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कठोर-से-बीमारियों का इलाज करने के लिए एक नया तरीका

चार अलग चिकित्सक उसकी मदद करने में विफल रहा था के बाद कार्ला कुछ साल पहले मुझे देखने आया था।

जब वह मेरी परीक्षा कक्ष में फंस गई – मेरे दिन की पहली नियुक्ति- मैं तुरंत देख सकता था कि वह ठीक नहीं थी

स्टाइलिश कपड़ों ने उसे 5'11 'फ्रेम पर ढीले लटका दिया, सुझाव दे रहा था कि वह काफी वजन खो गया था, और उसने अपनी कुर्सी में व्यवस्थित जीत लिया, जैसे कि बैठे का साधारण कार्य उसके जोड़ों और मांसपेशियों को परेशान कर रहा था। मुझे उसके लंबा एथलेटिक शरीर और उसकी स्पष्ट कमजोरी के बीच के अंतर के द्वारा मारा गया था।

कार्ला की ग्रे-हरी आंखें थक गईं और उसके सुंदर अंडाकार चेहरे, मेकअप के बहुत सारे के साथ, थके हुए और पराजित हुए। वह एक कूल्हों के साथ झुकते हुए झटके लगी थीं, "कृपया … मुझे माफ कर दो अगर मैं घूमता हूं मेरे मन में यह बात करने के लिए काफी समय तक मेरे मन में कोई विचार नहीं लगाया जा सकता है। "

मैं सिर हिलाया, खुद को इकट्ठा करने के लिए उसे समय दे रही है। वह चली गयी।

"मैं सो नहीं सकता, कोई भूख नहीं है और कुछ के लिए कोई ऊर्जा नहीं है। मेरी कलाई और घुटनों को चोट लगी है। "उसने वहां बंद कर दिया, उसके चेहरे को उसके हाथ में दफन कर दिया, क्योंकि वह बहुत धीरे से रोती थी। उसके शोक के अप्रामाणिक चुप में कुछ था जो मुझे लगता है कि वह हाल ही में बहुत रो रहा था। तीस साल के मेडिकल अभ्यास ने मुझे मरीज़ों से कुछ हद तक अलग रहने के लिए सिखाया था, लेकिन एक गहरी दु: ख मेरे ऊपर आया था क्योंकि मैंने उसे मूक हताशा देखा था।

कुछ जल्दी प्रश्नों ने स्थापित किया है कि कार्ला, एक 38 वर्षीय पूर्व कॉलेज बास्केटबॉल स्टार और स्पोर्ट्स मार्केटिंग एग्जिक्यूटिव, को कुछ महीने पहले चार अलग-अलग चिकित्सकों द्वारा क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएसएफ) का निदान किया गया था जब परीक्षण के बाद परीक्षण से पता चला कि "कुछ भी नहीं था उसके साथ शारीरिक रूप से गलत है। "चिकित्सकों में से एक ने उसे बताया कि यह उसके सिर में हो सकता है और उसे एक मनोचिकित्सक को देखना चाहिए।

उसके पास सामान्य एक्स-रे, सीटी स्कैन, एमआरआई, रक्त काम, मूत्र और मल विश्लेषण था।

और वास्तव में, जब मैंने उसकी निचली जाँच की, उसके फेफड़ों और हृदय की बात सुनी, उसके पेट को ढंक कर दिया, उसके विद्यार्थियों, मुंह, गले और कानों में देखा, उसकी कलाई और घुटनों की जांच की, फिर उसकी सजगता का परीक्षण किया, मुझे भी कुछ भी स्पष्ट नहीं मिला।

मैं उसके अन्य डॉक्टरों से सहमत था कि लक्षणों के क्लस्टर: लगातार थकावट, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी, नींद की गड़बड़ी, जोड़ों का दर्द, अन्य सभी परीक्षणों पर नकारात्मक परिणामों के साथ सीएफएस को बताया।

लेकिन कार्ला के अन्य डॉक्टरों के साथ यह एकमात्र समझौता था। कई चिकित्सकों के विपरीत, मैं "somatization" में एक बड़ा आस्तिक नहीं हूं- यह विचार है कि कुछ शारीरिक लक्षण वास्तविक नहीं हैं, लेकिन "सभी एक मरीज के सिर में हैं।" भावनात्मक और व्यवहारिक समस्याएं बीमारी में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि किसी भी खंड से- जो कि पुराने तनाव से उत्पन्न होने वाले शारीरिक लक्षण हैं, उदाहरण के लिए, वास्तविक नहीं हैं।

