हर स्थान पर माइक्रोमैनेजिंग: एक नियंत्रण रिश्ते के अंदर

ज़बरदस्ती नियंत्रण एक भागीदार के बारे में नहीं है "बस" या "एक नाग"; यह वर्चस्व के बारे में है लोग अपने स्वयं के जीवन के बारे में निर्णय लेने के अपने अधिकार को आसानी से नहीं छोड़ देते लेकिन कुछ लोगों को उनके सहयोगियों द्वारा इतना सूक्ष्म रूप दिया जाता है कि वे शायद ही याद रख सकते हैं कि उन्हें खुद के लिए स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के लिए क्या पसंद है।

Drawing by Liz Bannish
स्रोत: लिज़ बन्निश द्वारा ड्राइंग

लोगों पर नियंत्रण अक्सर अपने भागीदारों के रोजमर्रा की जिंदगी को सूक्ष्म प्रबंध करके शक्ति को जोर देते हैं एक दुर्व्यवहार अपने साथी के भोजन और गतिविधियों को सीमित कर सकता है और उसके समय के साथ उसे क्या करना चाहिए, इसके विस्तृत कार्यक्रम के साथ आ सकता है। वह (या वह) * उसे नियंत्रित कर सकता है कि उसका साथी उसकी भावनाओं को कैसे व्यक्त करता है, वह टीवी पर क्या देखता है, और वह इंटरनेट पर किस साइट पर जाते हैं उसे बिल्ली के साथ बात करना बंद करना, उसकी पीठ पर सोने के लिए या उसके कपड़े एक निश्चित तरीके से गुना करना पड़ सकता है हर दिन, वह तय कर सकता है कि वह किस कपड़े पहनेंगे और उसे स्वच्छता, व्यायाम या सौंदर्य से संबंधित अनुष्ठान चाहिए वह कह सकता है कि वह यह सब कर रहा है क्योंकि वह "उसके बारे में परवाह करता है" और "चाहता है कि वह उसकी सबसे अच्छी हो।" प्रत्येक मांगों पर भरोसा किया जाता है, "यदि आप मेरी बात नहीं करते हैं, तो मैं आपको दंड दूँगा । "पीड़ित लोग जो असहज या खतरनाक संघर्षों से बचने का पालन करने का प्रयास करते हैं। यह अनुपालन अल्पावधि में संघर्ष को कम करता है, लेकिन पीड़ित के दीर्घकालिक अलगाव में योगदान देता है और उसे लाद दिया जा रहा है।

एक नियंत्रक पार्टनर अक्सर उन क्षेत्रों में नियंत्रण रखता है, जो टकसाली लिंग भूमिकाओं से संबंधित होते हैं। उदाहरण के लिए, वह घर रखने, भोजन तैयार करने, निजी उपस्थिति, बच्चे की देखभाल और सेक्स के बारे में विस्तृत मांग कर सकता है। एक दुर्व्यवहार करने की आवश्यकता हो सकती है कि उसके साथी ने एक निश्चित तरीके से खरीदारी की टोकरी या अलमारियाँ में भोजन किया। वह मांग कर सकता है कि वह अपने मोज़े और अंडरवियर लौह करे या एक अनौपचारिक अनुसूची पर घर के काम में भाग लें, भले ही वह बीमार हो।

यह चरम व्यवहार एक ऐसी स्थिति से अलग है जहां मनुष्य केवल कठोर और अति विशिष्ट विशेष है ज़बरदस्ती नियंत्रण में , दुर्व्यवहार की अपेक्षाएं बनती हैं कि पार्टनर को उसकी अपनी प्राथमिकता या कल्याण के संबंध में थोड़ा सा पूरा होना चाहिए- और उसे निराश करने के लिए परिणाम भुगतना पड़ता है

बलपूर्वक नियंत्रण रिश्तों में सूक्ष्म प्रबंधन का उदाहरण यहां दिया गया है:

पड़ोसियों ने सोचा कि "ल्यूसिंडा" और उनके पति, "मार्टी," एक साफ घर में अपने दो बच्चों के साथ एक आकर्षक जीवन जी रहे थे। हालांकि, उनके रिश्ते की सच्ची प्रकृति छिपी हुई थी मार्टी ने ल्यूसिंडा को बिना घर छोड़ने के लिए मना किया, और जोर देकर कहा कि वह हर समय अंधा कर रही है। उन्होंने मांग की कि वह अपनी गतिविधियों का रिकॉर्ड हर आधे घंटे तक रखती है। वह उसे बेहद खुलासा कपड़े और उच्च ऊँची एड़ी के जूते में पोशाक जब वह चारों ओर शहर के आसपास परेड की आवश्यकता थी। उसने अपने नेल पॉलिश को चुना और मांग की कि उसके बाल हर समय परिपूर्ण हों। रात का खाना 6 बजे मेज पर होना था और 9 बजे टेलीविजन बंद होना था। मार्टी को ल्यूसिंडा को अपने छोटे बच्चे के रूप में एक ही समय में बिस्तर पर जाने की आवश्यकता है, इसलिए प्रत्येक रात उन्हें "खुद से" कुछ समय मिल सकता है उन्हें संदेह है कि उन्होंने इंटरनेट पर एक गुप्त जीवन जीने के लिए इस समय का उपयोग किया। जब वे अपने बेडरूम के घंटे बाद में आए, तो उन्होंने सेक्स की मांग की। ल्यूसिंडा अपने पति और बच्चों को प्यार करती थीं लेकिन वह अपने पति की प्रतिबंधात्मक मांगों से फंस गए थे।

Drawing by Liz Bannish
स्रोत: लिज़ बन्निश द्वारा ड्राइंग

यहां तक ​​कि जब सुक्ष्ममापी, लोग आजादी की ओर रुख करते हैं जैसे सूरज की तरफ सूरज की तरफ जाता है जो लोग अपने साथी के नियंत्रण के अधीन हैं, उन्हें चुपके से अवहेलना करने के तरीके तलाशते हैं, उदाहरण के लिए "गलत तरीके से" उद्देश्य से "गलत" या "मना किया" विचारों को सोचकर।

घरेलू हिंसा के वकील या एक चिकित्सक की मदद से जो कर्कट नियंत्रण को समझता है, कई लोग जो पीड़ित हैं, उनकी सीमाओं के बारे में स्पष्ट हो जाते हैं, और कुछ अपने रिश्ते खत्म कर सकते हैं।

* मैं यहां सबसे आम स्थिति के बारे में लिख रहा हूं, जहां पुरुष अपनी पत्नियों और गर्लफ्रेंड्स को नियंत्रित करते हैं, लेकिन पीड़ित और पीड़ित व्यक्ति किसी भी लिंग या यौन अभिविन्यास के हो सकते हैं।

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