं और सहानुभूति भी कर सकते हैं। यह बर्दाश्त करने में असमर्थता है (और इसलिए सोचें) नकारात्मक भावनाएं जो विशेष रूप से परेशान हैं।

ये नए परिणाम बीपीडी पर वैज्ञानिक आंकड़ों को जोड़ते हैं जो इस जटिल और रहस्यमय मनोवैज्ञानिक स्थिति को समझने में नए प्रकाश ला रहे हैं। यदि आप उस व्यक्ति के साथ संबंध में हैं जो बीपीडी (या हो सकता है) है, तो निष्कर्ष आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि दर्दनाक भावनाओं के संबंध में आपका साथी इसमें शामिल हो सकता है। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जिनके पास यह निदान है, तो निष्कर्ष एक संभावित तरीके से इंगित करते हैं कि आप नकारात्मक भावनाओं के साथ अपने अनुभवों में अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं। धीरे-धीरे उन्हें स्वीकार करते हुए, बीपीडी वाले लोग न केवल इन भावनाओं को स्वीकार कर सकते हैं बल्कि आत्म-जागरूकता और स्वीकृति को भी प्राप्त कर सकते हैं।

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कॉपीराइट सुसान क्रॉस व्हिटबोर्न, पीएच.डी. 2012

संदर्भ:

नई, एएस, रोट, एम।, रिपोल, एलएच, पेरेज़-रोड्रिग्ज़, एम।, लाजर, एस, ज़िपर्स्की, ई।, और … सीवर, एल। (2012)। सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार में सहानुभूति और एलेक्सिथिमिया: नैदानिक ​​और प्रयोगशाला उपायों व्यक्तित्व विकार के जर्नल, 26 (5), 660-675 डोई: 10.1521 / pedi.2012.26.5.660

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