ट्रॉफी पत्नी के लिए एक डाउनसाइड: लैंगिक रूप से कम पति

Original cartoon by Alexandra Martin
स्रोत: एलेक्जेंड्रा मार्टिन द्वारा मूल कार्टून
Public domain image by BurgererSF of a painting in the National Museum in Warsaw.
लुकास क्रैनाच द एल्डर (1550) द्वारा बीमार मिलान वाले युगल
स्रोत: वॉर्सा में राष्ट्रीय संग्रहालय में एक पेंटिंग के बुर्जर एस एफ द्वारा सार्वजनिक डोमेन की छवि।

जब भी कोई प्रमुख अमीर आदमी एक बहुत छोटी न्युबिल दुल्हन को छोड़ देता है – जिसे "ट्रॉफी पत्नी" नाम से खारिज कर दिया जाता है – एक मीडिया तूफान आम तौर पर सामने आता है। एक चरम मामले एक 89 वर्षीय तेल अरबपति जे हॉवर्ड मार्शल की शादी है, 26 वर्षीय अन्ना निकोल स्मिथ, जो पूर्व प्लेबॉय प्लेमेट है। अभी तक पश्चिमी दुनिया में ऐसे संगठनों को प्रतीत होता है उम्र के लिए दुर्लभ हो गया है ल्यूकस क्रैनाक द एल्डर्स की 1550 पेंटिंग का शीर्षक बीमार-मिलान वाले युगल ने उपयुक्त रूप से पुरानी महिलाओं की शादी की पुरानी महिलाओं की निंदा की है। युवा पत्नी के हाथ ने सावधानी से अपने पति के बटुए के संकेतों में सूखते हुए कहा कि इस तरह के "सोना खोदनेवाला" को जिम्मेदार ठहराया गया है। दरअसल, पश्चिमी समाज में विवाह के बहुमत में केवल मामूली उम्र के मतभेद होते हैं, जिनके दुल्हनों की तुलना में अधिकतर 2-5 वर्ष पुरानी हैं। 20 साल से अधिक या अधिक उम्र के ट्रॉफी पत्नियां हड़ताली आउटलेटर्स हैं और एक छोटी-छोटी "खिलौने के लड़के" से शादी करने वाली एक महिला के प्रतिद्वंद्विता भी दुर्लभ है। ऐसे विवाह लगभग 50 वर्ष की आयु में रजोनिवृत्ति से उत्पन्न मादा प्रजनन क्षमता के नुकसान का सामना करते हैं। हालांकि, इस तरह की आकस्मिक सीमाएं उम्र बढ़ने वाले पतियों के साथ मौजूद नहीं हैं, सबूत बढ़ते हुए हैं कि बीमार मिलान वाले जोड़ों में प्रजनन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है जो धीरे-धीरे पुरुष की उम्र बढ़ जाती हैं।

//onlinestatbook.com/). Project Leader: David M. Lane, Rice University.
पुरुष और महिला विवाह साझेदारों की आयु की तुलना में अधिकांश बिंदुएं तिरछी लाल रेखा के नीचे होती हैं जो एक ही उम्र के साझेदारों का संकेत देती हैं, क्योंकि पति अपनी पत्नियों से कुछ साल (1-10) पुराने होते हैं। अपने पतियों की तुलना में 20 वर्ष से कम उम्र की महिलाएं "ट्रॉफी पत्नियां" हैं, जबकि 20 वर्ष से कम उम्र की पुरुष अपनी पत्नियों से "खिलौना लड़कों" हैं।
स्रोत: ऑनलाइन सांख्यिकी शिक्षा से सार्वजनिक डोमेन में स्कैटर प्लॉट के आधार पर लेखक का आरेख: अध्ययन के एक मल्टीमीडिया कोर्स (http://onlinestatbook.com/)। प्रोजेक्ट लीडर: डेविड एम। लेन, राइस यूनिवर्सिटी।

