कैसे एक बिल्कुल अच्छा रिश्ते को बर्बाद करने के लिए

दूसरा व्यवहार जो भविष्यवाणी करता है कि तलाक के साथ 9 0% शुद्धता है, जॉन गॉटमैन के शोध और सबसे जोड़ों के सलाहकारों के अनुभव के मुताबिक, पत्थरवाह अपने विचारों को शांत करने या इकट्ठा करने के लिए एक सामयिक समय-सीमा से अलग, पत्थर का पत्थर आपके साथी के परिप्रेक्ष्य पर विचार करने के लिए पूर्ण रूप से इनकार है। यदि आप सभी को सुनते हैं, तो आप इसे बर्खास्त कर देते हैं या घृणा करते हैं

स्टोनवेलर के आम गीत हैं:

"मुझे अकेला छोड़ दो…"

"आप जो चाहे करें…"

"बातचीत के अंत…"

"बात – चीत बंद करें…"

"मेरे सामने से हट जाओ…"

"बस काफी है…"

"मेरे पास वह था!"

अन्य तलाक-भविष्य कहने वाले व्यवहार – आलोचना, बचाव, और अवमानना ​​- लिंग तटस्थ हैं, यानी, पुरुष और महिलाएं उन्हें अधिक या कम समान रूप से करती हैं गॉटमैन और अन्य लोगों के शोध के अनुसार स्टोनवेल्लिंग, साथ ही साथ सबसे जोड़ों के सलाहकारों के अनुभव, पुरुष की अपेक्षा अधिक होने की संभावना है जब महिला स्टोनवेल, यह आमतौर पर स्वभाव का कार्य होता है – वे शर्मीली, हिचकते हैं या अंतर्मुखी हैं अधिक सामान्यतः, यह एक विद्वान व्यवहार है – संघर्ष या भावना-भरी बातचीत में उलझाने ने उन्हें अतीत में डाल दिया है या दुरुपयोग किया है।

बेशक, सांस्कृतिक सुदृढीकरण एक बड़ा हिस्सा निभाता है, क्योंकि "मजबूत, मूक पुरुष" के प्रतीक के रूप में पत्थर को मजबूत करता है

पुरुषों की तुलना में पुरुषों की तुलना में पुरुषों की संभावना कम है जब वे पत्थर के किनारे होते हैं, क्योंकि उनके लिए ऐसा स्वाभाविक लगता है एक निश्चित संकेत है कि एक आदमी ठोकर खा रहा है, अगर वह मानता है कि उसका साथी उसे चुरा लेता है इसका मतलब है कि वह सुन नहीं रहा है। सताए साथी एक अनजान साथी है।

निराशा बनाम बनाम दर्दनाक

पुंके जानेवाला होने का अनुभव पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग होना पड़ता है पुरूषों को निराश महसूस होता है – संकल्प का उनका लक्ष्य स्टोनवाल्लिंग द्वारा अवरुद्ध होता है। लेकिन उन महिलाओं के लिए यह अनुभव काफी हद तक दर्दनाक है, जो पत्थरों से पीड़ित हैं, क्योंकि वे पृथक महसूस करने योग्य हैं – ऐसा कोई अर्थ जो कि उनके बारे में कोई परवाह नहीं करता है। अधिकतर स्त्रियों पर पत्थर के बंटवारे के प्रभावों को समझने के लिए, एक आदमी को केवल यह सोचना चाहिए कि कितना बुरा अपमान लगता है। इसी तरह अलगाव अपने साथी को महसूस करता है, यही वजह है कि वह पत्थर की दीवार के माध्यम से तोड़ने के लिए इतनी मेहनत करती है

आक्रामक बनाम रक्षात्मक स्टोन की दीवारें

आक्रामक पत्थरवाह में, पत्थरवाहक जानता है कि चुप्पी, ठंडे कंधे और भावुक अलगाव उसके साथी को चोट पहुंचाते हैं। लीवरेज या पावर हासिल करने के लिए वह स्टोनवॉल यह रिश्तों को कड़ा करने में एक आम रणनीति है, जिसमें अधिक शक्तिशाली साथी कम शक्तिशाली एक को व्यवस्थित रूप से नियंत्रित करता है या हावी करता है

रक्षात्मक पत्थर के किनारे में, संघर्ष पत्थर के किनारे के लिए भारी लगता है ऐसा लगता है कि उनका एकमात्र विकल्प इसे बंद करना (स्टोनवेल) या आक्रामकता के साथ इसे कुचलने वाला है। इसलिए इसे बंद करना दोनों के बेहतर लगता है बेशक, उपचार उन्हें सिखाता है कि अन्य विकल्प हैं, जैसे कि भावना नियमन, सगाई, और कनेक्शन।

बाहर अलग पर लग रहा है

जबकि स्टोनवेल्सिंग अंदरूनी से बहुत ही अलग लगते हैं, बाहर से आक्रामक, मतलब या बचकाना देख सकते हैं रक्षात्मक पत्थरवाला लगता है जैसे वह खुद को बचाने की कोशिश कर रहा है वह यह भी सोच सकते हैं कि वह अपने परिवार की सुरक्षा कर रहे हैं न केवल मैंने अपने ग्राहकों में इस अनगिनत बार देखा है, मैंने इसे अपने निजी जीवन का अनुभव किया है लगभग 10 वर्षों या तो, एक चिकित्सक बनने से पहले, मैं नियमित रूप से मेरी पत्नी को ठुकरा दिया जब चीजें गर्म हो गईं मैं अपने क्रोध से डरता था, एक गंभीर हिंसक घर में बड़ा हुआ। मैं कभी नहीं चाहता था कि मेरी पत्नी या बेटी उस तरह के क्रोध को देख सके या उस तरह की अराजकता जान सकें वास्तव में, मुझे इस तरह का क्रोध कभी नहीं हुआ, लेकिन हमेशा डर था।

मुझे सीखना था, क्योंकि सभी पत्थरवाहियों को करने की ज़रूरत है, कि हमें अपने व्यवहार को और अधिक निष्पक्ष देखने के लिए बाहर निकलने की जरूरत है। अपर्याप्त महसूस करने से बचने के लिए हम पत्थरों का इस्तेमाल करते हैं हम आश्वस्त हैं कि यदि हम संलग्न करने का प्रयास करते हैं तो हम असफल रहेंगे – संचारकों के रूप में असफल और, अधिक महत्वपूर्ण, पति और प्रेमी के रूप में

सभी परिहार रणनीतियों की तरह, केवल पत्थर का पत्थर साबित होता है कि हम अपर्याप्त और गैरकानूनी हैं, अन्यथा हमें इसे करने की आवश्यकता नहीं होगी। इस प्रकार हम जितना अधिक करते हैं उतना ही ऐसा लगता है कि हमें इसे करने की ज़रूरत है।

अपर्याप्तता की भावनाओं को पार करने की चाल हमें यह पता लगाना है कि हमने जो कुछ किया है (जो कि कौशल का एक निश्चित स्तर आवश्यक है), हम पहली बार शुरू होने पर हम अपर्याप्त थे। अपर्याप्तता की असुविधा ने हमें कार्य करने के लिए सीखने के लिए प्रेरित किया, उस बिंदु पर हमने दक्षता और स्वामित्व की भावना प्राप्त की। हम उसी तरह प्यार में अपर्याप्तता की भावनाओं का उपयोग कर सकते हैं, ताकि बेहतर सहयोगी और माता-पिता कैसे बनें सीखें।

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