तनाव का जश्न मनाने का कोई कारण नहीं है

नोट: यह लेख पेरिस शहर के पीड़ितों और बचे लोगों को समर्पित है, 11/13/15

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नए आचरण, न केवल आघात के बारे में सोचने के लिए, बल्कि हम भावनाओं के बारे में, सोशल सगाई, सहानुभूति और स्मृति के बारे में सोचते हैं, मनोचिकित्सा क्षेत्र में बह गए हैं। और इन नई समझों के आधार पर नवाचार पहले आघात क्षेत्र में आत्मसात हो गए हैं और फिर जोड़ों और पारिवारिक कार्यों के लिए 'मानक' (अनैच्छिक) मनोचिकित्सा प्रथाओं से और अन्य सभी उपचार पद्धतियों को प्रभावित करते हैं।

क्या आघातकारी स्मृति सामान्य स्मृति से अलग है? कैसे और क्यों दर्दनाक यादें relived- फ़्लैश बैक के रूप में फिर से अनुभव कर रहे हैं, जैसे कि आघात वर्तमान में फिर से आ रहे थे? वे केवल याद नहीं किए जाते हैं, याद किए जाते हैं, जैसा कि अतीत में हुआ समझा जाता है? क्या दर्दनाक स्मृति को पुन: प्रसंस्करण किया जा सकता है ताकि इसे फिर से अनुभव किए बिना स्मृति के रूप में याद किया जा सके? या एक दुखद व्यक्ति है, जो हमेशा अपने आतंक को पुनः प्राप्त करने के लिए नियत करता है जैसे कि ये वर्तमान में बार-बार होने वाले होते हैं? मस्तिष्क कैसे विनाशकारी अनुभव को समायोजित करता है और, यथासंभव, व्यक्तित्व संरचना को संरक्षित करता है? केवल पिछले तीस सालों में ऐसे प्रश्नों के उत्तर हैं जो सैद्धांतिक परिकल्पना की बजाय वैज्ञानिक आंकड़ों के आधार पर उभरे हैं। इन अत्याधुनिक दृष्टिकोणों को पहले ट्रोमा के उपचार में आत्मसात किया जाता है और फिर बाकी मनोचिकित्सा क्षेत्र में पहुंच जाता है।

फिलिप ब्रोमबर्ग, स्टीवन मिशेल, थॉमस ओगडेन, क्रिस्टोफर बोलास और अन्य की अग्रणी लेखन-से-अग्रमन्त्री को स्वयं का पुन: सम्बद्धिकरण लाने के लिए। मन के सिद्धांत में एक क्रांति स्वयं की अवधारणा के रूप में आंतरिक आत्म-राज्यों के नक्षत्र के रूप में होती है। प्रत्येक आत्म-राज्य, या उप-पहचान, अपनी व्यक्तित्व, चरित्र और उद्देश्य रखती है चिकित्सक का लक्ष्य भागों को एकजुट करना नहीं है, बल्कि क्लाइंट को उनके अनुरूप बनाना है। नोट: इस दृश्य में स्वयं की बहुलता से संबंधित सामान्य विकास का वर्णन किया गया है और इसे एकाधिक व्यक्तित्व विकार, एक रोग की स्थिति के साथ संयोजित या भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।

संज्ञानात्मक और व्यवहारिक तकनीकों ने प्रभावी मनोचिकित्सक सिद्धांत और व्यवहार के देवताओं में अपनी जगह अर्जित की है। मस्तिष्क के तंत्रिका पथ के महत्व को लिम्बिक प्रणाली, मस्तिष्क के भावनात्मक केंद्र से उत्पन्न होता है, और यूनिडायरेसिटोनल होते हैं। ये मार्ग प्रांतस्था को संदेश वितरित करते हैं जो उच्च-स्तरीय अनुभूति के सभी तरीकों से जुड़ा हुआ है। प्रभामंडल पर मस्तिष्क के भावनात्मक केंद्र का प्रभाव होता है, मस्तिष्क के तारों के बहुत ढांचे में यह प्रभाव होता है। संदेश limbic प्रणाली से प्रांतस्था के लिए प्रवाह और अन्य तरह के आसपास नहीं। यह देखते हुए कि limbic प्रणाली लगभग 500 मिलियन वर्ष पहले और प्रांतस्था केवल 5 लाख साल पहले विकसित हुआ है, यह समझ में आता है। अनुसंधान निष्कर्ष बताते हैं कि निर्णय लेने, नियोजन, साथ ही मेटा-अनुभूति-सोच के बारे में सोच, भावनाओं के बारे में सोच-न केवल भावनाओं के व्यापक प्रभाव में हैं; लेकिन यह भावना मनोवैज्ञानिक उपचार के लिए मार्ग के रूप में प्रभावी रूप से अनुभूतियां ट्रम्प करती है। शरीर के शुरुआती ज्ञान से महसूस किया जा सकता है, संज्ञानात्मक क्षेत्र को स्वास्थ्य बहाल करने के लिए एक पोर्टल के रूप में जाना जाता है। और परिप्रेक्ष्य में इस समुद्र में परिवर्तन, एक बार फिर, आघात क्षेत्र के भीतर से विकसित नैदानिक ​​अनुप्रयोगों के माध्यम से आगे बढ़ता है।

