जब आपका साथी गैर-मोनोग्राम चाहता है और आप नहीं

रिलेशंस कंसल्टेंट और पॉलीमारी में विशेषज्ञ के रूप में मेरे अभ्यास में, मैं नियमित रूप से ऐसे लोगों से मिलते हैं जो एक-दूसरे से प्यार करते हैं और बहुत ही अलग रिश्ते की जरूरत है अक्सर यह एक ऐसा व्यक्ति होता है, जो एक पॉलीमलस रिश्ते बनाना चाहता है और एक महिला जो एक-दूसरे की पत्नी बनना चाहती है, लेकिन कभी-कभी वह महिला होती है जो पाली बनना चाहती है और वह व्यक्ति जो स्वैच्छिक रूप से मोनोग्रामस है। दोनों ही मामलों में यह दोनों लोगों के लिए बेहद दर्दनाक हो सकता है इस बात पर विचार करने के लिए कुछ चीजें हैं कि क्या आप इस स्थिति में स्वयं पाते हैं।

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छोड़ने के लिए बहाना?

कुछ लोगों के लिए, रिश्ते को खोलने की कोशिश करनी है, इसे खत्म करने से बचने का आखि़ा प्रयास है मेरे 15-वर्षीय पॉलिमर परिवारों के अध्ययन में कुछ लोगों ने बताया कि तलाक से पॉलीमरस को कैसे बचाया जा रहा है, हालांकि वे अल्पसंख्यक हैं। दुर्भाग्य से, तलाक से बचने के लिए पाली बनना बहुत कम ही काम करता है, और अधिकतर रिश्तों में आत्मनिर्भर रूप से अधिक शानदार ढंग से नाश होता है क्योंकि यह अन्यथा हो सकता है। क्योंकि बहुआयामी भावनात्मक रूप से बहुत तीव्र है और ऐसे केंद्रित, दयालु संचार की आवश्यकता होती है, यह उन स्थिर रिश्तों में भी लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है जो महत्वपूर्ण संघर्ष का सामना नहीं कर रहे हैं। उच्च-संघर्ष सम्बन्ध में उन लोगों के लिए, एक रिश्ते को बचाने के लिए पॉलिलेअमेरुस बनने के साथ-साथ विवाह को बचाने के लिए एक बच्चा होने के साथ- अचेतन रूप से।

यदि आप अपने रिश्ते से नाखुश हैं और पॉलिअमरी को "एक फुट-आउट-द-दोर" रणनीति के रूप में मानते हैं, तो कृपया पुनर्विचार करें। ईमानदार संचार और जटिल भावनाओं की कठोरता से बचने की संभावना न केवल आपके मूल रिश्ते हैं, लेकिन आप अपने पॉलिलेपर्स प्रयोग में उन अन्य लोगों को चोट पहुंचाएंगे जिनके बारे में आप तारीख करते हैं। यदि आप जानते हैं कि चीजें वास्तव में खत्म हो रही हैं, तो अपने पूर्व संबंधों को पूरी तरह से तोड़ दें और एक पल रिश्ते में डूबने से पहले अपने सांस को पकड़ने के लिए कुछ समय दें। इससे सभी को दर्दनाक दर्द में शामिल किया जाएगा।

पहले संवाद, कोई धोखा नहीं

क्योंकि बहुआयामी आपसी विश्वास, सम्मान, ईमानदारी, और संचार की नींव पर बनाया गया है, इसलिए उन संबंध रणनीतियों को तुरंत लागू करना महत्वपूर्ण है। सुनवाई "हनी, मैंने किसी और को देखना शुरू कर दिया और हमारे रिश्ते को खोलना चाहते हैं" एक पाश के लिए सबसे ज्यादा आत्मनिर्भर व्यक्ति भी फेंक सकते हैं। एक मोनोग्रामस से एक खुले रिश्ते में संक्रमण सबसे अच्छा है, और धोखाधड़ी के साथ शुरू करने का प्रयास करने से यह और भी मुश्किल हो जाता है पहले संचार, बाद में सेक्स।

मौजूदा साझेदार की बैठक की जरूरत

अगर किसी को ऐसा महसूस होता है कि पहले से ही पर्याप्त सहयोग, सेक्स, प्यार या उनके साथी से देखभाल नहीं कर रहे हैं, तो पहले से अपर्याप्त आपूर्ति साझा करने का विचार अच्छी तरह से नहीं बैठेगा। अपने अनिच्छुक साथी को पॉलियामोर और अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए, अपनी आवश्यकताओं को पूरा न करें, बल्कि उन्हें आश्वस्त करें कि भविष्य में उनकी आवश्यकताओं को पूरा किया जाएगा।