मेरा दिल कार्ला के लिए निकल गया क्योंकि मुझे लगा कि वह दोगुना पीड़ित हो गया था: सबसे पहले एक भयानक बीमारी से, फिर उन डॉक्टरों की एक श्रृंखला के द्वारा जो कि निहित थे, वह वास्तव में बीमार नहीं थे

फ्रांस, अफ्रीका, कैरिबियन, चीन और अमेरिका में दस हजार से अधिक रोगियों के इलाज के बाद, मुझे एक बीमार व्यक्ति का पता था, जब मैंने एक को देखा और कार्ला वास्तव में शारीरिक रूप से बीमार थी।

एक स्टैनफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी के अध्ययन ने पिछले महीने प्रकाशित किया था जो कार्ला के बारे में अंतर्ज्ञान के बारे में पुष्टि करता है, जो बताता है कि पुरानी थकान सिंड्रोम- जिसे मैलाजीक एन्सेफलोमोइलाइटिस (मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में सूजन) के रूप में जाना जाता है-वास्तव में एक वास्तविक रोग है, जो 17 अलग-अलग खून चिह्नकों के साथ साइटोकिन्स (सिग्नलिंग अणुओं कि मध्यस्थता और प्रतिरक्षा और इंजेक्शन जैसे इंटफेरॉन और इंटरलेकिन जैसे सूजन को विनियमित करते हैं) ऊंचा किया जा रहा है, जिनमें से 13 प्रो-सूजन हैं

कार्ला, यह पता चला है, एक भड़काऊ मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी की बीमारी से पीड़ित था हर बिट जैसे गठिया, बृहदांत्रशोथ या छालरोग जैसे अन्य भड़काऊ बीमारियों के रूप में।

लेकिन यह जानकर कि कुछ साल पहले मैंने जिस तरह से इलाज किया था, उसका बदला नहीं होगा- और आखिरकार कार्ला ठीक हो गया।

जब हमारा शरीर पीड़ित है, तो किसी भी कारण से, मेरा मानना ​​है कि यह हमारे दिमाग को बता रहा है कि कुछ गलत है जिसे हमें बदलने की आवश्यकता है। यह "कुछ गड़बड़" उतना ही आसान हो सकता है, जब एक गाड़ी में बहुत देर हो रही है, जबकि वापस आने पर ऐंठन वापस आ जाती है। या "कुछ गड़बड़" अधिक जटिल हो सकता है, जैसे घर में इनडोर प्रदूषण के संपर्क में जिसके कारण सिरदर्द और साइनस की भीड़ होती है।

इसलिए मैं शारीरिक लक्षणों को कभी नहीं खारिज करता हूं, बल्कि पीड़ित शरीर को मुझे बताने के लिए आवाज देता हूं- और मेरे रोगी-यह क्या परेशान कर रहा है और क्यों। क्यों महत्वपूर्ण है क्योंकि यह एक इलाज खोजने की कुंजी रखती है।

मैं सवाल पूछता हूं: "यदि आपके शरीर की आवाज़ होती है, तो यह क्या कह सकती है?"

यह सवाल पूछना आसान है: "यदि आपके पेट की आवाज़ होती है, तो यह क्या कहती है?" लोग कहते हैं: "मैं बहुत अधिक महसूस करता हूं" या "मैं खाली महसूस करता हूं" या "मैं बहुत वसायुक्त भोजन खा रहा हूं" या "मुझे लगता है जैसे मैंने बहुत मिठाई खाई … "

कार्ला के मामले में, उसके शरीर ने कहा: "मैं बहुत कमजोर महसूस करता हूं। मैं एक समय में बहुत कुछ नहीं कर सकता मुझे अपने आप को गति देने और हर आधे घंटे आराम करने की आवश्यकता है। "फिर उसने कहा:" जीवन कठिन और उबाऊ है मुझे अपनी पुरानी नौकरी याद आती है यह आसान और मजेदार था "

यही कारण था कि अंततः मुझे उसकी समस्या का हल ढूंढने की अनुमति दी गई।

उसके शरीर को एक आवाज देकर, कार्ला ने नहीं पूछा, यह उसका शरीर था। Gestalt चिकित्सक कई दशकों से पता चला है कि हमारी पहचान "मुझे नहीं" से किसी भी ऐसी संस्था है जो हमारी मनोवैज्ञानिक सुरक्षा के आसपास हो जाता है, गहरा दफन भावनाओं में दोहन है जो अन्यथा बोतलबंद रहने के लिए होता है। कार्ला के लिए अपने शरीर के रूप में बात करने के लिए यह कम खतरा था।

