मेरा प्रेमी मर गया क्योंकि मैं एक फोन कॉल करने में विफल रहा

अमेरिकी मानसिक स्वास्थ्य प्रणाली एक छलनी है जो किसी के माध्यम से गिर सकता है आप सुरक्षित नहीं हैं – हालांकि सुरक्षित हैं – अगर आप मध्यवर्ती हैं, बीमा है, या आपसे प्रेम है आपके प्रियजन भी तब तक सुरक्षित नहीं होते जब तक कि कोई कदम न उठाए।

मेरी कहानी विशेष रूप से असामान्य या नाटकीय नहीं है मैं इसे बताऊंगा क्योंकि यह मेरा है

लगभग एक दशक के लिए, मेरा सबसे प्रिय प्यार एक आदमी था जिसे मैं हंस को बुलाता हूं, जो शराब पीता है। उनकी बीमारी धीरे-धीरे बढ़ गई और अपने जीवन के आखिरी साल में उन्होंने शायद ही कभी अपने घर छोड़ दिया। मैं अपने मनोचिकित्सक के संपर्क में था और हर दिन हंस से बात की थी, हालांकि उन्होंने मुझे अपने मनोचिकित्सक के साथ नियुक्तियों को नहीं छोड़ने और उन्हें याद करने से मना कर दिया।

हंस ने अपने स्वयं की गिरावट के बावजूद, मेरे साथ काम करने और मेरे साथ सगाई करने की योग्यता थी मुझे पता था कि जब वह फोन पर रिमोट ध्वनि करना शुरू कर रहा था तो एक शिफ्ट हुई थी।

एक वसंत रविवार, मौका है कि वह मुझे में अगर मुझे दिखाया, मुझे 45 मिनट की यात्रा मेट्रो अपने अपार्टमेंट में करने के लिए ले आया था पर। उसने घंटी का जवाब नहीं दिया मैंने अपने सुपर के साथ एक नोट छोड़ा, जिसकी चाबियाँ थीं, उसे अंदर जाने के लिए कह रही थी

जब शाम को हंस ने मेरी कॉल का जवाब दिया, तो वह बोलने में बहुत कमज़ोर था। मैंने कहा, "आप यहाँ सब तरह से आए थे?" मैंने इसे अंदर से डूब दिया। फिर उसने कहा, "अलविदा, टेम्मा।" "मैं मर जाऊंगा अगर यह चलता रहता है," मैंने कहा। "अलविदा," उन्होंने कहा, और लटका दिया।

मैंने अपने मनोचिकित्सक को तत्काल बुलाया और एक फोन संदेश छोड़ दिया, जिसमें कहा गया, "मुझे लगता है कि उसने मुझसे आखिरी विदाई की है। कृपया उसे अस्पताल में लाएं। "

यह एक सावधानीपूर्वक कहानी है: मैं बाद में सीखा था कि सुपर दरवाजा पर दस्तक दे दिया और हंस उसे जाने के लिए कहा जब छोड़ दिया। उनके मनोचिकित्सक ने फोन पर हंस को चार दिन तक पहुंचने का प्रयास किया। मैंने मनोचिकित्सक और हंस को फोन किया और जवाब देने वाली मशीनें

शुक्रवार को, मनोचिकित्सक ने आखिरकार मुझे यह बताने को कहा कि पुलिस ने सुबह हंस के अपार्टमेंट में प्रवेश किया और उसे मृत पाया।

कभी-कभी मानसिक स्वास्थ्य संबंधी संकट परिवार के अन्य सदस्यों के लिए एक पूर्ण आश्चर्य के रूप में आते हैं, लेकिन यह दुर्लभ है। एक मनोवैज्ञानिक विराम, द्विध्रुवी उन्माद या अवसाद, या आत्मघाती अवसाद आमतौर पर एक विकसित बीमारी का नवीनतम संकेत है। यदि आप मुख्य व्यक्ति हैं जो परवाह करता है और कार्रवाई करने में सक्षम है, तो यह स्थानीय स्तर पर उपलब्ध मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को खोजने के लिए आपके ऊपर है। सब्स्टान्स एब्यूज़ और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन पर ऑनलाइन जांचें। क्या आपको एक संकट में भाग लेना चाहिए, एक अस्पताल ईआर तुम्हारा सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है इंतजार कर रहे हैं लंबी और मनोरोग सेवाओं सीमित

