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जब हार्टब्रेक और हानि के बाद सेक्स की चोट होती है

उसने पूछा, "जब यह बेहतर हो जाएगा?" भले ही मुझे पूरा विश्वास है कि 30 के दशक के शुरुआती दिनों में और अपनी मां की बीमारी से एक दशक से भी ज्यादा समय तक संघर्ष करते हुए, वह बेहतर जानती थी।

उनकी मां की मृत्यु सिर्फ कुछ हफ्ते पहले हुई थी, हालांकि मुझे उसका अच्छी तरह पता नहीं था, हमने पाया – दो साझा दोस्तों के साथ रात के खाने पर – कि वह और मैं एक ही क्लब का हिस्सा थे कि कोई भी कभी भी एक हिस्सा बनना चाहती नहीं है और यह कि जब आप एक बार में हों, तो आप कभी भी इससे बाहर नहीं निकल सकते: जो कि माता-पिता को खो चुके महिलाओं और पुरुषों के हैं।

यह मेरे लिए, एक निविदा क्षण था। आपकी उम्र के आस-पास के किसी को बताने के लिए, जो आपको पहले से ही पता है, इसका उत्तर पता है, कि यह कभी भी पूरी तरह से बेहतर नहीं हो सकता है। यह आप का एक टुकड़ा टूटता है, या उस दिन मेरे लिए उस शाम को बहुत पहले नहीं किया।

ऐसा कुछ कहना "मुझे छह महीने दें" जैसा कुछ कहने में अच्छा लगेगा लेकिन ऐसा झूठ क्रूर होगा। अन्ना क्विंड्लेंन ने एक बार लिखा था कि कुछ लोगों के जीवन में एक बिंदु है, जो बहुत मार्मिक और नंगे है कि यह एक विभाजन रेखा बन जाती है। एक स्पष्ट "पहले" और उस घटना के दोनों तरफ एक स्पष्ट "बाद" या उस क्षण मेरे लिए, मेरे पिताजी को खोने से ऐसा एक रेखा निकली

ज्यादातर समय मैं ठीक हूँ मुझे पता है कि वह चला गया है, लेकिन जीवन जीने के लिए है और यह सब और यह भी जाता है। मैं इसके बारे में दोस्तों के साथ बात कर सकता हूँ यह मेरे दिमाग में दूर रह सकता है – वर्तमान और वास्तविक है, लेकिन वहां कहीं और पीछे।

तब क्षण होते हैं जब वह कड़वाहट हो जाती है कि वह चला गया है। जब मैं एक रेस्तरां में हूं और कोई अपने पिता के अच्छे सूप का स्वाद लेने के लिए अपनी मेज पर पहुंचता है और मुझे पता है कि मैं कभी ऐसा नहीं करूँगा। यद्यपि मुझे पर्याप्त रूप से मेज पर पहुंचने के लिए मित्रों और परिवार के अन्य सदस्यों के भोजन का नमूना करने के लिए पर्याप्त महसूस हो रहा है, फिर भी मैं उस आकस्मिक रोजमर्रा की क्षण को कभी भी साझा नहीं करूँगा, जिसे लोगों ने स्वीकार किया, फिर कभी नहीं। यह इन दिनों के दौरान है कि मैं पूरी तरह से और आश्चर्यजनक रूप से अकेला महसूस करता हूं और वे कहीं से भी हड़ताल करते हैं, और वे चोट करते हैं। कभी-कभी भावनाओं को अन्य हानियों, अन्य निराशाओं से जोड़ा जाता है, जो मुझ पर आंसू पड़ते हैं कभी-कभी ऐसा ही होता है

ऐसे लोग हैं जो आप सोचते हैं या आशा करते हैं कि आप पर भरोसा कर सकते हैं और फिर ऐसे लोग हैं जो आप जानते हैं कि आप हमेशा पर भरोसा कर सकते हैं। जब मैंने अपने पिता को खो दिया, तो मैंने अपना सबसे बड़ा समर्थक खो दिया, जिसे मैं जानता था कि मैं हमेशा उस पर भरोसा कर सकता हूं। मैंने उस व्यक्ति को खो दिया था, जब मैंने गलती की और गंभीर और कभी-कभी बेरहमी से गलत मोड़ लिया, तब भी धैर्य से मुझे ट्रैक पर वापस जाने के लिए इंतजार किया गया। उन्होंने यह नहीं पूछा कि कब, जब मैं पटरी पर था, तो वह अधिक आराम से लग रहा था। और फिर मुझे पता था कि मैं वास्तव में जमीन पर था,

