ट्यूनिंग इन और ट्यूनिंग आउट टेक्नोलॉजी

यह सेमेस्टर का अंत है मेरे जैसे शिक्षकों के लिए इस समय का एक व्यस्त और तनावपूर्ण समय है ग्रेडिंग से भरा, सेमेस्टर की बैठकों का अंत और समय सीमा बढ़ते समय फिर भी, यह एक क्षण भी है जिसमें शीतकालीन ब्रेक की प्रत्याशा है। व्यस्त समयों के दौरान अब मैं प्रौद्योगिकीय नवाचारों के लिए आभारी हूं जो मेरे पेशेवर बोझ को कम करता है। प्रौद्योगिकी की उपयुक्तता के लिए मेरी सराहना के बावजूद, मैं अपने कम्प्यूटर को अजीब ढंग से देखता हूं और इसे संदिग्ध रूप से देखता हूं क्योंकि यह मेरे कार्यक्षेत्र के कोने में कम से कम बैठता है छात्रों की ईमेल की सामान्य बाढ़ मेरे और अधिक से अधिक स्क्रीन स्थान-और अधिक से अधिक मेरा समय लेते हैं। सेमेस्टर के अंत में, विद्यार्थियों से बेहोश नोट हैं जो हर प्रकार के बहाने और अनुरोधों से परिपूर्ण हैं। जैसा कि मैं अपने कार्यालय में जाता हूं, मेरे पेट में मेरे कार्यालय में चलते हुए मैं सोचता हूं कि मुझे इन ईमेलों को पढ़ना और उनका जवाब देने में कितना समय लगेगा। उन क्षणों में मैं अपने शिक्षण के पहले वर्षों के लिए लंबे समय से लंबे समय से व्यवस्थापकों से अनगिनत इलेक्ट्रॉनिक अनुरोधों से पहले एक फार्म का अंतहीन श्रृंखला, या प्रशासनिक प्रक्रिया में एक और परिवर्तन को शामिल करने के लिए नए प्रशिक्षण की मांगों को पूरा करने के लिए लंबे समय से पहले। उन प्रोटो-तकनीकी दिनों में, मुझे एक ग्लास चाय पीना, अख़बार पढ़ना और एक सहकर्मी के साथ चैट करना था। ये आराम और प्रारंभिक अनुष्ठान थे जिससे मुझे अधिक ध्यान, उत्साह और ऊर्जा के साथ मेरी दैनिक जिम्मेदारी का सामना करने में मदद मिली।

जब मैं घर पहुंचता हूं तो मेरा दिन कई दिनों तक खत्म नहीं होता I रात के खाने और शाम की गतिविधियों के बाद, मैं अक्सर आखिरी मिनट के सामानों के लिए अपने कंप्यूटर की जांच करता हूं जिन्हें ध्यान देने की आवश्यकता होती है। मैं पाठ, ईमेल या फेसबुक के माध्यम से परिवार और मित्रों को त्वरित शुभकामनाएं भी भेज सकता हूं मेरी नौकरी करने और परिवार और दोस्तों के साथ जुड़ने के लिए प्रौद्योगिकी पर निर्भरता समकालीन समाज में बहुत बड़ी प्रवृत्ति का हिस्सा है ..

मानव इतिहास के सभी नवाचारों की तरह, हाल ही में तकनीकी प्रगतियां काम के बोझ को मरे जाने के लिए और अवकाश के समय को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं तकनीकी विकास के लाभ निश्चित रूप से इसकी कमियों से अधिक हैं। प्रौद्योगिकी के उपयोग के बिना आधुनिक जीवन की मांगों से निपटना लगभग असंभव है, यहां तक ​​कि 50 से अधिक लोगों के लिए, जिन्होंने सामाजिक कम्प्यूटरीकरण से पहले जीवन का अनुभव किया था। बीस साल पहले 65 वर्ष और पुराने अमेरिकियों के केवल 2% इंटरनेट का इस्तेमाल करते थे। वर्ष 2000 तक यह संख्या लगभग 15% तक बढ़ी, और 2004 तक यह 22% (फॉक्स, 2004) तक बढ़ गया। फिलहाल 55% अमेरिकियों की 35% उम्र यानी एक कंप्यूटर का मालिक है, और उनमें से 70% के पास अपने घरों में इंटरनेट एक्सेस (गैटो एंड टैक, 2008) है।

665 मिलियन ऑनलाइन सहायता समूह हैं, जो संयुक्त राज्य की आबादी की तुलना में दो गुना अधिक है। 751 मिलियन से अधिक मोबाइल फोन उपयोगकर्ता हर महीने फेसबुक का उपयोग करते हैं। दरअसल, दुनिया की इंटरनेट आबादी का 21% हर महीने ट्विटर का उपयोग करता है। ये आंकड़े अद्भुत हैं वास्तव में चहचहाना की सबसे तेजी से बढ़ती आयु जनसांख्यिकी 55 से 64 साल के बच्चों की है। लगभग 74% अमेरिकी परिवारों में अब इंटरनेट एक्सेस census.gov है

