एडीएचडी के साथ बच्चों के लिए स्कूली टिप्स वापस: आपके बच्चे की मदद करने के लिए 7 टिप्स एडीएचडी

जूलियन सबसे अधिक 14 वर्षीय लड़कों की तरह ही था – ऊर्जावान, मज़ेदार और खेल-दिमाग।

ग्रीष्मकालीन समाप्त होने वाला था, और उनके दिमाग में एकमात्र बात फुटबॉल टीम बना रही थी। वह स्कूल पर खतरनाक था, लेकिन कुछ भी करने को तैयार था जो उसे मैदान पर फिर से लाएगा।

जूलियन पिछले साल पुनः अनुभव नहीं करना चाहता था। एथलेटिक रूप से, वह दुनिया के शीर्ष पर था … फुटबॉल, बास्केटबॉल, और बेसबॉल में शुरू अकादमिक रूप से, दुनिया उस पर सबसे ऊपर थी … कम ग्रेड, अनुशासन की समस्याओं से घिनौना, और होमवर्क के कामों में कमी। उत्तरार्द्ध की वजह से, स्कूल ने उसे सपने के क्षेत्र में पैर कदम से रोका और उसे कठिन अध्ययन करने के लिए कहा।

जूलियन के लिए, यह दोनों दुनिया का सबसे बुरा था

बस जब उन्होंने सोचा कि चीजें किसी भी खराब नहीं हो सकती हैं, उन्होंने किया उनके माता-पिता ने उन्हें एक लोकप्रिय प्रेरक शिक्षण कार्यक्रम में नामांकित किया, जिसने बेहतर अध्ययन कौशल, बेहतर संगठनात्मक कौशल और बेहतर ग्रेड का वादा किया। यद्यपि उन्हें यह पसंद नहीं था, यह एथलेटिक क्षेत्र के लिए उनका टिकट था।

छह महीने बाद भी, उसके ग्रेड में अभी भी सुधार नहीं हुआ, और वह फिर से खेल खेलने में असमर्थ रहे। निराश और हराया, उनका आत्मविश्वास भी आगे बढ़ गया। जूलियन अकादमिक गलतियां करने वाले किसी व्यक्ति से यह महसूस करता था कि वह गलती थी।

"कुछ देना है," उसके माता-पिता ने इनटेक बैठक के दौरान मुझे बताया था। "हम उसे खो रहे हैं हमने सबकुछ कोशिश की है, और हमारे बेटे की मदद करने के बारे में कोई सुराग नहीं है। "

एक आकलन पूरा करने पर, हमें एहसास हुआ कि जूलियन में प्रेरक, संगठनात्मक या अध्ययन की समस्या नहीं थी। जूलियन एडीएचडी था, ध्यान घाटे अति सक्रिय विकार अपने निदान के बाद, हम एक उपचार योजना को एक साथ रखा, जिसमें उन्होंने अपनी अल्पकालिक और दीर्घकालिक आवश्यकताओं को संबोधित किया।

जूलियन के अल्पकालिक ध्यान की जरूरतों को पूरा करने के लिए, एक चिकित्सक ने उसे ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए निर्धारित दवाएं अपने दीर्घकालिक ध्यान की जरूरतों के लिए, हमने उन्हें "प्ले अटेंशन टीएम" पर रखा, जो एक कम्प्यूटर आधारित ध्यान प्रशिक्षण प्रणाली है जिसे शैक्षणिक रूप से बच्चों को ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में मदद करने और अभिप्राय को कम करने के लिए सिद्ध किया गया है। हमने सीखने की अपनी प्राकृतिक शैली का इस्तेमाल करने में उनकी मदद करने के लिए शैली प्रशिक्षण सीखना भी शामिल है, और हमारे द्वारा किए गए व्यवहारिक बदलावों को मजबूत करने के लिए अभिभावकीय प्रशिक्षण भी शामिल हैं। सब कुछ में, जूलियन ने बेहतर ढंग से समझना शुरू किया कि एडीएचडी अपने जीवन को कैसे प्रभावित कर रहा था, यह पता चला कि विकार से संबंधित चुनौतियों का बेहतर ढंग से प्रबंधन कैसे किया जाता है, और उनकी फोकस करने की क्षमता विकसित होती है।

बारह महीने बाद, जूलियन ने अपने जीवन का नियंत्रण ले लिया है और दवाओं से दूर है – और अच्छी तरह से अकादमिक और एथलेटिक रूप से कर रही है इस सीजन में उसके माता-पिता गर्व से अपने पहले हाई-स्कूल फ़ुटबॉल गेम में खेलने के लिए देख रहे हैं।

यहाँ कुछ कदम हैं जिनसे मैं सुझाव देता हूं कि आप अपने बेटे या बेटी को एडीएचडी से निपटने में मदद करें।

1. अपने बच्चे के "माता-पिता के वकील बनें।"

आपको संभवतः एडीएचडी के बारे में ज्यादा सीखना चाहिए। अवधि!