दुनिया में सेक्स के साथ क्या करना है? कुछ भी नहीं, मुझे लगता है, ज्यादातर लोगों या उनके जीवन के अधिकांश दिनों के लिए। सब कुछ, मुझे लगता है, दूसरों को अगर आप उन्हें इस तरह के एक पल की कड़ी मेहनत पर पकड़ते हैं। जब हम खोते हैं तो जीवन में कई बार होते हैं – जब हम एक दोस्त, एक आशा, एक सपने, एक प्रेमी, या एक अलग जीवन के विचार को खो सकते हैं जो हम कर सकते थे। या जब कोई आपको एक खुले हाथ को फैलाता है, केवल इसे खींच कर और अपनी पीठ बदल देता है और कई बार हम अकेले महसूस करते हैं और किसी अन्य की तरह दुखी अनुभव नहीं करते हैं शायद यह आपके साथ हुआ है और शायद आपको आश्चर्य हो रहा है कि आप कब या फिर कभी मुस्कुराएंगे या फिर हँसेंगे या फिर अपने साथी को खुशी के साथ चुंबन करने में सक्षम होंगे (दुःख की बजाय या हानि की एक गुप्त भावना के बदले), फिर से उन्हें फिर से प्यार करने दो। (सभी के बाद, "सेक्स करना" और "प्यार करना" के बीच एक अंतर) है चीजें बेहतर होती हैं, मुझे लगता है बिल्कुल सही नहीं, कभी ऐसा नहीं, "पहले" कभी नहीं पसंद है लेकिन वे बेहतर हो जाते हैं दिल का दर्द और नुकसान के बाद भी

सामान्यतः यौन इच्छा, रुचि और सेक्स के माध्यम से अक्सर दु: ख होता है। सेक्स में (या होंठ पर चुंबन भी) किसी भी मस्तिष्क में कोई दिलचस्पी न रखने के लिए, एक कठिनाई प्राप्त करने या निर्माण को बनाए रखने के लिए, यहां तक ​​कि असहज महसूस करने के लिए अपने कपड़ों के सामने अपने साथी के सामने ले जाना आम है। सब के बाद, कपड़े उन लोगों की अंतिम आश्रय हैं जो पूरी तरह से कमजोर महसूस करते हैं, खुले और प्रदर्शन पर फट गए हैं

हार्टब्रेक और हानि के बाद अंतरंगता और यौन सुख को ठीक करना समय लगता है। यह आपके शारीरिक शरीर या यौन प्रदर्शन से बहुत अधिक उम्मीद करने से पहले आपके दु: ख से निपटने की इच्छा भी लेता है।

यदि आप अपने आप को महसूस कर रहे हैं, तो आपको परामर्शदाता या चिकित्सक से मिलना उपयोगी हो सकता है, यह पढ़ा जा सकता है कि कैसे एक प्यार का नुकसान बचाना है या थोड़ी देर के लिए खुद को अच्छा करना, इसे धीमा रखना और बच्चे के साथ शुरू करना हब के साथ कदम, बंद मुंह चुंबन के साथ – और अपने आसपास के लोगों से धैर्य मांगने के साथ। और आप दयालु और करुणा की तलाश कर सकते हैं, आप दोनों के भीतर और अपने आसपास।

डेबी हेर्बेनिक, पीएचडी, एमपीएच इंडियाना विश्वविद्यालय में एक शोध वैज्ञानिक, द केनेसी संस्थान में एक यौन स्वास्थ्य शिक्षक है , और क्योंकि यह अच्छा महसूस करता है: ए वूमन गाइड टू सेक्स प्लैज़र एंड सेटसंचेशन उसका व्यक्तिगत ब्लॉग MySexProfessor.com पर पाया जा सकता है