परीक्षण और टेस्टोस्टेरोन

लेखकों का अक्सर यह अर्थ होता है कि मानव पुरुष प्रजनन व्यावहारिक रूप से असीमित है और 80 वर्ष से अधिक आयु वाले पुरुष अभी भी बच्चों को आसानी से पी सकते हैं हालांकि – महिलाओं में प्रजनन क्षमता के रजोनिवृत्ति के समापन के लिए समर्पित गहन ध्यान से बिल्कुल विपरीत – पुरुषों में प्रजनन क्षमता में उम्र से संबंधित परिवर्तनों पर अपेक्षाकृत थोड़ा शोध किया गया है। 1 9 80 के दशक में प्रकाशित कई प्रकाशनों में लैरी जॉनसन और उनके सहयोगियों ने पुरुषों की उम्र, वृषण वजन और दैनिक शुक्राणु उत्पादन के बीच संबंधों की जांच की। 1984 के एक पत्र ने क्रमशः 21-50 और 51-80 आयु वर्ग के पुरुषों के दो समूहों के परिणामों की तुलना की। उम्र के साथ दैनिक शुक्राणु उत्पादन में गिरावट आई और पुराने समूह में, लगभग 25% द्वारा, काफी कम था। दिलचस्प है, पूरे वृषण वजन ने उम्र के साथ कोई अनुकूल बदलाव नहीं दिखाया। लेकिन करीब से परीक्षा में पता चला कि वृषण पुरुषों की उम्र के साथ वृक्ष की छाती (वृक्ष की सुरक्षा) और वृद्ध पुरुषों में लगभग एक तिहाई अधिक वृषण का प्रतिनिधित्व होता है। इसलिए 21-50 साल के पुरुषों की वृषण विशेषकर अधिक शुक्राणु उत्पादन करने वाले ऊतक हैं – हिरण के लिए अधिक बैंग 1 9 8 9 ओवरव्यू में, जॉनसन ने बताया कि वृद्ध पुरुषों में कुछ हार्मोन (एलएच, एफएसएच, एस्ट्राडिऑल) के स्तर बढ़ते हैं, जबकि टेस्टोस्टेरोन के स्तर और टेस्टोस्टेरोन को टेस्टोस्टेरोन को छिपाने की क्षमता को कम करते हुए प्रेरित किया जाता है। मानव वृषणों में अन्य आयु से संबंधित परिवर्तनों में यौन क्रियाओं में कमी और शुक्राणुओं की कमी के कारण कभी-कभी शुक्राणुओं की पूर्ण अनुपस्थिति होती है।

Scatter plots redrawn from Eskenazi et al. (2003).
विभिन्न युग के पुरुषों के लिए वीर्य की मात्रा और शुक्राणु एकाग्रता के भूखंड, विशेष रूप से पिछले दो दशकों (60-80) के दौरान कम मूल्य दिखाते हैं। ध्यान दें कि शुक्राणु गिनती के लिए उपयोग किए जाने वाले लॉगरिदमिक स्केल में भारी कमी आती है
स्रोत: स्कैटर प्लॉट्स Eskenazi एट अल से दोबारा तैयार (2003)।

ब्रेंडा एस्केनाज़ी और उनके सहयोगियों द्वारा 2003 की एक रिपोर्ट ने आगे वीर्य गुणवत्ता और पुरुषों की आयु के बीच संबंधों का पता लगाया। इन जांचकर्ताओं ने 22-80 वर्ष की उम्र के 97 स्वस्थ पुरुषों के साथ क्रॉस-आंशिक अध्ययन किया। वीर्य की मात्रा, शुक्राणु एकाग्रता, कुल शुक्राणुओं की संख्या और शुक्राणु गतिशीलता के विभिन्न संकेतों के लिए एजानेट का मूल्यांकन किया गया। सभी उपायों के साथ कोई थ्रेसहोल्ड प्रभाव के साथ निरंतर गिरावट आई है चर के बीच बातचीत के लिए अनुमति देने के बाद, स्खलन मात्रा लगभग 20 और 80 की उम्र के बीच आधा हो गई, जबकि उत्तरोत्तर गतिशील शुक्राणुओं की संख्या लगभग 5% प्रति वर्ष कम हो गई। महत्वपूर्ण रूप से, असामान्य वीर्य मात्रा वाले पुरुषों का अनुपात, शुक्राणु एकाग्रता और शुक्राणु गतिशीलता उम्र की सीमा में काफी वृद्धि हुई है। नर प्रजनन क्षमता में कमी आने पर ज्ञात हो जाता है कि शुक्राणुओं की मात्रा 20 मिलियन प्रति वीवीर से कम हो जाती है, और 60 वर्ष की आयु के बाद विशेष रूप से पुरुषों की संख्या में गिरावट आई है।

