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छुट्टियों और हर रोज़ के लिए इम्प्रैक्शंस स्वीकार करना

Pixabay, free to use
स्रोत: पिक्सेबे, उपयोग करने के लिए नि: शुल्क

मैं अपूर्णता से प्यार करता हूँ: छेद वाले जीन्स, चिप्पी रंग के साथ फर्नीचर, डेंट्स के साथ लकड़ी, और कमरे जो सजावट के साथ समन्वित नहीं होते हैं सिर्फ सही। मैं भी अपरिपूर्ण लोगों से प्यार करता हूँ। आप जानते हैं, जो लोग "गलत" कांटा का इस्तेमाल करते हैं, जो इस मौके के लिए तैयार नहीं हैं, उन्हें जवाब नहीं पता है और वे खुद पर हंसी करते हैं और मजेदार बातें करते हैं।

दरअसल, सभी इंसान अपूर्ण हैं। सही होने का नाटक या केवल खुद को स्वीकार करना यदि आप परिपूर्ण हैं तो दुःख लाता है कभी-कभी आपकी खामियों को उन मुद्दों पर काम करने की आवश्यकता होती है जिन पर आपको काम करने की ज़रूरत होती है, लेकिन उन्हें स्वीकार करना आपके लिए असुरक्षित होने की अनुमति देती है और उन लोगों के लिए अपना कनेक्शन खोलता है जो अपूर्ण भी हैं।

यदि आप प्रकृति से प्रेम करते हैं, तो विचार करें कि सभी प्रकृति "खामियों से भरा" है। फल बिल्कुल आकार का नहीं है और पत्थरों और पत्तियों और पहाड़ों में सभी के पास नितंब और छेद और निशान हैं। निर्दोष सुंदर और सामान्य है

हालांकि बौद्धिक रूप से समझना कि अपूर्ण सामान्य है, मैं अपने आप में अपूर्णता को घेरने के लिए संघर्ष किया है। अजीब कैसे मैं देख सकता था कि दूसरों में यह अपरिवर्तन शानदार और मानव और सामान्य था, लेकिन अपने आप में स्वीकार करना अधिक कठिन था।

कभी-कभी मैं व्याख्या करता हूं कि मैं किसी तरह की कमी महसूस कर रहा हूं। अगर मैं सचमुच ईमानदारी से हूं, तो अच्छा नहीं होने के लिए अस्वीकृति का भय मुझे एकदम सही होने की इच्छा पैदा करता है जैसा मैं हो सकता हूं। आप क्या?

वास्तव में, सही नहीं होने पर आप दूसरों के करीब लाते हैं सही नहीं है इसका मतलब है कि आप कमजोर और खुले हैं। मैंने सीखा है कि मेरी खामियों को छिपाने की कोशिश न करने से मेरे लिए अधिक शांति हो जाती है और मुझे दूसरों के करीब लाता है।

अपनी खामियां और दिन (और जीवन) चलाए जाने की खामियों को अपने तनाव और परेशानियों को कम करने के तरीके की गिनती करना छुट्टियों के दौरान, यह विशेष रूप से सहायक हो सकता है (सुझाव: आप अपनी खामियों को स्वीकार नहीं कर रहे हैं जब आप अपने आप को जज करते हैं!)

छुट्टियां अपूर्णता को स्वीकार करने और खुद को कमजोर बनाने का अवसर प्रदान करती हैं।

1. अपनी उम्मीदें देखें कि आप उत्सव कैसे जाना चाहते हैं अपेक्षाएं आपकी सही की परिभाषा हैं स्वीकार करने के लिए तैयार रहें और जो भी आप आशा करते थे, उसके बजाय वास्तव में क्या होता है।

2. कमजोर और अपूर्ण होने को स्वीकार करने से आपको दूसरों के साथ जुड़ने में मदद मिलती है "स्वीकार" शब्द को ध्यान में रखें। यदि आप गलत तरीके से करते हैं, रक्षात्मक, गुस्से में हैं या माफी मांगने से दूसरों से घबराहट और दूरी बनाते हैं स्वीकृति कनेक्शन और संबंधित बनाता है धीरे से अपने आप से हंसते हुए या "ओह, मैंने गड़बड़ कर दिया," कह कर स्वीकार करने और आगे बढ़ने के तरीके हैं।

आज अपनी खामियों को स्वीकार करने का अभ्यास करें और मैं आपको एक खुशहाल, शानदार अपूर्ण छुट्टी चाहता हूं!

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