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शराब और किशोरावस्था: आपदा के लिए एक कॉकटेल

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स्रोत: लुसियानो डी पोलो / जमा तस्वीरें

यह छुट्टियों का मौसम है और इसका मतलब है कि देश भर के किशोरों के लिए शीतकालीन अवकाश। सर्दियों के ब्रेक का मतलब भी अधिक खाली समय, कम नियम और संरचना, और कुछ के लिए , मुसीबत में आने के लिए अधिक समय। कई किशोर देर से सो रहे हैं, मॉल को मारते हैं, नए ब्लॉबस्टर फिल्म को पकड़ते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात दोस्तों के साथ लटक रहे हैं इसके बारे में कोई संदेह नहीं है, एक किशोर के लिए, दो या तीन हफ्ते का ब्रेक सिर्फ छुट्टियों से ज्यादा मनाए जाने का समय हो सकता है।

किशोरावस्था के लिए सीजन और मज़े के लिए मौसम है, लेकिन, यह भी समय है कि असभ्यता, जोखिम लेने और प्रयोग के लिए। द सब्स्टंस एब्यूज और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (एसएएमएचएसए) के अनुसार, औसत दिसंबर के दिन, 12 से 17 वर्ष के 11,000 से अधिक युवा लोग पहली बार शराब पीएंगे। दुर्भाग्य से, युवाओं में से कई युवा नए साल में रिंग नहीं करेंगे, क्योंकि 21 महीने से कम उम्र के लगभग 400 युवा लोग हर महीने शराब से संबंधित कारणों से मर जाते हैं। इसके अलावा किशोर पीने और ड्राइविंग के बारे में खराब निर्णय लेते हैं। अनजाने में, बहुत से युवा पहिया के पीछे नशे की लत या गाड़ी में एक अशिक्षित चालक के साथ कूदते हैं। शराब को 15 से 20 की उम्र के किशोरों में ऑटोमोबाइल दुर्घटनाओं के कारण होने वाले एक तिहाई से अधिक ड्राइवरों में फंसा हुआ है।

सेंटर कंटर्स फॉर डिसीज कंट्रोल (सीडीसी) के मुताबिक, लगभग 10% हाई स्कूल के छात्रों ने शराब पीकर 2013 में चले और 22% एक शराब पीने वाले ड्राइवर के साथ सवार हो गए। अध्ययन किशोर चालकों (16 से 16 वर्ष) दिखाते हैं कि दुर्घटना होने की 17 गुना अधिक होने की वजह से मौत हो जाती है जब उनके पास 0.80% से ज्यादा रक्त शराब की एकाग्रता होती है, जब उन्हें पीने के लिए कुछ नहीं होता है नीचे सीडीसी से कुछ ज्यादा गंभीर आंकड़े हैं:

  • 2012 में, घातक मोटर वाहन दुर्घटनाओं में शामिल 15 से 20 साल की उम्र के 23% ड्राइवर पीने गए थे।
  • 2013 में, 22% किशोर ने बताया कि पिछले महीने के भीतर, वे एक ड्राइवर के साथ सवार हो गए थे जो अल्कोहल पी रहे थे
  • 2012 में, पीने और ड्राइविंग के बाद मोटर वाहन दुर्घटनाओं में 15 से 20 की उम्र के ड्राइवरों का 71% मारे गए, सीट बेल्ट नहीं पहने हुए थे।
  • 2012 में, मोटर वाहन दुर्घटनाओं से 49% किशोर मौतें 3 बजे और आधी रात के बीच हुईं।
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स्रोत: पाब्लो हिदाल्गो / जमा तस्वीरें

तो हम इस सर्दियों को तोड़ने के लिए किशोरों को कैसे सुरक्षित रखते हैं? इस छुट्टियों के मौसम में किशोरों को सुरक्षित रखने के लिए नीचे सात तरीके हैं:

  1. स्पष्ट नियम सेट करें और उच्च अपेक्षाएं करें – अपने किशोरों को पीने पर आपके रुख को बताएं।
  2. आगामी पार्टियों पर चर्चा करें और जांच-पड़ताल करें।
  3. प्रभाव के तहत ड्राइविंग पर कानून और आपके नियमों की समीक्षा करें।
  4. किसी भी ऐसे व्यक्ति के साथ कार में प्रवेश करने के खतरों पर चर्चा करें, जो पीने गए हैं
  5. अपने किशोरों के दरवाजे से बाहर होने से पहले, छह आवश्यक प्रश्न पूछें:

# 1 तुम कहाँ जा रहे हो?

# 2 आप क्या करने जा रहे हैं?

# 3 आप किसके साथ जा रहे हैं?

# 4 कौन गाड़ी चला रहा है?

# 5 आप घर कब आएंगे?

# 6 दोस्त के फोन नंबर क्या हैं और आप उनके मातापिता के नंबर के साथ क्या होंगे?

6. अपने किशोरों को एक "कोई सवाल नहीं पूछा" दे। अपने किशोरों को यह बताएं कि यदि आप उन्हें फोन करते हैं तो "कोई प्रश्न नहीं पूछा" के साथ आप उन्हें या उनके दोस्त को एक मुफ्त सवारी घर देने के लिए उपलब्ध हैं। ज़रूर, आप बाद में क्या हो सकता है पर चर्चा कर सकते हैं, लेकिन ज़रूरत के समय, किशोर को यह जानना जरूरी है कि उनके पास भरोसेमंद वयस्क हैं जिन्हें वे कॉल कर सकते हैं। इसके अलावा, आप चाहते हैं कि आपका किशोर पता करें कि आप हमेशा एक फोन कॉल या पाठ दूर हैं

7. सुरक्षा कोड के साथ आओ। अगर आपके किशोर, परेशानी में हैं और क्या हो रहा है यह बताने के लिए कॉल नहीं कर सकते हैं, एक टेक्स्ट कोड के साथ आओ जो सिग्नल सहायता की आवश्यकता है।

छुट्टियों के मौसम में पूरे जोरों पर, अपने किशोरों को यह जानना ज़रूरी है कि आप शराब की खपत में कहां खड़े हैं दुर्भाग्य से, हमारे समाज में, छुट्टियों को खुशी का प्रसार करने का समय माना जाता है, हमने शराब की खपत के साथ आनंदमय और उज्ज्वल होना जोड़ा है। चलो किशोरों को सिखाएं कि आपको अच्छा समय लेने के लिए पीने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि एक चीज निश्चित है, शराबी खपत और किशोरावस्था आपदा के लिए एक कॉकटेल है।

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स्रोत: नादजा ब्लम / जमा तस्वीरें

एक खुश और सुरक्षित छुट्टी का मौसम है!