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विश्व में सबसे लंबी दूरी दिल से दिल तक है

लाओ त्जू ने कहा कि बुद्धि के रास्ते पर पहला कदम कहने की क्षमता है, "मुझे नहीं पता।" हमें विश्वास करना अच्छा लगता है कि हम बहुत सारी चीजें जानते हैं हम उन चीज़ों की बहुत कम समझते हैं, हालांकि, हम स्वीकार करना पसंद करते हैं। एक चीज़ जानना और उसका मालिक होना – वास्तव में कार्यों और परिणामों में निवेश किया जा रहा है – दो अलग चीजें हैं सच्चा ज्ञान है, अंत में, जानने में नहीं, लेकिन कर में।

दुनिया में सबसे लंबी दूरी सिर से दिल तक है जो हम जानते हैं उसे लेते हुए और इसे एक स्पष्ट कार्रवाई में बदल कर, जो हमारे जीवन और हमारे आसपास के लोगों के जीवन में परिवर्तन लाएगा, वह सच है बुद्धि ज्ञान को कार्रवाई में बदलने की क्षमता कई बार बहुत बाधा है

जब तक हम अपनी व्यक्तिगत स्थिति पर एक तर्कसंगत परिप्रेक्ष्य बनाए रखते हैं, हम फंसे रहेंगे। मनोवैज्ञानिक शब्दजाल में, इसे "अलगाव" कहा जाता है इसका अर्थ है भावनात्मक रूप से चार्ज की स्थिति और सोचने के बजाय, सोचने के बजाय, यह कोई भावना नहीं, कोई निवेश नहीं – कोई निवेश नहीं, कोई आंदोलन नहीं। यह वास्तव में बहुत सरल सामान है

परिवर्तन की इच्छा निवेश और भावनाओं से प्रेरित है। हम जानते हैं कि हमें यह पेय नहीं लेना चाहिए, लेकिन हम अभी भी ऐसा करते हैं। क्यूं कर? हम परिणामों और परिणामों में निवेश नहीं कर रहे हैं, फिर भी। यह तब तक नहीं है जब तक कि हम कोई चीज महसूस नहीं करते – सिर से दिल तक जा रहे हैं – कि हम उसमें निवेश करते हैं। यही कारण है कि हम अक्सर एक संकट का सामना करना पड़ता है – या एक संकट पैदा करने की जरूरत है – हम आंदोलन बनाने से पहले

तो, हम अपने रिश्ते को कैसे बदल सकते हैं? बहुत ही चीज का उपयोग करके, परिवर्तन के बारे में जानने के लिए एक उपकरण के रूप में हमारे परिवर्तन की बाधा है।

जो कुछ आप जानते हैं वह आपके लिए एक मुद्दा है – मैं बहुत ज्यादा पीता हूं, मैं निष्क्रिय-आक्रामक हूं, मैं बहुत क्रोध करता हूं, मैं परिवर्तन के असहिष्णु हूं, आदि। अब सोचें कि जब यह बात हो रही है तो आपको कैसा लगता है। अपने साथ एक समझौता करें कि आप उस भावना पर ध्यान देंगे

अगली बार जब भावना उत्पन्न होती है, तो यह एक निष्पक्ष शर्त है कि आप जिस तरह से आपके पास हैं, उस पर प्रतिक्रिया देंगे, क्योंकि मनुष्य कुछ भी नहीं है, जो संगत नहीं है। जब यह भावना उत्पन्न होती है, तो अब आप कहें, "मैं ऐसा नहीं करने जा रहा हूं।" इसके बजाय "हम फिर से जाते हैं।"

यह विचार परिवर्तन के लिए एक माध्यम के रूप में योग के बारे में हमारी बातचीत पर वापस जाता है, क्योंकि जरूरतों से भावनाओं और भावनाओं को कार्रवाई करने के लिए अहंकारकारी, नृवंशवादी और भूगर्भीय विश्वदृष्टि के साथ-साथ पहले की ओर से आंदोलन, दूसरे से तीसरे भाग तक चक्रों।

यह कोई दुर्घटना नहीं है कि नशीले पदार्थ या व्यक्ति जो सामाजिक आदर्शों से अलग होकर काम कर रहे हैं उन्हें लगातार स्वार्थी माना जाता है – यानी, अहंकारी। परिवर्तन हमारे कार्यों के परिणामों के बारे में सोचने के लिए बंधा हुआ है, जिसका मतलब है कि दूसरों के बारे में सोच – यानी, नृवंशेंद्रिक क्रिया का मतलब है कि दुनिया पर हम खुद को अधिरोपित करने का मतलब है – अर्थात्, भू-केन्द्रित – परन्तु, हमारे लिए ऐसा करने के लिए, हमें पहले स्वस्थ होना चाहिए और अच्छी तरह से खुद को गठित करना होगा इसका अर्थ है स्वयं होना सीखना।

यह सब चुनाव के लिए नीचे आता है बदलाव का आह्वान करने का निर्णय कच्चा भावनाओं से प्रेरित हो सकता है या यह एक सचेत, तर्कसंगत प्रयास हो सकता है जो विचारशील प्रक्रिया के माध्यम से महसूस कर रहा है। किसी भी तरह से, हम आंदोलन बना सकते हैं और खुद को वास्तविक परिवर्तन के लिए प्रतिबन्ध करने से पहले हमें सिर से दिल तक पहुंचने की जरूरत है

© 2008 माइकल जे। फार्मिका, सर्वाधिकार सुरक्षित

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