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आपको यह प्रश्न खुद से क्यों पूछना चाहिए

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स्रोत: लाइटवेविमिडिया / शटरस्टॉक

कॉरपोरेट सीढ़ी के ऊपर अपना पूरा कैरियर बनाने के बाद, 48 वर्षीय एंडी आखिरकार शीर्ष पर पहुंचे। लेकिन लगभग जब तक वह शिखर पर पहुंचे, उसने अपनी पत्नी से कहा कि वह छोड़ना चाहता था

चिंतित है कि उसे कुछ प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य समस्या थी, उसने कहा कि इससे पहले कि वह कोई भी महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन करे, उसे चिकित्सा में जाने के लिए कहा। वह खुशी से ऐसा करने के लिए सहमत हो गया जब वह मेरे कार्यालय में आया, तो उन्होंने समझाया कि वह अपने पूरे जीवन का काम करते हुए सोचते थे कि एक शक्तिशाली काम और बड़ा वेतन उसे सफल महसूस करेगा। लेकिन अब जब वह सब कुछ उसने सोचा था कि वह चाहता था, वह समझ गया कि वह गलत था

वह एक गैर-लाभकारी संगठन के लिए काम करना चाहता था जो जोखिम वाले युवाओं की मदद करता था उसने सोचा कि अन्य लोगों की मदद करने का उपयोग करने के लिए अपने कौशल को अधिक फायदेमंद और अधिक मूल्यवान-वह जो कर रहा था, उससे अधिक होगा।

एंडी किसी भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना नहीं कर रहा था दरअसल, वह शायद स्वस्थ था जितना वह कभी भी था। वह अपनी सफलता की अपनी परिभाषा पर बसा था और पहली बार, वह अपने मूल्यों के अनुसार जीने वाला था।

आप हर दिन सफलता के बारे में प्राप्त संदेश

यदि आप अपने लिए सफलता को परिभाषित नहीं करते हैं, तो अन्य लोग इसे आपके लिए परिभाषित करेंगे। एंडी की तरह, बहुत से लोग अपनी पूरी ज़िंदगी किसी और की सफलता की परिभाषा की ओर काम करते हैं।

हर दिन आप संदेशों के साथ बमबारी कर रहे हैं कि सफलता दूसरों के लिए क्या मतलब है: आपके माता पिता ने आपको सफलता के बारे में भेजा संदेश अब भी आपके सिर में गूंज सकते हैं विज्ञापन आपको बता रहे हैं कि सफल लोगों को कुछ कारों को चलाने या कुछ उत्पादों का इस्तेमाल करने से आपको यह समझा जा सकता है कि जब तक आप ऐसी चीज़ों को प्राप्त करने के लिए पैसे अर्जित नहीं कर लेते हैं, तब तक आप पर्याप्त नहीं हैं। आपकी सोशल मीडिया न्यूज़फ़ेड उन लेखों से भरे हुए हैं जो आपको बताते हैं कि सफल लोग क्या करते हैं और आपके फेसबुक मित्र आपको दिखा रहे हैं कि उनका विश्वास कितना सफल है।

जब तक आप अपनी खुद की परिभाषा को जानबूझ कर नहीं बनाते हैं, ये संदेश आपके आकार का मूल्यांकन करेंगे।

प्रश्न यह परिभाषित करता है कि सफलता आपको किस प्रकार बताती है

आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है पर परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए, खुद से यह प्रश्न पूछें:

जब मैं 100 साल का हूँ और मैं अपने जीवन की ओर देखता हूं, तो मुझे क्या लगता है कि मेरा समय अच्छी तरह से बिताया गया था?

क्या आप महसूस करेंगे कि आप अपने समय को बुद्धिमानी से बिताते हैं अगर आप अपने परिवार को बड़ी विरासत छोड़ने के लिए पर्याप्त पैसा कमाते हैं? अगर आप रास्ते में बहुत से लोगों की मदद करते हैं तो क्या आप अपने जीवन से खुश रहेंगे? क्या आप पूरी तरह से महसूस करेंगे अगर आप पृथ्वी के सभी कोनों को खोजते हैं?

उस प्रश्न का उत्तर आपको सफलता की अपनी परिभाषा देगा। एक बार जब आप जानते हैं कि यह क्या है, तो इसे नीचे लिखें इसे लिखकर या इसे अपने स्मार्टफोन पर लिखकर- "अच्छी तरह से जीवन जीने" की अपनी परिभाषा को स्पष्ट करने में मदद मिलेगी। इस परिभाषा को आपके साथ रखें, क्योंकि कई बार आप इसे वापस संदर्भित करना चाहते हैं।

जब आपके पास सफलता की स्पष्ट परिभाषा होती है तो कठिन निर्णय लेने में आसान होता है लंबे घंटों के साथ एक नई नौकरी लेने के लिए परीक्षा? देखें कि यह आपकी परिभाषा के साथ कैसे फिट बैठता है एक नए शहर के लिए एक कदम को ध्यान में रखते हुए? देखें कि क्या यह आपकी परिभाषा के साथ संरेखित है।

मानसिक रूप से सशक्त लोग 13 चीजों में से एक हैं जो अन्य लोगों की सफलता से नाराज हैं। लेकिन जब आप अपनी सफलता की व्यक्तिगत परिभाषा नहीं जानते, तो ईर्ष्या और असंतोष की भावनाओं से बचने के लिए कठिन है।

अन्य लोगों की जीवन शैली को आपकी सफलता की परिभाषा को धुँधली न दें। शायद आपके पड़ोसी के पास एक सुंदर नई कार है या किसी फेसबुक मित्र के पास यात्रा करने के लिए बहुत समय है ये लोग सोचते हैं कि आपके जीवन की तुलना में बेहतर जीवन है।

जब भी आप असंतोष का एक झुकाव देखते हैं, सफलता की अपनी परिभाषा को पढ़ें। अपने आप को याद दिलाएं कि हर कोई एक अनूठी यात्रा है, और जो आपके जीवन को बधाई देने जैसा था किसी और की तरह सेब और संतरे की तुलना की तरह है।

इसके अलावा, हर मिनट जब आप "यह सब करना" लगता है, तो किसी और से गुस्सा खर्च करते हैं, एक और मिनट है जो आप अपने लक्ष्यों पर काम नहीं कर रहे हैं सफलता की अपनी परिभाषा पर अपनी आँखें रखें और आप उन चीजों के साथ अपना समय भर लेंगे जो आपके लिए ज़रुरी है

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स्रोत: अमीमोरीन एलसीएसडब्लू। कॉम

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