उस दिन से पहले, आपको एक मनोचिकित्सक का पता लगाना चाहिए जो आपको भरोसा है। मनोचिकित्सक के साथ संपर्क में रहें, लेकिन उस पर ज्यादा गिनती न करें, जिस तरह से मैंने किया।

यदि आप उस व्यक्ति के साथ रह रहे हैं जो आपको चिन्ता कर रहे हैं और घर में बंदूक रखे हैं, तो उन्हें लॉक और अनलोड करें। पहुंच से बाहर खतरनाक दवाएं भी रखें

मेरी गलतियों में से एक: मेरे पास हंस की चाबियाँ नहीं थी हम अपने समाज के आत्मनिर्भरता पर जोर देने के लिए गोपनीयता और आजादी के बारे में चिंता का उपयोग करते हैं। लेकिन सच्चाई यह है कि जब हम बच्चे होते हैं तो निर्भरता खत्म नहीं होती है। हम वयस्क के रूप में परस्पर निर्भर हैं संकट के दौरान, दूसरों को आपको बचाने की आवश्यकता हो सकती है यह मानसिक स्वास्थ्य संकट में भी सच है क्योंकि यह आपको एक कार से मारा गया था और सड़क पर झूठ बोल रहा था।

जितना आप बीमारी के बारे में अधिक जानें और खतरे के संकेतों की पहचान करें एक मिथक यह है कि जो व्यक्ति आत्महत्या के बारे में बात करता है वह सिर्फ ध्यान देना चाहता है और गंभीर नहीं है इस पर भरोसा मत करो यदि आप किसी व्यक्ति को रहने के लिए कोई कारण नहीं होने के बारे में बात करते हैं, दूसरों के लिए बोझ होने, फंसने लगने या असहनीय दर्द का अनुभव करते हैं, तो चिंतित रहें। जब आप उसे संपत्ति दे, देखते या अलविदा कहने के लिए लोगों को बुलाते हुए, गतिविधियों से हटना, परिवार और दोस्तों को बंद करने, या लापरवाही से या आक्रामक रूप से कार्य करने के बारे में देखते हुए दूर न देखें पीड़ित उदासीनता के लिए एक दु: ख है: सभी आत्महत्याओं में कम से कम 25 से 30 प्रतिशत तक शराब का एक कारक माना जाता है, और एक अध्ययन में, भारी पीने से आत्महत्या के प्रयास के जोखिम में 16 गुना वृद्धि हुई।

आपको 911 पर फोन करना चाहिए या अपने परिवार के सदस्यों को एक मनोचिकित्सक या आपातकालीन कक्ष में खुद लेना चाहिए? यदि आप कह सकते हैं कि "वह खुद या दूसरों के लिए एक तात्कालिक खतरा है।"

मैंने एक और गलती की है: मैंने जादू के शब्द नहीं कहा, "वह अपने आप को या दूसरों के लिए तत्काल खतरा है।" बहुत से लोगों ने मुझे बाद में बताया कि मुझे उन शब्दों को मनोचिकित्सक से कहना है या 911 पर फोन करना और उन्हें खुद कहते हैं।

