अजनबियों से बात करना (और अन्य चीजें जो कि भाग लें)

लोग भाग्यशाली स्थितियों में पैदा हो सकते हैं, लेकिन वे भाग्यशाली नहीं जन्म लेते हैं। पुराने सूत्र को बदलना सही है: अनुसंधान से पता चलता है कि लोग अपना भाग्य बनाते हैं और वे इसे एक विशिष्ट तरीके से करते हैं: चार विशिष्ट सिद्धांतों का पालन करके कई भाग्यशाली लोग इन सिद्धांतों पर बिना साकार किए कार्य करते हैं, लेकिन शोध से पता चलता है कि लोग भाग्यशाली होने का सजग अभ्यास करते हुए अपनी किस्मत बढ़ा सकते हैं।

अगले कई पोस्टिंग में मैं यह बताने जा रहा हूं कि भाग्यशाली लोगों को इस तरह से कैसे मिलता है, और आप अपने बच्चों को भाग्यशाली जीवन जीने के लिए अपने कौशल को कैसे सिखा सकते हैं। (यदि आप सवाल करते हैं कि यह वास्तव में जीवन में कुछ है, तो इस पोस्ट को पढ़ें)। यह सब डॉ। रिचर्ड विस्मन के अनुसंधान और लेखन पर आधारित है; मैं उनकी पुस्तक द लक फैक्टर की सिफारिश करता हूं

बच्चों को उनके बाधाओं को बढ़ाने के लिए सिखाएं

रिसर्च बताती है कि दुर्भाग्य से अलग भाग्यशाली लोगों को एक ऐसा कारक दिखाता है कि वे "अपने जीवन में मौके के अवसरों को कैसे बनाते हैं, ध्यान देते हैं और कार्य करते हैं," विस्मेन ने लिखा है तीन महत्वपूर्ण तरीके हैं जिससे हम अपनी बाधाओं को बढ़ा सकते हैं कि हमारे साथ भाग्यशाली होगा, और हम उन्हें अपने बच्चों को सभी को सिखा सकते हैं।

1. बच्चों को नए दोस्त बनाने के लिए और पुराने रखें।

शुरुआत के लिए, भाग्यशाली लोगों ने कई सामाजिक कनेक्शन बनाए हैं और बनाए हैं हमारे भाग्यशाली अवसरों के अधिकांश अन्य लोगों से आते हैं; यह इस प्रकार है कि जितने लोग हम मिलेंगे और साथ बातचीत करेंगे, उतना "भाग्य" हमारे पास होंगे। यहां भाग्यशाली लोग क्या करते हैं:

  • वे "उन लोगों के साथ सुरक्षित और लंबे समय तक चलने वाले अनुलग्नकों के निर्माण में अच्छे हैं"। मैंने ब्लॉग के बारे में बहुत कुछ बताया है कि बच्चों को सामाजिक संबंध बनाने में कैसे मदद करें (और यह अप्रैल की स्थापना खुशी पत्रिका का विषय होगा)। हम बच्चों को मजबूत सामाजिक संबंधों के लिए आवश्यक कौशल को सिखा सकते हैं, और हम उन्हें अपने बच्चों के साथ हमारे अपने संबंधों में और अपने स्वयं के सामाजिक संबंधों के साथ मॉडल बना सकते हैं।
  • भाग्यशाली लोग सामाजिक रूप से चुंबकीय होते हैं-वे अपने आसपास के लोगों को आकर्षित करते हैं। अन्य लोग उन्हें आकर्षक और उनके शरीर की भाषा और चेहरे की अभिव्यक्ति के कारण बड़े पैमाने पर आमंत्रित करते हैं। भाग्यशाली लोग दुखी लोगों के रूप में दो बार अधिक मुस्कुराते हैं, और वे बहुत ज्यादा आंखों के संपर्क में संलग्न होते हैं। उनकी शरीर की भाषा गर्म और खुली है: वे अपने हथियारों को अरोड़ा नहीं रखते, और वे अक्सर खुले हथेलियां प्रदर्शित करते हैं। हमारे बच्चों को कोचिंग करके लोगों के लिए खुला होना, आँख से संपर्क करना और उन पर मुस्कुराते हुए बच्चों को दूसरों के साथ बातचीत करने के इस तरीके से अधिक सहज रहना चाहिए।
  • भाग्यशाली लोग अजनबियों से बात करते हैं ऐसी दुनिया में जहां हम हमेशा अपने बच्चों को कोचिंग करते हैं, अजनबियों से बात नहीं करते, हम शायद ही कभी सोचते हैं कि हमारे बच्चों को ऐसा करने के लिए कैसे कोच करें। यह चाल बच्चों को पढ़ाने में है, जब नए लोगों से बात करना सुरक्षित है और जब ऐसा नहीं है। सुरक्षित: स्कूल में नए बच्चे, नए शिक्षक या अन्यथा स्पष्ट रूप से ठीक-ठाक उग चुके हैं सुरक्षित नहीं है: डरावनी आदमी को स्कूल से घर का पीछा करने के बाद एक बड़ा अंतर है, और बच्चों को यह सहज पता है। भाग्यशाली लोग कॉफी की दुकानों में अजनबियों को बधाई देते हैं, लोगों से बात करते हैं, साथी विमान यात्रियों के साथ बातचीत करते हैं जब हम इस व्यवहार को तैयार करते हैं, तो हमारे बच्चे इसे उठाते हैं

