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"वार्तालाप (वास्तविक और आभासी), पाजामा दलों, और स्वयं-आलोचना से बचना।"

खुशी की साक्षात्कार: एडीन डोननेली रौली

एडीन डोनेली राउली और मुझे एक अंधा कॉफी की तारीख पर स्थापित किया गया था, जो कि लेखकों जो एक ही पड़ोस में रहते हैं, द्वारा डेनिएल लॉपो द्वारा अथक जो थोड़ा अजीब है, क्योंकि उस समय मैं कभी भी डैनियल से नहीं मिला, जो वैंकूवर में रहता है, लेकिन केवल इंटरनेट के माध्यम से उसे जानता था जब मैं एडीन से मिले, हमने पाया कि हमारे पड़ोस में हमारे पास एक दूसरे दोस्त हैं … छोटी दुनिया!

ऐडान एक उपन्यासकार है, जिसकी भी एक ब्लॉग, आइवी लीग की जरूरी है, इसलिए पुस्तक-लेखन और ब्लॉगिंग के संतुलन के बारे में दुकान में बात करने के लिए बहुत मज़ा आया। अंत में, उसके भयानक उपन्यास, लाइफ आफ हंस, ने अलमारियों को मार दिया। अन्य लोगों की किताबें इतनी तेज़ी से लिखी जाने लगती हैं! (जिस तरह से अन्य लोगों की गर्भधारण की गति होती है।)

ऐडान के उपन्यास में खुशी की खोज के साथ बहुत कुछ है, और जो हमें खुश नहीं करता है – विशेष रूप से शादी के संदर्भ में – इसलिए मैं सुनने के लिए उत्सुक था कि वह इस विषय पर क्या कहना चाहती थी।

एक साधारण गतिविधि क्या है जो लगातार आपको खुश करती है?
वार्तालाप। लोगों के साथ वार्तालाप करने के लिए – "शारीरिक" में ऑनलाइन (क्योंकि आभासी हालांकि मेरे लिए बहुत वास्तविक है) दुनिया और मेरी भौतिक दुनिया में ऑफ़लाइन ऐसी चीजें हैं जो लगातार मुझे खुश करती हैं यह मेरे लिए अपेक्षाकृत हाल ही में हुआ है कि मेरी यादों के विशाल बहुमत बातचीत के हैं – दोस्तों और परिवार और प्रोफेसरों और सहकर्मियों के साथ। यह वाक्यों, विचारों और बहस है, जो मेरे साथ रहती हैं और मुझे बनाए रखते हैं यह भी मेरे साथ हुआ कि ब्लॉगिंग और सामान्य रूप से लेखन के साथ प्यार में एड़ी पर सिर गिरने के मुख्य कारणों में से एक यह है कि ये बातें सार में हैं: वार्तालाप

क्या कुछ है जिसे अब आप जानते हैं कि खुशी के बारे में क्या आपको पता नहीं था जब आप 18 साल के थे?
मुझे नहीं लगता कि मैं अठारह साल की उम्र में खुशी की अवधारणा के बारे में बहुत कुछ सोचा था, लेकिन मुझे पूरा यकीन है कि मैंने सोचा कि यह हमेशा की स्थिति होने के लिए है, एक गंतव्य है जहां आने और रहने के लिए। अब मुझे पता है कि खुशी, जो कुछ भी है (और मैं नहीं जानता का नाटक करता हूं), ईबे और प्रवाह में आता है, भयंकर अस्तित्व में है, और दूर से स्थायी नहीं है। इसकी पारगम्यता, इसकी अस्थायीता, अपनी गिरगिट और चालाक प्रकृति, यह बहुत ही चतुर और अद्भुत बनाता है

क्या कोई चीज है जो आप बार-बार कर रही है जो आपकी खुशी के रास्ते में आती है?
मैं कहता हूं और लगता है कि शब्द "चाहिए" मुझे चाहिए जितना चाहिए (देखिए?) मैं अपने लिए अवास्तविक उम्मीदों को लगातार तैयार कर रहा हूं, जिन्हें मैं कभी भी नहीं मिलूँगा, और जब मैं नहीं करता, तो मैं खुद पर काफी कठिन हूं आत्म-आलोचना, विशेष रूप से, जब किसी की जीवन कथा में एक आवर्ती विषय का आनंद मिलता है, तो उसे खुशी से दूर खाने का एक तरीका होता है

