स्वस्थ नरसंहार: यह है जो हमें सुरक्षित रखता है

मीडिया के ध्यान और समाचारों की आवृत्ति हमारी भावनाओं का कोई प्रतिबिंब है, अगर किसी भी अन्य व्यक्तित्व प्रकार की तुलना में अफसोसजनक लोग "बाकी लोग" पागल लगते हैं। किसी और के स्वयं-आराधना के बारे में बहुत कुछ परेशान है! जबकि हम में से बहुत से मूल रूप से बदनाम हो गए हैं और आत्म-संवृद्धि के कृत्यों से घृणा करते हैं, यह वास्तव में खोजना दिलचस्प होगा कि उन व्यवहारों के बारे में क्या है जो हमें पागल करते हैं

हमारे मनोवैज्ञानिक और सामाजिक विकास प्रारंभिक शुरुआत

शिशुओं का जन्म अनिद्रा के एक वेब में पैदा होता है अपने स्वयं के जीवित रहने के लिए असहाय, शिशुओं को दूसरों की आदत पर भरोसा करना चाहिए ताकि ये सुनिश्चित कर सकें कि उनकी ज़रूरतें पूरी होती हैं – दोनों शारीरिक ज़रूरतें और भावनात्मक, सामाजिक ज़रूरतें देखभालकर्ताओं द्वारा चिंतनशील प्रतिबिंबित करने से उस छोटे व्यक्ति को आश्वासन मिलता है कि उसकी जरूरतें वैध हैं और वह दूसरों की चिंता और देखभाल के योग्य हैं अगर एक बच्चे को इस प्रकार की केंद्रित सगाई और प्रतिक्रिया नहीं दी जाती है, तो वह नारंगी व्यवहार के किसी एक या दूसरे ध्रुवीय छोर पर फंसे हो सकते हैं।

प्यार का अयोग्य लग रहा है?

वयस्कता के लिए फास्ट फॉरवर्ड और उस बच्चे को जो स्वस्थ प्रतिबिंबित नहीं किया गया था और दूसरों के साथ उसके संबंध में होने वाले सबूतों का सबूत एक भावनात्मक सिंकहोले में फंस सकता है जिसमें आत्म-मूल्य, आत्मसम्मान, या मामूलीपन का थोड़ा सा अर्थ है। यह जीवन भर संबंधों और आत्म-गिरावट के पैटर्न में दूसरों की बेहद कम उम्मीदों के कारण जीवन भर ले सकता है। यदि एक उच्च अहंकारी माता पिता एक ऐसी दुनिया बनाता है जिसमें बच्चे का काम माता-पिता की प्रशंसा करना और माता-पिता के आत्म-सम्मान को अपने स्वयं के व्यवहारों के माध्यम से तैयार करना है, तो नारंगीवादी के वंशज वयस्कता में बढ़ सकते हैं, इस बात की आशंका है कि उनकी जरूरतों और उनकी इच्छाओं का मूल्य बहुत कम है।

प्रशंसा यात्रा बस बंद नहीं कर सकता है?

मादक पदार्थों के स्पेक्ट्रम के विपरीत छोर पर, आप पा सकते हैं कि एक बच्चा एक वयस्क व्यक्ति में बढ़ता है जो लगातार दूसरों की ओर ध्यान और प्रशंसा चाहता है। भव्यता की भावना उन्हें दूसरों से अलग कर देती है और जिस आधार पर वे स्वयं की स्थिति बनाते हैं उन्हें अछूत बनाता है और कई तरीकों से अप्राप्य है। यह जानने के लिए और अधिक दिलचस्प भी हो सकता है कि ज्यादातर narcissists दूसरों पर अपने नकारात्मक प्रभाव से अवगत हैं – वे जानते हैं कि दूसरों को आकर्षित करने की उनकी प्रारंभिक क्षमता में जल्दी से पटरी से उतर सकते हैं और वे अपने अहंकार के लिए नापसंद हो जाएगा।

उनकी महिमा के लिए भूख और उनकी भव्यता की पुष्टि करने के लिए इन लोगों के लिए एक अथाह गड्ढा पैदा होता है – उनके जीवन में दूसरों को पर्याप्त आराधना या अनुमोदन प्राप्त करने का कोई रास्ता नहीं है। वे एक जीवन भर के लिए खर्च करते हैं और दूसरों की प्रशंसा की मांग करते हैं – या तो अंतरंग रिश्तों के स्तर पर या उनके समुदायों या व्यापक स्तर में व्यापक स्तर पर। "भाग्यशाली" अत्यधिक अहंकारी व्यक्तियों को आकर्षक अन्य लोगों में करिश्मा और उच्च स्तर के कौशल भी होते हैं। यद्यपि उनकी ज़रूरतें कभी नहीं मिल सकतीं, लेकिन उन नारकोस्टिस्ट जो सीक्रॉफ़ेंट या "प्रशंसक आधार" प्राप्त कर सकते हैं, वे अपने नकारात्मक (नार्कोशीय) व्यवहार के लिए सकारात्मक सुदृढीकरण प्राप्त कर रहे हैं और हम सभी जानते हैं कि सकारात्मक सुदृढीकरण एक शक्तिशाली प्रेरक है।

