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आपका वादा क्यों रखना आपके लिए अच्छा है?

उंगलियों को पार कर आखिरी वादा क्या आपने किसी के साथ किया?

"हां, शहद, मैं रात के खाने के बाद कचरा लेता हूं।"

"मैं वादा करता हूं कि हम आपको छह महीने में एक पदोन्नति देंगे।"

"मैं वहाँ रहूंगी। मे वादा करता हु।"

यदि आप ज्यादातर लोगों की तरह हैं, तो आप हर समय दूसरों को प्रतिबद्धताएं बनाते हैं। प्रश्न है – आप अपना वादा कितनी बार करते हैं? आप जीवन में जो भी हर एक करते हैं, उसके माध्यम से पालन करना असंभव है, लेकिन आप कितने तोड़ते हैं और आप इसे कैसे करते हैं जब आप करते हैं, तो अपने आप को समझने की कुंजी है।

सिर्फ इसलिए कि हम स्पष्ट हैं, एक वादा, जैसा कि मरियम-वेबस्टर डिक्शनरी द्वारा परिभाषित किया गया है, यह है: "यह एक घोषणा है कि कोई ऐसा निर्दिष्ट करेगा या कुछ करना; या कानूनी तौर पर बाध्यकारी घोषणा है, जिसकी वजह से व्यक्ति को किसी विशिष्ट कार्य के प्रदर्शन या सहनशक्ति की उम्मीद या दावा करने का अधिकार प्राप्त होता है। "

जब हम किसी से वादा नहीं करते हैं, तो वह उस व्यक्ति से संपर्क करता है कि हम उसे या उसके मूल्य नहीं मानते हैं हमने अपनी प्रतिबद्धता के आगे कुछ और रखा है। यहां तक ​​कि जब हम छोटे वादों को तोड़ते हैं, दूसरों को पता है कि वे हम पर भरोसा नहीं कर सकते। टूटी वादों से चिह्नित हमारे रिश्तों में टिनी फ़िज़र्स का विकास होता है

हम केवल दूसरों के लिए यह सब बात नहीं कर रहे हैं, हम अपने आप से कह रहे हैं कि हम अपने शब्द का महत्व नहीं देते हैं। हमें लगता है कि किसी को नीचे जाने, हम कुछ नहीं कहने, या कुछ ऐसा करने के लिए ठीक है जो हमने कहा था कि हम करेंगे। एक वादा नहीं रखते जो स्वयं को अपमानित करने के समान है अंततः यह हमारी आत्म-छवि, आत्मसम्मान और हमारे जीवन को नुकसान पहुंचा सकती है।

अगर आप अधिक प्रतिबद्धताओं को बनाए रख सकते हैं, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

वादा के पीछे मेरी प्रेरणा क्या है? मैं एक विशेष प्रतिबद्धता क्यों बना रहा हूं? मेरा इरादा क्या है? क्या मैं इसे प्राप्तकर्ता या खुद के लिए कर रहा हूं? कभी-कभी हम विशुद्ध रूप से कुछ अच्छे इरादों से बाहर करते हैं दूसरी बार यह है कि हम क्या प्राप्त करेंगे। हम इस बात पर विश्वास कर सकते हैं कि हमें क्या पाने के लिए "हां" कहने की जरूरत है या यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई हमें पसंद करेगा हम लोगों को बताते हैं कि हम क्या मानते हैं कि वे सुनना चाहते हैं, इसलिए वे खुश हैं। अपने आप के साथ ईमानदार रहो कि आप कुछ क्यों कर रहे हैं क्या आप इस सौदे से बाहर हो रहे हैं? इससे आपको संकेत मिल सकता है कि आपको वादा पहले स्थान पर करना चाहिए या नहीं।

क्या मैं यथार्थवादी हूं? जीवन प्रकाश की गति से आगे बढ़ता है और हमें अक्सर चुनना होता है कि हम अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं अपना शेड्यूल पर विचार करें, और अपने आप से पूछें कि क्या यह एक वादा है जो आप रख सकते हैं यह ओवर-डिवेल के मुकाबले हमेशा अधिक बेहतर होता है और ओवर-डिलीवर बेहतर होता है और कम हो जाता है

क्या यह मेरे लिए यह वादा करना महत्वपूर्ण है? जीवन में कुछ भी नहीं है जो कहता है कि आपको दूसरों को वादे करना चाहिए हम सब उस मालिक को खड़ा नहीं कर सकते हैं जो हमें आँखों में दिखता है और जो कुछ वह नहीं कर सकता है या नहीं बचा सकता है उस व्यक्ति को मत बनो! यदि आप नहीं जानते हैं कि आप के माध्यम से या नहीं आ सकते हैं, तो उचित उम्मीदों को सेट करने के लिए ठीक है। अपने पड़ोसी को बताएं कि आप ब्लॉक पार्टी की योजना में मदद करना चाहते हैं, परन्तु यदि आप अपने व्यस्त कार्यक्रम के कारण ऐसा कर सकते हैं, तो आप अनिश्चित हैं, और आप अगले सप्ताह उसे बताएंगे। लोग ईमानदारी का सम्मान करते हैं, तब भी जब उन्हें जवाब देने का सामना करना पड़ता है, जो वास्तव में वे नहीं सुनना चाहते।

जब मैं एक वादा तोड़ता हूँ, क्या मैं इसे अच्छी तरह से संभालता हूं? जब हम अप्रत्याशित रूप से काम पर छुट्टी की जगह ले आते हैं, तो क्या हम अपने परिवार को जल्द से जल्द जानते हैं कि हम इसे धन्यवाद के लिए नहीं बना पाएंगे? जब कोई महत्वपूर्ण घटना सामने आती है तो हमें दोस्त से मिलने का वादा करने से रोकता है, क्या हम उस दोस्त को जल्दी से सिर दे देते हैं ताकि वह अन्य योजनाएं बना सकें? जब तक हमारे पास कोई स्पष्टीकरण होता है और इसके बारे में दयालु है, तब अधिकांश लोग उचित हैं जब योजनाओं में बदलाव आते हैं।

इन बातों को ध्यान में रखते हुए हम प्रतिबद्धताओं को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं, जो हमारे ट्रैक रिकॉर्ड के बारे में सकारात्मक महसूस करने में हमारी मदद करता है! हमारे वादे रखते हुए दूसरों के लिए अच्छा है और हमारे लिए अच्छा है!

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