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मैं द्विध्रुवी विकार के साथ गलत माना गया था

जब मैं 15 साल की थी, तब से मैंने मानसिक बीमारी का सामना किया है, हालांकि मुझे नहीं पता था कि यह क्या था। जब मैं हाई स्कूल में था तब मेरा पहला आतंक हमला था यह भयावह था और मैं किसी को भी आतंक हमलों की सिफारिश नहीं करता वे मज़ेदार नहीं हैं और आपको इसके बजाय फिल्मों में जाना चाहिए। मैंने उनके साथ काम किया क्योंकि मेरे पास कोई विकल्प नहीं था। मुझे भी अवसाद के गंभीर एपिसोड का अनुभव हुआ, मुझे मरना चाहते हैं। मुझे नहीं पता था कि उस समय अवसाद से कैसे निपटना है, लेकिन मैंने सीवीटी (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) के माध्यम से बाद में जीवन में कुछ तकनीकें सीखीं। इससे मुझे चिंता और अवसाद दोनों के साथ मदद मिली।

जब तक मैं 18 साल का था, तब तक मैं ख़त्म हो गया था और मनश्चिकित्सीय दवा लेने शुरू करने के लिए छलांग लगाई थी। मैंने कोशिश की थी पहली दवा Prozac था यह कई सालों तक मेरे लिए काम करता है यह मेरी चिंता, आतंक और अवसाद को नियंत्रित करता है।

वर्षों में, विभिन्न निदान के आसपास फेंक दिया गया था लेकिन मेरी कंबल निदान मेजर निराशाजनक विकार और आतंक विकार था। मुझे पता था कि कुछ और चल रहा था। जब मैं 24 साल का हुआ, तो मैंने पहले ही एनवाईयू से स्नातक किया था और मैं पशु चिकित्सा में अपना कैरियर बनाना चाहता था। मैंने प्री-मेड बायोलॉजी लेना शुरू कर दिया और मुझे कोई मतलब नहीं हुआ। कोई फर्क नहीं पड़ता कि मुझे कितना ट्यूशन मिल रहा था, ऐसा लगता था कि प्रोफेसर दूसरी भाषा बोल रहा था। वह मेरी मातृभाषा में बोल रही थी और मुझे इसमें से कोई भी नहीं मिला।

कुछ मेरे साथ गलत था लेकिन मुझे नहीं पता था कि यह क्या था। मुझे एक क्लिनिक मिला जहां मुझे यह निर्धारित करने के लिए एक पूर्ण मूल्यांकन हुआ था कि मुझे सीखने की अक्षमता है या नहीं। मुझे यह सब स्कूल भर में संदेह था। मुसीबत थी, अगर कोई विषय था जो मैं महान नहीं था, तो मैं इसे से बचना चाहूंगा। मैं रसायन विज्ञान, भौतिकी, और पूर्व-कलन में विफल रहा था। लेकिन मैंने अंग्रेजी और इतिहास में उत्कृष्टता हासिल की, लेकिन यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी चुनौतियां मेरे लिए चुनौतियां थीं क्योंकि उनके साथ जुड़ी बहुत सी किताबें थीं। एक 300-पृष्ठ की पुस्तक मुझे सौंप दी जाएगी और मुझे इसे तीन हफ़्तों में पढ़ना होगा। लेकिन मैं मानसिक रूप से ऐसा नहीं कर सका। मैं प्रासंगिक कोट्स के लिए हाई स्कूल में स्किमिंग पुस्तकों के साथ मिल गया, जो मैं क्लास में स्मार्ट देखने के लिए इस्तेमाल कर सकता हूं या मैं अवधि के पेपर में रख सकता हूं। मुझे लगता है कि मैं क्या करूँगा पूरी किताब पढ़ा जैसे बहाना करने के लिए कुछ भी करने की जरूरत है और यह बात है, मैं पढ़ नहीं सकता। मैं साक्षर था, लेकिन मैं एक ही पृष्ठ 10 बार पढ़ा और समझ में नहीं आया कि कहानी में क्या चल रहा था। कुछ निश्चित रूप से गलत था, लेकिन मैंने इसे सचमुच अच्छी तरह से कवर किया

जब मैं 24 को चालू करता हूं और मूल्यांकन करने के लिए छलांग लगाता हूं, तो फास्ट फॉरवर्ड करें। मूल्यांकन वापस आता है और चीजें थोड़ी अधिक समझने लगती हैं मेरे पास एक दृश्य-स्थानिक सीखने की अक्षमता और एडीएचडी है मैंने अपने मनोचिकित्सक को एडरल की कोशिश करने के लिए कहा और यह मेरे लिए बहुत कुछ नहीं करता इसलिए मैं हार मानता हूं।