उन कम लोकप्रिय या सफल narcissists अंत असफल संबंधों की एक स्ट्रिंग में लगे हुए हो सकता है। यह एक ऐसे व्यक्ति के आस-पास होने के लिए रोमांचक हो सकता है जो आत्मविश्वास से भरा होता है – वास्तव में, आत्मविश्वास उन कारकों में से एक है जो दोस्तों में सबसे अधिक सराहना की जाती है! – लेकिन यह भी "प्रशंसा दौरे" के एक सदस्य होने की अपेक्षा करने के लिए बेहद निराश हो सकता है, जो कि narcissists लालसा

क्या आप स्वस्थ नरकासिस्ट हैं?

इस प्रकार, यह पता लगाने के लिए कि स्वस्थ, सुखी, आत्मविश्वासवान मानव होने के लिए आत्मसमर्पण निरंतरता पर मध्य भूमि आवश्यक है। Kohut इसे "स्वस्थ वयस्क narcissism" कहा जाता है और इस गुणवत्ता क्या है जो हमें snubs हम दूसरों से प्राप्त कर सकते हैं, असफल उम्मीदें, कुचल सपने, और पदोन्नति, उठता है, चुनाव, रिश्ते को तोड़ने के लिए अप्रत्याशित पारित करने के लिए अनुमति देता है, आदि। हमें सभी को सामाजिक स्वीकृति और सामाजिक संबंध की आवश्यकता होती है, लेकिन स्वस्थ वयस्कता के लिए स्वयं को स्वीकृति देने और हमारे प्रामाणिक आत्म से जुड़ना सबसे जरूरी है। अगर हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि "यह उन है, मुझे नहीं" या "आप सभी को नहीं जीत सकते हैं," जब हम बाह्य प्रशंसा की तलाश नहीं करते हैं, तो हम दूसरों की तुलना में आसानी से विफलता को संभाल सकते हैं

जैसे-जैसे हम मध्यम और बड़े वयस्कता में चलते हैं, इस स्वस्थ वयस्क नरसंहार को विकसित करना महत्वपूर्ण है – यह हमारे "जीवन के दौरान हमारे पर मिलने वाले अपमानजनक भाग्य के टुकड़े और तीरों" के लिए लचीलेपन प्रदान करता है। वास्तव में, बुढ़ापे की प्रक्रिया खुद ही एक तनाव या गतिशील बनाता है जिसमें हमारी संस्कृति हमारे अनुभवों को कम और कम मानती है क्योंकि हम जीवन में और अधिक लाभ लेते हैं। दर्पण में देखने में सक्षम होने के नाते, जो अपने स्वयं के रूपांतरित और मनोहर मनोदशा को प्रतिबिंबित करता है और आंतरिक सौंदर्य और अनुभवों को बदलता है जो कि बदलते स्वरूप का प्रतिनिधित्व करते हैं। स्वस्थ वयस्क आत्म-आत्मविश्वास हमारे आत्म-मूल्य और आत्मविश्वास के बारे में हमें सुरक्षित रखता है। आप कौन हैं प्यार स्वयं सुरक्षात्मक है! हर कोई आपके द्वारा रखे गए मूल्य को देख सकता है – यह सबसे महत्वपूर्ण है कि आप इसे देखते हैं – वास्तविक रूप से – स्वयं।

स्वस्थ और विषाक्त शराबी के बीच अंतर की दुनिया है! यदि आप खुद से प्यार करते हैं तो बुरा मत मानो – याद रखें, कोई भी समस्या एक समस्या नहीं है, जब तक कि यह एक समस्या बन जाती है!

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आपका वयस्क भाई रिश्ता कैसे काम करता है?

हममें से कुछ भाई-बहनों के साथ हमारे शुरुआती संबंधों के माध्यम से दोस्ती सीखते हैं। यदि आप अभी भी भाई नाटक के माध्यम से काम कर रहे हैं या भाई सद्भाव का आनंद ले रहे हैं, तो कृपया अपनी कहानियां साझा करें: https: //niu.az1.qualtrics.com/SE/? SID = SV_bxRhMxu1g1hZ0jP

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संदर्भ

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कोहट, एच। (1 9 77) स्वयं का उद्धार। अंतर्राष्ट्रीय विश्वविद्यालय प्रेस, न्यूयॉर्क आईएसबीएन 0-8236-5810-4

मुलर, आरजे (2014) आप किस प्रकार की अफवाहें हैं? द ह्यूमनिस्टिक मनोचिकित्सक, 42, 215-224।

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