1 9 8 9 के अवलोकन में, लैरी जॉनसन ने शुक्राणु उत्पादन में उम्र से संबंधित कमी और टेस्टोस्टेरोन उत्पादन में गिरावट के बीच एक सम्बन्ध दर्ज किया जो वृषणों की उत्तेजना को कम करने के साथ कम हो गया। बोस्टन, कांगो, नेपाल और पैराग्वे में अलग-अलग आबादी वाले लार नमूनों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को मापने के बाद पीटर एलिसन और सहकर्मियों ने इस परिवर्तन पर एक दिलचस्प पार सांस्कृतिक परिप्रेक्ष्य प्रदान किया। उम्र के साथ प्रगतिशील गिरावट सभी मामलों में हुई। हालांकि, 20 साल की औसत टेस्टोस्टेरोन के स्तर में आबादी के बीच अंतर, बोस्टन के लिए सबसे अधिक और परागुए के लिए सबसे कम अंतर दर्शाया गया है। लेकिन गिरावट की दर उच्च प्रारंभिक मूल्यों के साथ तेज थी, इसलिए 80 साल की आयु तक सभी जनसंख्या में समान स्तर पर पहुंच गया।

उत्परिवर्तन और गुणसूत्र असामान्यताएं

Adapted from a figure in Crow (1997).
प्रमुख जन्मों के कारण दो जन्मजात परिस्थितियों में बदलाव दिखाते हुए आर्ट्स (एपर्ट सिंड्रोम; ऐकोंड्रोप्लासीया) पिता की उम्र के साथ। (वास्तविक डेटा नीले रंग में दर्शाया गया है, लाल रंग में दिखाया गया चिकनाई।)
स्रोत: क्रो (1 99 7) में एक आकृति से अनुकूलित

यह लंबे समय से मान्यता प्राप्त हुई है कि मौलिक आनुवांशिक सामग्री, डीएनए में सहज उत्परिवर्तन, अंडे की तुलना में शुक्राणुओं में अधिक बार होते हैं और एक उम्र के रूप में बढ़ते हैं। यह मुख्य रूप से होता है क्योंकि शुक्राणु उत्पादन में अंडा उत्पादन की तुलना में अधिक कोशिका विभाजन शामिल हैं। क्योंकि वृद्ध पुरुषों द्वारा उत्पादित शुक्राणुओं के साथ अधिक सेल डिवीजनों का स्थान लिया गया है, इसलिए उत्परिवर्तन से उम्र के साथ जमा होने की संभावना है। इसके विपरीत, महिलाओं में ऐसी कोई आयु प्रभाव नहीं है इसलिए पूछना उचित है, जैसे जेनेटिसिस्ट जेम्स क्रो ने 1 99 7 में एक समीक्षा पत्र में किया था, क्या शुक्राणुओं में उत्परिवर्तन के प्रसार में स्वास्थ्य जोखिम है। आणविक आनुवांशिकी में वृद्धि से विशिष्ट म्यूटेशन के अभिभावक स्रोत के प्रत्यक्ष निर्धारण की अनुमति दी गई, जिससे पता चला कि कुछ विकास संबंधी दोष मुख्य रूप से पिता के शुक्राणुओं के उत्परिवर्तनों के कारण होते हैं। इनमें एपर्ट सिंड्रोम (सिर, हाथों और पैरों के विकृतियों की विशेषता होती है) और एचंड्रोप्लासीया (बौनावाद का एक सामान्य कारण) शामिल हैं। क्रो ने दिखाया कि इस तरह के परिवर्तन पुरुष आयु के साथ अधिक बार भविष्यवाणी किए जाते हैं और सेल डिवीजनों की संख्या की तुलना में इतने तेज़ होते हैं: आर्ट्स सिंड्रोम और आक्रोड्रोप्लासीस के आवृत्तियों के लिए कर्त्तक जो पैतृक युग के ऊपर उठाए जाते हैं, ऊपर की ओर बढ़ते हैं। क्रो ने निष्कर्ष निकाला: "इससे पता चलता है कि वर्तमान में मानव आबादी में सबसे अधिक पारस्परिक स्वास्थ्य खतरा उपजाऊ वृद्ध पुरुषों है।"

