क्या कोई ग्राहक एक थेरेपी सत्र को नियंत्रित कर सकता है?

जब आप चिकित्सा के बारे में सोचते हैं, तो आप क्या सोचते हैं? मैं अनुमान लगाएगा कि आप एक चिकित्सक के साथ एक कार्यालय देखते हैं जो ग्राहक को सुन रहे हैं और उनकी समस्याओं में अंतर्दृष्टि प्रदान करते हैं। क्लाइंट केंद्रित थेरेपी मानसिक स्वास्थ्य उपचार के अन्य रूपों से थोड़ा अलग है। सीसीटी ग्राहक को मार्गदर्शन सत्र पर केंद्रित करता है। जो व्यक्ति चिकित्सा में है वह अपने स्वयं के उपचार पथ की ओर जाता है। कुछ मायनों में, यह ग्राहक के लिए सकारात्मक हो सकता है वे महसूस करते हैं कि वे अपने इलाज के साथ क्या चल रहा है इसके नियंत्रण में हैं।

मुझे आश्चर्य है कि यह चिकित्सा का एक उत्पादक रूप है। यदि आप मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के उपचार की मांग कर रहे हैं, तो मुझे लगता है कि आप अपने चिकित्सक के मार्गदर्शन को अच्छी तरह से प्राप्त करने के लिए चाहते हैं। यदि क्लाइंट सत्र का मार्गदर्शन कर रहा है, तो मैं चिकित्सा को उपचार के लिए स्टीयरिंग के बजाय ट्रैक बंद कर सकता देख सकता था। क्लाइंट क्या कह रहा है और चिकित्सक कैसे मदद कर सकता है के बीच संतुलन है।

सीसीटी का एक बड़ा हिस्सा यह है कि चिकित्सक अपने ग्राहक के साथ सहानुभूति करता है यह अद्भुत है और हर चिकित्सा सत्र का एक हिस्सा होना चाहिए। यदि आप एक संवेदनशील व्यक्ति नहीं हैं, तो शायद आपको एक चिकित्सक नहीं होना चाहिए सहानुभूति सीसीटी का एक बड़ा हिस्सा है और चिकित्सक अपने ग्राहक के लेंस के माध्यम से देखने के लिए एक सचेत प्रयास करता है।

क्लाइंट इस बारे में अधिक सीखता है कि वे इस प्रकार के चिकित्सा के माध्यम से कौन हैं, जो कि इसका सकारात्मक पहलू है। "सकारात्मक" बोलते हुए, चिकित्सा पद्धति के मुख्य सिद्धांतों में से एक बिना शर्त सकारात्मक संबंध है। इसी तरह यह चिकित्सा सिर्फ किसी मित्र या परिवार के किसी सदस्य से बात करने और आपकी समस्याओं की सुनवाई करने से अलग है। सीसीटी में, चिकित्सक को उनके ग्राहक की ओर सकारात्मक प्रतिक्रिया देना पड़ता है, चाहे वे क्या कहते हों। यदि आप अपने दोस्त या परिवार के किसी सदस्य को बताए हैं, तो वे आपके प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया देने के लिए बाध्य नहीं हैं। उनके पास अलग राय हो सकती है और इसे व्यक्त कर सकते हैं वे अधिक न्यायपूर्ण हो सकते हैं क्योंकि वे मददगार होंगे।

मुझे नहीं पता कि मैं इस तरह की एक चिकित्सीय प्रक्रिया में शामिल हो सकता था। जब मैं चिकित्सा पर जाता हूं, तो मुझे उम्मीद है कि मेरी चिकित्सक मुझे अपनी चुनौतियों के माध्यम से मार्गदर्शन करने और मेरी मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक उपकरण सुझाएंगे। यदि मुझे पता था कि इन चुनौतियों के माध्यम से स्वयं को कैसे मदद करनी है, तो मैंने एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर की तलाश नहीं की होगी। मुझे लगता है कि सीसीटी के पहलुओं महान हैं और अपने आप को बेहतर तरीके से जानने के लिए एक सकारात्मक बात है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह मेरे लिए है। मुझसे गलती भी हो सकती है। हो सकता है कि यह मेरे लिए बेहतर मार्गदर्शन प्राप्त करने के लिए उपयोगी हो।

मुझे सीसीटी चिकित्सक या इस तरह की चिकित्सा का अनुभव करने वाले व्यक्ति से इस साधन के बारे में अधिक सुनना चाहूंगा। क्या आपने सीसीटी की कोशिश की है? मुझे आपके अनुभव के बारे में सुनना अच्छा लगेगा

Unsplash 2017
स्रोत: Unsplash 2017

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