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बच्चों की मेमोरी में सुधार के लिए शीर्ष दस पसंदीदा युक्तियाँ

बच्चों की मेमोरी में सुधार के लिए शीर्ष दस पसंदीदा युक्तियाँ

बच्चों और अभिभावकों के लिए परीक्षणों का अध्ययन कठिन है। मुझे अक्सर उनसे बात करने और लिखने के लिए कहा जाता है कि माता-पिता अपने बच्चों को स्कूल के लिए सीखने की चीजों को याद करने में कैसे मदद कर सकते हैं। एक न्यूरोलॉजिस्ट और शिक्षक के रूप में मेरे परिप्रेक्ष्य से, मैंने मस्तिष्क के बारे में न्यूरोसाइंस अनुसंधान का मूल्यांकन किया है कि मस्तिष्क कैसे सीखता है और सबसे सफलतापूर्वक याद करता है यह आलेख उन अनुसंधानों को एक साथ लाता है जो मैंने सुझाव दिया है, उस शोध के आधार पर, माता-पिता और शिक्षकों द्वारा रिपोर्ट की जाने वाली सबसे उपयोगी

सर्वश्रेष्ठ स्मृति पुनर्प्राप्ति के लिए बहुसंकेतिकी इनपुट

अपने बच्चों को कई संवेदी सीखने के रास्ते (सुनवाई, देख, छूने) के माध्यम से महत्वपूर्ण सामग्री सीखना मार्गदर्शन करें। वे पृथ्वी की परिक्रमा करते हुए सूरज की कल्पना कर सकते हैं, एक परमाणु के नाभिक परिक्रमा करते हुए एक इलेक्ट्रॉन की कल्पना करते हैं, बिजली की चर्चा की, जैसा कि वह whizzes करता है, या अपने बांह के खिलाफ गुब्बारे को रगड़ कर और अपने बालों के चालन को महसूस कर एक स्थैतिक बिजली के चार्ज से जुड़े झुनझुनी महसूस करता है ।

अपने बच्चों को इतिहास की घटनाओं या वैज्ञानिक प्रक्रिया के दृश्य इमेजरी बनाने के लिए प्रोत्साहित करें उदाहरण के तौर पर वर्णन करें कि आप प्लायमाउथ रॉक में पिलग्रीम्स के आगमन की कल्पना कैसे कर सकते हैं, इस दृश्य में आपके विवरण की जानकारी शामिल कर सकते हैं। अधिक नाटकीय, विचित्र और यादगार छवि, बेहतर

बच्चे तब अपने विज़ुअलाइज़ेशन के स्केच को आकर्षित कर सकते हैं और मौखिक रूप से अपने शब्दों में आपसे संवाद कर सकते हैं। यह मल्टीसिंसरी लर्निंग को मजबूत करता है क्योंकि वे कई तरह से जानकारी को निजीकृत और इंटरैक्ट करते हैं। अधिक मस्तिष्क पथ को प्रेरित किया जाता है और लंबी अवधि के मेमोरी का निर्माण होता है।

यह कैसे काम करता है: मस्तिष्क लगातार न्यूरोप्लास्टिक के माध्यम से बदलती है (सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले मेमोरी नेटवर्क का निर्माण और मजबूत करना या अप्रयुक्त मेमोरी सर्किट छंटाई) जब मस्तिष्क का एक क्षेत्र बार-बार उत्तेजित होता है (जो तब होता है जब हम अभ्यास करते हैं और जानकारी का उपयोग करते हैं), उस स्मृति सर्किट की संख्या और स्थायित्व में न्यूरॉन्स (तंत्रिका कोशिकाओं) के बीच संबंध। इन मजबूत कनेक्शन, यदि लगातार उपयोग किया जाता है, तो दीर्घकालिक, टिकाऊ यादें बनें।

मस्तिष्क के अधिक क्षेत्र जो एक विषय के बारे में डेटा संग्रहीत करता है, वहां अधिक अंतर-सम्बन्ध हैं। विषय के बारे में संवेदी जानकारी भंडारण के इस अतिरेक या क्रॉस-कनेक्शन का अर्थ है कि बच्चों को सभी संबंधित संग्रहीत डेटा को पुनः प्राप्त करने के लिए अधिक पहुंच प्राप्त होगी। जब उन्हें एक तरह से याद किया जाता है, तो उस मेमोरी भंडारण से संबंधित बहु भंडारण क्षेत्रों में संकेत दिया जाता है और सभी सीखने को सक्रिय स्मृति में पुनर्प्राप्त किया जाता है।

पूछताछ

सवाल पूछ रही है:

