जोखिम लेने के लिए किशोर मस्तिष्क क्यों तैयार हैं?

नीना एस। माउंट्स, पीएच.डी., अतिथि योगदानकर्ता द्वारा

किशोरावस्था और युवा वयस्क किसी भी अन्य आयु वर्ग (स्टीनबर्ग, 2008) की तुलना में अधिक जोखिम लेते हैं। इस जोखिम लेने में खतरनाक ड्राइविंग (उदाहरण के लिए टेक्स्टिंग), नशीली दवाओं के उपयोग, द्वि घातुमान पीने और जोखिम भरा यौन व्यवहार शामिल है। जोखिम भरा व्यवहार के बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए किशोरों को प्रदान करने के लिए शैक्षिक प्रयासों के बावजूद, कई किशोर जोखिमपूर्ण व्यवहार (कन्न, एट अल।, 2014) में शामिल रहे हैं।

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स्रोत: थिंकस्टॉक

रोकथाम के कार्यक्रमों पर खर्च होने वाली बड़ी रकम के बावजूद हम किशोरों के जोखिम भरा व्यवहार की दृढ़ता से कैसे व्याख्या करते हैं? खतरे को कम करने के लिए हम क्या कर सकते हैं?

मस्तिष्क अनुसंधान के एक बढ़ते शरीर ने इन सवालों के उत्तर प्रदान किया है। लोग अक्सर मानते हैं कि किशोर जोखिम वाले व्यवहार में संलग्न हैं क्योंकि वे जोखिम के मूल्यांकन में बहुत अच्छे नहीं हैं। लेकिन इस क्षेत्र में शुरुआती अनुसंधान में यह पता चला कि किशोरों के जोखिम वाले व्यवहार (बेथ-मैरोम, ऑस्टिन, फ़िशॉफ, पामेल, और जैकब्स-क्वैड्रल, 1 99 3) के व्यापक स्तर पर जोखिम के मूल्यांकन के मामले में वयस्कों के रूप में उतने ही अच्छे होते हैं। इसलिए, किशोर जानते हैं कि व्यवहार जोखिम भरा है, लेकिन वे अभी भी उनसे जुड़ते हैं। क्यूं कर?

किशोरावस्था अवधि के दौरान सहकर्मी संबंधों और मस्तिष्क के विकास पर शोध एक जवाब दे सकता है।

हाल के वर्षों में, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) और कार्यात्मक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एफएमआरआई) की उपलब्धता में वृद्धि हुई है। इन उपकरणों का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने यौवन के दौरान मस्तिष्क में कई परिवर्तन पाए हैं (ब्लैकमोरे, बर्नेट, और डाहल, 2010, ब्लैकमोरे, समीक्षा के लिए 2012 देखें) जो जोखिमपूर्ण व्यवहार को समझाने में महत्वपूर्ण हैं।

सबसे पहले, किशोरावस्था अवधि के दौरान, सहकर्मी रिश्तों (लार्सन एंड रिचर्ड्स, 1991) में बढ़ी हुई रुचि है, और शुरुआत के किशोरों के वर्षों के दौरान और 14 वर्ष की चोटियों (बेरंडट, 1 9 7 9) के दौरान सहकर्मी प्रभाव बढ़ने की संभावना है। साथियों के संबंधों में आसानी से देखे जाने वाले परिवर्तनों के अनुरूप, मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययन से पता चला है कि मस्तिष्क के कई क्षेत्रों में वयस्कों (अल्बर्ट, चेन और स्टीनबर्ग, 2013) की तुलना में सहकर्मी रिश्तों के पुरस्कार के प्रति किशोरों के अधिक संवेदनशील होते हैं। यह किशोरों को फैसले लेने वाले परिस्थितियों में अपने साथियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करता है जिनमें जोखिम भरा व्यवहार शामिल होता है।

दूसरा, किशोरावस्था वयस्कों की तुलना में अधिक व्यथित होती हैं जब साथियों द्वारा इसे बाहर रखा जाता है संकट को कम करके लोगों को नकारात्मक मूल्यांकन के साथ सामना करने में मदद करने के लिए एक सही मस्तिष्क क्षेत्र जिसे सही वायुमंडलीय प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) कहा जाता है, महत्वपूर्ण हो सकता है। अनुसंधान से पता चलता है कि किशोरों (सेबेस्टियन, एट अल।, 2011) की तुलना में सामाजिक रूप से बहिष्कृत होने पर इस मस्तिष्क क्षेत्र को वयस्कों द्वारा अधिक भारी इस्तेमाल किया जाता है। जब किशोरावस्था में सहकर्मी बहिष्करण के दौरान मस्तिष्क के इस क्षेत्र का उपयोग किया जाता है, तो वे निचले स्तर के संकट की रिपोर्ट करते हैं (मैस्टेन, एट अल।, 200 9)।

किशोरावस्था के दौरान, हालांकि, यह मस्तिष्क क्षेत्र अभी भी विकसित हो रहा है (ब्लैकमोरे एंड मिल्स, 2014), इसलिए किशोर सामाजिक बहिष्कार के दौरान संकट को नियंत्रित करने में प्रभावी नहीं हो सकते हैं। यह संभावना उनके साथियों द्वारा छोड़ा जा रहा रोकने के लिए जोखिम भरा व्यवहारों में संलग्न करने के लिए योगदान देता है।