डीएनए म्यूटेशन के अलावा, गुणसूत्र गुणसूत्रों में भी हो सकते हैं। प्रभावित व्यक्तियों के सेल नाभिक में क्रोमोसोम 21 की अतिरिक्त प्रतिलिपि के साथ शायद सबसे अधिक ज्ञात मानव उदाहरण डाउन सिंड्रोम है। यह एक अपेक्षाकृत आम जन्मजात असामान्यता है जो लगभग एक हज़ार नवजात शिशुओं में प्रभावित होती है। मातृयुद्ध के साथ डाउन सिंड्रोम की घटना में उल्लेखनीय वृद्धि आनुवांशिकी पाठ्य-पुस्तकों में एक प्रमुख उदाहरण है। हालांकि, मानव शुक्राणुओं में क्रोमोसोमल अपवर्तन पर उम्र बढ़ने के प्रभाव पर थोड़ा ध्यान दिया गया है। एक उपन्यास दृष्टिकोण में, 2001 में एल्ज़ा मारिया प्रेस्ट्स सारतोरी और उनके सहयोगियों ने एक अध्ययन प्रकाशित किया जिसमें हम्सटर अंडे अलग-अलग विट्रो में 23-39 वर्ष की उम्र के पुरुषों और 59-74 वर्ष के पांच पुरुषों से वीर्य के नमूनों के साथ निषेचित थे। गुणसूत्रों के बाद की परीक्षा से पता चला कि पुरानी देनदारों से वीर्य के साथ संख्यात्मक और संरचनात्मक aberrations काफी अधिक सामान्य थे।

गर्भधारण और जन्म दोष

मानव शुक्राणुओं में उत्परिवर्तन और क्रोमोसोमल अपवर्तन की उम्र से संबंधित वृद्धि का गर्भपात के लिए प्रभाव है, जैसा कि एलीज़ डे ला रोशेबॉचर्ड और पैट्रिक लोनन्यू ने 2002 के पत्र में दिखाया था। प्रथागत दृष्टिकोण से प्रस्थान करते हुए, उन्होंने मातृ एवं पितृ के दोनों प्रभावों पर विचार किया। तीन यूरोपीय देशों में 25 से 44 वर्ष की आयु के महिलाओं के एक पूर्वव्यापी अध्ययन में 3,000 से अधिक आयुर्वेदिक गर्भधारण की समाप्ति का आकलन किया गया था। प्रजनन इतिहास जैसे कारकों के समायोजन के बाद, इन शोधकर्ताओं ने पिछली रिपोर्टों की पुष्टि की है कि 35 से अधिक महिलाओं के लिए गर्भपात जोखिम अधिक था। लेकिन ऐसी बड़ी उम्र की महिलाओं के साथ पुरुष साझीदार की उम्र 40 या उससे अधिक थी। 2005 में प्रकाशित एक बाद के अध्ययन में, इसी लेखक ने पापी उम्र के प्रभावों की जांच करने वाली 1 9 महामारी संबंधी रिपोर्टों की समीक्षा की। माता-पिता और गर्भपात के बीच संबंधों का विश्लेषण करने वाले सभी अध्ययनों ने 35 वर्ष या उससे अधिक आयु के पुरुषों के साथ अधिक जोखिम का पता लगाया। अन्य अध्ययनों ने देर से भ्रूण की मौत पर आजीवन उम्र के प्रभाव के लिए साक्ष्य की सूचना दी।