बच्चों को पढ़ने या नई या समीक्षा की गई जानकारी को सुनने से पहले प्रश्नों को विकसित करना है। ये आपकी पुस्तकों, आपके द्वारा बनाए गए या उनके स्वयं के निर्मित प्रश्नों से आ सकते हैं। आप अपने प्रश्नों को अग्रिम रूप से तैयार कर सकते हैं और प्रतियों को बार-बार उपयोग करने के लिए तैयार कर सकते हैं, क्योंकि वही प्रश्न अक्सर कई पठन कार्य पर लागू होते हैं। बस पढ़ने से पहले अपने बच्चों को उचित लोगों को दे दो

जैसे-जैसे वे पढ़ते हैं या सुनते हैं, यादें बढ़ती हैं क्योंकि उनके पास विशिष्ट लक्ष्य हैं लक्ष्य उपलब्धि की आंतरिक संतोष के परिणामस्वरूप भी अधिक मेमोरी प्रभाव होता है, जब उन्हें जवाब मिलते हैं

स्वयं पूछताछ: बच्चों को पढ़ना या शिक्षक के सबक में सुनना सीखने के बारे में सोचने से शुरू होता है। वे अपनी भविष्यवाणियों को अधिसूचना (और फिर परीक्षण के लिए समीक्षा करते समय) पढ़ने से पहले एक सूची पर अपूर्ण बयान और प्रश्नों के रूप में लिखकर तैयार करते हैं। वे इसे बाद में अपनी अधूरी भविष्यवाणियों या प्रश्नों से पहले भी लिख सकते हैं। इससे पहले और पढ़ने के बाद, वे अपने प्रश्नों (या जिन्हें आप उन्हें तैयार करने में मदद करते हैं) के जवाबों को लिखते हैं, जैसे वे उन्हें किताब में डालते हैं।

जब यह समीक्षा करने का समय है, तो वे मूल प्रश्न सूची का उपयोग करते हैं या प्रश्नों को पोस्ट करते हैं (बिना उन्होंने जवाब दिए)। प्रत्येक का जवाब देने के बाद, वे तुरन्त पाठ या नोट्स को देखने के लिए जांचते हैं कि क्या उनके उत्तर सही हैं। प्रत्येक प्रश्न के बाद यह करने से, सही जानकारी के साथ दृष्टि में, उनके दिमाग गलत मेमोरी सर्किट को सही जानकारी के साथ फिर से लाते हैं।

यहां कुछ ऐसे सवालों के उदाहरण दिए गए हैं जो पढ़ने से पहले, दौरान, और बाद में पूरा कर सकते हैं।

भविष्यवाणी के सवालों जैसे पढ़ने से पहले:

* मुझे लगता है कि तुम मुझे बताओगे …

* मैं पहले से ही आपके बारे में बातें जानता हूं, इसलिए मैं भविष्यवाणी करता हूं … ..

 

 

पढ़ने के दौरान बच्चे निम्नलिखित प्रश्नों या संकेतों को पूरा कर सकते हैं:

 

* आप इससे पहले भी सीख चुके हैं, क्योंकि आप मुझे याद दिलाते हैं …

* मैं … (या स्केच डाउनलोड / अपने स्वयं का एक तस्वीर पसंद है) होगा

* यह मुझे आश्चर्य है क्योंकि …

* यह कुछ ऐसा है जिसे मैं जानना चाहता हूं, इसलिए मैं …

पढ़ने के बाद:

* यह मुझे के लिए एक विचार देता है …

* मैं देख रहा हूँ कि यह कैसे उपयोगी हो सकता है …

* मुझे लगता है कि यह परीक्षण पर होगा क्योंकि …

यह कैसे काम करता है: पढ़ने और अध्ययन करने से पहले प्रश्न पूछना बहुत बढ़िया है क्योंकि यह सभी समझ और स्मृति रणनीतियों का उपयोग करता है जो बच्चों के लिए मजेदार है और बहुत अधिक लिखित कार्य की आवश्यकता नहीं है। चूंकि प्री -ड्रिंग प्रश्न, भविष्यवाणियां, और स्वयं की पूछताछ की समीक्षा औपचारिक स्कूल के काम नहीं है, इसलिए गलतियों के लिए कोई दबाव या दंड नहीं है। वे अपने स्वयं के सीखने में सक्रिय प्रतिभागी हैं और काफी मानसिक मांसपेशियों को शामिल करते हैं जो मजबूत दीर्घकालिक स्मृति बनाता है।

यह पता चला कि उस समय मानसिक रूप से काम करने, मूल्यांकन करने, और एक प्रश्न या समस्या हल करने के लिए मस्तिष्क में काम करने के दौरान मस्तिष्क को बेहतर भंडारण के लिए तैयार किया जाता है जब जवाब अंततः हासिल हो जाता है। जब जानकारी खोजना एक लक्ष्य होता है, तो वह जानकारी एक मजबूत स्मृति बन जाती है संकेत दें, अगर उन्हें नहीं पता कि शुरू में क्या लिखना है, लेकिन उन्हें यह पता लगाने की कोशिश करें।

