क्या आप बुलेट्स के लिए एक आसान लक्ष्य हैं?

स्कूलों और कार्यस्थलों में धमकाने महामारी अनुपात तक पहुंच गया है फिर भी, यह एक मूक समस्या है, क्योंकि स्कूल और कार्यस्थल के नेताओं के अज्ञानता के कारण ज्यादा बदमाशी किसी का ध्यान नहीं है, और क्योंकि दंड के व्यवहार को देखते हुए दर्शकों को हस्तक्षेप करने के लिए तैयार नहीं हैं।

हाल के वर्षों में, बदमाशी पर बहुत कुछ शोध किया गया है, और हम धमकाने की प्रेरणाओं और बदमाशी के प्रभावों के बारे में और समझने लगे हैं। यहां ये कारक हैं जो स्कूलों और कार्यस्थलों में बुली के लक्ष्य (बदमाशी विशेषज्ञों को "शिकार" शब्द का प्रयोग नहीं करना पसंद करते हैं) के लक्ष्य से जुड़े हैं:

1. आप अलग हैं

बैलियां उन बच्चों या वयस्कों पर ध्यान केंद्रित करती हैं जो किसी तरह से बाहर खड़े होते हैं। स्कूलों में, समलैंगिक, समलैंगिक, उभयलिंगी, या ट्रांसजेंडर (एलजीबीटी) युवा, विकलांग बच्चों, और सामाजिक रूप से अलग युवाओं को धमकाया जा रहा है के एक बढ़ते जोखिम पर हो सकता है। हाल ही के एक अध्ययन से पता चला है कि ऑटिस्टिक बच्चे अधिक बदमाशी से ग्रस्त हैं।

कार्यस्थल में, अल्पसंख्यक श्रमिक, पुराने श्रमिक, और अक्षम श्रमिक समान अधिकार कानून में शामिल "संरक्षित समूह" में शामिल हैं, और उस स्थिति के कारण, उनके पास कानूनी सहारा है कार्यस्थल धमाकेदार अक्सर संरक्षित समूहों के सदस्यों से बचते हैं और कार्यकर्ताओं के पीछे जाते हैं जो विभिन्न तरीकों से खड़े होते हैं (जैसा कि हम नीचे चर्चा करेंगे)। इन लक्ष्यों को वापस लड़ने के लिए बहुत मुश्किल है, क्योंकि कई प्रबंधकों (और कई मानव संसाधन अधिकारी) को धमकाने के बारे में बताया नहीं जाना चाहिए जैसा कि वे होना चाहिए।

2. आप सक्षम हैं

कार्यस्थल में, धमनी अक्सर उन व्यक्तियों को लक्षित करते हैं जो विशेष रूप से कुशल या सक्षम हैं, उन्हें प्रतिस्पर्धा के रूप में देखते हैं, और अपनी कमजोरियों के लिए क्षतिपूर्ति करते हैं। स्कूलों में, धमाके उन बच्चों को चुन सकते हैं जो खड़े होते हैं क्योंकि वे बहुत स्मार्ट हैं – उन्हें "नर्स" या "शिक्षक के पालतू जानवरों" का लेबल देना।

3. आप अच्छे हैं

बुली लोग अक्सर उन लोगों को चुनते हैं जो उन्हें लगता है कि वे वापस नहीं लड़ेंगे – जो लोग अच्छे हैं और हर किसी के साथ मिलना चाहते हैं इतनी निराशा होती है कि बहुत सारे लक्ष्य को धमकाता है क्योंकि वे यह सोचते हैं कि वे, सहकारी और गैर-प्रतिस्पर्धी कार्यकर्ता / छात्र, अकेले हैं ("मैंने क्या किया?")।

4. आप एक नेता नहीं हैं

बुलियों ने श्रमिकों और छात्रों पर ध्यान केंद्रित किया जो सामाजिक रूप से पृथक हैं। यदि आप अनौपचारिक कार्यस्थल के नेता हैं, सहकर्मियों के साथ, जो आप की प्रशंसा करते हैं और आप "अनुसरण करते हैं", तो यह कम संभावना है कि आपदाओं को आप को लक्षित करना होगा

हाल ही में मनोवैज्ञानिक शोध से पता चलता है कि धमाके के लक्ष्य उच्च विद्यालय से बाहर निकलने की संभावना अधिक है, और यह कि बदमाशी उन लड़कियों के लिए विशेष रूप से दर्दनाक हो सकती है जिनके पास थोड़ा सामाजिक समर्थन है।

जब धमकाने मौजूद है, और धमाके के लक्ष्य के लिए समर्थन प्रदान करने के लिए पहचान करना महत्वपूर्ण है कई स्कूलों में विरोधी धमकाने वाली नीतियां हैं, जो जागरूकता बढ़ाने में मदद करती हैं और कुछ अधिक बदमाशी बदमाशी को रोक देती हैं। समस्या यह है कि बहुत अधिक धमकाने "रडार स्क्रीन के तहत" होता है और शिक्षकों और कर्मचारियों द्वारा अपरिचित हो जाता है कई कार्यस्थलों ने विरोधी-धमकाने वाली नीतियां भी स्थापित की हैं। धमकाने का मुकाबला करने में पहला कदम समस्या के बारे में जागरूकता है, दूसरा कदम कार्रवाई करना है यदि आप धुनों का लक्ष्य है, तो वापस लड़ें यदि आप धमकाने का पालन करते हैं, तो इसकी रिपोर्ट करें या हस्तक्षेप करें।

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यहां कुछ संसाधन हैं:

www.stopbullying.gov

स्वास्थ्य और मानव सेवा के अमेरिकी विभाग द्वारा प्रबंधित एक संघीय सरकार की वेबसाइट

http://www.apa.org/topics/bullying/index.aspx

अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन की वेबसाइट

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