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ओवरडोज जागरूकता दिवस: व्यसन के कलंक को कम करें

31 अगस्त को, समाज पर दवा की महामारी के टोल पर जागरूकता बढ़ाने के लिए, दुनिया भर के लोग अंतरराष्ट्रीय ओवरडोज जागृति दिवस में भाग लेंगे। यह दिन समस्या की गंभीरता को उजागर करने के लिए समर्पित है, जो नशे की बीमारी का नाश करने में मदद करता है, और लोगों को लत के साथ अपने संघर्ष में मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करती है। अंतरराष्ट्रीय ओवरडोज जागरूकता दिवस भी उन लोगों के लिए एक अवसर प्रदान करता है जिन्होंने अपने प्रियजनों को खो दिया है और उनकी लत की कहानियां साझा करने का अवसर प्रदान किया है।

संयुक्त राष्ट्र की विश्व ड्रग रिपोर्ट (2017) के अनुसार, लगभग 250 मिलियन लोगों, वैश्विक प्रौढ़ आबादी का 5 प्रतिशत, कम से कम 2015 में दवाओं का इस्तेमाल करते हैं, जिनमें से 2 9.5 मिलियन लोगों को पदार्थ दुरुपयोग विकारों से पीड़ित होने का अनुमान है। अनुमान लगाया गया था कि 207,400 दवा से संबंधित मौतें (43.5 लोग प्रति दस लाख लोगों की मृत्यु थी), जिनमें से एक तिहाई और आधे (69, 000-104,000) मृत्यु के कारण अधिक मात्रा में थे। संयुक्त राज्य अमेरिका में, वर्तमान अति अधिक मौत की दर से पता चलता है कि लगभग 60,000 लोग मादक पदार्थों की अधिक मात्रा से 2017 में मरेंगे।

आँकड़े संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए विशेष रूप से चक्कर लगा रहे हैं, क्योंकि देश की आबादी का लगभग 6 प्रतिशत देश है, लेकिन दुनिया की अधिक मात्रा में मृत्यु के 50 प्रतिशत से अधिक है। नशे की बीमारी के प्रभाव के बारे में जागरूकता बढ़ाने से व्यसन से जुड़े कलंक को कम करने और पदार्थों के उपयोग संबंधी विकार वाले व्यक्तियों की सहायता करने में मदद मिलेगी कि वे एक बीमारी से लड़ रहे हैं और मदद उपलब्ध है।

सेंटर फॉर नेटवर्क थेरेपी के एक लत विशेषज्ञ और चिकित्सा निदेशक के रूप में, मैं अंतरराष्ट्रीय ओवरडोज जागरूकता दिवस में भाग लेने के लिए व्यक्तियों के लिए चार अद्वितीय तरीके साझा करना चाहूंगा:

  • कलंक को कम करने में सहायता करें – व्यसन एक बीमारी है और इसे एक के रूप में माना जाना चाहिए- यह मधुमेह जैसी एक पुरानी बीमारी है, जिसमें पुनरुत्थान होता है। रोगियों से प्रभावित परिवारों और व्यक्तियों को खुलेआम इसके बारे में बात करने और संभवतः सबसे अच्छा सहायता प्राप्त करने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, लोगों को शिक्षित करने के बारे में जानें जो आपको लत के बारे में जानते हैं और उन मंचों का निर्माण करते हैं जहां लोग खुले तौर पर अपने अनुभव-विफलताओं, साथ ही सफलताओं को साझा कर सकते हैं।
  • सहायक रहें – सुनिश्चित करें कि आपके प्रियजनों को पता है कि यदि वे आपसे उनके संघर्ष, सहायता और समर्थन के बारे में बात करते हैं, और इलाज के विकल्प ढूंढने में उनकी मदद करते हैं तो आप उनके साथ सहानुभूति करेंगे। सेंटर फॉर नेटवर्क थेरेपी में, मैं मरीज़ों को उनके परिवारों से अपने संघर्ष के बारे में बात करने के लिए परेशान महसूस करता हूं, लेकिन खुले रहने से ही लोगों के लिए आपसे बात करना और समयबद्ध तरीके से सहायता प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
  • प्रेरणा प्रदान करें – यदि आप सीधे व्यसन से प्रभावित नहीं हैं, तो लोगों को अपने जीवन पर ड्रग्स के प्रभाव के बारे में बात करने के लिए ट्विटर और फेसबुक पर वार्तालाप को प्रोत्साहित करें, जो उन्हें इलाज की तलाश कर रहे हैं, उनके लिए क्या काम किया, उन्हें कैसे पता चला कि वे जीवन को समृद्ध कैसे रह रहे हैं? व्यसन की बीमारी से पीड़ित लोगों को यह जानना होगा कि एक रास्ता है, आशा है, और नशे के बिना एक सुंदर जीवन है। मुझे लगता है कि एक ऐसे समुदाय का निर्माण करना जहां लोग अपनी कहानियों को साझा करना चाहते हैं, वे केवल लत से जूझ रहे दूसरों को लाभ पहुंचा सकते हैं।
  • एक घटना की मेजबानी करें- यदि आप कर सकते हैं, तो लोगों को बाहर आने के लिए और उनके परिवार और दोस्तों के लिए अपना समर्थन दिखाएं, जिन्होंने एक दवा को अत्यधिक मात्रा में खो दिया है। लाइब्रेरी में एनसीएडीडी या ड्रग कोर्ट की आपके स्थानीय अध्याय से साहित्य के साथ एक टेबल सेट करें (उचित अनुमति के साथ) या अपने शहर के एक व्यस्त सड़क के कोने इससे संबंधित नागरिकों और परिवारों को एक रैलींग बिंदु के साथ पदार्थों के दुरुपयोग से प्रभावित होगा।

31 अगस्त को मादक द्रव्यों के सेवन से पीड़ित लोगों के लिए अपना समर्थन दिखाने के लिए, अंतर्राष्ट्रीय ओवरडोज जागरूकता दिवस का आधिकारिक रंग, चांदी पहनना सुनिश्चित करें। पदार्थ दुरुपयोग निर्भरता, लत और उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए कृपया www.RecoveryCNT.com पर जाएं।

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