जब शिक्षार्थियों ने एक परीक्षा से पहले प्रश्नों पर खुद को प्रश्नोत्तर किया, तो उनके उत्तर की सटीकता की जांच करने के बाद, परिणामस्वरूप तीन बार प्रभावी मेमोरी रिटेंशन की तुलना में सामग्री की समीक्षा करने की तुलना में उसी समय की अवधि के लिए। साथ ही अंतिम परीक्षणों पर समीक्षा के लिए इस प्रीटस्टिंग द्वारा बनाई गई यादें और पिछली बार इतनी कम समय की जाँच की आवश्यकता है।

जिज्ञासा और अप्रत्याशित

बच्चे उत्सुक पैदा होते हैं उन्हें आश्चर्य की भावना है कि स्कूल के वर्षों में शिक्षा और स्मृति के आनंद को बढ़ाने के लिए संरक्षित किया जा सकता है .. यदि आप अपनी जिज्ञासा को बढ़ाते हैं या एक नवीन अनुभव को एक अध्ययन अनुभव में जोड़ते हैं तो जानकारी अधिक यादगार बन जाती है।

बच्चों का ध्यान और मेमोरी सिस्टम एक नया अनुभव के बाद आने वाली जानकारी को प्रसंस्करण और याद रखने के लिए अधिक खुला होगा। जब वे अपने ध्यान और जिज्ञासा को छूने के लिए चुनते हैं, तो वे जो कुछ नए / असामान्य कार के साथ स्कूल में पढ़ रहे हैं, उससे कनेक्ट करें कि कुछ तरीके से वे जो सीख रहे हैं, उससे संबंधित हैं। यह मिसिसिपी नदी के बारे में एक गीत खेलने या असामान्य टोपी, केप, या ऐतिहासिक अवधि के दौरान एक वीडियो क्लिप को देखकर, जो कुछ भी पढ़ रहे हैं, से कुछ भी हो सकता है। यहां तक ​​कि उनकी सामान्य अध्ययन की जगह में एक बदलाव उन चीज़ों के भंडार को बढ़ाता है, क्योंकि जब वे याद करते हैं कि आपने पढ़ाई करते समय मेज पर एक मोमबत्ती जलाई है, तो वे मोमबत्ती को याद कर सकते हैं और संबंधित शिक्षण सक्रिय हो जाएगा।

यह कैसे काम करता है: मस्तिष्क केवल हर दूसरे समय में उपलब्ध संवेदी जानकारी के अरबों बिट्स के एक छोटे हिस्से में देता है कम (बेहोश, स्वत:, पशु-जैसे) मस्तिष्क में एक फिल्टर निर्धारित करता है कि अंदर क्या हो जाता है। जब आप उपन्यास, जिज्ञासु या अनपेक्षित तरीके से उनका अध्ययन करते हैं, तो यह मस्तिष्क के संवेदी सेवन फिल्टर को खुलता है, जब वह जानकारी जो सीखते हैं वह दिमाग की ओर बढ़ने वाली नवीनता के कोटेल्स को अपना ध्यान फिल्टर खोला गया।

अपने बच्चे के दिमाग को प्रकाश में लाने के लिए आश्चर्य की तकनीक का उपयोग करें और स्मृति भंडारण के मार्गों को रोशन करें। जिज्ञासा आपके बच्चे को अपनी जिज्ञासा को पूरा करने के लिए पाठ को सुनने या पाठ पढ़ने में निवेश करती है वे उन सूचनाओं से जुड़ते हैं, जो उनके अनुसरण करते हैं, क्योंकि उनका मस्तिष्क जुड़ा हुआ है और इसे नवीनता के साथ जोड़ता है

कोडित नोट्स

याद रखें कि मस्तिष्क का ध्यान फ़िल्टर केवल हर दूसरे संवेदी जानकारी के अरबों बिट्स के छोटे भाग में देता है रंग मस्तिष्क के ध्यान फिल्टर के माध्यम से विशेष रूप से अच्छी तरह से मिलता है

अपने बच्चों को अपने नोट्स या पुस्तकों में विशिष्ट प्रकार की जानकारी का प्रतिनिधित्व करने के लिए पूर्वनिर्धारित रंग (रंगीन पोस्ट-इसके, रंगीन पेन, हाइलाइटर आदि) का उपयोग करें। विभिन्न रंग श्रेणियों का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं जैसे महत्व का स्तर, संबंधित पैटर्न, उनके व्यक्तिगत अनुभवों या पूर्व ज्ञान, वे पूरी तरह से समझ नहीं आती जानकारी, और वे आगे की समीक्षा करने के लिए वापस जाने के लिए महत्वपूर्ण मानते हैं।

