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आत्म-अनुशासन आपके लिए समान गुण हैं?

मुझे हरियाट ब्राउन, सिरैक्यूज़ यूनिवर्सिटी में पत्रिका पत्रकारिता के सहायक प्रोफेसर और फीड मी: राइटर्स डिश के बारे में खाद्य, भोजन, वज़न और बॉडी इमेज के लेखक के बारे में जानकारी मिलने का मौका मिला था। ब्राउन ने "प्रोजेक्ट बॉडीटॉक" के बारे में बात करने के लिए बंद कर दिया था, जिसका उद्देश्य वास्तविक महिलाओं से वास्तविक कहानियों को इकट्ठा करने के उद्देश्य से एक महत्वाकांक्षी परियोजना है ये सभी बात कर रहे हैं कि वे अपने शरीर के बारे में कैसा महसूस करते हैं।

यह एक आकर्षक परियोजना है लेकिन मेरे लिए और भी ज्यादा आकर्षक ब्राउन ने हमारे क्यू एंड ए के दौरान कहा था। मैंने उसे अपने स्वयं के शरीर के इतिहास के बारे में पूछा था और इस बात पर विचार करने के लिए कि वह आज उसके शरीर के बारे में अपने 13 वर्षीय स्व को क्या कह सकती है। ब्राउन ने जवाब दिया कि उस युग में, उसने इस विचार को खरीदा था "कि खुद को वंचित करने से आपको एक बेहतर व्यक्ति बना दिया गया है।"

वाह। एक "आह-हा" पल के बारे में बात करें

मेरे किशोर वर्षों में, मैं सभी के बारे में असंभव उच्च मानकों था – चाहे वह ग्रेड था, प्रेमी या – निश्चित रूप से – उपस्थिति उन मानकों को हासिल करना मेरे लिए गर्व का विषय था, और जब मैं उन तक जीने में नाकाम रहा (जैसा मैंने अक्सर किया था), मैं तबाह हो गया था। हाँ, मैं खुद को उन छोटे जीन्स में फिट होने के लिए भूखा करने के लिए तैयार था लेकिन इसके बारे में सबसे खराब बात यह थी कि मुझे कोई दिक्कत नहीं हुई थी। वास्तव में, मैं "इच्छाशक्ति" के स्तर के बारे में पूरी तरह से चुस्त था, मैं प्रदर्शन करने में सक्षम था।

मेरा शरीर छोटा हो सकता है … लेकिन मैं भोजन से बड़ा था

मेरे लिए, वह अंधेरा समय सभी नियंत्रण के बारे में था, और खुद को साबित करने के लिए कि अगर मैं चाहता हूं, तो मैं इसे प्राप्त कर सकता हूं। जब मैं अपने 13 वर्षीय स्वयं को वापस लेता हूं और आगे बढ़ता हूं, तो अब मैं जो जानता हूं, उसे जानने के लिए, मैं उस स्तर के संचालन और आत्म-अनुशासन के मूल्य को देखता हूं। यह सब के बाद, एक व्यवसाय बनाने और एक किताब लिखने में एक बड़ा कारक है। लेकिन अनियंत्रित छोड़ दिया, उन गुणों को निराशा और निर्दयी आत्म-आलोचना को कुचलने का कारण बन सकता है। मेरी मां को यह बताने के लिए प्यार करता था कि तीसरा ग्रेड कैसे होगा, मैं हर एक पेपर को फेंक दूँगा जो मेरे शिक्षक ने दिया था कि यह 100 का ग्रेड नहीं था।

ऐसा लगता है कि पूर्णता से कम, कोई विकल्प नहीं था – यहां तक ​​कि मेरे तीसरे-सादे आत्म के लिए भी।

समय और प्रौढ़ता के ज्ञान ने मुझे सिखाया है कि हर चीज के रूप में मैं चाहता हूँ कि यह सब कुछ प्रकट हो जाए या इच्छा न करे। सब कुछ नहीं – शरीर शामिल – ढाला जा सकता है क्योंकि मैं चाहता हूं कि यह होना चाहिए। लेकिन सभी का सबसे बड़ा और सबसे मूल्यवान सबक यह महसूस कर रहा है कि यह ठीक है। खुशी, यह पता चला है, सभी अपूर्णता के बीच में ठीक बसेरा जा सकता है

जैसा कि मैंने आज मेरी बेटी के मातापिता-शिक्षक सम्मेलन में भाग लिया, मुझे पहले से ही पता है कि मैं क्या सुनूँगा: स्मार्ट, अच्छे छात्र, अपने काम की गुणवत्ता के बारे में बहुत परवाह करता है चलाया हुआ।

प्रकृति या पोषण? दोनों, मुझे संदेह है किसी भी तरह से, बीज लगाया जाना शुरू हो गया है … और, जैसा कि टमाटर के साथ मैं अपने बगीचे में बढ़ने का प्रयास करता हूं, मुझे पता है कि वह सहायता प्रदान करने के लिए मेरे ऊपर निर्भर है, जिससे उसे न केवल मजबूत होना चाहिए, लेकिन सही दिशा। एक वयस्क के रूप में, मैंने "पुण्य के रूप में अस्वीकार" पूर्णता पथ से दूर ले जाना चुना है जिस पर इतनी सारी महिलाएं मिलती हैं … और मैं अपनी बेटी को मेरे साथ ले रहा हूं