मेरे जीवन के दौरान, मैंने कई दवाओं की कोशिश की है इनमें प्रोजैक, ज़ीरेपेसा, सर्योक्ल, वेलबट्रिन, इफेक्सोर, लेक्साप्रो, सेलेक्सा, नेरुंतिन, लैमिक्टल, ट्रिंटेलिक्स, ट्रेज़ोडाइन और एटीवन शामिल हैं। मुझे मनोचिकित्सकीय दवाओं के बारे में इतना पता है कि मैं एक फार्मेसी तकनीशियन हो सकता है इतने सारे दवाएं, चिकित्सा, विशेषज्ञ और फिर भी मैं बेहतर नहीं हो रहा था और मुझे नहीं पता था कि क्यों मैंने संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, मनोविश्लेषण, Gestalt और परिवार सिस्टम की कोशिश की उन्हें कुछ हद तक मदद मिली है लेकिन मुझे अभी भी लगता है कि कुछ याद आ रही थी।

मुझे पता था कि मुझे चिंता, आतंक हमलों, एडीएचडी, और अवसाद (कभी-कभी) थे, लेकिन कुछ समझ में नहीं आया।

मार्च 2017 में, मैं लेक्सएपो ले रहा था मेरे लिए चीजें बहुत अच्छी तरह से चल रही थीं मैं एनयूयू में मेरी किताब (द स्टिग्मा सेनर्स एन्थोलॉजी) की पढ़ाई कर रहा हूं, साथ ही पुस्तक में अन्य मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ताओं के साथ। मेरे पास एक हैशटैग व्हायरल था I #IsThisWhatAnxietyFeelsLike और मैं न्यूयॉर्क टाइम्स में चित्रित किया गया था कहने की ज़रूरत नहीं, मेरा जीवन बहुत बढ़िया था। मैं अन्य भावनाओं का मिश्रण भी महसूस कर रहा था क्योंकि निजी और पारिवारिक मुद्दों पर मैं काम कर रहा था। मैं इसके नीचे दोनों उत्साहित और दुखद था। मैंने उदासी को दबाने लगा और काम करना जारी रखा जैसे मैं दुनिया के शीर्ष पर था … जब तक मेरी दुनिया में उखड़ना शुरू नहीं हुई। अत्यंत स्पष्ट खुशी सही महसूस नहीं हुई। मुझे उस बिंदु से चिंतित होना शुरू हो गया जहां मैं अपने बिस्तर पर हिल रहा था

मैंने अपने मनोचिकित्सक को फोन किया और कहा "मुझे लगता है कि मेरे साथ कुछ गलत है क्या यह उन्माद हो सकता है? क्या मैं द्विध्रुवी हूं? "उन्होंने कहा कि यह हो सकता है, लेकिन मुझे उसके लिए बताना होगा। मैं अपने कार्यालय में उदास, डर और बेहद चिंतित महसूस कर रहा था। मैं सचमुच तेजी से बात कर रहा था क्योंकि मेरे पास एडीएचडी है और उसे मेरे सवालों के जवाब देने की कोशिश में दखल उसने मुझे देखा और कहा:

"यह उन्माद है।"

मैं यह विश्वास नहीं करना चाहता था, लेकिन वह मेरा डॉक्टर था, इसलिए मैंने किया। उसने मुझे लैमिक्टेल और सोरोकेल पर रखा। सबसे पहले, मैंने लैमिक्टल पर अच्छा कर दिया। मेरा उदासीनता उठा और मैं बेहतर सो रहा था फिर मैं फिर से चिंता महसूस करना शुरू कर दिया। मैं अपने शरीर पर तैर रहा था मैंने उससे कुछ के लिए मेरी चिंता की मदद करने के लिए पूछा। उन्होंने मुझे Ativan निर्धारित किया, जो मुझे लेने के लिए संकोच था क्योंकि यह अत्यंत नशे की लत है। लेकिन मैं इतना दुखी था कि मुझे मेरी मदद करने के लिए कुछ चाहिए एटिवन सहायक था यह मेरी चिंता नीचे लाया और मुझे थोड़ा बेहतर काम करने में मदद की। यहाँ एक दिलचस्प बात है, मेरे डॉक्टर ने मुझसे कभी नहीं सोचा था कि मैं कितना सो रहा था। सच्चाई यह है कि: मैं रात में सात घंटे सो रहा था। इसलिए यह उन्माद नहीं हो सका। लेकिन फिर से, मैं अपने फैसले पर भरोसा किया मैंने अपने मित्रों और परिवार को बताया कि मैं द्विध्रुवी था यह स्वीकार करना मुश्किल था लेकिन मैं इसे स्वीकार कर लिया।

जब तक मेरी दवाएं काम करना बंद कर दें मैं न्यूयॉर्क से पोर्टलैंड जाने की तैयारी कर रहा था और मैं काम नहीं कर सका। मैं बौछार नहीं कर सका और सर्लोक्लेल इतने तड़के था कि मैं सपना नहीं था। मैं दुखी था और मुझे नहीं पता था कि इसे कैसे तय किया जाए। मैंने सोचा, ओह ठीक है, मुझे लगता है यह मेरा जीवन अब है मुझे इन दवाओं को स्वीकार करना होगा