छोटे बच्चों के लिए, आप एक अनुस्मारक प्राप्त कर सकते हैं कि कैसे रंग महत्व के स्तर का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह दीवार पर एक ट्रैफिक लाइट की एक तस्वीर हो सकती है जो हरे रंग से शुरू होने वाले रंग के महत्व के स्तर को दर्शाती है, और नारंगी तक जा रही है, फिर ट्रैफ़िक प्रकाश की तरह लाल। बड़े बच्चों को एक इंद्रधनुष के एक पोस्टर का उपयोग करके अन्य श्रेणियों के लिए आगे चित्रित किया जा सकता है, जिसमें प्रत्येक रंग दर्शाता है कि किस तरह से वह पहले से ही जानता है या निजी अनुभव से संबंधित है।

यह कैसे काम करता है: हम जो जानकारी सीखते हैं वह स्थायी न्यूरॉन्स के टिकाऊ, दीर्घकालिक मेमोरी सर्किट में एकीकृत होनी चाहिए और इसे पुनः प्राप्त किया जा सके। इसका मतलब है कि शिक्षार्थी को जानकारी के साथ "कुछ करना" पड़ता है ताकि तंत्रिका नेटवर्क को सक्रिय किया जा सके।

रंग-कोडिंग नई यादों को संरक्षित करने के लिए सबसे शक्तिशाली मानसिक हेरफेर की गतिविधियों में से एक है, इसलिए न्यूरोप्लास्टिक प्रतिक्रिया (नीचे देखें) उन्हें मजबूत बनाता है नए सीखने के बाद पहले 24 घंटों के भीतर मानसिक हेरफेर विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, इसलिए विकासशील छोटे कनेक्शन कली जानकारी रखने वाले न्यूरॉन्स के बीच मजबूत संबंधों में विकसित होते हैं।

पहले से गरम मस्तिष्क

मस्तिष्क केवल एक मिनट से कम समय तक अल्पकालिक मेमोरी में जानकारी रखता है, जब तक कि वह पहले ज्ञान से जुड़ा न हो। अपने बच्चे के पूर्व ज्ञान को उन संबंधित विषयों की याद दिलाकर सक्रिय करें जिनसे वे विषय से संबंधित पहले या उससे पहले संबंधित परिवार के अनुभवों को सीख चुके हैं। पूर्व ज्ञान वह डेटा है जो बच्चों को औपचारिक शिक्षण, व्यक्तिगत अनुभव, या वास्तविक दुनिया संघों के माध्यम से पहले से ही प्राप्त कर लिया गया है।

बच्चों को सूचना के बारे में जागरूक करके उनके पूर्व ज्ञान "सक्रिय" करें, जो पहले से ही पता चलते हैं कि वे एक परीक्षण के लिए क्या सीख रहे हैं या उनकी समीक्षा कर रहे हैं। वीडियो, पारिवारिक फोटो या ऑनलाइन छवियां दिखाएं और उन चर्चाओं को पकड़ें जो आपके बच्चे को उस पूर्व ज्ञान और अनुभव की याद दिलाते हैं। यह उन यादों को पहले से रखता है ताकि उनके मस्तिष्क पहले से ही अपनी स्मृति में मौजूद नेटवर्क में सीखने को लिंक कर सकें।

यह कैसे काम करता है : नई मेमोरी एन्कोडिंग नए के साथ ज्ञात लिंक। मस्तिष्क पैटर्न मान्यता और पैटर्न मिलान के माध्यम से नई यादें बनाता है, स्टोर करता है और पुनः प्राप्त करता है। मस्तिष्क की नई मेमोरी सीखने की क्षमता सीधे से जुड़ा है कि वह कितनी सफलतापूर्वक इसे मौजूदा पूर्व स्मृति से संबंधित कर सकता है

यदि बच्चों को वे जो पहले से जानते हैं, जो नई जानकारी से जुड़ते हैं, के बारे में पता किया जाता है, तो ये संबंधपरक यादें नई शिक्षा को पकड़ने के लिए लिंक बन जाएंगी। इन संबंधित यादों को सक्रिय करने में आपकी मदद से उनके दिमाग को सफलतापूर्वक अल्पकालिक स्मृति कनेक्शन का निर्माण करने के लिए तैयार किया गया है।

मेमोरी संबंधों को मजबूत बनाएं

स्कूल के बाद और समीक्षा के अनुसार आपका बच्चा नया सीखने वाला "कुछ करता है" जो मेमोरी में पहले से संग्रहीत समान जानकारी के साथ कई रिश्तों पर जोर देता है आपका बच्चा कागज पर एक समयरेखा लिख ​​सकता है या खींचा सकता है या कौर-ब्लॉक रोल पर कमरे के चारों ओर टेप कर सकता है।

