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आपका फेसबुक पिक्चर आपके बारे में बताता है

पहले के एक पोस्ट में, मैंने कुछ शोधों की समीक्षा की, जिसमें पता चला कि किसी युवा उम्र में, जिस तरह हाई स्कूल की सालाना पुस्तिका में मुस्कुरा रही है, की तस्वीर बाद में जीवन में कम तलाक दर और अब तक की उम्र की भविष्यवाणी कर सकती है। किसी व्यक्ति के बारे में इतनी जानकारी देने के लिए एक स्नैपशॉट फोटो की क्षमता, कई दशकों के बाद के अंत में प्रभाव, काफी उल्लेखनीय है।

सोशल मीडिया समय के कम समय पर इन प्रभावों का अध्ययन करने के लिए एक महान अवसर पेश करता है लोग ऐसे साइटों पर खुद की कई तस्वीरें प्रकाशित करते हैं, जैसे कि फेसबुक तक पहुंचने में आसान है। इसके अलावा, पिछला अध्ययन औपचारिक थे, जहां लोगों को एक पेशेवर फोटोग्राफर के सामने खड़ा करना था। ये तस्वीरें मजबूर मुस्कुराहट पैदा करती हैं जो कभी-कभी अजीब लगती हैं। फेसबुक पर, लोग और अधिक प्राकृतिक सेटिंग्स में अपने स्वयं के चित्र जोड़ते हैं।

एक नए अध्ययन ने विद्यालय में अपने पहले सेमेस्टर के दौरान 92 कॉलेज के छात्रों का सर्वेक्षण किया, जिनके फेसबुक प्रोफाइल की तस्वीर थी, जिन्हें मुस्कुराता तीव्रता के लिए कोडित किया जा सकता था, और उन्हें 3.5 साल तक का पीछा किया। जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, कुछ छात्र स्कूल से बाहर निकल गए, और अंत में, 48 छात्र (20 पुरुष, 28 महिलाएं) पूर्ण अध्ययन पूरा कर चुके हैं। छात्रों ने पहले सेमेस्टर के अंत में एक प्रश्नावली पूरी कर ली है, जो यह मानते हैं कि वे अपने जीवन के साथ कितने संतुष्ट हैं और उनके सामाजिक संबंधों (दोस्तों, परिवार और सामान्य रूप से) के साथ कितने खुश हैं। कॉलेज में अपने अंतिम सेमेस्टर के अंत में, शोधकर्ताओं ने अपनी हाल की प्रोफाइल तस्वीर को पुनः प्राप्त किया और छात्रों ने फिर से जीवन संतुष्टि पैमाने पूरा किया।

परिणाम बताते हैं कि, पिछले अध्ययनों के अनुसार, महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक मुस्कुराहट और अधिक तीव्रता के साथ। दोनों लिंगों के लिए, मुस्कान की तीव्रता आत्म-सूचित जीवन संतुष्टि (दोनों बिंदुओं पर), और सामाजिक नेटवर्क की संतुष्टि के साथ सहसंबंधित थी। इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि छात्रों को अपने पहले सेमेस्टर के बाद कितना संतुष्ट किया गया, इसके बाद भी मुस्कान की तीव्रता 3.5 साल बाद जीवन की संतुष्टि में बदलाव का एक अच्छा संकेत था।

यह अध्ययन अभी तक एक और संकेत है कि मुस्कुराहट आपके जीवन पर गहरा असर हो सकता है, और मुस्कुराहट अधिक तीव्र है, बेहतर है यह पूरी तरह से अध्ययन से स्पष्ट नहीं है अगर मुस्कुराते हुए इन सभी सकारात्मक प्रभावों का कारण बनता है। ऐसा हो सकता है कि मुस्कुराहट आपके आंतरिक भावनात्मक अवस्था का एक अभिव्यक्ति है, और इस प्रकार यह मुस्कुराहट ही नहीं है जो आपको अपने जीवन से खुश करता है और आपके कल्याण में योगदान देता है। हालांकि, अध्ययनों से पता चला है कि अगर लोगों को मुस्कुराहट करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो वे खुश महसूस करते हैं और यह उनकी भावनात्मक स्थिति को बदलता है।

मुस्कुराहट का भी दूसरों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है यहां तक ​​कि आपकी तस्वीर पर एक संक्षिप्त नजरिए से आपके बारे में बहुत कुछ पता चलता है अन्य लोग आपको मित्रवत, सहमत के रूप में न्याय कर सकते हैं और यदि आप मुस्कुराते हैं तो आप के आसपास अधिक लटका सकते हैं। एक ऐसे युग में जहां सोशल मीडिया दूसरों के साथ संबंध स्थापित करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, फेसबुक पर आपकी प्रोफ़ाइल तस्वीर दूसरों को आकर्षित करने का सबसे अच्छा तरीका हो सकती है।