हैरी फिश और सहकर्मियों द्वारा 2003 की एक रिपोर्ट ने विशेष रूप से पैतृक युग और डाउन सिंड्रोम के बीच संबंधों की जांच की। संभावित पापी उम्र प्रभावों के पिछले अध्ययनों से परस्पर विरोधी परिणाम उत्पन्न हुए, इसलिए फ़िशर और सहकर्मियों ने एक बहुत बड़े नमूने की जांच की। उन्होंने न्यूयार्क स्टेट डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ के जन्मजात विकृति रजिस्ट्री से 1983-1997 में डाउन सिंड्रोम के 3,400 से अधिक मामले दर्ज किए। डाउन सिंड्रोम पर कोई अभिभावक उम्र प्रभाव 35 साल से कम उम्र में नहीं देखा गया था। मादाओं की आयु 40 वर्ष से अधिक हो गई थी, 35 वर्ष से कम उम्र के साझेदारों की तुलना में डाउन सिंड्रोम का जोखिम छह गुना अधिक था। मातृ उम्र के साथ डाउन सिंड्रोम दरों में स्पष्ट परिवर्तन से शुरू होने के कारण, फिश और सहकर्मियों का अनुमान है कि मां के लिए 40 वर्ष या उससे अधिक उम्र के, आधे के बारे में पैतृक योगदान के कारण था। Fisch और उनके सहकर्मियों ने निष्कर्ष निकाला: "यह हमारा विश्वास है कि बच्चों की समस्याओं को लेकर माता-पिता की उम्र बढ़ने के साथ-साथ माता की आयु भी ज़िम्मेदार हो सकती है। इस आशय को कम करके आंका गया है और आगे शोध करने की आवश्यकता है। "

बढ़ती हुई माताओं की उम्र बढ़ने के साथ डाउन सिंड्रोम की आवृत्ति (प्रति 1000 जन्मों की संख्या) पैतृक युग के लिए सुधार बहुत ही माताओं की उम्र के साथ सहयोग को कम करता है दरअसल, मातृ उम्र के लिए 40 से अधिक उम्र के पिता की उम्र विशेष रूप से स्पष्ट है।

स्रोत: फिशट एट अल में एक आंकड़े से अनुकूलित (2003)।

युवाओं के माध्यम से प्रजनन क्षमता

पश्चिमी समाज में महिलाओं के लिए पहले जन्म में तेजी से बढ़ती उम्र के बारे में बहुत कुछ लिखा गया है। एक सुझाव दिया गया है कि उपाय "प्रजनन क्षमता" है जिसमें उसके प्रमुख प्रजनन वर्षों में एक महिला से पैदा हुए अंडे कुछ बाद की तारीख में इन विट्रो निषेचन के लिए उपयोग किए जाते हैं। (11 जुलाई, 2016 को फ्रीजर में अंडा के साथ जैविक घड़ी को मारना मेरा ब्लॉग पोस्ट देखें।) लेकिन पुरुषों की प्रजनन स्वास्थ्य में उम्र से संबंधित प्रगतिशील गिरावट के साथ समानांतर समस्याओं के बारे में बहुत कम उल्लेख किया गया है। फिर भी भागीदारों को अग्रानुक्रम में उम्र। इसलिए हमें प्रजनन के संरक्षण के लिए एक अलग दृष्टिकोण पर विचार करना होगा, जिसमें पुरुषों के वीर्य के नमूनों का संग्रहण और उनके 20 के दशक में बाद में उपयोग करने के लिए पुरुषों द्वारा वीर्य के नमूनों के साथ-साथ प्रसव के लिए देरी होगी। यह अंडे के बजाय वीमर के नमूनों को इकठ्ठा करने के लिए बहुत आसान और कम आक्रामक है, और कृत्रिम गर्भनाल की सीधी प्रक्रिया का इस्तेमाल किया जा सकता है (कम से कम शुरू में) चुने हुए समय पर गर्भधारण की खरीद के लिए। फिर फिर, ज़ाहिर है, हमेशा एक खिलौना बॉय की तलाश करके पूरी तरह से मेडिक्स को बाधित करने का विकल्प ………

