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व्यक्तिगत विकास: अपना जीवन बदल रहा है "जड़ता" साहस लेता है

पिछली पोस्ट में, मैंने आपको पहले अपने जीवन जड़त्व के कानून के साथ पेश किया: " लोगों की प्रवृत्ति, एक बार एक जीवन प्रक्षेपवक्र स्थापित करने के लिए, उस पाठ्यक्रम पर जारी रखने के लिए जब तक कि अधिक बल से काम नहीं किया।" जिसमें मैंने चार बलों का वर्णन किया है जो आपके जीवन की जड़ता को गति देते हैं: आवश्यकताएं, आत्मसम्मान, स्वामित्व, और भावनाएं यह पोस्ट आपके जीवन की जड़ता की गति को बदलने में साहस की भूमिका की पड़ताल करता है।

आपके जीवन जड़त्व को बदलने के लिए साहस एक सबसे महत्वपूर्ण विशेषता हो सकता है परिवर्तन करने के लिए जोखिम की आवश्यकता होती है और जोखिम डरावना होता है, क्योंकि जब आप जोखिम लेते हैं, तो आप असफल हो सकते हैं (निश्चित रूप से, सिक्का के दूसरी तरफ यह है कि जोखिम लेने से हम वास्तव में सफल हो सकते हैं)। अपना जीवन जड़ता बदलने की प्रक्रिया में साहस का अर्थ है "दर्पण में देखो" और अपने आप के पहलुओं को स्वीकार करने की इच्छा है कि आप अपने बारे में नहीं जान सकते हैं या न ही उसे पसंद कर सकते हैं साहस आप अपने भीतर की दुनिया का पता लगाने और "बुरा" भावनाओं से नहीं चलने की अनुमति देता है जो आपको अपने बारे में जानने के लिए महसूस हो सकता है साहस आप अपने पुराने जड़त्व को अस्वीकार करने के लिए सक्षम बनाता है, अपने जीवन जड़त्व का एक नया कोर्स चार्ट, और फिर "हिम्मत से जायें जहां कोई भी नहीं गया है।"

धैर्य भी प्रतिबद्धता प्रदान करता है कि आपको एक नया जीवन जड़त्व और उस नए मार्ग का पालन करने के लिए दृढ़ विश्वास की शुरुआत करने की आवश्यकता है। साहस आप अपने पुराने जड़ता और अपनी अस्वास्थ्यकर आदतों और पैटर्न का विरोध करने के लिए सक्षम बनाता है, और आपके सर्वोत्तम हित में क्या करने के लिए मुश्किल विकल्प बनाने के लिए असुविधाजनक है, इससे शुरू में आपको महसूस किया जा सकता है यह साहस है कि आप अपने पिछले जीवन जड़त्व के परिचित और आराम को छोड़ने में सक्षम बनाता है और उम्मीद है कि एक नया जीवन जड़ता आपको प्रदान करेगा।

साहस आपको उन मूल्यों को अपनाने के लिए प्रेरित करता है जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। यह आपको ऐसे तरीकों से कार्य करने की अनुमति देता है जो आपके आत्मसम्मान को कमजोर करने की बजाय मजबूत बनाता है। साहस आपको अपने जीवन की स्वामित्व लेने और अपनी हर चीज के लिए ज़िम्मेदारी मानने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिसमें आपकी गलतियों और असफलताओं, साथ ही उपलब्धियां और सफलताएं शामिल हैं। अंत में, साहस आपको आपकी सभी भावनाओं का स्वागत करने और स्वीकार करने की अनुमति देता है, यह जानने के लिए कि भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम का अनुभव करके आप कभी भी "अच्छे" जैसे कि खुशी, उत्साह, पूर्ति और खुशी का अनुभव कर पाएंगे।

अपने जीवन की जड़ता को बदलने की प्रक्रिया शुरू करने के लिए साहस होने से ठंडे पानी में कूदना बहुत ही ज्यादा है। आप जानते हैं कि यह पहली बार झटका होगा। यह असुविधाजनक होगा और आपको शुरुआत में डुबकी लेने के बाद अफसोस होगा। लेकिन, जब आप थोड़े समय के लिए पानी में होते हैं, तो आप शीतलता के अनुकूल हो जाते हैं। तब डराने वाला क्या था अब अब तक पहुंचने योग्य है। क्या अज्ञात था अब परिचित है। तब क्या दर्दनाक था अब invigorating है

विश्वास की छलांग

परिवर्तन के साथ समस्या यह है कि कोई निश्चितता नहीं है। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कभी पता नहीं है कि आप वास्तव में अपनी जिंदगी जड़ता को दिशा में बदल सकते हैं, जिसमें आप जाना चाहते हैं या, यदि आप सफल होते हैं, तो वह परिवर्तन होगा जो आप वास्तव में चाहते हैं। "गोश, मेरी वर्तमान जिंदगी जड़ता महान नहीं है, लेकिन कम से कम मैं इसे जानता हूं और इससे निपटना सीख लिया है।" कोई भी नहीं, आपके परिवार, अपने दोस्तों, अपने पादरी या अपने मनोचिकित्सक को यह नहीं पता कि क्या होगा तुम्हारी जिंदगी यदि आप अपना जीवन जड़ता बदलते हैं अज्ञात के डरे होने की संभावना है- आप मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक रूप से कैसे बदलेंगे, और आपके आसपास की दुनिया कैसे बदल जाएगी।

