शारीरिक परिवर्तन और संवर्द्धन: सकारात्मक या नकारात्मक

आकार, वजन और उपस्थिति को चलाने में मीडिया और विज्ञापन की भूमिका जो भी हो, पश्चिमी संस्कृति का जवाब देता है 'आप भी देख सकते हैं और अधिक सुंदर महसूस कर सकते हैं।' 'वजन कम और अच्छा लग रहा है।' 'झुरकों की उपस्थिति को खत्म कर दें।' महिला और पुरुष मीडिया से प्रेरित प्रचार में खरीदते हैं हम 'यह' बनना चाहते हैं, या 'यह' है। हम (सौंदर्य प्रसाधनों के माध्यम से), परिष्कृत और (प्लास्टिक की सर्जरी और चेहरे भरने वालों के माध्यम से) बदलाव और सजे (गहने, कपड़े, टैटू, बाल डाई, छेदों के माध्यम से) बढ़ाना।

मुझे स्व-लायक और हमारे द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों या शरीर की छवि को बढ़ाने के लिए किए गए बदलावों के बीच के रिश्ते के बारे में नियमित रूप से पूछा गया है।

मैं इस विश्वास का हूँ, क्योंकि मैं "सभी या कुछ नहीं" विचारक या कर्ता नहीं हूं, जो कि उपलब्ध तरीकों से 'सौंदर्य' की खातिर हमारे शरीर को बदलते हैं और युवाओं का विस्तार करते हैं ताकि हम 'सुविधाजनक' हमें उचित सांस्कृतिक और सामाजिक अपेक्षाओं से भारी-भरकम दुनिया में अधिक आराम से – शरीर के आकार और आकार के बारे में विशेष रूप से – बुरा नहीं है या कम आत्मसम्मान का संकेत नहीं है विक्टोरियन युग, कंबल और संपीड़न ब्रा की कोर्सेट 20 और 60 के दशक में, पुश-अप ब्रा 90 के दशक के बाद से, सर्जिकल स्तन वृद्धि, पेट के टैक्स और बट लिफ्टों के मौजूदा विस्फोट के पूर्ववर्ती थे। पुरुष बाल प्रतिस्थापन से पहले टॉपी पहनते थे

मैं इस प्रकार का नहीं हूं जो यह मानता है कि या तो यह सोचने के लिए यथार्थवादी है कि वे सांस्कृतिक प्रवृत्तियों में भाग न लें – यहां तक ​​कि उन प्रवृत्तियों, जो थोड़े समय या लंबी अवधि में हो सकते हैं, पैसे की बर्बादी यानी कंक्रीट क्रीम। कभी-कभी हम लिपस्टिक डालकर बेहतर महसूस करते हैं! कुछ महिलाओं को स्तन वृद्धि की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि उनके पास बहुत छोटे स्तन होते हैं और रैक पर बंद होने के लिए उनके जीवन में पहली बार, बड़े स्तनों और ब्रा खरीदने का विकल्प होता है। कुछ महिलाएं स्तन में कमी कर सकती हैं क्योंकि वे एथलेटिक हैं और उनके स्तन असहज हैं। कुछ पुरुष सर्जिकल बाल प्लग चाहते हैं क्योंकि वे अपने पेट के आसपास सीमित और विशिष्ट क्षेत्र पर गंजा या लिपोसक्शन जा रहे हैं

संस्कृति को अपने लोगों द्वारा परिभाषित किया जाता है और मीडिया संस्कृति को चलाता है।

फिर हम किस प्रकार उन आदेशों और संदेशों के साथ शांति बनाते हैं जो हमारे बिना सह-चयन और भ्रष्ट होने के बावजूद हम पर भरोसा करते हैं? तथ्य यह है कि फैशन, आहार और प्लास्टिक सर्जरी हर साल अरब डॉलर के प्रत्येक वर्ष उद्योगों को हमारे प्राथमिकताओं के बर्तन को हल करना चाहिए, अगर इसे उबालने पर नहीं। फिर भी, हम में से कई लोग चाहते हैं कि ये उद्योग क्या प्रदान करते हैं।

मैं 'बार्बी' की तरह बनने के निपुण पीछा का समर्थन नहीं करता है या एक प्राकृतिक प्रयासों के लिए प्राकृतिक व्यंजनों को बदलने का प्रयास करता है, यानी कष्टप्रद प्रयासों को बदलने के लिए। परहेज़ के बारे में एकमात्र गारंटी यह है कि भारी मात्रा में लोगों को खो दिया गया सभी वजन वापस आ जाएगा और अतिरिक्त वजन की संभावना अर्जित की जाएगी। चयापचय कैलोरी प्रतिबंध के जवाब में धीमा पड़ता है, और अधिक आहार (यॉय आहार सिंड्रोम) को प्रोत्साहित करता है।

