क्या मल्टी टास्किंग आपको एक स्कैटरब्रेन बनाती है?

बहु-कार्यकर्ताओं की पूरी नई पीढ़ी हमारे पास है ये युवा लोग जानते हैं कि सेल फोन, टेक्स्ट मैसेज, वेब, वीडियो गेम, आईपॉड, और मिश्रित अन्य इलेक्ट्रॉनिक गिज़्मों का उपयोग अक्सर एक ही समय में करते हैं। कभी-कभी, ड्राइविंग कार को अच्छे उपाय के लिए फेंक दिया जाता है (जब तक कोई दुर्घटना नहीं होती)।

मैं माध्यमिक विद्यालय के शिक्षकों के साथ काम करता हूं, और उनमें से अधिकतर इन बच्चों के भय हैं मैंने देखा है कि शिक्षकों ने अपने बच्चों के प्रति प्रतिभाशाली कैसे होना चाहिए क्योंकि वे ऐसे प्रभावशाली बहु-कार्यकर्ता हैं

हालांकि, तेजी से, शिक्षकों को यह महसूस होता है कि सीखने के साथ मल्टी-टास्किंग इंटरेफेर्स कुछ शिक्षक सेलफोन से बहुत परेशान हैं, जिन पर वे थोड़ी सफलता के साथ प्रतिबंध लगाने का प्रयास करते हैं। एक बच्चे से कैंडी लेने की कोशिश करने के बारे में बात करो! पुराने दिनों में, हम बच्चों ने कक्षा के दौरान कॉमिक पुस्तकों के पढ़ने को छुपाने की कोशिश की। आज, खेल सेलफोन पर पाठ संदेश को छिपाने के लिए है आह, यह प्रगति है

मल्टी टास्किंग निश्चित रूप से एक प्रतिभा है, लेकिन एक जो सीखने पर उच्च मूल्य की सटीक है। औपचारिक मस्तिष्क अनुसंधान ने दिखाया है कि मस्तिष्क एक समय में केवल एक ही काम कर सकता है मल्टी टास्किंग को "मल्टीप्लेज़िंग" के तरीके में बहुत कुछ पूरा किया जाता है, एक इंजीनियरिंग शब्द जो एक पल के लिए एक बात कर रहा है, फिर दूसरा, और दूसरा, और अंत में पहले कार्य के अगले चरण पर लौट रहा है। यह सब स्विचन स्मृति संयोजन के साथ ध्यान भंग और हस्तक्षेप करता है और स्मृति शोधकर्ताओं को स्थायी स्मृति में "समेकन" कहते हैं

प्रारंभिक सीखने की घटना के बाद एक घटना बहुत जल्द चलती है जब मेमोरी समेकन को अक्सर रोका जाता है इसके बारे में एक संपूर्ण सिद्धांत है, जिसे सीखने की हस्तक्षेप सिद्धांत कहा जाता है। प्रारंभिक सीखने की घटनाओं की स्मृति को अवरोधित किया जा सकता है अगर आप दो चीजों को एक साथ सीखने का प्रयास करते हैं। वास्तव में, दोनों चीजों के लिए सीखना बाधित हो सकता है

इस घटना के हाल ही में एक परीक्षण में, 29 लोगों (17 से 30 साल की आयु) के एक समूह को दो ध्वनि पिप्स को भेदभाव करने के लिए प्रशिक्षित किया गया था जो एक दूसरे के एक अंश से लंबाई में भिन्नता थी। विषयों के एक समूह में, प्रशिक्षण लगातार हुआ, जो आम तौर पर सीखने के साथ कुछ अक्षमता पैदा करता है क्योंकि दूसरा कार्य पहली याद में हस्तक्षेप करता है इसके अलावा, विषयों के एक अन्य समूह के परिणाम से पता चला है कि जब दो कार्यों पर अभ्यास बहु-कार्य फैशन में द्विगुणित होता था, तो वहां कोई शर्त नहीं थी।

एक अन्य हालिया अध्ययन को आपका ध्यान आकर्षित करना चाहिए: अध्ययनकर्ताओं का एक समूह, जो उन भारी मल्टी-टास्कर्स और उन बहु-कार्यकर्ताओं में विभाजित थे जिन्हें केवल कभी-कभी काम नहीं किया गया था। सभी प्रतिभागियों को शायद सामान्य मानसिक क्षमताओं के उच्च अंत में, बशर्ते कि वे स्टैनफोर्ड कॉलेज के छात्र थे। प्रत्येक प्रतिभागी को कई तरह की सोच परीक्षणों में परीक्षण किया गया ताकि दो प्रकार के लोगों ने जानकारी संसाधित कर दी और उनके सावधानी को अनुशासित किया। भारी बहु-कार्यकर्ता विक्षेपों की उपस्थिति में ध्यान केंद्रित करने में कम सक्षम थे। भारी बहु-कार्यकर्ता खराब प्रदर्शन करते हैं, हालांकि बहु कार्यों में उनका अनुभव और प्रमेय कौशल इन कार्यों पर उन्हें अधिक प्रभावी बनाना चाहिए था। भारी मल्टी-टास्कर्स का मानना ​​था कि वे बहु-कार्य करने में अच्छे थे, जब वास्तव में वे उसमें खराब थे।

न ही मल्टी-टास्किंग से लाभ होने की बुद्धिमान विचार है। मल्टी-टास्किंग बमबॉम्स तले हुए और अप्रकाशित जानकारी के साथ मेमोरी मेहनत करते हैं और संभवत: मस्तिष्क को फोकस और व्यवस्थित अनुक्रम विचारों को अनुकूलित करने के तरीके सीखने से रखता है। कई अध्ययनों से पता चलता है कि खुफिया काम स्मृति क्षमता के साथ संबंध है, जो सर्वोत्तम परिस्थितियों में सीमित है वर्किंग मेमोरी एक मंच है जिस पर आपको लगता है। इस छोटे-से-क्षमता सोच मंच को ओवर-लोड करने से सिर्फ सीधे सोचने में मुश्किल होती है।

इसलिए, अब मुझे बताओ कि बहु-कार्य करने की क्षमता एक अच्छी क्षमता है। जब आप उस पर हैं, तो मुझे समझाने की कोशिश करें कि इसका ध्यान केंद्रित करने, ध्यान बनाए रखने और सोचने की क्षमता पर कोई हानिकारक प्रभाव नहीं है।

सूत्रों का कहना है:

बनई, के। एट अल 2010. एक बार में दो चीजें सीखना: अवधारणात्मक सीखने के अधिग्रहण और समेकन पर अंतर की कमी। तंत्रिका विज्ञान। 165: 436-444

ओपीर, ई।, नास, सी और वैगनर, 200 9। मीडिया मल्टीटास्कर्स में संज्ञानात्मक नियंत्रण। राष्ट्रीय विज्ञान अकादमी की कार्यवाही। अगस्त 24. doi: 10.1073 / pnas0903620106