क्या आपको खुशहाल मंत्र या आदर्श वाक्य है जो आपको बहुत उपयोगी पाया है? (उदाहरण के लिए, मैं अपने आप को "बीट्रेकैन बी" के लिए याद दिलाता हूं।) या एक खुशी उद्धरण जो आपको विशेष रूप से समझदार बना दिया है? या एक विशेष पुस्तक जो आपके साथ रही है?
मुझे प्यार है, और हाल ही में हॉथोर्न के उद्धरण के बारे में खुशी के बारे में लिखा है: "खुशी एक तितली के रूप में होती है, जो पीछा करते हुए हमेशा हमारी समझ से परे होती है, लेकिन यदि आप चुपचाप बैठते हैं, तो आप पर उतर सकते हैं।" मैं इस रूपक की सराहना करता हूं और ये शब्द क्योंकि मुझे लगता है कि खुशहाली के बारे में नाजुक और फहराता है और अगर हम इसे बहुत तेज़ी से पीछा करते हैं, तो यह हमें बचाएगा किताबों के लिए, मैंने हाल ही में एक अद्भुत पुस्तक को पढ़ा है जिसे 'द होपनपन प्रोजेक्ट' कहा जाता है और हालांकि शुरुआत में एक विज्ञान की तरह खुशी का अध्ययन करने और उसके सिद्धांतों का परीक्षण करने के आधार पर निंदक था, मुझे इस किताब को गहन तरीके से व्यावहारिक और मजबूती से व्यावहारिक माना गया। [Awww, धन्यवाद ऐडान!]

यदि आप नीली महसूस कर रहे हैं, तो आप अपने आप को खुशी को कैसे बढ़ावा देते हैं? या, "आराम भोजन" की तरह, क्या आपके पास आराम की गतिविधि है? (मेरा बच्चों की किताबें पढ़ रहा है)
मेरी शान्ति गतिविधि मेरी छोटी लड़कियों के साथ खेल रही है जब मैं इन छोटे जीवों को रोकता हूं और उनसे जुड़ता हूं, तो उदास इंद्रधनुष जाते हैं और मेरा तनाव वाष्पीकरण होता है। और लगभग तुरन्त चाहे वह अचानक पजामा डांस पार्टी हो या उनके साथ किराने की दुकान की यात्रा हो, मुझे तुरंत जो भी बीमार हो, उसका ठीक से इलाज कर रहा हूं। अपनी अनूठी जवानी, उनकी उज्ज्वल नीली आंखों के बारे में कुछ है, जो तुरंत मुझे शांत करता है और मुझे जीवन में सबसे अधिक महत्वपूर्ण चीज़ों पर पुन: जोर देता है।

क्या आपको हमेशा खुशी के समान स्तर के बारे में महसूस किया गया है, या क्या आप उस अवधि के दौरान रहे हैं जब आपको असाधारण खुश या दुखी महसूस हुआ – यदि हां, तो क्यों? अगर आप नाखुश थे, तो आप कैसे खुश हो गए?
मुझे लगता है कि मैंने अपने जीवन भर में समान सामान्य स्तर के आस-पास घूम लिया है, लेकिन निश्चित रूप से वर्षों से मेरी खुशी थर्मोस्टैट में गिरावट आई और बढ़ गई है। कानून का अभ्यास करते समय, मेरे गर्भपात के बाद, जब मेरे पिता की मृत्यु हो रही थी – कभी-कभी मैं विशेष रूप से नीचे या खो गया हूं – लेकिन मुझे लगता है कि दिलचस्प बात यह है कि इन काल की उदासी ने मुझे जो खुशी महसूस हुई है, अब – मुझे लगता है एक परिवार और एक कैरियर जो मुझे पसंद है – और अधिक शानदार

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चहचहाना पर मुझे का पालन करें – @ ग्रेटेनेब्रूविन