संदर्भ

क्रो, जेएफ (1 99 7) उच्च स्वस्थ उत्परिवर्तन दर: क्या यह एक स्वास्थ्य जोखिम है? नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज अमरीका की कार्यवाही 9 : 8380-8386

डी ला रोशेबोरार्ड, ई। और थाननौउ, पी। (2002) पत्निक उम्र और मातृ उम्र गर्भस्राव के लिए जोखिम कारक हैं; एक multicentre यूरोपीय अध्ययन के परिणाम मानव प्रजनन 17 : 1649-1656

डी ला रोशेबोरार्ड, ई। और थाननौ, पी। (2005) बाप की उम्र: जब 40 वर्ष या उससे अधिक आयु का हो, तो अपर्याप्तता और गर्भपात के जोखिम अधिक होते हैं? रेव्यू डी एपिडीमियोलॉजी एट डे सैन्टे पब्लिक 53 स्पेसी संख्या 2 : 2 एस 47-42 एस 55

एलिसन, पीटी (2008) ऊर्जा, प्रजनन पारिस्थितिकी, और मानव विकास। पालेओ एंथ्रोपोलॉजी 2008 : 172-200

एस्केनाज़ी, बी, व्हायरबैक, ए जे, स्लटर, ई।, किड, एसए, मूर, एल।, यंग, ​​एस। और मूर, डी। (2003) स्वस्थ पुरुषों में उम्र और वीर्य की गुणवत्ता का जुड़ाव मानव प्रजनन 18 : 447-454

फ़िश, एच।, ह्युन, जी।, गोल्डन, आर।, हेन्सेल, टीडब्ल्यू, ऑलसन, सीए एंड लिबर्सन, जीएल (2003) डाऊन सिंड्रोम पर पापी उम्र का प्रभाव। जर्नल ऑफ़ यूरोलॉजी 16 9 : 2275-2278

जॉनसन, एल (1986) शुक्राणुजनन और मानव में उम्र बढ़ने जर्नल ऑफ एंड्रोलॉजी 7 : 331-354

जॉनसन, एल। (1 9 8 9) मानव वृषण का मूल्यांकन और इसकी उम्र-संबंधित रोग क्लिनिकल और जैविक शोध में प्रगति 302 : 35-60

जॉनसन, एल।, पेटी, सीएस एंड नेव्स, डब्ल्यूबी (1 9 84) पुरुषों में शुक्राणु उत्पादन और वृषण वजन पर उम्र का प्रभाव। प्रजनन और उर्वरता की जर्नल 70 : 211-218

लियन, जेड-एच, जैक, एमएम और एरिकसन, जद (1 9 86) जन्म की उम्र और जन्म दोषों की घटना। अमेरिकन जर्नल ऑफ ह्यूमन जेनेटिक्स 39 : 648-660

सार्टोरेली, ईएमपी, माजुकुटो, एलएफ़ एंड डी पीना-नेटो, जेएम (2001) मानव शुक्राणु गुणसूत्रों पर पापी उम्र का प्रभाव प्रजनन क्षमता और बावजूद 76 : 1119-1123