शरीर के आकार, आकृति और वजन के बारे में सांस्कृतिक अपेक्षाओं की तुलना राजनीति से कम है; वे पश्चिमी संस्कृति में सर्वव्यापी हैं क्या यह एक संस्कृति में फिट होना चाहिए जो हमारी जेब की किताबों की मांग, चंचल और बलात्कार करता है? क्या हम सांस्कृतिक अपेक्षाओं में खरीदते समय नारीवादी झुकाव, कार्बनिक जीवित रहने या स्वास्थ्य संबंधी जोखिमों से इनकार करते हैं, जो कि ज्यादातर बाल रंजक और सर्जिकल प्रक्रियाओं से जुड़ा है? यदि मुझे लगता है कि इन सभी उत्पादों और सेवाओं का समर्थन और आत्म-सम्मान, स्रोतों या आत्म-मूल्य और आत्मसम्मान के स्रोत का समर्थन और संवर्धन हो सकता है, तो क्या मुझे एक पाखंडी, स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता और भोजन विकार विशेषज्ञ बनाते हैं?

ऐसे लोग हैं जो आलोचना और अवमूल्यन की तलाश करेंगे, लेकिन संभावना है कि ये लोग हैं, जिनके लिए दूसरों का निर्णय मामलों की प्राकृतिक स्थिति है। आलोचना करना और कभी-कभी अन्य लोगों के शरीर के आकार और आकार, कपड़े पहने, नाक-चापलूसी, उल्लू नौकरी या किसी अन्य चीज को चुनने से बाहर खेल बनाते हैं, सामान्यतः इसके बारे में आलोचना करने के लिए महत्वपूर्ण व्यक्ति पाता है, उस व्यक्ति की अपनी असुरक्षा और आत्म-मूल्य की कमी के बारे में संकेत मिलता है । आम तौर पर जो शर्म की बात करते हैं या सार्वजनिक रूप से या सामाजिक रूप से नकली लगते हैं, वे अपने जीवन के किसी बिंदु पर शर्मिंदा या मजाक उड़ाते हैं। अनुकंपा लोग दयालु लोग रहते हैं और दूसरों में मानवता देखते हैं। वे नियमित रूप से आलोचना नहीं करते हैं, बल्कि उन्हें स्वीकार करते हैं, "प्रत्येक स्वयं के लिए।"

निर्णय आवश्यक है; यह हम कैसे तय करते हैं कि हमारे लिए क्या सही है या गलत है क्या हमें कपड़े की एक विशेष शैली पसंद है या नहीं? क्या बात है, हालांकि, किसी शैली को पहनने के लिए किसी और की आलोचना करने में, जो हमारे लिए सही नहीं हो सकता है? जिन लोगों के लिए आलोचना और मतलब उत्साह आवश्यक है हमेशा जीवन का हिस्सा होगा। अधिक संभावना नहीं होगा कि कभी बदल जाएगा। इसे स्वीकार करना और इसे व्यक्तिगत रूप से प्रभावित करने की इजाजत नहीं देने से आपको दूसरों को बदलने की उम्मीद से अधिक फल मिलेगा।

आत्मसम्मान और आत्मसम्मान में बुनियादी ढांचा है जो जन्म से निर्माण शुरू करता है। हमारे देखभाल करने वालों ने हमें मजबूत, प्यार करने योग्य, सक्षम, दयालु, सम्माननीय और दयालु लोगों को जीवन काल तक टिकने और हमें मौसम सांस्कृतिक और मीडिया बमबारी की सहायता करने के लिए कहा। सुंदरता के बारे में मीडिया संदेश हमारे आत्म-मूल्य के लिए जिम्मेदार नहीं हैं या जिम्मेदार नहीं हैं हमारी संस्कृति में खिलौनों के साथ खेलना जो सौंदर्य को बढ़ाने में मज़ेदार है और वास्तव में एक डिग्री के लिए हमें मदद कर सकता है अच्छा या खुद के बारे में बेहतर महसूस करते हैं। इसे सभी परिप्रेक्ष्य में रखना लक्ष्य है

मेरे आंतरिक मूल के अनुग्रह से और इस संस्कृति का हिस्सा होने के बाद, मुझे जाना।

श्रेष्ठ,

जूडी स्केल, पीएचडी, एलसीएसडब्लू

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