अपने साथी की ज़रूरतों को पूरा करने का हिस्सा शमिंग, बदमाशी, या बदनामी से बचा रहा है। मोनोग्रामस झुकाव वाले व्यक्ति को एक-दूसरे के साथ नाखुश होने के लिए पाली-झुकाव वाले व्यक्ति को शर्म करना चाहिए-यह उनके लिए कोई विकल्प भी नहीं हो सकता है। यदि पाली व्यक्ति यौन अभिविन्यास के द्वारा पाली है, तो यह अपेक्षाकृत अधिक यथार्थवादी नहीं है कि उन्हें एक विवाह के साथ रोमांचित किया जाए, इससे उम्मीद होती है कि एक समलैंगिक को एक आदमी से शादी करने के बारे में उत्साहित होना चाहिए। इसके विपरीत, एक विवाह एक यौन अभिविन्यास भी हो सकता है, और मोनो-झुकाव वाले लोगों को अपनी इच्छाओं के खिलाफ लबादा नहीं किया जाना चाहिए या उन्हें पॉलिएमरी में बैज नहीं करना चाहिए। बदमाश गलत सहमति की ओर जाता है और, बहुत जल्द ही, रिश्ते के मंदी के बाद।

छोटा शुरू करो

यदि एक पार्टनर कुछ खुले स्थान चाहता है और किसी और के साथ प्यार में पड़ने से कम खतरनाक चीज़ों से संतुष्ट हो सकता है, तो छोटे से शुरू करने पर विचार करें। झुकाव व्यक्ति को जो कि यौन विविधता तक पहुंच के साथ संवेदी गैर-विवाह करना चाहता है, जबकि मोनो-झुकाव वाले व्यक्ति को बच्चे के कदमों के साथ सुरक्षित महसूस करने के लिए जोड़े को प्राथमिक ध्यान देने के रूप में रखते हुए प्रदान कर सकते हैं। एक शाम के लिए एक स्विंग क्लब में शामिल होने से जोड़ों को अपनी भावनाओं और इच्छाओं के बारे में किसी और की अगुवाई किए बिना संवाद करने में मदद मिल सकती है ताकि ये सोचें कि यह एक सतत संबंध होगा। लोग स्विंग क्लबों पर अपनी सीमाएं बना सकते हैं: यहां जाना ठीक है और सिर्फ देखना, या दूसरों के साथ इश्कबाज करना और उनके साथ यौन संबंध नहीं है।

वैकल्पिक रूप से, अगर अजनबियों के साथ सेक्स का भी विचार करना बहुत अधिक है, तो एक पोलैलरस मीटअप समूह में लोगों के साथ चबाने या चैट करने की तरह पहने एक सामाजिक घटना का प्रयास करें। लोग पूरी तरह से पाली मिलोअप में पहना मिलते हैं जो अक्सर रेस्तरां या अन्य सार्वजनिक स्थानों में आयोजित होते हैं। कभी-कभी लोग संभावित तिथियों को पूरा करने के लिए होते हैं, कभी-कभी सिर्फ चैट और सलाह या अनुभव साझा करते हैं फिर से, अपनी सीमाओं को बनाने के लिए ठीक है, इसलिए मिलो में जाकर इसका मतलब यह नहीं है कि आपने पॉलिलेमर होने के लिए साइन अप किया है

भावनात्मक दर्द से निपटना

कभी-कभी लोगों के लिए कभी भी कोई समस्या नहीं होती है, कभी-कभी किसी एक-दूसरे से विवादास्पद होने के लिए एक खुले संबंध या संक्रमण स्थापित करने की इच्छा संबंधित सभी के लिए दर्द और असुविधा के साथ आ सकती है। जो चाहते हैं कि किसी ऐसे प्यार वाले व्यक्ति से मुकाबला हो, जो रोमांटिक या यौन खुलेआम के लिए अपनी इच्छा के परिणामस्वरूप पीड़ित हैं, उस पर सहमति, अपराध, और आत्म-संवेदना चाहते हैं। मोनोग्रामस पार्टनर अपर्याप्त, अप्रिय या गुस्से में महसूस कर सकता है कि उनकी प्रिय रिश्ते मध्य-धारा के नियमों को बदलना चाहते हैं। भले ही लोगों की स्थिति पर कब्जा कर लेना, भले ही भावनात्मक दर्द का अनुभव करने के लिए पर्याप्त अवसर मौजूद हो। कठिनाई का सामना करने और दर्द को दूर करने के लिए रणनीतियों का क्राफ्टिंग करना, साथ ही भावनात्मक समर्थन प्राप्त करना और चिंता का प्रबंधन करना जीवन कौशल है, जिनसे हर कोई लाभ उठा सकता है।

