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सीधा होने के लायक़ रोग के प्रबंधन के लिए टिप्स और ट्रिक्स w / o गोलियां

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सीधा होने की समस्याओं को किसी भी उम्र के पुरुषों के लिए हो सकता है कई कारक हैं जो ईडी को खराब स्वास्थ्य, अनुपचारित चिकित्सा समस्याओं, दवाओं और अश्लील साहित्य के उपयोग में योगदान देते हैं। कई लोगों को समझने के साथ संघर्ष जब वे स्थितिजन्य यौन रोगों का अनुभव कर रहे हैं जब आपके स्तंभन मुद्दा एक सतत समस्या है जिसके लिए चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है इस ब्लॉग में सूचीबद्ध कई युक्तियों और युक्तियां दवाओं के उपयोग के बिना मदद करती हैं

सबसे पहले, यह सामान्य है कि पुरुषों के बारे में 25% समय अपने erections खो देंगे। अपने यौन प्रदर्शन के लिए यथार्थवादी अपेक्षाएं करना महत्वपूर्ण है ताकि आप खुद को असफलता के लिए सेट न करें।

यदि आप समय या उससे अधिक का 75% निर्माण और बनाए रखने में सक्षम होते हैं तो संभावना है कि आपके सीधा होने के मसले मुद्दे स्थितिपरक नहीं हैं, जैविक नहीं हैं।

इसका मतलब है कि जिस स्थिति में आप हैं, वह आपके ईडी छंदों में योगदान दे सकता है एक जैविक कारण। बहुत ज्यादा पीने या घबराहट होने की स्थिति में हालात का ईडी बन सकता है, जबकि उच्च रक्तचाप होने पर ये एक जैविक ईडी बनने या बनाए रखने की आपकी क्षमता को प्रभावित करता है।

सीधा होने के लायक़ रोग के साथ विचार करने के लिए एक और पहलू क्या आप सुबह उठने के साथ उठ रहे हैं? यदि जवाब हां हैं तो संभावना है कि आपके ईडी स्थितिगत स्थिति हैं। यदि आप अब ईरेक्शन के साथ जाग नहीं रहे हैं, तो आपका ईडी जैविक आधार पर सबसे अधिक संभावना है और सहायता के लिए एक यूरोलॉजिस्ट या फ़ैमिली प्रैक्टिस चिकित्सक को देखना उचित होगा। जैविक रूप से आधारित स्तंभन दोष होने से आप एक दिन कैलीस या वियाग्रा जैसे एक बार दवाओं के लिए अच्छे उम्मीदवार बन सकते हैं।

आपके ईडी के साथ विचार करने के लिए कुछ और है आपकी पोर्न उपयोग यदि आप नियमित रूप से बहुत उत्तेजक अश्लील करने के लिए हस्तमैथुन कर रहे हैं तो अपने साथी के साथ बेडरूम में जश्न मनाया जा सकता है। वीडियो पोर्नोग्राफ़ी देखना बहुत उत्तेजक है और अक्सर पुरुषों को उनके भागीदारों के साथ उत्तेजना या उत्तेजना के समान स्तर बनाने में कठिनाई होती है। तकनीक के बिना हस्तक्षेप करने पर विचार करें क्योंकि आपके सिर में दृश्य चित्रों को कम उत्तेजित किया जाता है, फिर कुछ जीवित देख रहा है। इसे दो सप्ताह के लिए आज़माएं और देखें कि आपका निर्माण गुणवत्ता सुधारता है या नहीं।

एक और पहलू जो ईडी में योगदान देता है वह सेक्स से पहले या प्रयास करने से पहले पर्याप्त उत्तेजना नहीं कर रहा है। बहुत से पुरुषों में यौन स्क्रिप्ट है जो एक या दो मिनट के लिए चुंबन कर रहा है और फिर संभोग करने की कोशिश कर रहा है।