अंत में, यदि आप वास्तव में अपने जीवन जड़त्व को बदलना चाहते हैं, तो आपको विश्वास की छलांग लेनी चाहिए, जैसे कि ठंडे पानी में कूदना। एक महान दार्शनिक ने एक बार कहा था, "आप करते हैं या आप नहीं करते। कोई कोशिश नहीं है। "नहीं, यह अरस्तू या सुकरात नहीं था जो उन सरल, अभी तक गहन शब्दों की बात करते थे; महान विचारक था … Yoda, स्टार वार्स प्रसिद्धि के जेडी मास्टर (वास्तव में, जॉर्ज लुकास, लेकिन आप विचार प्राप्त)। विश्वास की छलांग विश्वास के साथ शुरू होती है कि आप उस पथ को जारी नहीं रखना चाहते हैं जो आपके वर्तमान जीवन जड़ता आपको अब तक ले जा रहा है, यह केवल आपको अधिक दुखी और असंतोष लाएगा विश्वास की छलांग में अपने आप में एक मूल विश्वास और एक दृढ़ विश्वास शामिल है, जो कि भविष्य में क्या, आप क्या चाहते हैं, और कहां में हैं। विश्वास की छलांग में एक स्वस्थ, नया जीवन जड़त्व और विश्वास है कि अच्छी चीजें तब होती हैं जब आप उस परिवर्तन करते हैं।

मैं अक्सर फिल्म, इंडियाना जोन्स और द लास्ट क्रूसेड से एक सादृश्य का उपयोग करता हूं, जिसमें इंडियाना जोन्स पवित्र ग्रेल की तलाश में है (यहां एक उपयुक्त रूपक है, क्या आप ये नहीं कहेंगे?)। वह एक नक्शे का अनुसरण कर रहा है जो उसे पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती की ओर विश्वासघाती रास्ते के साथ ले जाता है अपनी यात्रा की समाप्ति के करीब, जोन्स एक अनगिनत खाई में आता है, जहां से पवित्र कंघी बनानेवाले की रेती का द्वार है। रसातल में कोई स्पष्ट पुल नहीं है, फिर भी नक्शा विश्वास की छलांग लगाने के बारे में बोलती है जो जोन्स को अंतर को पार करने में सक्षम बनाता है अपने साहस की आवश्यकता, जोन्स विश्वास की छलांग लेती है और पाता है कि एक अदृश्य पुल है जो वह पवित्रा कंघी बनानेवाले की रेती को पकड़ने के लिए चल सकते हैं। जितना उनका मानना ​​था, अगर वह गलत था (परिणामस्वरूप उसकी मौत को कम करने के लिए!), तो जिस तरीके से उन्होंने चुना था, वह सही था, आप भी उस दृढ़ विश्वास की ताकत को बदलने की प्रक्रिया में उस शुरुआती छलांग लेने के लिए भी होना चाहिए। आपकी जड़ता (विशेष रूप से महसूस किया जा रहा है कि आपका सबसे खराब स्थिति परिदृश्य इंडिआना जोन्स द्वारा सामना की जाती है, हालांकि, यह सिर्फ एक फिल्म थी)।

विश्वास की छलांग के साथ शुरू होता है, ठीक है, विश्वास, कि आप अपने जीवन जड़त्व को बदल सकते हैं इस विश्वास में आपके जीवन जड़ता के नए पाठ्यक्रम को प्रोत्साहित करने और अपने विचारों और भावनाओं को बदलने के सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करना शामिल है। यह भी स्वीकार करें कि कुछ गलतफहमी प्रक्रिया का एक सामान्य हिस्सा है- क्योंकि आप कभी भी 100% सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं कि चीजें आप जिस तरीके से चाहें काम करेंगे – अगर आपको संदेह नहीं है, तो उसे विश्वास की छलांग की आवश्यकता नहीं होगी।

आपको नियमित रूप से नए जीवन के बारे में सपना देखना चाहिए, जिसे आप कल्पना करते हैं और आपको जो कुछ भी ढूंढना चाहते हैं उसे कितना अच्छा लगेगा। विश्वास की छलांग तो एक सकारात्मक ऊपर की ओर बढ़ेगा जो आपके विश्वास के छलांग को एक बढ़ते हुए आत्मविश्वास में बदल देगा कि आप बेहतर कर सकते हैं और बेहतर जीवन के लिए अपनी जड़ता को बदल देंगे।

आपको यह भी समझना चाहिए कि विश्वास की इस छलांग अंधे विश्वास नहीं है। बल्कि, आपके पास जीवन भर के ज्ञान और कौशल हैं जो आप अपने जीवन जड़ता को बदलने के लिए मार्शल कर सकते हैं। उम्मीद है, आपके पास आपके संसाधनों को मजबूत करने के लिए व्यापक संसाधन-परिवार, मित्र, और अन्य प्रकार के समर्थन हैं।