यदि आप लोगों को मनोचिकित्सक के लक्षण दिखाते हुए देखते हैं जो उनके कामकाज-भ्रम, या गहन भय, चरम आंदोलन, और अभी भी बैठने की अक्षमता या नींद को देखते हैं तो तेजी से कार्रवाई करें। व्यवहार परिवर्तन जो कहीं से बाहर निकलते हैं, वे विषाक्तता का संकेत हो सकते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य संकट को संभालने के लिए आप नीचे पहनेंगे, कभी-कभी अप्रत्याशित तरीके से। मैं मितव्ययी हूँ मैंने एक अजीब मानसिक स्थिति में प्रवेश किया, जिस दिन हंस मुझे अपने घर में नहीं जाने देंगे घर के रास्ते में, मैंने $ 300 जूते का एक जोड़ी खरीदने के लिए बंद कर दिया नहीं, मैं उन्हें बर्दाश्त नहीं कर सका। मैं ज्यादातर स्नीकर्स और रबर सैंडल पहनता हूं मैंने अन्य अजीब बातें भी कीं, और भी।

परिवार, मित्रों या सहायता समूहों से समर्थन प्राप्त करें मानसिक स्वास्थ्य संकट दुर्लभ नहीं हैं। सरकारी आंकड़ों के मुताबिक, 2013 में, 12 से 17 साल की उम्र के 16 प्रतिशत महिलाएं एक महत्वपूर्ण अवसाद का अनुभव करती हैं। आप पहले से ही किसी व्यक्ति को जानते हैं जिसने एक परिवार के सदस्य को एक के माध्यम से जाना,

निष्क्रिय मत रहें और भरोसा रखें कि आपके प्रियजनों के रूप में वयस्कों की मदद की ज़रूरत होगी – दुख की बात है, यह सच नहीं है। आप चिकित्सा पेशेवरों पर भरोसा नहीं कर सकते हैं जब तक कि आप पुश नहीं करते हैं, जब तक कि आप जल्दी या निर्णायक रूप से कार्य न करें। आपको वकील होना चाहिए।

सम्मारे का अनुमान है कि 2013 में गंभीर मानसिक बीमारियों के साथ एक तिहाई वयस्क वयस्कों ने इलाज नहीं किया था। आमतौर पर लोग लक्षण और उपचार की शुरुआत के बीच दो महीने से अधिक समय तक जाते हैं, यदि वे इसे प्राप्त करते हैं। गंभीर मानसिक बीमारी वाले कई लोग यह नहीं मानते हैं कि उन्हें एक समस्या है और इलाज या दवा का विरोध कर सकते हैं। शराब और नशीली दवाओं की समस्या वाले अधिकांश लोग इलाज नहीं करते हैं, या तो

रहो-एंटी-मनोचिकित्सक और मूड स्टेबलाइजर्स ने नाटकीय ढंग से कटौती की है कि आपके प्रियजन ने हिंसा को दंड दिया होगा

हंस की मृत्यु के बाद, कई लोगों ने मुझसे कहा, "ऐसा कुछ भी नहीं था जो वह वास्तव में मरना चाहता था।" इससे मुझे आराम नहीं मिला। यह भी सच नहीं है हंस की मृत्यु हो गई क्योंकि मनोचिकित्सक को विश्वास नहीं था कि मेरी चेतावनी एक आपातकालीन थी और मैंने 9 11 नहीं बुलाया और जादू के शब्द कहने के लिए।

सांख्यिकी और मेरे पेट मुझे बताते हैं कि लेकिन हमारे निष्क्रियता के लिए वह आज जिंदा होगा, और संपन्न। अधिकांश आत्मघाती लोग बेहतर हो जाते हैं यहां तक ​​कि उन लोगों में भी जो अस्पताल में भर्ती हैं क्योंकि एक अनुमान के मुताबिक, आत्मघाती होने के कारण 9 प्रतिशत से कम आत्महत्या से ही मर जाते हैं। मेरे एक प्यारे दोस्त हैं जिन्होंने खुद को मारने के लिए कड़ी मेहनत की और अपने दोस्तों द्वारा बचाया। वह अब दूसरों को देने के लिए अपना दिन बिताती है

अपने प्रियजनों को अपने आप को-या दूसरों के विरुद्ध हिंसा करने के लिए मत देना। यह एक समाचार कहानी है जिसमें आप अपना नाम नहीं पढ़ना चाहते हैं