सीनियर और सेक्स के बारे में सच्चाई

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स्रोत: कैथी यूटेलेट / 123 आरएफ.कॉम

पुराने वयस्कों को अक्सर ब्रह्मचारी माना जाता है, लेकिन इस मामले की सच्चाई यह है कि हम में से बहुत से हमारे पूरे जीवन के लिए यौन सक्रिय रहते हैं।

बस 14-94 वर्ष की आयु के अमेरिकी वयस्कों के एक हालिया, राष्ट्रीय स्तर के प्रतिनिधि सर्वेक्षण से निष्कर्षों पर विचार करें। इस अध्ययन में पाया गया कि पिछले 50 वर्षों में पुरुषों (57.9%) और 50.4% महिलाओं (51.4%) में पिछले वर्ष में योनि संभोग होने की खबर है, जैसा कि 53.5% पुरुष और 42.2% महिलाओं ने अपने 60 के दशक में किया था [1] ।

योनि संभोग एक सबसे आम पार्टनरशिप यौन गतिविधि थी जो पुराने वयस्कों के बीच हुई थी, यही वजह है कि मैंने इन नंबरों को अपने शुरुआती बिंदु के रूप में इस्तेमाल किया। यह आश्चर्य की बात नहीं है, कि इन लोगों का विशाल बहुमत विषमलैंगिक है; हालांकि, यह रिपोर्ट की गई केवल यौन गतिविधि से बहुत दूर थी

बड़ी संख्या में पचास- और साठ-वस्तु (उम्र और लिंग के आधार पर एक-चौथाई और डेढ़ के बीच) ने यह भी कहा था कि उन्होंने या तो मौखिक सेक्स दिया या प्राप्त किया। कुछ लोगों ने गुदा सेक्स में भी लगे हुए हैं, लेकिन पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए यह काफी कम आम था।

हालांकि इनमें से बहुत से लोग विवाहित थे, लेकिन यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शादी एक ऐसे संदर्भ में है जिसमें बड़े वयस्क यौन संबंध रख सकते हैं। उनमें से कई कैजुअल यौन रिश्तों में भी शामिल हैं। उदाहरण के लिए, ऑनलाइन शोध में मैंने "दोस्तों के लाभों" पर आयोजित किया है, मैं नियमित रूप से अपने नमूनों में अपने 50 और 60 के दशक में लोगों को ढूंढता हूं।

दूसरे शब्दों में, आकस्मिक सेक्स सिर्फ कॉलेज के छात्रों के लिए नहीं है

मुझे यह भी उल्लेख करना चाहिए कि 50 के दशक और 60 के दशक में पुरुषों और महिलाओं के बहुमत स्वयं आनंददायक रहे हैं। वास्तव में, राष्ट्रीय सर्वेक्षण में पहले उल्लेख किया गया था, पिछले साल में सेक्स के साथ भागीदारी की तुलना में अधिक पुराने वयस्कों ने हस्तमैथुन की सूचना दी थी।

ध्यान देने योग्य इस सर्वेक्षण से एक और खोज यह है कि 70 के दशक और उससे भी ज्यादा उम्र के कई वयस्क यौन सक्रिय थे। उदाहरण के लिए, पिछले वर्ष में 70% आयु वर्ग के 42.9% पुरुषों और 21.6% महिलाओं की योनि संभोग रिपोर्टिंग। इस आयु वर्ग में ओरल सेक्स दूसरी सबसे आम पार्टनर गतिविधि थी, लेकिन बहुत कम रिपोर्ट की गई।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यौन सक्रिय होने के लिए कोई निश्चित समापन बिंदु नहीं है।

बेशक, यौन कठिनाइयां हम उम्र के रूप में पैदा होने की अधिक संभावना है, जैसे कि पुरुषों में स्तंभन दोष और महिलाओं में योनि स्नेहन की कठिनाइयों। यौन इच्छाओं का स्तर भी कम हो सकता है, जो अक्सर सेक्स हार्मोन के उत्पादन में मंदी के साथ मेल खाती है।

इसके अलावा, पुरानी बीमारियों और अन्य गैर-यौन स्वास्थ्य समस्याओं (जैसे, गठिया) कुछ यौन कृत्यों को चुनौती देने या दर्दनाक करने के लिए प्रदर्शन कर सकती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं लिया जाना चाहिए कि पुराने वयस्क अब यौन संतुष्ट होने में सक्षम नहीं हैं।

1,300 से अधिक पुरानी महिलाओं (औसतन 67 वर्ष) के सर्वेक्षण में, यौन सक्रिय होने वाले दो-तिहाई लोगों को अपने यौन जीवन से कम-से-कम सामान्य रूप से संतुष्ट होने की खबर है [2] यह भी ध्यान देने योग्य है कि 80 साल से अधिक उम्र के स्त्रियों में वास्तव में नमूना में यौन संतोष के सर्वोच्च स्तर के बीच है।

एक उल्लेखनीय मुद्दा यह है कि बुजुर्ग आयु में सक्रिय यौन जीवन को बनाए रखने से कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।

उदाहरण के लिए, 50-89 वर्ष की उम्र के वयस्कों के हालिया अध्ययन में पाया गया कि जो लोग पिछले वर्ष किसी भी तरह की यौन गतिविधियों में शामिल होने की रिपोर्ट करते थे, उनके बारे में संज्ञानात्मक कार्यों के उच्च स्तर की पुष्टि हुई, जो कि सेक्स या हस्तमैथुन की सूचना नहीं देता [3]। दूसरे शब्दों में, लिंग संभवतः एक बुढ़ापे मस्तिष्क के लिए अच्छा हो सकता है (इस विचार के बारे में और जानें)

संक्षेप में, हालांकि हम उम्र के रूप में अधिक यौन समस्याओं का सामना करते हैं, बहुत से पुराने लोग सक्रिय और संतोषजनक यौन जीवन बनाए रखते हैं – और जो लोग सिर्फ कुछ महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ उठा रहे हैं

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[1] हेरबैनीक, डी। रीस, एम।, शाइक, वी।, सैंडर्स, एसए, डॉज, बी। और फोर्टेंबेरी, जेडी (2010)। संयुक्त राज्य अमेरिका में यौन व्यवहार: 14-94 वर्ष की आयु के पुरुषों और महिलाओं की एक राष्ट्रीय संभावना के नमूने से परिणाम। द जर्नल ऑफ़ सेक्सुअल मेडिसीन, 7 (एस 5), 255-265

[2] ट्रॉम्पीटर, एसई, बेटेनकोर्ट, आर।, और बैरेट-कॉनर, ई। (2012)। स्वस्थ समुदायों में रहने वाली वृद्ध महिलाओं में यौन क्रिया और संतोष। द अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन, 125, 37-43।

[3] राइट, एच।, और जेन्क्स, आरए (2016)। मस्तिष्क पर सेक्स! बुजुर्ग आयु में यौन गतिविधि और संज्ञानात्मक कार्य के बीच संघ। उम्र और उम्र बढ़ने

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