  • जब आपका दिल टूट रहा है
  • लोगों को कृत्रिम खुफिया डराने चाहिए?
  • मस्तिष्क स्वास्थ्य बनाम ब्रेन बीमारी: हम क्या कर सकते हैं?
  • से अधिक प्रतिबद्ध?
  • फ्लाइंग का डर: कल्पना से पीड़ा
  • खिलाड़ियों और योजनाकारों
  • चलायें कार्ड, हराया anorexia?
  • घोस्टराइटिंग और घोस्टबस्टर्स
  • खच्चर के मन को बदलना
  • प्रसवपूर्व दवाओं को समलैंगिकता को रोकने के लिए ?!
  • हवाई अड्डे सुरक्षा खोजों पर नाराज? निजी अंतरिक्ष घुसपैठियों (वीडियो) से निपटने के लिए युक्तियाँ
  • क्यों संगीत मामले
  • कैमिस्ट्री के बारे में क्या? आपका अन्य आधा खोजने की रहस्यमय और विरोधाभासी प्रक्रिया
  • हार्मोनल अप और डाउन्स के साथ परछती
  • फ्लाइंग का डर उठाने के लिए किसी को भी ऐसा क्यों मुश्किल है
  • किशोर और नींद: कैसे (और क्यों) अपने किशोर को आराम करने के लिए कुछ आराम मिलता है
  • अपने रीसेट बटन को मारने के लिए 7 गोपनीयता
  • क्या जीन प्रभाव व्यक्तित्व है?
  • कौन सा प्रकार का थायराइड उपचार सबसे अच्छा है?
  • खुश किशोरों
  • 7 घातक गलतियाँ अकेला आदमी बनाओ
  • क्या आपका बेडरूम आपको वसा बनाना है? एक पतली बेडरूम के लिए 5 टिप्स
  • पुरुषों के लिए नया जन्म नियंत्रण
  • भावनात्मक तनाव, आघात और शारीरिक दर्द के बीच संबंध
  • कैसे एक नए माता पिता के रूप में अच्छी तरह से सो जाओ
  • क्या एक सरल व्यायाम वास्तव में आपके आत्मसम्मान में सुधार कर सकता है?
  • 7 अनुसंधान-आधारित कारण हर मौके को हंसने के लिए आपको मिलता है
  • क्या मोटे लोगों के खिलाफ भेदभाव करना ठीक है?
  • स्वास्थ्य पर सूरज की रोशनी के प्रभाव की रोशनी वाली कथा
  • रासायनिक असंतुलन से अधिक
  • कैमिस्ट्री के बारे में क्या? आपका अन्य आधा खोजने की रहस्यमय और विरोधाभासी प्रक्रिया
  • अवसाद: 7 बुरे मूड पर काबू पाने में आपकी सहायता करने के लिए प्रभावी टिप्स
  • विज़ुअलाइज़ेशन के साथ शारीरिक आंदोलन में सुधार
  • क्यों सोते समय आपको दुकान क्यों नहीं करना चाहिए
  • अवसाद: न सिर्फ आपके सिर में, यह आपके जीनों में भी है
  • चिन्तित? जाने के दो तरीके हैं
  • Intereting Posts
    क्या मौत की सजा समाप्त हो रही है? अस्वीकार के खिलाफ की रक्षा के लिए मस्तिष्क की क्षमता को अनलॉक करें भावनात्मक भोजन को मारने का एक मजेदार तरीका दिल रखो संकट के समय में आराम से व्यवहार के तंत्रिका विज्ञान नैतिक असफलता की तरह लग रहा है प्री-फ्लाइट चिंता: इसका क्या कारण है, यह क्या रोकता है अगर आपका बच्चा अपने दोस्तों को काट रहा है तो डॉन टी डॉन विल ट्रोल धरती का उत्तराधिकारी? प्रतिशोध के रूप में आपका गुस्सा सबसे अच्छा कैसे देखा जाता है? डिजिटल डॉन जुआन कानूनी कार्यवाही में मस्तिष्क चोट वाले मरीजों की रक्षा करना अकेला महसूस करना? गायन एक खुशहाल उपाय हो सकता है ताजा आँखों के साथ दुनिया को देखना चाहते हैं? 5 चार्ट में मास कैद कैसे अमेरिकी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है