जानकारी सीखने की इकाई में जोड़ा जा सकता है जैसे कि वह एक उपन्यास में महत्वपूर्ण घटनाओं को अंग्रेजी वर्ग या इतिहास के लिए पढ़ता है, विज्ञान में प्रगतिशील खोजों को वर्तमान दिन ज्ञान की ओर ले जाता है, या बड़ा और बड़ा गुणा संख्या वह याद रखना है विशेष रंगीन या चमक की कलम का प्रयोग करना और स्केच जोड़ने से व्यक्तिगत प्रासंगिकता बढ़ जाती है और यह प्रेरणा और स्मृति बनाता है

यह कैसे काम करता है: मस्तिष्क एक मिनट से भी कम समय के लिए अल्पकालिक स्मृति में जुड़ी हुई जानकारी रखता है, जब तक कि इसके कनेक्शन बढ़ाना अधिक नहीं होता है ये कनेक्शन संख्या और मोटाई में हर बार नई मेमोरी सक्रिय हो गई है।

यह एक नई मेमोरी सर्किट की "फायरिंग" है जो वाक्यांश में "तारों" को मजबूत करता है, "न्यूरॉन्स जो एक साथ आग लगाते हैं, एक साथ तार करते हैं हर बार जब आपका बच्चा उस चीज़ को याद करता है या उसका उपयोग करता है, तो उस मेमोरी सर्किट को "सक्रिय" किया जाता है- नेटवर्क के माध्यम से विद्युतीय प्रवाह। नई मेमोरी सर्किट के भीतर यह विद्युत गतिविधि न्यूरोप्लास्टिक परिवर्तन को बढ़ावा देती है जो लंबी अवधि की स्मृति के रूप में सीखने को बनाए रखेगी।

अक्सर अनुभवी या प्रयुक्त मेमोरी सर्किट मजबूत, सबसे तेज़ नेटवर्क में बढ़ते हैं। ये सबसे तेज़ी से प्राप्त किए जाते हैं, जब उनके पास की गई जानकारी की आवश्यकता होती है। यह प्रक्रिया है, "प्रैक्टिस स्थायी बनाती है।"

बाह्य मस्तिष्क के साथ मेमोरी स्थायित्व बढ़ा रहा है

आपके बच्चे के बाद एक असाइनमेंट या टेक्स्ट की जानकारी को सही तरीके से याद किया जाता है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह टिकाऊ दीर्घकालिक स्मृति में संग्रहीत किया गया है। यदि इसे एक अलग रोट तथ्य के रूप में याद किया जाता है, तो कई मौजूदा संबंधित मेमोरी नेटवर्क के लिंक के बिना, इसे कुछ हफ्तों के भीतर अनदेखा करने से दूर कट जाने की संभावना है। यह अक्सर होता है जब बच्चे गर्मी की छुट्टी के बाद स्कूल में वापस आते हैं, तो पिछले साल सीखा बातें भूल जाते हैं … बस सोचते हैं कि आपको कम से कम सामान्य भाजक और "महानतम सामान्य एकाधिक" रिलीज़ करने की कितनी बार ज़रूरत थी।

टिकाऊ दीर्घावधि यादों में मेमोरी को मजबूत करना बढ़ता है, जब आपका बच्चा नई स्मृति के बीच और रिश्तों के बारे में जानता है और दूसरी चीजें जो उसने स्मृति में पहले से संग्रहित की थी नए और पिछले मेमोरी नेटवर्क के बीच संबंधों का प्रतिनिधित्व करने वाले लिखित दस्तावेजों के उपयोग के माध्यम से अपने बच्चे को अधिक मेमोरी कनेक्शन बनाने में सहायता करें

आरेख और चार्ट का उपयोग ग्राफिक आयोजकों के अलावा "बाहरी दिमाग" के रूप में विशेष रूप से उपयोगी है। यह विभिन्न प्रकार के पैटर्निंग टूल हैं जो आपके बच्चे को पहले सीखने के साथ नए रिश्तों को पहचानने के लिए निर्देशित करते हैं। ग्राफिक आयोजकों जैसे समानता / अंतर चार्ट, वेन डायग्राम और पेड़ और पत्ती चार्ट जैसे उदाहरण http://yhoo.it/1sUWiJr पर पाए जा सकते हैं और अन्य http://www.inspiration.com/ पर खरीदारी करने से पहले की कोशिश की जा सकती है। ।

मौखिक या लिखित संचार को संक्षेप में बताते हुए कि एक शिक्षार्थी वास्तव में जानकारी को समझता है। (बस एक अच्छी तरह से तैयार की गई हाइकू में कितना अर्थ मिल सकता है, इसके बारे में सोचें।) इस अवधारणा के स्तर की समझ उन सबसे स्थायी यादों का आधार है जो नई समस्याओं को हल करने और रचनात्मक नवाचार के लिए सक्रिय हो सकती हैं।

