क्या कार्यालय काम मोटापा में योगदान कर सकता है?

कार्यालय काम की प्रकृति, जो अनिवार्य रूप से आसीन है, मोटापे का एक योगदान कारण हो सकता है

मॉन्ट्रियल के सामाजिक और निवारक चिकित्सा विभाग, कार्ले-एटिएन जुनेयू और उनके सहयोगियों के विश्वविद्यालय में वैज्ञानिकों ने कार्यालय के कर्मचारियों के स्वास्थ्य का एक अध्ययन किया, और यह निष्कर्ष निकाला कि कार्यालय के कार्यकर्ता पिछले तीन दशकों में कम सक्रिय हो गए हैं और यह घटता गतिविधि कुछ हद तक हो सकती है मोटापे में वृद्धि की व्याख्या निवारक चिकित्सा के शुरुआती ऑनलाइन संस्करण में प्रकाशित उनके निष्कर्षों में लाखों लोगों के लिए स्वास्थ्य संबंधी प्रभाव पड़ सकता है जो उनके डेस्क के पीछे मेहनत कर रहे हैं।

इस अध्ययन को फोंड्स डी रिकशे ने संत डु क्वेक, कैनेडियन इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थ रिसर्च, मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय के सार्वजनिक स्वास्थ्य अनुसंधान संस्थान, मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय और क्यूबेक इंटर-युनिवर्सिटी सेंटर फॉर सोशल स्टेटिस्टिक्स द्वारा वित्त पोषित किया गया।

जुनेऊ ने रिपोर्ट दी कि "लोगों ने आज भी बेहतर भोजन किया है और आज की तुलना में आज भी व्यायाम किया है, लेकिन अब तक मोटापे की दर बढ़ती जा रही है।" उनका तर्क है कि पेशेवर जीवन की प्रकृति, जो बहुत से कंप्यूटर पर बैठे हैं, वह इस प्रतीत होता है कि विरोधाभासी घटना।

जूनो और उनके सहयोगियों ने कनाडा के स्वास्थ्य पर कई स्टैटिस्टिक्स कैनेडा डाटाबेस का इस्तेमाल किया था जिसमें 17,000 से 132,000 उत्तरदाता शामिल थे। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि कार्यालय के घंटों के दौरान शारीरिक गतिविधि की कमी इस तथ्य को समझा सकती है कि 1 9 78 और 2004 के बीच मोटापे में 10 प्रतिशत की वृद्धि हुई है

जूनो ने सुझाव दिया है कि मोटापा में वृद्धि का मुकाबला करने के लिए यह खेल, काम और परिवहन को एकीकृत करना सबसे अच्छा होगा। उदाहरण के लिए, वे कहते हैं कि ब्रेक के समय में चलने के लिए और सीढ़ियां लेने के लिए अधिक प्रभावी हो सकता है लिफ्ट के उपयोग से हमेशा बहुत लाभ हो सकता है

जूनो का मानना ​​है कि व्यायाम को व्यक्तिगत गतिविधि के बजाय एक समूह होना चाहिए। "व्यायाम सिर्फ एक व्यक्तिगत चीज़ नहीं हो सकता है," वे कहते हैं। "हमें समूहों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए उदाहरण के लिए, अब माता-पिता के लिए टैक्स क्रेडिट हैं जो एक मान्यता प्राप्त शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम में अपने बच्चे को पंजीकृत करते हैं। कर्मचारियों के लिए कार्यस्थल में एक समान कार्यक्रम विकसित किया जा सकता है। "

अधिक वजन और मोटापे होने के कारण मेरी बीमारियों और बीमारियों के मुख्य कारणों में से एक के रूप में मेरे चिकित्सकीय विशेषज्ञों की पहचान की गई है, जो कि स्वास्थ्य देखभाल लागतों पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। जीवनशैली के कारण दोनों स्थितियों के लिए सबसे आसानी से पहचाने जाने योग्य कारण होते हैं, इसलिए नियोक्ता, उन कार्यक्रमों को स्थापित करने के लिए बुद्धिमान होगा जो भौतिक फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करते हैं, बजाय अपने स्वास्थ्य संबंधी योजनाओं के लिए आवंटित डॉलर खर्च करते हैं।

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