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अच्छा करने के लिए कड़ी मेहनत की आवश्यकता है तो इसके बारे में अच्छा महसूस करता है क्या हम अपने बच्चों को बहुत अधिक भावनात्मक अभिव्यक्ति की अनुमति दे रहे हैं? रासायनिक चिकन? मनोविज्ञान के लिए मानव जाति के लिए एक आश्चर्यजनक कारण बताता है? क्यों वह व्यक्ति जिसने आपको चोट पहुंचाई, आप कभी भी माफ़ी नहीं करेंगे क्षमता आपको मार सकती है गर्भपात के बाद रोलर कोस्टर के बारे में सच्चाई दिग्गजों के कंधे पर चार्लोट्सविल में नागरिक युद्ध जारी है फाइनेंशियल बुल्स के ऊपर राइजिंग दुनिया का सबसे बड़ा मालिक भूल क्या आपका पूर्वाग्रह आपको सीमित कर रहा है? क्या सोशल मीडिया सहायता या रिश्ते चोट लगी है? “ओह अच्छाई, क्यों मेरे कुत्ते आयलैंड बस कुछ खाओगे बेईमानी?” लिंडसे लोहान को एक खुला पत्र: आपको सही तरह के दोस्तों की ज़रूरत है

क्यों यात्रा को पूरा करना हम जितना सोचते हैं

कुछ दिन पहले, मेरे प्रेमी और मैंने फैसला किया कि, वर्जिनिया शरद ऋतु की सुंदरता के शिक्षण, ग्रेडिंग और महसूस करने के एक सेमेस्टर के बाद, सर्दी, ग्रे सर्दियों के लिए रास्ता दे, एक दिसंबर का पलायन सिर्फ वही होना चाहिए जो हमारे लिए जरूरी था। गंतव्य का चयन करना आसान था हम एक बहुत लंबी उड़ान नहीं करना चाहते थे हम कुछ हद तक गर्म और धूप चाहते थे, जहां हम बैककॉंट्री साहसिक और समुद्र तट के किनारे की तरफ का मिश्रण बना सकते थे। और हम कुछ सर्व-समावेशी चाहते थे इसलिए हमें कुछ समय बिताने की ज़रूरत नहीं पड़ेगी कि कैसे एक बिंदु से बी इंगित करें या कुछ एकांत होटल में रात के खाने में हम कैसे रात के खाने में शामिल हो सकते हैं। इंटरनेट सूटिंग के दस मिनट में कोस्टा रिका में कई पैकेज सामने आए हैं जो सिर्फ बात की तरह लग रहा था। थोड़े समय बाद, यह किया गया था! यात्रा बुक की गई! दिसंबर को अब लुभावनी विचारों, दैनिक परेशानियों से बचने, प्रकृति के साथ गहरे संबंध और एक दूसरे के साथ, और वर्षा के माध्यम से ज़िप लाइन के रूप में शुद्ध उत्साह देने की गारंटी दी गई है। लगातार हमारे दिमाग की पृष्ठभूमि में चल रहे हमारे अच्छे भाग्य के लिए आभार की भावना होगी। हम घर को फिर से जीवंत करेंगे और किसी तरह बेहतर होगा । सही? मेरा मतलब है, क्यों हम इस बड़े निवेश का समय और पैसा बना रहे हैं?

असल में, हमें यह अनुमान लगाने में इतनी जल्दी नहीं होना चाहिए कि प्रशंसा, आनन्द और आत्मज्ञान हमारे सभी समावेशी पैकेज का हिस्सा हैं। एक यात्रा की योजना एक चीज है, लेकिन बचपन, छूट, सांस्कृतिक शिक्षा, प्रियजनों के साथ संबंध के लिए इच्छा पूरी करने वाली योजना बनाना या बस मजा एकदम अलग है। कई वजहें हैं कि हमारी यात्राएं हमारी अपेक्षाओं पर निर्भर रहने में क्यों विफल हो सकती हैं, और मैं खोए हुए सामान, बारिश, या बेडबग्स के बारे में बात नहीं कर रहा हूं। कारण अक्सर आंतरिक होते हैं : हमारे मनोवैज्ञानिक श्रृंगार हमारे लिए आनंद और आनंद लेने की क्षमता से इनकार कर सकते हैं, जो आश्चर्यजनक रूप से अक्सर होता है।