बड़े बच्चों को संक्षिप्त सारांशों में उनकी समझ को 140 या तो "चहचहाना" या "पाठ संदेश" के लिए वास्तविक या प्रिंट संस्करणों का उपयोग कर सकते हैं। छोटे बच्चे "फोन" (सजाया तौलिया रोल) कर सकते हैं और उनकी पसंद के किसी को भी काल्पनिक फोन कॉल करने के लिए सीखने का सार प्रस्तुत कर सकते हैं। सीमा यह है कि फ़ोन कार्ड पर केवल एक मिनट का समय बचा है, इसलिए उन्हें "संक्षिप्त सारांश" अभ्यास करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि वे एक मिनट से भी कम समय में अपनी पढ़ाई को बढ़ाते हैं।

यह कैसे काम करता है: जब मेमोरी सर्किट कई रिश्तों (वर्गीकृत, ग्राफिक आयोजकों, एनालॉग, समानताएं / अंतर, एनालोगियों, आदि) के माध्यम से जुड़ी होती है, तो वे अधिक विस्तारित, टिकाऊ दीर्घकालिक स्मृति अवधारणा नेटवर्क में बढ़ती ताकत और पुनर्प्राप्ति की गति के साथ जुड़ जाते हैं।

आकृति

 

प्रतिमान सार्थक संगठन, कोडिंग, और मस्तिष्क में जानकारी के वर्गीकरण को दर्शाता है। यह न्यूरल नेटवर्क में बनाए गए और संग्रहीत पैटर्न के माध्यम से होता है कि हमारे दिमाग हर दूसरे में संवेदी इनपुट के लाखों बिट्स को पहचानते हैं और अर्थ करते हैं। पैटर्न पहचानने में आपके बच्चे का अनुभव अधिक है, जैसे कि श्रेणियों में सूचनाओं को छांटने के द्वारा, नई जानकारी में प्रासंगिक पैटर्न खोजने की उनकी संभावना अधिक होती है।

ग्राफिक आयोजकों पैटर्न बनाने के द्वारा अर्थ का निर्माण करने के लिए मस्तिष्क की प्राकृतिक प्रवृत्ति को बढ़ाते हैं सर्वश्रेष्ठ ग्राफिक आयोजकों ने बच्चों की कल्पनाओं और सकारात्मक भावनाओं को एक रचनात्मक प्रक्रिया में शामिल किया है, जिसमें वे खुद को पहचानते हैं, सॉर्ट करते हैं, और उनके लिए पैटर्न ढूंढते हैं।

प्रतिमान, ग्राफिक आयोजकों और आरेखों के साथ, मस्तिष्क मौजूदा श्रेणियों में नई शिक्षा जोड़कर जानकारी संग्रहीत करने की अनुमति देता है पैटर्न मान्यता रणनीतियों का उपयोग करके, आपका बच्चा उन लिंक्स को बनाएगा और स्थायी संबंधपरक यादों का निर्माण करेगा। संबंधित स्मृति के इन दुकानों में सटीक निर्णय लेने, चुनाव और सवालों के जवाब भी बढ़ेगा क्योंकि रिलेशनल पैटर्न में अधिक मेमोरी, अधिक सफलतापूर्वक मस्तिष्क नई जानकारी या प्रश्नों की व्याख्या कर सकता है। यह भविष्यवाणी की एक प्रक्रिया है जो तब होती है जब मस्तिष्क की एक नमूनों वाली स्मृति श्रेणी में पर्याप्त जानकारी होती है जो नई जानकारी से संबंधित समान पैटर्न पा सकते हैं। फिर, यह भविष्यवाणी कर सकता है कि पैटर्न का क्या अर्थ है और प्रश्न का सबसे अच्छा जवाब क्या होगा।

जब नई यादें पहले से ही मस्तिष्क भंडारण में संबंधित सूचनाओं के मौजूदा नेटवर्क से जुड़ी हुई हैं, तो तंत्रिका सर्किट मजबूत नेटवर्कों में फैले हुए हैं जो नए लर्निंग में बाद के पैटर्न को पहचानने में और अधिक प्रभावी हैं। जब वह पहले से ही मस्तिष्क भंडारण में जानकारी से संबंधित नई यादें जोड़ती है, तो उस पैटर्न या ज्ञान की श्रेणी के लिए तंत्रिका सर्किट तंत्रिका कोशिकाओं के बीच अधिक कनेक्शन के रूप में बड़ा होता है। संक्षेप में, मस्तिष्क के नेटवर्क में संग्रहीत अधिक जानकारी, अधिक सफलतापूर्वक बच्चों को उनके वातावरण का जवाब मिलता है। जितना अधिक वे सीखते हैं, विस्तारित तंत्रिका नेटवर्क में अधिक जानकारी संग्रहीत होती है, उनके दिमाग में नई जानकारी शामिल होती है- इसलिए सीखना सीखने को बढ़ावा देता है।