आपके बच्चे की चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है और उपलब्ध संसाधनों को समझना गंभीर रूप से महत्वपूर्ण है। शिक्षकों, उपचार टीम और कानून को जानें मिशेल डेविस द्वारा "विशेष जरूरतों की वकालत संसाधन पुस्तक" के अनुसार, मैं किसी भी माता-पिता के अधिवक्ता के लिए निम्नलिखित पुस्तक की अनुशंसा करता हूं

2. जगह में एक अंतःविषय "उपचार टीम" रखो

स्कूल शुरू होने से पहले, आपके मनोचिकित्सक, चिकित्सक, पोषण विशेषज्ञ, न्यूरो-मनोचिकित्सक, और / या आने वाले साल के लिए योजना बनाने के लिए कोच से जुड़ें। उन्हें अपने बच्चे की सीखने की शैली, न्यूरोलोलॉजिकल कामकाज, ताकत और सीमाओं का मूल्यांकन करें। यदि संभव हो, तो उन शिक्षकों का चयन करें, जो आपके बच्चे की ताकत पर खेलते हैं। साथ ही, अपने प्रदाताओं से उचित पोषण और कंप्यूटर आधारित ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रमों के बारे में बात करें।

जबकि दवाएं अल्पावधि में लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद करती हैं, यह मानते हैं कि "गोलियां कौशल को नहीं सिखाती हैं।" ध्वनि पोषण, सिद्ध कंप्यूटर आधारित ध्यान प्रशिक्षण कार्यक्रम, बच्चों को उनकी शिक्षण शैली को अधिकतम करने और शैक्षिक भरोसेमंद बनाने के लिए स्थायी रूप से ध्यान में सुधार और सिखाना कक्षा में और दोस्तों के साथ सफलता के लिए आवश्यक कौशल

3. एक अनुसूची तैयार करें, और एकता और संरचना के लिए प्रयास करें

स्कूल शुरू होने से पहले एक या दो सप्ताह की शुरुआत, बिस्तर और जागने के समय को फिर से समायोजित करें युवा प्राथमिक विद्यालयों के बच्चों के साथ, पहले दिन से पहले अपने नए स्कूल, शिक्षक और बस अनुसूची के लिए उन्हें शुरू करने से अज्ञात के डर को समाप्त करें। अगर एडीएचडी वाले बच्चे बेहतर जानते हैं तो उन्हें क्या उम्मीद है इसके अलावा, अपने बच्चे को इस वर्ष का उपयोग करने वाली नई आपूर्ति, संगठनात्मक और / या ध्यान देने वाले प्रशिक्षण प्रणालियों के साथ आराम से रहने दें।

4. सार्थक व्यवहार परिवर्तन करें।

जैसा कि आप अच्छी तरह जानते हैं, एडीएचडी वाले बच्चे अक्सर आवेगी होते हैं और अक्सर तत्काल संतुष्टि की तलाश करते हैं। तदनुसार, वे सबसे अच्छा करते हैं जब अधिक तत्काल और अक्सर प्रतिक्रिया और परिणाम दिए जाते हैं आप सज़ा से पहले प्रोत्साहनों का उपयोग कर सकते हैं और निरंतरता के लिए प्रयास कर सकते हैं। मैं एडीएचडी के साथ एक बच्चे के किसी भी माता-पिता को निम्नलिखित किताब की सलाह देता हूं, "एडीएचडी का प्रभार लेना: माता-पिता के लिए पूर्ण, आधिकारिक गाइड" रसेल ए। बार्कले, पीएचडी द्वारा

एथॉउग समय पर मुश्किल हो सकता है, अपने बच्चे की समस्याओं या विकार को निजीकृत करने की कोशिश न करें। अनावश्यक और आवेगी व्यवहार एडीएचडी के सामान्य लक्षण हैं, जो विशेषज्ञों का अनुमान है कि 5 से 7 प्रतिशत स्कूल उम्र के बच्चों के बीच प्रभावित होता है।

5. सकारात्मक रहें!

आपके बच्चे की सबसे बड़ी देयता उनकी वास्तविकता के बजाय उनके विचार हो सकती है विश्वासएं व्यवहार को निर्धारित करती हैं यदि आपका बच्चा नए स्कूल वर्ष में डर के साथ पहुंचता है कि वे अपने सबसे बुरे दुःस्वप्न से बाहर रहने वाले हैं, तो यह आत्म-संतुष्टि भविष्यवाणी बन जाएगी बुद्धिमान रहें, आशावान रहें, और प्यार करो। यदि आप उन पर विश्वास नहीं करते हैं … उन्हें स्वयं पर विश्वास क्यों करना चाहिए?

मुझे पता है कि यह निराशाजनक हो सकता है, लेकिन अपने बच्चे को पता है कि स्कूल वर्ष जो भी हो सकता है, "हम इसके साथ मिलकर कोई बात नहीं करेंगे।" उन्हें ये बताएं कि आप उनके कोने में हैं … उनके साथ लड़ते हुए, उनके लिए जयकार और उन पर गर्व हैं। साथ ही, एडीएचडी के साथ कई बेहद सफल वयस्कों के बारे में उन्हें खोजें और उन्हें सिखाना।

एडीएचडी वाले सफल लोगों की एक सूची के लिए, आप अपनी पुस्तक www.Focus-book.com के लिए वेबसाइट पर जा सकते हैं। किताब फोकस है: एडीएचडी के गुप्त उद्यमी शक्तियों के अनलॉकिंग

6. हर सफलता का जश्न मनाएं!

हमारे बच्चों को उनकी खामियों और उनकी असफलताओं के बारे में बहुत कुछ सुना होगा … इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपनी सफलताओं का जश्न मनाएं, यहां तक ​​कि छोटे लोग भी।

7. अंतिम, लेकिन सबसे कम नहीं, खुद का ख्याल रखना

CHADD से संपर्क करें (एडीएचडी के साथ बच्चे और वयस्क), और एक समर्थन समूह में शामिल हों। साथ ही, एक शौक या किसी अन्य निजी जुनून का पीछा करें जो आपने वर्षों से छोड़ा हो।

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ये सात कदम आपको अपने बच्चे की रचनात्मकता और ड्राइव को खोजने और विकसित करने के लिए तैयार करेंगे। जैसे, वे सफलतापूर्वक एडीएचडी का सामना करेंगे, और फील्ड पर और उनके व्यक्तिगत क्षमता को अधिकतम करेंगे।

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