मैं अभी भी पोर्टलैंड में भयानक लग रहा था। हर बार जब मैं अपने चिकित्सक से मेरी चिंता बिगड़ने के बारे में संपर्क करता हूं, तो वह सर्योक्ल की अपनी खुराक को बढ़ा सकता है। मुझे अधिक से अधिक उत्तेजित किया गया था और यह सचमुच मुझे बहुत ज्यादा मदद नहीं करता था।

अंत में, मेरे पास पर्याप्त था मुझे एक चिकित्सक मिला और हमने बात चिकित्सा शुरू की। मैंने बताया कि मैं क्या अनुभव कर रहा था। मैंने उनसे जो कुछ वसंत के ऊपर हुआ था, उसके बारे में बताया। उसने मुझे देखा और कहा, "तुम मेरे जैसे द्विध्रुवी नहीं हो।" मैंने अपने कुछ लक्षणों से उसे बताया और उसने कहा: "क्या आपने कभी कहा है कि आपको ओसीडी हो सकती है?" मैंने सोचा कि लेकिन कोई भी कभी नहीं था उसने मुझे एक मनश्चिकित्सीय नर्स व्यवसायी के लिए भेजा। वह बहुत ही पेशेवर थी और ट्रिंटेलिक्स नामक एक एंटीडिप्रेसेंट को मेरी दवा के शासन में जोड़ने का सुझाव दे रहा था। मैंने इसे एक शॉट दिया, लेकिन अगले दिन उसने मुझे इतनी चिंता व्यक्त की कि मैं सचमुच मिलाते हुए था केवल एक चीज जो मेरी मदद करती थी वह 1 मिलीग्राम अतीवन में ले रही थी

मैं अपने दुष्प्रभावों के बारे में उसके साथ संपर्क में रहा और फिर कुछ विनाशकारी हुआ। उसने अपने लक्षण बिगड़ते हुए के बारे में ईमेल द्वारा मुझे कई बार संपर्क किया था, उसने मुझे एक ईमेल भेजा। उसने मुझे छोड़ दिया। यह सबसे आसान तरीका है इसे डाल दिया। उसने कहा कि मेरे पास मेरे लिए एक चिंता प्रबंधन योजना विकसित करने का समय नहीं था। निष्पक्ष होने के लिए मैंने दो दिनों में उसे छह बार ईमेल किया। लेकिन, क्या उसका काम नहीं है?

उसे क्रेडिट करने के लिए, उसने मुझे एक शीर्ष पायदान अस्पताल में भेजा और मुझे वयस्क मनोचिकित्सा इकाई में एक मनोरोग नर्स द्वारा मूल्यांकन किया गया। वह बहुत दयालु, मरीज और गर्म थी। उसने मेरे सभी सवालों का जवाब दिया और सबसे महत्वपूर्ण बात, उसने मुझे गंभीरता से लिया जब उसने मेरे डॉक्टर से नहीं किया तो उसने मुझे विश्वास दिलाया। उसने निर्धारित किया कि मैं द्विध्रुवी नहीं था उसने मुझसे मेरे लक्षणों के बारे में कई सवाल पूछा उसने मुझे एक आनुवंशिक परीक्षण दिया कि यह देखने के लिए कि मेरे लिए दवाएं सबसे अच्छा काम करेगी पूरी तरह से विश्लेषण के बाद, वह अंततः इसे बाहर सोचा। मेरे पास ओसीडी, एडीएचडी, और सामान्यकृत चिंता विकार है।

मैं यह नहीं समझा सकता हूं कि द्विध्रुवी के साथ मुझे गलत निदान क्यों किया गया था मेरे पास इसके बारे में सिद्धांत हैं शायद मेरा एडीएचडी उन्माद या हाइपोमैनिया की तरह लग रहा था। मैं पूरी तरह से यकीन नहीं कर रहा हूँ लेकिन मुझे पता था कि मैं सो रहा था इसलिए मनोवैज्ञानिक नहीं था। दुर्घटनाग्रस्त होने के नाते एक मुश्किल अनुभव, दर्दनाक भी था। लेकिन अब मुझे पता है कि मेरे पास क्या बेहतर है मैं अब अपने निदान के लिए सही दवाओं पर हूं और मुझे फिर से "मुझे" लगता है। वापस आना अच्छा है!

यदि आप अपने निदान के बारे में संदिग्ध हैं, तो आपकी दवाएं आपको बेहतर बनाने में प्रतीत नहीं होती हैं, और आप अच्छी तरह से रहना चाहते हैं, अपने लिए अधिवक्ता आपको मौन में पीड़ित नहीं होना पड़ता है

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स्रोत: Unsplash 2017