काम की मांगों के अलावा, वयस्क इंटरनेट के उपयोग के कई अन्य कारणों-पारस्परिक संबंध, सूचना, मनोरंजन, बिलों का भुगतान, ऑनलाइन बैंकिंग और खरीदारी, और यात्रा व्यवस्था (जोन्स एंड फॉक्स, 2009) बनाने के लिए उपयोग कर रहे हैं। बहुत से लोग, विशेष रूप से बड़े वयस्क (68%) स्वास्थ्य संबंधी जानकारी के लिए इंटरनेट पर भरोसा करते हैं। एक उम्र के रूप में, तकनीकी क्षमता व्यक्तिगत स्वायत्तता, सशक्तीकरण, नियंत्रण और समग्र सुख से जुड़ी हुई है। अपने ई-क्वालिटी थ्योरी ऑफ़ एजिंग में, डगलस मैककोनाथा (2012) ने सुझाव दिया है कि वर्ल्ड वाइड वेब के माध्यम से उपलब्ध संसाधनों तक चल रहे अभिगम पुराने वयस्कों के लिए उम्र बढ़ने के अनुभव की गुणवत्ता में काफी सुधार कर सकते हैं। विशेष रूप से, ज्ञान को प्राप्त करने और प्रसार करने और सामाजिक प्रभाव को ऑनलाइन करने में सक्षम होने से, वृद्धों को वांछित सामाजिक स्थिति बनाए रखने, शारीरिक और संज्ञानात्मक कार्यों को प्रोत्साहित करने और सामाजिक एकीकरण की भावना महसूस करना जारी रखने में मदद मिल सकती है। सीनियर जो कंप्यूटर और इंटरनेट कौशल प्राप्त करते हैं वे उच्च सामाजिक कनेक्टिविटी और सामाजिक समर्थन की रिपोर्ट करते हैं। विद्वानों ने पाया है कि परिवार और दोस्तों के साथ संचार के लिए इंटरनेट के इस्तेमाल और अकेलेपन में कमी के बीच एक कड़ी है।

कनेक्टिविटी, हालांकि, सामाजिक अलगाव भी बढ़ा सकती है। प्रौद्योगिकी पर निर्भरता बढ़ने से तनाव बढ़ सकता है, और निजी जीवन से काम को अलग करना अधिक कठिन होता है। प्रौद्योगिकी की कभी-बदलती प्रकृति की आवश्यकता को जारी रखना जारी है, जो एक व्यक्तिगत और वित्तीय टोल समाचार प्राप्त कर सकता है। प्रौद्योगिकी की व्यापकता "जागरूक" रहने से रोका जा सकता है यह पल पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है तकनीकी उपकरणों के रूप में आसान distractions, अकेलेपन की भावनाओं के लिए एक पट्टी के रूप में सेवा कर सकते हैं तकनीक पर खर्च करने वाले लोगों की बढ़ती मात्रा का मतलब है कि कम समय और ऊर्जा अन्य गतिविधियों पर खर्च होती है। अर्थपूर्ण जीवन हमारी परिस्थितियों के सामाजिक संदर्भों से जुड़ा हुआ है। वास्तव में, कंप्यूटर कनेक्शन अक्सर सामाजिक संदर्भ से मुक्त होते हैं हाल के अध्ययनों से संकेत मिलता है कि कंप्यूटर्स, टैबलेट्स और सेलफोन तक निरंतर पहुंच अधिक आवश्यक समय के लिए अनुमति नहीं देती है। लोगों का एक बड़ा प्रतिशत कहना है कि विभिन्न तकनीकी उपकरण हाथ पर गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बनाते हैं। मेरे जैसे, लगभग 40 प्रतिशत लोग काम करने के घंटे या छुट्टी पर nytimes.com/technology के दौरान ईमेल जांचते हैं।

अधिकांश लोग कहते हैं कि प्रौद्योगिकी परिवार के साथ समय पर प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन एक अध्ययन में सात विवाहित लोगों में से एक ने कहा कि तकनीकी उपकरणों का उपयोग अपने जीवनसाथी से दूर हो गया। उत्तरदाताओं में से 10 में से 1 में कहा गया है कि तकनीक का इस्तेमाल अपने बच्चों से दूर हो गया। अन्य अध्ययनों से पता चला है कि देर रात की तकनीक का उपयोग बहुत आवश्यक नींद को रोकता है। ऐसा प्रतीत होता है कि टीवी और कंप्यूटर स्क्रीन से कृत्रिम रोशनी मेलाटोनिन उत्पादन को प्रभावित करती है और हमारे नींद के पैटर्न को आवश्यक रूप से आराम और नवीनीकरण को रोकने के लिए फेंकता है हफ़िंगपोस्ट / डाइविड- volpi

स्पष्ट रूप से तस्वीर जटिल है अमेरिकियों का एक बड़ा प्रतिशत वास्तव में प्रौद्योगिकी के उपयोग से लाभ होता है इंटरनेट सभी उम्र के लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण के रूप में सेवा कर सकता है यह हमारे स्वास्थ्य के बारे में बेहतर सूचना देने के लिए सशक्त हो सकता है और परिवार, दोस्तों के साथ जुड़ने के लिए हमें सक्षम बनाता है। यह हमें और अधिक कुशलता से करने में हमारी मदद कर सकता है लेकिन इन लाभों की लागत है प्रौद्योगिकी न केवल भलाई की भावना पैदा कर सकती है, लेकिन ये भी उन्हें बाधित कर सकती है।

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