Intereting Posts
66 मुड़ते हुए विचार Psilocybin और व्यक्तित्व नेशनल वियतनाम वेटर्स लॉन्गिट्यूडल स्टडी, पार्ट 1 क्या आप बस क्या आप पात्र हैं? इस तरह के एक माइक्रोमैनेजर होने से कैसे रोकें कैसे कुशल होना चाहिए एक आप्रवासी महिला की कहानी: मैं एलिस द्वीप के बारे में क्या सुना? विश्वास की शक्ति कहां से आती है? पुरुषों के पत्नियां जो यौन दुर्व्यवहार करने के लिए बच्चों को समझना चाहिए स्मार्ट जाओ: गंदा जाओ संख्या में मनोविज्ञान सामाजिक मीडिया और मानसिक स्वास्थ्य के बीच जटिल संबंध धन्यवाद व्यंजन विधि: प्रियजनों और क्रैनबेरी को ढूंढना अपने निर्दोष बच्चे या किशोर की मदद करने के लिए पांच त्वरित युक्तियाँ सेमेस्टर मजबूत करने के लिए 4 तरीके

स्व-सहायता पुस्तक संपादक होने के चरण: चरण एक – स्व-निदान और जांच

मेरे सहयोगियों और मैंने इस घटना के बारे में पहले बात की है: तथ्य यह है कि जब आप स्वयं-सहायता पुस्तक संपादक के रूप में काम करते हैं, तो आप प्रसंस्करण और एकीकरण के कई चरणों में जाते हैं। इसके बारे में सोचो: आप एक अन्य सामान्य व्यक्ति हैं, सामान्य आनंद, दर्द, संघर्ष, सीखने, संघर्ष, विकास और विकास से भरा एक सामान्य जीवन जी रहे हैं। आपके परिवार और रिश्ते के सामान की आपकी हिस्सेदारी है, आप अपने व्यक्तिगत मानसिक और शारीरिक कल्याण के मुद्दों के साथ संघर्ष कर रहे हैं, जैसा कि हम सभी करते हैं और फिर, अचानक, आपको यह नौकरी मिलती है और आप एक सच्ची सूचना वंडरैंड में एक प्रकार का जहाज़ मार डालते हैं। सब कुछ के लिए मदद है: रिश्ते! चिंता! तनाव! ट्रामा! सिंड्रोम और स्वास्थ्य समस्याओं आपने कभी नहीं सुना है! सीबीटी, एक्ट, डीबीटी, बौद्ध मनोविज्ञान, मनोविज्ञानी दृष्टिकोण, दिमाग की तकनीक, करुणा-केंद्रित चिकित्सा, हार्टमाथ है। और जो कोई भी संपादकीय काम में दिलचस्पी है, किताबों और जिज्ञासा के पूर्वाभ्यास के साथ, एक कैंडी स्टोर में खुद को ढूंढने की तरह है, किसी भी समस्या को हल करने के लिए पुस्तक के बाद पुस्तक के साथ प्रस्तुत किया गया है, और हो सकता है कि आप शायद कुछ आपको यह भी नहीं पता था कि आपके पास था। मैं सोचता हूं कि मनोविज्ञान में अपना प्रशिक्षण शुरू करना थोड़ा सा हो सकता है अचानक, आपके पास अपनी उंगलियों पर सीधे चिकित्सा करने के लिए सभी उपकरण हैं

आत्म-सहायता पुस्तक संपादक होने का पहला चरण स्व-निदान और जांच है। आप अंदर आते हैं और किताबों की अलमारियों और अलमारियों में आश्चर्यचकित हैं जो आपकी मदद करने का वादा करते हैं। अपने पहले दिन, आप शायद 10 कार्यालयों के ढेर के साथ अपने कार्यालय में वापस जाते हैं जो आपके अंदर कुछ घंटी बजती हैं। आप इसका "अनुसंधान" का बहाना करते हैं, क्योंकि, आखिरकार, आपके कार्य का एक हिस्सा अब आपकी कंपनी द्वारा प्रकाशित की गई पुस्तकों से परिचित होना है। लेकिन आप जिस किताब को चुनते हैं वह आप पर लागू होता है आत्मसम्मान, मुखरता, अवसाद, पुस्तकों में आप जो जीवन चाहते हैं, ध्यान के माध्यम से खुश रहना, सो विकारों से ग्रस्त हो सकते हैं और अधिकतर चिकित्सा प्राप्त कर सकते हैं। पहले कुछ हफ्तों या महीनों में, आप अपनी कंपनी से पुस्तकों को हर समय पढ़ते हैं। आप सूत्र से परिचित हो जाते हैं आप उन चीजों को सीखते हैं जिन्हें आप पहले कभी नहीं जानते थे, और आप उनमें से कुछ का अभ्यास करना शुरू करते हैं। हो सकता है कि आप अपने विचारों को और अच्छी तरह से देखना शुरू कर दें, आप अपने कार्यालय में छूट अभ्यास करते हैं, या ध्यान अभ्यास शुरू करने पर विचार करें।

और अब ये सभी शर्तें हैं! एमडीडी, एडीडी, बीपीडी, नारिसिसिस्ट, द्विध्रुवी, अत्यधिक संवेदी, जीएडी, PTSD। यह वनस्पति सूप है आप सोच रहे हैं कि उन छोटी-छोटी चीजों को आप अपने जीवन के साथ संघर्ष कर रहे हैं, निदान है – एक चिंतन, एक उदास मूड, रिश्तों के साथ परेशान होने की प्रवृत्ति। आप अपनी हर पुस्तक के नैदानिक ​​मानदंड को पढ़ते हैं, मानसिक रूप से आपके द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों की जांच कर रहे हैं कई बार, मुझे और मेरे सहयोगियों ने आश्चर्य व्यक्त किया है कि अगर हम प्रमुख निराशाजनक विकार, सामान्यकृत चिंता विकार, द्विध्रुवी विकार, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार, पोस्ट-ट्रैमेटिक तनाव, व्हाइट नाइट सिंड्रोम, अंतरंगता संबंधी मुद्दों, मादक द्रव्यवाद की छिपकली और रोमांटिक रूप से मूर्ख। मैं आपको यह नहीं बताऊंगा कि हमने क्या निष्कर्ष निकाला है, अगर आपको कोई दिमाग नहीं है। कुछ रहस्यों को गुप्त रखना चाहिए

ज्यादातर समय, आप तय करते हैं कि आप वास्तव में ठीक हैं, आखिरकार, अगर आप उन छोटी छोटी समस्याओं पर कुछ काम करने के लिए खड़े हो सकते हैं लेकिन एक बात जो आप जानते हैं: कभी भी आपको कभी भी स्वयं सहायता पुस्तिका नहीं खरीदनी होगी।