इन सब बातों में बाधाएं बढ़ जाती हैं कि हमारे बच्चे अधिक लोगों से मिलेंगे, जो बदले में बाधाओं को बढ़ाते हैं कि उनके पास भाग्यशाली मौका होगा

2) बच्चों को जीवन में नए अनुभवों के लिए खोलें

भाग्यशाली लोग नई चीजों से प्यार करते हैं: लोग, अनुभव, भोजन, काम करने के तरीके जैसा कि एक पिक खानेवाला के साथ हर माता-पिता को पता है, बच्चों को अक्सर रूटीन और समानता की इच्छा होती है। लेकिन जब हम विविधता और हमारे दिनचर्या में बदलाव लाते हैं, तो हम अपने जीवन में अवसरों की संख्या में वृद्धि करते हैं।

हम बच्चों को आशावाद और दिमाग़पन को सिखाने के साथ-साथ अंततः गले-बदलने के लिए सिख सकते हैं। उनकी रचनात्मकता को बढ़ावा देने से उन्हें इस महत्वपूर्ण कौशल का निर्माण भी करने में मदद मिलेगी। आज की कभी-बदलती दुनिया में, स्पष्ट रूप से सबसे अधिक परिवर्तन करने की क्षमता एक कौशल है जो कई मोर्चों पर बच्चों की सेवा करेगी!

3) बच्चों को आराम से सिखाना

यह पता चला है कि जीवन के माध्यम से "खुश-भाग्य-भाग्यशाली-एक आराम से, आसान तरीके से-न केवल हमें खुश करता है, बल्कि यह हमें भाग्यशाली बनाता है आराम से होने के नाते हमें अपने आस-पास के अवसरों के प्रति अनुग्रह प्राप्त करने में सहायता मिलती है।

दूसरी तरफ, तनाव हमें व्यर्थ और अनजान बनाता है जो लोग प्रयोगों में चिंतित हैं उन्हें विवरणों को स्थानापन्न करने में कम सक्षम हो जाता है, यहां तक ​​कि उन लोगों को भी जो उनकी नाक के सामने सही हैं। जब हम आराम कर लेते हैं, तो हम अधिक ध्यान देने की संभावना रखते हैं जब एक भाग्यशाली अवसर हमारे रास्ते आता है। मेरे पिताजी को आश्चर्यजनक "पार्किंग कर्म" है – हमेशा एक पार्किंग स्थल है जो उसके लिए सही इंतजार कर रहा है। हमेशा। उसकी सुगमता शायद यह बताती है: यह नहीं कि ब्रह्मांड उसे दूसरों की तुलना में बेहतर पार्किंग प्रदान करता है, लेकिन वह इसे ध्यान में रखते हुए काफी आराम से है।

आज की तेजी से बढ़ती दुनिया में, बच्चों को आराम से सिखाना मुश्किल साबित हो सकता है, खासकर अगर हम अपने आप को आराम से व्यवहार करने के लिए मॉडलिंग नहीं कर रहे हैं इसे धीमा करने और सावधानी बरतने का एक बहाना के रूप में उपयोग करें, और इसे अपने बच्चों को भी सिखाएं।

हाल ही में आपकी सभी महान टिप्पणियों के लिए धन्यवाद! कृपया हमें बताएं कि अध्यापन कैसे आपके और आपके बच्चों के लिए हो रहा है!

क्रिस्टीन कार्टर, पीएचडी, यूसी बर्कले के ग्रेटर गुड साइंस सेंटर में एक समाजशास्त्री और खुशी विशेषज्ञ हैं, जिसका मिशन एक संपन्न, लचीला और दयालु समाज के लिए कौशल सिखाना है। अपने विज्ञान आधारित पेरेंटिंग सलाह के लिए सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है, डॉ कार्टर तंत्रिका विज्ञान, समाजशास्त्र और मनोविज्ञान में वैज्ञानिक साहित्य का अनुसरण करता है, जिस तरीके से हम खुशियों, भावनात्मक बुद्धि और लचीलेपन के लिए बच्चों को कौशल सीख सकते हैं। वह नई किताब 'रेजिज़िंग हैप्पीनेस' के लेखक हैं: अधिक सुखद बच्चों और खुश पालक के लिए 10 सरल कदम और एक आधे पूर्ण नाम के ब्लॉग। डा। कार्टर के परिवारों और स्कूलों को खुशी के लिए बच्चों के जीवन की संरचना में मदद करने के लिए एक निजी परामर्श अभ्यास भी है; वह अपने परिवार के साथ सैन फ्रांसिस्को के पास रहता है

संदर्भ:

वाइसमैन, रिचर्ड (2003)। द लक फैक्टर: चार आवश्यक सिद्धांतों हाइपरियन: न्यूयॉर्क

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