मैं हमेशा यह पूछता हूं कि रोगियों के निजी और व्यावसायिक जीवन में लक्षणों की शुरुआत से पहले ही क्या हुआ।

कार्ला के मामले में, मुझे पता चला कि उसके क्रोनिक थैंग सिंड्रोम के कुछ महीनों पहले ही शुरू हुआ, उसे एक सरल बिक्री और विपणन नौकरी से पदोन्नति मिली, जो उच्च जिम्मेदारी वीपी नौकरी में थी। भले ही वह वीपी बनने पर ज्यादा पैसे कमा रहे थे, फिर भी वह अपनी नई जिम्मेदारियों से नफरत करती थी, प्रशासकीय कवायद में विसर्जित, कार्यालय के विवादों का निपटान करने के लिए और इसके साथ आए तनाव। यह उसके लिए एक भारी बोझ था और जल्द ही उसे पदोन्नत करने के तुरंत बाद, उसे बुखार और गले में गले के साथ किसी तरह का वायरस मिला। वह इस संभावित वायरस संक्रमण से बरामद हुए थे लेकिन क्रोनिक थकावट शुरू होने के तुरंत बाद।

दोहरी चोट, वह काम के साथ प्यार करता था, उसने उसे नफरत करते हुए, गंभीर, पुरानी तनाव पैदा किया था

अब हम जानते हैं, कैसर और अन्य जगहों पर शोध से, कार्ला जैसे गंभीर तनाव 80% शारीरिक लक्षणों का मूल कारण है, जो रोगियों को प्राथमिक देखभाल के डॉक्टरों को चलाते हैं।

कारण कार्नेगी मेलॉन और अन्य जगहों पर हाल के अध्ययनों के अनुसार, यह तनाव हार्मोन जैसे कि कोर्टिसोल की रिहाई को बढ़ाता है, जो अत्यधिक मात्रा में, प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है, इसे संक्रमण के प्रति अधिक संवेदी बना देता है और खुद को सुधारने में कम सक्षम होता है, कभी-कभी कार्ला के मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी जैसे स्वस्थ ऊतकों पर हमला करने से हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को रोकने की क्षमता को बाधित करके सूजन रोग को ट्रिगर करता है। दरअसल, डॉ। स्टोजानोविच और कोसा यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में उनके सहयोगियों ने पता लगाया कि ऑटोइम्यून सूजन संबंधी विकार वाले 80% रोगियों को उनके लक्षणों की शुरुआत से ही शीघ्र ही तीव्र तनाव का सामना करना पड़ा था। और अक्सर, तनाव से राहत, सूजन के लक्षणों से मुक्ति और शरीर को ठीक करने की अनुमति देता है।

कार्ला के सीएफएस के साथ, यह निश्चित रूप से मामला था। मेरे साथ कुछ सत्रों के बाद, कार्ला ने अपने सीईओ से कहा कि उसे बिक्री पर वापस जाना और अंशकालिक विपणन करना चाहिए। उसने शुरुआत में खुद को मोड़ लिया, अपने आधे घंटे के आराम से उसके शरीर की तरह आराम करने की मांग की, लेकिन थोड़ी-बहुत छोटी-सी, वह आराम करने की अवधि के बीच काम करने में सक्षम थी। अब, वह पूर्णकालिक काम बेचने और विपणन करने के लिए वापस आती है और उसे अच्छा लगता है, उसके काम का आनंद उठा रहा है

यही कारण है कि यह हमारे शरीर को सुनने के लिए महत्वपूर्ण है और ऐसा करने का तरीका है और हमारे शरीर को एक आवाज दे।

कार्ला के शरीर को वह सब जानते थे जो न तो कार्ला खुद थे और न ही उसके चार डॉक्टर जानते थे।

उसे उसके शरीर के अपने ज्ञान में बस आवश्यक दोहन के इलाज के लिए।

तो यहाँ आपके लिए एक सवाल है: आपके स्वास्थ्य के महत्वपूर्ण रहस्य क्या आपके शरीर को पता है कि आप (और आपके डॉक्टर) नहीं करते हैं?

अधिक जानने के लिए, पुस्तक "द कलेक्टिंग क्योर: अलिंगनिंग सिक्रेट्स ऑफ़ अ अपारंपरिक डेक्टर"