व्यक्तिगत प्रासंगिकता

व्यक्तिगत रूप से सार्थक, भावनात्मक रूप से सकारात्मक यादें बनाने के लिए आपको बच्चे या परिवार के अनुभवों से संबंधित सामग्री को निजीकृत करें। जानकारी के बारे में उनकी सहायता करें कि ये जानकारी उन चीजों से संबंधित है जिनकी वह महत्वपूर्ण, दिलचस्प और उसके जीवन पर लागू है। पूछिए, "यह आपको किस बात की याद दिलाता है?" या "क्या आपको लगता है कि मैं अपने काम में उस जानकारी का उपयोग कर सकता हूं?"

पुराने बच्चों को उनके संभावित करियर या उन चीजों के बारे में जानकारी से संबंधित अधिक आरामदायक हो सकती है, जो वे समुदाय या दुनिया के बारे में परवाह करते हैं। "आप क्या सोचते हैं कि आप कभी भी उस जानकारी का उपयोग कर सकते हैं?" या "भविष्य में आपके लिए या इतिहासकारों / लेखकों / वैज्ञानिकों / गणितज्ञों के लिए यह जानकारी उपयोगी या महत्वपूर्ण क्यों हो सकती है?" इन शो जैसे प्रश्न पूछने से आपके बच्चे के दिमाग का मूल्य बढ़ जाता है जानकारी और मेमोरी पर जगह

निजीकृत सूचियों में रैंकिंग: जब शब्दों को शब्दों (शब्दावली, वर्तनी, आदि) की एक सूची को व्यवस्थित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है, तो उन शब्दों से शुरू होने पर वे "सबसे सुखद" शब्दों को "सबसे सुखद" पाते हैं, वे उससे अधिक याद करते हैं वे केवल सूची की प्रतिलिपि करते हैं क्योंकि यह कई बार है

यह कैसे काम करता है : रोटी मेमोरी में केवल याद रखना, और जल्द ही भूलना, तथ्यों को अक्सर छोटे व्यक्तिगत रुचि के होते हैं, जैसे शब्दावली शब्दों की सूची। आमतौर पर इन तथ्यों को दिलचस्प संबंधों के साथ जोड़ा नहीं जाता है जो उन्हें सार्थक संदर्भ या बच्चों के 'जीवन या पिछले अनुभवों के संबंध में दे देंगे कोई तंत्रिका नेटवर्क नहीं है (पैटर्न) जिसमें डेटा के ये अलग-अलग बिट्स कनेक्ट हो सकते हैं, इसलिए स्थायी यादें नहीं बनाई जाती हैं।

व्यक्तिगत प्रासंगिकता बढ़ाने के लिए निजीकरण, कनेक्टिंग और अन्य टूल का उपयोग करके, आपका बच्चा कम समय याद रखना चाहता है। इसके बजाय, वह अपने पिछले ज्ञान, संग्रहीत जानकारी की मौजूदा श्रेणियों, और व्यक्तिगत अनुभवों को प्रभावी ढंग से स्थायी यादों को और अधिक तेजी से और आनंदपूर्वक बनाने के लिए नई जानकारी से लिंक करने में सक्षम हो जाएगी।

किसी अन्य रूप में सीखना अनुवाद करें

अलग-अलग तरीकों का इस्तेमाल करना सीखने को और अधिक यादगार बनाता है और जानकारी को याद रखने और याद रखने के लिए अधिक तंत्रिका सेल सर्किट बनाता है।

* एक कहानी लिखें या बताएं: इतिहास, साहित्य, विज्ञान में एक अध्याय पढ़ने के बाद, आप बच्चे इसे कहानी के रूप में बनाने और इसे एक छोटे भाई को बताकर या एक कथा के रूप में लिखकर आनंद ले सकते हैं। यह सूखा, तथ्यात्मक जानकारी के आधार पर काम करता है और अधिक व्यक्तिगत रूप से इसके बारे में सोचने के लिए अधिक समय देता है क्योंकि वह तथ्यों को "सटीक" लेकिन अधिक से सम्बंधित रूप में "अनुवाद" करता है … जैसे कि पॉल रेवर का इतिहास अपने घोड़े के परिप्रेक्ष्य से है

* नाटक: घर पर भी, यदि आप बच्चा जानकारी को एक तहखाना खेल में अनुमान लगाते हैं तो यह प्रक्रिया दीर्घकालिक स्मृति में मस्तिष्क के रास्ते बढ़ेगी। आप शब्दावली शब्द को भी पठोणा कर सकते हैं और अपने बच्चे को सूची में से चुन सकते हैं।