एक के लिए, जब हम यात्रा करते हैं, हम अपनी चिंताओं, परेशानियों और बुरी आदतों को पीछे नहीं छोड़ते हैं वे सवारी के लिए साथ आते हैं, और विसर्जन और आनंद एक असली चुनौती बना सकते हैं आप एक सफेद रेत समुद्र तट पर घूर रहे होंगे, सूरज की तरफ मारना और हाथ में डाईक्विरी, और फिर भी आपका मन मदद नहीं कर सकता है, लेकिन उस काम की परियोजना में घूमते हुए आपको अधूरा छोड़ दिया गया था, जो कि आपके मित्र वापस फेसबुक पर पोस्ट कर रहे हैं, या यहां तक ​​कि क्या आपने पर्याप्त अंडरवियर पैक किया है।

इसके अलावा, यह तथ्य यह है कि हम अक्सर यह नहीं जानते हैं कि हमें क्या खुश कर देगा। भावात्मक भविष्यवाणी पर बड़े साहित्य से पता चलता है कि, भविष्य में हम भविष्य में कैसा महसूस करेंगे, यह भविष्यवाणी करते समय, हमारे सीमित आत्म-ज्ञान अक्सर हमें सबसे अच्छा विकल्प चुनने की ओर जाता है। दैनिक जीवन के बारे में भविष्यवाणी करते समय यह सच भी है हमें लगता है कि सामान्य कार्यक्रम जैसे फुटबॉल खेल के परिणाम, एक आशाजनक पहली तारीख, या वित्तीय अप्रत्याशित रूप से वास्तव में वास्तव में जितना अधिक भावुक प्रभाव पड़ता है कल्पना कीजिए कि हमारे भविष्य के भविष्य के बारे में न केवल भविष्यवाणी करने के लिए, बल्कि विदेशी भविष्य में – एक नई जगह, शायद एक नई संस्कृति भी हो सकती है, न कि भविष्यवाणी के सभी फायदों के बिना, जो रोज़गार प्रदान करती है।

उदाहरण के लिए, मैं कोस्टा रिका के लिए कभी नहीं गया, तो मुझे कैसे पता चलेगा कि मुझे बादल वन की खोज करने का आनंद मिलेगा? (और बादल बादल क्या है , वैसे भी?) क्या हमें एक सस्ती होटल बुक करना चाहिए ताकि हम गतिविधियों पर अधिक पैसा खर्च कर सकें? क्या आठ दिन की यात्रा वास्तव में समय की सही मात्रा दूर है? क्या हम घर के आराम को याद करना शुरू कर देंगे, या फिर हम अब भी रहना चाहते हैं? क्या हमें मुफ्त वाईफ़ाई के साथ एक होटल का चुनाव करना चाहिए ताकि हम लोगों को वापस घर पर जोड़ा जा सके, या क्या वे अनुभव से हट जाएंगे? क्या हम स्नोर्केलिंग का एक दिन शेड्यूल करना चाहते हैं, या क्या हम उस समय एक अच्छी किताब के साथ समुद्र तट पर खर्च करना चाहते हैं? यात्रा की योजना बनाने में, अविवाहित भावनात्मक क्षेत्र में कई महँगे फैसले किए जा रहे हैं, और फिर भी हम अक्सर उन्हें ख़ुशी से करते हैं, यह महसूस नहीं करते कि वे वास्तव में हमारे आनंद को कितना प्रभावित कर सकते हैं।

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एक अच्छा विकल्प?

इन चुनौतियों के प्रकाश में, इस ब्लॉग का उद्देश्य यात्रा के मनोवैज्ञानिक अनुभव को बढ़ाने के लिए अनुसंधान-समर्थित रणनीति तैयार करना है। भविष्य के पदों में, मैं विशिष्ट यात्रा से संबंधित त्रुटियों को हटाऊंगा जो हम कर सकते हैं और ठोस सुझाव देते हैं कि हम इन त्रुटियों के लिए समायोजन कैसे कर सकते हैं ताकि यात्रा को बेहतर बना सके मैं आपको यह भी बता सकता हूं कि बादल वन में क्या होता है सभी समय, मैं अपने व्यक्तिगत अनुभव और सुझावों का स्वागत करेंगे!