स्पष्टीकरण: एंटोनियो दामासियो और अन्य तंत्रिका विज्ञानियों के विस्तृत तरीके हैं जिनमें मस्तिष्क के सभी हिस्सों-सबसे प्राचीन सहित, मस्तिष्क सभी दूसरे भागों की कार्यक्षमता को प्रभावित करते हैं और उन पर प्रभाव डालती हैं। मस्तिष्क के भावुक और संज्ञानात्मक केंद्रों के बारे में ऊपर बताए गए भेदों को अर्थपूर्ण समझना चाहिए, लेकिन गहन समझ में नहीं आना चाहिए, जिसमें सभी मस्तिष्क के हिस्सों के बीच एक दूसरे का संबंध एक दूसरे को प्रभावित करते हैं।

नैदानिक ​​दृष्टिकोण जो नीचे के दृष्टिकोण के पक्ष में हैं (बेहोश या महसूस किए जाने वाले ज्ञान को जागरूक जागरूकता के बजाय) रिवर्स ठीक प्रकार के उपचार के प्रकार हैं जो ट्रॉमा क्षेत्र में विकसित किए गए हैं; कुछ नाम करने के लिए: ईएमडीआर (आई-मूवमेंट-डिसेन्सिटाइटियन-रेप्रोसिसिंग), एसई (सेंसररी एक्सपिरिंसीज़िंग), अन्य एसई (सोमैमैटिक एक्सपिरिज़िंग)। ये अन्य रूपरेखाओं में यथास्थिति को चुनौती देते हैं

रिचर्ड श्वार्ट्ज की उपचार पद्धति, जिसे आंतरिक परिवार सिस्टम कहा जाता है, ऊपर बताए गए सिद्धांत या दिमाग (स्वयं की बहुलता) का अनुमान लगाता है। श्वार्टज ने एनोरेक्टिक ग्राहकों के साथ काम करने के बारे में अपना दृष्टिकोण विकसित किया, उनके क्लाइंट के पास उनके अनुभव में महत्वपूर्ण आघात था। इसकी प्रभावशीलता के कारण, कई आघात चिकित्सक ने श्वार्ट्ज के दृष्टिकोण को अपनाया है श्वार्टज ने युगलों के उपचार के लिए इसका उपयोग करने के लिए खुद को विधि के रूप में पुनर्जीवित किया।

यहूदी परंपरा में एक कहावत है, "एक समुदाय की कीमत का सबसे सही उपाय यह है कि वह अपने सबसे कमजोर सदस्यों के साथ कितनी अच्छी तरह से व्यवहार करते हैं।" इसके पीछे का विचार यह है कि ज़रूरत में मदद करने से सामूहिक मनोबल को बढ़ाया जा सकता है हमारे समाज में सबसे कमजोर व्यक्ति के बीच आघात रैंक के शिकार। उन उपचारों में नवाचार जो उनकी जरूरतों को पूरा करते हैं, सभी को हटा देता है।

11 सितंबर, 2001 की घटनाओं के तुरंत बाद नई यॉर्कर शहर के स्वर को याद करते हैं। सड़कों पर पहले कभी इतना पड़ोसी नहीं रहा था एक अजनबी के दृष्टिकोण, आतंकवादी हमले के बाद, चिंता का एक प्रदर्शन के रूप में अनुभव किया जा सकता है और जेब लेने के इरादे के संदेह को उत्तेजित नहीं किया जा सकता है या किसी अन्य खतरा पैदा कर सकता है। ट्रामा का काम एक दूसरे के लिए हमारी ज़रूरतों को मजबूत करता है और हम में से कई में सबसे अच्छा, सबसे वीर, बाहर ला सकते हैं। पेरिस में नवंबर 2015 में होने वाले आतंक के बाद, उपचारों को दूर करने की बढ़ती संख्या में उम्मीद है कि आश्चर्यजनक दर्द और दुःख से राहत संभावना के दायरे में है, हालांकि घटना इतनी गंभीर और खतरनाक थी

रोज़मिरी मास्टर्स, एलसीएसडब्लू, जेडी, आईसीपी (समकालीन मनोचिकित्सा संस्थान) के ट्रॉमा डिवीजन के संस्थापक ने एक दशक के करीब हर साल युगांडा में अभियान चलाया है। वह और अन्य युगांडास को स्वयं के लिए आघात उपचार का प्रबंधन करने के लिए प्रशिक्षण दे रहे हैं। युद्ध और चालू होने वाली क्रूरता से फाड़ा भूमि में, जिसमें कई सैनिक सैनिकों के रूप में सेवा में दबाये गए थे, पार करने के लिए आघात बहुत अधिक है यह मुझे आईसीपी और उसके ट्रामा डिवीजन से संबद्ध होने पर गर्व करता है यहां एक प्रकार का नेतृत्व है जो कई आघात क्षेत्र प्रदर्शन में है; प्रतिकूल परिस्थितियों और उसके प्रभाव का सामना करने में निपुण साहस। जोड़ों के चिकित्सक के रूप में, मुझे लगता है कि आघात क्षेत्र से प्राप्त नैदानिक ​​सफलताओं के द्वारा सशक्त। लाश के शहर अभी भी नरसंहार के बाद में झिलमिलाता है। क्षितिज पर कुछ दिमागदार संकेत हैं, उपचार में प्रगति एक है