तीसरा, मस्तिष्क का एक और क्षेत्र, पार्श्व प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स (पीएफसी) परिपक्व स्व-नियमन के लिए जिम्मेदार है और किशोरावस्था अवधि (अल्बर्ट, एट अल।, 2013) पर धीरे-धीरे विकसित होता है। एक अध्ययन में, शुरुआती किशोरावस्था, देर से किशोरावस्था, और वयस्कों ने एक कम्प्यूटरीकृत ड्राइविंग कार्य पर उसी तरह व्यवहार किया जब वे खुद थे (गार्डनर एंड स्टीनबर्ग, 2005)। हालांकि, जब वे दो समान आयु वर्ग के दोस्तों के साथ जोड़ा गया था, स्पष्ट मतभेद उभरा। शुरुआती किशोरावस्था वाले लोग जब उपस्थित थे तो जोखिम भरा ड्राइविंग में संलग्न होने की अधिक संभावना थी। देर से किशोर अपने ड्राइविंग में कुछ और अधिक जोखिम भरा थे जब वे दोस्तों के साथ थे दोस्तों की उपस्थिति पर वयस्कों के ड्राइविंग पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा।

एफएमआरआई के साथ कम्प्यूटरीकृत ड्राइविंग कार्य का प्रयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने पाया कि, वयस्कों के विपरीत, किशोरावस्था को जोखिम भरा ड्राइविंग में संलग्न होने की अधिक संभावना थी, जब उन्हें पता था कि जब वे अकेले थे, तब से उनके दोस्त देख रहे थे (चेन, अल्बर्ट, ओ ' ब्रायन, यूकेर्ट, और स्टीनबर्ग (2011)। वयस्कों द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले मस्तिष्क का क्षेत्र, पीएफसी, ड्राइविंग जैसे कार्यों में निर्णय लेने और स्वयं-विनियमन के साथ मदद करता है। इसके विपरीत, किशोरावस्था ने मस्तिष्क के क्षेत्रों का इस्तेमाल किया था ड्राइविंग कार्य को पूरा करते समय पुरस्कार के साथ अधिक निकटता से जुड़ा हुआ है।

इसलिए हम शुरुआती किशोरावस्था के दौरान मस्तिष्क में परिवर्तन कर चुके हैं जो साथियों के पुरस्कारों पर किशोरों को और अधिक केंद्रित करते हैं और सहकर्मी गतिविधियों में शामिल होते हैं। सहकर्मी पर इस बढ़ोतरी का ध्यान उस समय के दौरान होता है जब पीएफसी परिपक्व स्व-नियमन में सहायता के लिए तैयार नहीं है। ये कारक जोखिमपूर्ण व्यवहार के लिए अवसरों का एक "सही तूफान" प्रदान करते हैं।

यदि खतरनाक व्यवहार के खतरों के बारे में बात करना माता-पिता की तरह उन्हें रोकने में प्रभावी नहीं है, तो माता-पिता क्या कर सकते हैं?

माता-पिता किशोरों के साथियों के संबंधों को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए कई तरीकों से उपयोग कर सकते हैं (माउंट, 2004; 2008; स्टीनबर्ग, 2010)

1. युवा किशोरावस्था के लिए, माता-पिता पर्यावरण के लिए सुरक्षित गतिविधियों को तैयार कर सकते हैं जो सनसनीखेज मांग (माउंट, 2004, 2008) के लिए युवा किशोर की जरूरत पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, सहकर्मियों के साथ प्रौढ़ पर्यवेक्षण बाहरी गतिविधियां, जैसे कि रॉक क्लाइम्बिंग और ज़िप-अस्तर, युवा किशोरों के लिए जरूरी उत्साह और सामाजिक रिश्ते प्रदान करने के लिए एक महान संदर्भ प्रदान कर सकते हैं।

2. सहकर्मियों के साथ किशोरों की बातचीत का पर्यवेक्षण और सहकर्मी के लिए नियमों को प्रदान करने से जोखिम भरा व्यवहार के लिए अवसर सीमित हो सकते हैं (माउंट, 2002; 2004; 2008; स्टीनबर्ग, 2010)

3. माता-पिता को स्नातक ड्राइविंग कानूनों को भी जानना चाहिए और लागू करना चाहिए। बहुत बार ये कानून उन सहकर्मियों की संख्या को सीमित करते हैं, जो किशोरों की गाड़ी चला रहे वाहन में अनुमति है।

4. पुराने किशोरों के लिए, माता-पिता अपने दोस्तों के साथ किशोरों के साथ परामर्श कर सकते हैं। परामर्श किशोरों की आत्म-विनियमन करने की क्षमता बढ़ाने और उन जोखिमों की संभावनाओं (जहां माउंट, 2004; 2008) होने की संभावना है उन समकक्ष स्थितियों को नेविगेट करने के लिए रणनीतियों की पहचान और विकसित करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

नीना माउंट उत्तरी इलिनोइस विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैं और अर्ली किशोरावस्था पर उत्तरी इलिनोइस विश्वविद्यालय सहयोगी के निदेशक हैं। किशोरावस्था के दौरान उनका शोध पेरेंटिंग और मित्र संबंधों पर केंद्रित है।

संदर्भ

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