क्या आप भी नेतृत्व करने के लिए शर्मीले हैं?

मैं किसी को जानता हूं जो भयानक विचार, एक प्राकृतिक प्रर्वतक और स्मार्ट रणनीतिक विचारक हैं। लेकिन वह बैठकों में कभी बात नहीं करती। वह बहुत शर्मीली है, वह मुझसे कहती है। और, वह कहते हैं, वह उसकी सारी जिंदगी की तरह है: "यह तो मैं ही हूं।"

इसलिए वह चुपचाप अपने विचारों को उसके बगल में वाले व्यक्ति के साथ साझा करेंगे, जो अक्सर उन्हें हर किसी के लिए आवाज देगा – और उसके साउंड इनसाइट्स के लिए क्रेडिट प्राप्त करें यह मेरे दोस्त पागल को ड्राइव करता है

अपने आप से, वह एक डायनामाइट कलाकार है। और उसने प्रबंधन की आंखें पकड़ीं। उसे बताया गया है कि उसे टीम के नेता को पदोन्नति मिल सकती है। वह एक बात को छोड़कर इस विचार को पसंद करती है: वह सबके सामने बात करने के विचार में डर गई है।

एक नेता के रूप में उसका संभावित कैरियर बर्बाद है? हर्गिज नहीं। नेता बनते हैं, पैदा नहीं होते हैं चलो इसे शुरू से, बचपन से लेते हैं माता-पिता अपने बच्चों को एक दिन से "बोल्ड" या "डरपोक" के रूप में टाइप करेंगे। और, वे मानते हैं, एक बार शर्मीली, हमेशा शर्मीली।

लेकिन अब सावधान अनुसंधान ने उन धारणाओं को खारिज कर दिया है। विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में 70 से ज्यादा बच्चों ने कई सालों के लिए परीक्षण किया, उन्हें यह पता चला कि वे तीन उम्र में कितने बोल्ड या शर्मीले थे: तीन, सात और नौ नतीजा: जो तीनों में शर्मीली थे, वे बच्चे नौ पर शर्मिंदा होने की संभावना नहीं रखते थे। बच्चों ने आगे और पीछे, बोल्डर से अधिक डरपोक, या रिवर्स से, यादृच्छिक रूप से कितना पैसा कमाया।

क्या अंतर जीन का कुछ सेट नहीं था, जिसे स्थायी रूप से निवर्तमान या शर्मीले रूप में तय किया गया, बल्कि उनके जीवन में जो अनुभव हुआ यदि माता-पिता कहते हैं कि नियमित रूप से एक खेल के मैदान में अजीब प्लेमेट्स के लिए एक शर्मीली बच्चा का पर्दाफाश किया गया था और उनकी अनिश्चितता के चेहरे में भावनात्मक रूप से सहायक थे, तो उन बच्चों ने एक महत्वपूर्ण सबक सीखा: मुझे पहली बार थोड़ा डरा लगता है, लेकिन अगर मैं आगे बढ़ूं भय के बावजूद, मुझे एक महान समय मिलेगा।

और वही वयस्कों के लिए रखती है किसी काम में काम करने वाले समूहों में से कुछ डरपोक अपने निरंतर प्रयासों से शर्म को दूर कर सकता है आत्मविश्वास की तरह महत्वपूर्ण नेतृत्व क्षमता विकसित करने के कदम अच्छी तरह से ज्ञात हैं

सबसे पहले, खुद से पूछिए: क्या मुझे परवाह है? आपको प्रेरित होने की आवश्यकता है, क्योंकि इसमें प्रयास और समय लगता है – और पहले में थोड़ा असहज हो सकता है।

दूसरा, पूछो, क्या मुझे वास्तव में सुधार करने की ज़रूरत है? उन लोगों की राय प्राप्त करें जिनके बारे में आप उनका सम्मान करते हैं और विश्वास करते हैं कि वे अपनी क्षमता और सीमा के रूप में क्या देखते हैं जब नेतृत्व क्षमता की बात आती है।

तीसरा, इस सवाल का उत्तर दें: मुझे क्या करना चाहिए? यह एक सीखने की योजना है, अपने आप के साथ एक अनुबंध करने में मदद करता है इस मामले में यह हो सकता है: जब भी अवसर उठता है, मैं बोलूंगा और कहूँगा कि मैं क्या सोच रहा हूं, बस चुप रहने के बजाय

चौथा, एक दोस्त को आप का समर्थन करने के लिए ढूंढें, आप जिस किसी से बात कर सकते हैं उसे आप सही नहीं समझते। सोचो कि आप किस बात को चुप रहे, और आप अगली बार क्या बोलने का आत्मविश्वास हासिल कर सकते हैं।

अंत में, अभ्यास करने के हर अवसर को जब्त करें – न सिर्फ काम करें, बल्कि आपके जीवन में कहीं भी हो सकता है। यदि आप इस शासन का पालन करते हैं, तो आप अपने मस्तिष्क को एक तरह से पुनर्रोग्रैग्राम करते रहेंगे जिससे कि यह आसान और आसानी से पार करने में आसान हो जाएगा, जो कि छोटी आवाज़ जो कहते हैं, "चुप रहो।"

मेरा शांत दोस्त यह कोशिश कर रहा है और, वह मुझसे कहती है, वह लीड लेना पसंद करना शुरू कर रही है

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