पुरुषों की उम्र के रूप में वे सेक्स के लिए एक निर्माण फर्म पाने और बनाए रखने के लिए अधिक उत्तेजना की अपेक्षा करते हैं। कुछ या तो आप या आपके साथी पर कुछ संभोग से जुड़े हुए हैं, अपने उत्तेजना के स्तर को प्राप्त करने और सेक्स के लिए पर्याप्त दृढ़ता प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है। एक बार जब वे ईडी का अनुभव करते हैं तो बहुत से लोग सेक्स की प्रक्रिया को जल्दी करना शुरू करते हैं वे चिंता करते हैं कि वे अपने निर्माण को खो देंगे क्योंकि वे धीमे समझने की बजाय बढ़ते हैं, जिससे केवल समस्या खराब हो जाएगी।

आप एक मुर्गा की अंगूठी या लिंग अंगूठी का उपयोग करने पर भी विचार कर सकते हैं यदि आप एक निर्माण प्राप्त कर सकते हैं लेकिन इसे बनाए रखने में परेशानी है मुर्गा के छल्ले अपने लिंग के अंदर रक्त को फँसाने के लिए काम करते हैं, इसलिए यह लंबे समय तक कठिन रहता है। आप एक सेक्स स्टोर में या लगभग 5 डॉलर के लिए ऑनलाइन खरीद सकते हैं और जब आप आधे कठोर होते हैं और जब तक आप सेक्स के साथ समाप्त नहीं होते तब तक आप अपने लिंग और अंडकोष पर डाल देते हैं। यह सीधा होने के लायक मुद्दों के लिए एक महान सस्ते तय है

एक और टिप यह सुनिश्चित करने के लिए है कि आप अपने साथी के साथ संवाद करते हैं जो आपको सेक्स की प्रक्रिया के दौरान पसंद करते हैं। बहुत से लोग वास्तव में उनको कैसे बदलते हैं, इसके बारे में बात नहीं कर रहे हैं यदि आप जो कुछ चल रहा है, के द्वारा उत्तेजित नहीं हैं, तो आपको ईडी का अनुभव हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने साथी को बताएं जो आपको मुड़ता है। अंतरंगता के बारे में संचार करना आपके साथी सहयोगी के साथ अधिक जुड़ा होना चाहिए, जब आप एक साथ यौन संबंध रखते हों तो आराम में सहायता करें।

ईडी का अनुभव भी छेड़छाड़ करने वाले सेक्स की कोशिश करने का एक कारण हो सकता है। अपने साथी टोपी के साथ एक सेक्स सत्र की योजना बनाने की कोशिश करना आपके निर्माण पर ध्यान केंद्रित नहीं है। चुंबन, चाट, चूसने, फोरप्ले और चिढ़ा जैसे चीजें सुपर उत्तेजक हैं और प्रवेश पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं। इन विचारों का उपयोग करते हुए एक दूसरे को संभोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें और देखें कि क्या आप अनुभव को आराम और मज़बूत कर सकते हैं। बहुत से लोग असफलता की तरह महसूस करते हैं जब उनकी उत्सव अविश्वसनीय हो जाते हैं कुछ सफल यौन सत्र होने से बिना प्रवेश के बिना संभोग करने के लिए प्रेरित होने से सेक्स में मजा आना पड़ सकता है। कई युगल इस तकनीक का उपयोग करते हुए सफलता प्राप्त करते हैं और असफलता के डर के लिए यौन होने से बचने के बजाय यौन पुनर्जन्म करना शुरू करते हैं।

यदि आपके पास अब भी आपके यौन स्वास्थ्य या आपके रिश्ते के बारे में सवाल या चिंताएं हैं तो कृपया अपॉइंटमेंट सेट अप करने के लिए कॉल करें। मैं पूरे विश्व में ग्राहकों को देखता हूं और आपके साथ जुड़ने का अवसर चाहूंगा।

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बेस्ट, लिसा थॉमस

लाइसेंस विवाह, रिलेशनशिप एंड सेक्स थेरेपिस्ट