अपने आप में निवेश करें

यदि आप एक भागीदार हैं जो एक-दूसरे के साथ संबंध स्थापित करना चाहते हैं और अपने साथी की अन्य रिश्तों की जांच की इच्छा से परेशान महसूस करना चाहते हैं, तो इसे आराम करना और भावनात्मक रूप से जाने देना बहुत कठिन हो सकता है यदि वह साझेदार आपके एकमात्र भावनात्मक समर्थन है, तो अपने सामाजिक मंडल का विस्तार करने के लिए बंटी बनाने पर जोरदार विचार करें। इसका अर्थ है कि अतिरिक्त रोमांटिक रिश्तों की स्थापना करना। दरअसल, दोस्ती शायद ही आपके लिए जरूरी हो। आपकी दुनिया की तरह लग रहा है, जो किसी अन्य सहयोगी के साथ समय बिताना चाहता है, उसके आसपास घूमती है और आप कनेक्शन से वंचित हो सकते हैं। अपने स्वयं के अनुभव में अधिक दृढ़ता से अपने आप को आधार बनाने के लिए, याद रखें कि आपको क्या अच्छा लगता है: शौक में रहना, कुछ नया सीखना, पुरानी दोस्ती मजबूत करना और नए कनेक्शन बनाना।

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कठिन प्रयास करने को तैयार रहें

पॉलिमिरी भी चुनौतीपूर्ण हो सकती है जब भी इसमें शामिल हर कोई एक सहमति के साथ गैर-मोनोग्राम रिश्ते के बारे में उत्साहित होता है। जिन लोगों को ऐसा यकीन नहीं होता है कि उनके लिए यह है, यह और भी मुश्किल हो सकता है हालांकि, किसी प्रेमपूर्ण रिश्ते को बचाने के लिए कड़ी मेहनत करने का प्रयास करना उतना ही उपयोगी हो सकता है यदि आप वास्तव में एक दूसरे से प्यार करते हैं और विश्वास करते हैं कि आप प्रत्येक के दिल में दूसरों की सर्वोत्तम रुचि रखते हैं, तो आपको उन सब को दे दो जो कि रिश्ते का काम करने की कोशिश करें। लचीला रहें, नई चीजों का प्रयास करें, और कूबड़ को एक नए और अधिक पूरा करने वाले संबंध विन्यास में प्राप्त करने के लिए असुविधा सहन। डरपोक मत करो!

जब यह काम नहीं कर रहा है, तो यह स्वीकार करने के लिए तैयार रहें

यदि आप वास्तव में इसे अपना सबसे अच्छा प्रयास करते हैं और यह स्पष्ट हो जाता है कि रिश्ते काम नहीं कर रहे हैं, तो बाद में इसे अपने आप में स्वीकार कर लें। इसे खींचकर केवल चीजों को बहुत खराब कर देगा, जिससे अविश्वसनीय दर्द और भावनात्मक क्षति होने की क्षमता के साथ एक सेटिंग बढ़ जाएगी। जब तक आपको एक नया साथी नहीं मिल रहा है, तब तक एक पुराने साथी को तब्दील करने के बजाय, पहले तोड़ो, ताकि आप ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा मलबा नहीं बना सकें वर्तमान और नए सहयोगियों पर दुःख लाने की तुलना में अकेले रहने का संभावित भय का सामना करना बेहतर होगा।

कभी-कभी एक मोनोएमिजिस्ट और एक पालूमिस्टिस्ट को रोमांटिक या यौन संबंधपरक शैली नहीं मिल पाती है, जो उन्हें आराम से फिट करती है, और उन मामलों में यह ईमानदारी से और करुणा से संवाद करने के लिए बेहतर है क्योंकि वे किसी दूसरे-संभवतः प्लैटिक-संबंधी रिश्ते को पुन: कॉन्फ़िगर करते हैं। जब ये लोग एक-दूसरे से प्यार करते हैं और सामाजिक रूप से एक साथ रहते हैं, लेकिन रोमांटिक रूप से नहीं रहते हैं, तो उन्होंने एक बहुआयामी रिश्ते कहा है। इस तरह से, वे विभिन्न रोमांटिक मार्गों का पीछा करते हुए भी पारिवारिक रिश्ते बनाए रख सकते हैं। एक सौहार्दपूर्ण polyaffective रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण बात यह है कि रोमांटिक विभाजन के दौरान और बाद में कोई झूठ बोल, धोखाधड़ी,