* जानकारी सिखाओ: अपने बच्चे को आप को जानकारी सिखाना है, एक भाई या अपने कुत्ते या बिल्ली भी यह मूल्य मस्तिष्क के अधिक से अधिक मानसिक प्रयासों से आता है, जो इसे सिखाने की प्रक्रिया को समझता है।

यह कैसे काम करता है: किसी कहानी के बारे में सीखने में सफलतापूर्वक बंद करने के लिए, किसी दूसरे के लिए, या सबक को समझने और समझने की स्पष्टता की आवश्यकता होती है जो अवधारणा के दीर्घकालिक स्मृति का समर्थन करती है। कहानी (कथा) के रूप में जानकारी डालना, जैसे उनके मित्र के आसपास ईंट्रंस नृत्य सर्किल को केंद्र में न्यूट्रॉन के रूप में लिखना, स्मृति बढ़ जाती है क्योंकि बच्चे सुनवाई की कहानियों में बड़े होते हैं। उनके मस्तिष्क में कहानियों (शुरुआत, समस्या, संकल्प, खुशी के बाद कभी भी) के लिए पैटर्न मजबूत होता है और सीखने का अर्थ कहानियों में अनुवादित होता है।

ब्रेन-ब्रेक

यह सिर्फ रात की नींद नहीं है जो स्वस्थ दिमाग का रखरखाव करता है और सीखने और स्मृति का समर्थन करता है। न्यूरॉन्स फायरिंग कुशलतापूर्वक रखने के लिए होमवर्क और अध्ययन सत्रों के दौरान महत्वपूर्ण लक्षण, या मस्तिष्क के ब्रेक महत्वपूर्ण हैं। छात्रों की उम्र और फोकस क्षमताओं के आधार पर, समय-अंतराल की आवश्यकता होती है जब उन्हें समन्वय की आवश्यकता होती है। एक सामान्य नियम के रूप में, बच्चों को सतर्क और व्यस्त रखने के लिए, समर-नल को 10 मिनट की केंद्रित समीक्षा या प्राथमिक विद्यालय के अभ्यास के लिए निर्धारित किया जाना चाहिए और 15 मध्यम और उच्च विद्यालय के छात्रों के लिए -30 मिनट।

इन तीन से पांच मिनट के ब्रेक के दौरान सीखने के प्रवाह में एक विघटन की आवश्यकता नहीं है। बस खींच, पीने के पानी, या कमरे के एक अलग हिस्से में जाने से एक नया दृष्टिकोण प्रदान कर सकते हैं कुछ शारीरिक गतिविधि, जैसे जैकिंग कूदना या गाना गायन, फिर से सशक्त हो सकते हैं।

यह काम किस प्रकार करता है:

सिंक-नप्स एक मौका है, जबकि लम्बी मेमोरी का निर्माण होता है जबकि बच्चों को मस्तिष्क की आपूर्ति में आराम मिलता है और ताज़ा करता है। मस्तिष्क-विराम मस्तिष्क के रसायनों को मस्तिष्क को पुनर्जन्मित करने की अनुमति देता है। इन ब्रेक के दौरान, मस्तिष्क नई सीखा सामग्री को एम्बेड करने के लिए अधिक ऊर्जा को समर्पित कर सकती है, क्योंकि यह नई जानकारी में सक्रिय रूप से नहीं ले रही है।

मेमोरी निर्माण और ध्यान के लिए आवश्यक न्यूरोट्रांसमीटर और मस्तिष्क परिवहन प्रोटीन की बहाली है, जो एक ही गतिविधि करने में कम से कम दस मिनट के बाद समाप्त होती है। कुछ ही मिनटों के बाद, ताज़ा दिमाग नए स्मृति भंडारण के लिए तैयार हो जाएगा

सिंक नप्स के दौरान शारीरिक आंदोलन भी रक्त प्रवाह को कपाल परिसंचरण में बढ़ाएगा और व्यायाम की गहरी साँस लेने से ऑक्सीजन के रक्त के स्तर में वृद्धि होगी।

आनन्द और उत्साह

वास्तविकता, वैज्ञानिक रूप से, तथ्य और अनुसंधान के मामले के रूप में सीखने के लिए आनन्द और उत्साह बिल्कुल जरूरी है। मैं आपको ये सुझाव देता हूं कि आप अपने बच्चों के लिए उन अनुभवों को बढ़ावा दें। मैं आपको अपनी युक्तियों को जोड़ने या इनसे सबसे ज्यादा उपयोगी चुनने के लिए आमंत्रित करता हूं ताकि हम बच्चों को अपने सबसे अच्छे दिमाग का निर्माण करने में मदद करने के तरीके साझा कर सकें।

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